《大学生职业生涯规划》课件第十章 职业生涯辅导

第十章职业生涯辅导职业生涯规划是大学生就业最先行、最基础的一项准备工作，也是大学生实现职业理想和职业目标的关键一环。因此，大学生要对自己和职位进行客观的分析，实现人职匹配，进而取得事业的成功。然而，面对人生道路上的一次重要抉择，大学生将会遇到比以往任何时候都严肃的课题，复杂的社会、环境、家庭、学校教育及自我认知等矛盾会带来很多的困惑，大学生做好职业生涯准备就显得非常必要。了解职业生涯辅导的内涵和意义01＂理解职业生涯辅导的过程和技术02＂掌握职业生涯辅导的内容和途径03＂通过本章的学习，使大学生能运用科学的方法调节在职业生涯发展中出现的各种矛盾和困惑01＂知识目标能力目标4第一节职业生涯辅导的内涵和意义第二节职业生涯辅导的过程和技术第三节职业生涯辅导的内容和途径主要讲授内容1职业生涯辅导的内涵和意义学校心理辅导主要包括四个方面：学习心理辅导、生活心理辅导、人格心理辅导和生涯心理辅导(简称生涯辅导)。我国心理辅导工作起步较晚，“生涯辅导”一词还属于较新名词，但与生涯辅导有关的辅导活动及作为生涯辅导一个组成部分的职业辅导早有开展。就生涯辅导而言，它的预防性、发展性功能很强，且生涯辅导做得好，可以相对减少学生在学习、生活、人格方面所受的困扰，因此生涯辅导在很多国家和地区逐渐为人们所重视，成为学校辅导工作的主要方面。一、职业生涯辅导的含义（一）生涯辅导的概念生涯辅导是指依据一套有系统的辅导计划，通过辅导人员的协助，引导个人探究、评判并整合运用与有关知识、经验而开展的活动。这些知识经验包括：对自我的了解，对职业世界及其他有关影响因素(如工作者的态度、训练)的了解等，对休闲活动和个人生活的影响与重要性的了解，对生涯规划和生涯决定中必须考虑的各种因素的了解，对在工作与休闲中达到成功或自我实现所必须具备的各种条件的了解。（二）生涯辅导的着眼点生涯发展的时间是指生涯发展的阶段或时期，包括成长期(0—4岁)、探索期(15-24岁)、建立期(25—44岁)、维持期(45—64岁)及衰退期(65岁以上)五个发展时期。生涯发展的广度指个人一生所要扮演的各种不同的角色，如：儿童、学生、公民、休闲者、工作者等角色。生涯发展的深度指个体扮演每一个角色所投入的程度。有的人在工作者角色上投入程度多一点，而有的人在家庭角色上多投入一点。生涯发展的时间生涯发展的广度生涯发展的深度（三）生涯辅导的目标(1)具有适用于快速发展社会的基本学习技能及良好的工作习惯；(2)能够选择有意义的工作价值观，以激励自己的工作欲望和热情；(3)具有确立事业发展方向，寻找和获得工作的技能；(4)具有相当程度的职业技能，以顺利就业，并在职业社会里获得相当程度的成功；(5)能依据个人意愿、教育机会及职业机会等所有因素，对职业和事业发展作出合理的决定；(6)离开正规学校教育系统后，通过某些途径去继续接受教育；(7)在教育和职业上，都能够有成功的表现；(8)能成功地将工作价值观融入个人的整体价值结构中，以便能选择自己所向往的生活方式。二、职业生涯辅导的意义使学生潜能得到发展使学生得到全面发展使学生富有个性地发展顺应社会发展的要求实现素质教育的目标促进人的发展科技的发展变革知识经济的到来工作世界的变化生涯辅导能促进人的现代化推动现代社会的发展适应现代社会的要求三、职业生涯辅导与职业辅导的关系（一）生涯辅导的主要特性发展性广泛性综合性（二）生涯辅导与职业辅导的关系生涯辅导学校的整体教育活动都属于生涯教育的范畴职业辅导校内实施的，以个体生涯发展为目的的教育手段，包括生涯辅导中各种学习的课程与活动校内进行的职业辅导（三）生涯辅导与职业辅导的差异比较定义侧重点时机着眼点功能过程组织人员2职业生涯辅导的过程和技术一、生涯辅导的一般过程建立关系收集和分析资料寻找可能答案执行方案评估结果及结案二、生涯辅导技术（一）幻想技术1.幻想的内容荣誉庆典的幻想异性角色的幻想异族的幻想职业生涯改变的幻想退休的幻想2.幻想技术的实施过程17(1)辅导员口头(或放录音)温和柔顺地引导辅导对象调整自己的姿势，放松身体，使辅导对象进入身心松弛的状态。(2)辅导员以低柔的声调、缓慢的语速，引导辅导对象进入想象的世界。在引导的过程中，避免用会限制辅导对象思考的句子，尽可能给辅导对象保留最大的思考活动空间，使其自由扩展思考方向与内容，想象越广泛越丰富，越能产生有价值的幻想体验。(3)辅导员便用其他语句引导辅导对象进入不同的情境。(4)幻想活动结束后，辅导员与辅导对象或团体成员共同分享整个幻想过程与感受，并讨论幻想经验与个人生涯发展间的关联。（二）模拟个案研究18(1)辅导员介绍问题解决与决策技术，让辅导对象或团体成员了解并练习作决定的方法与过程，待有初步基础后，即正式开展活动。(2)辅导员向辅导对象或团体成员说明“个案”的各种情形及活动的目标、内容。(3)辅导员准备“个案”时，应注意提供和引导成员收集下述资料：辅导对象的目标与问题；影响个人生涯发展的因素，如家庭、个人的能力倾向、兴趣、经验、身体状况等；环境资料，包括各种相关职业和教育环境；辅导对象的生活状态、发展方向。(4)辅导员将“个案”的所有资料提供给辅导对象或全体成员，让他或他们自行进行个案研究，辅导员可以补充资料，并协助、引导辅导对象或成员寻求正确的研究方向，掌握分析的方法。(5)完成作业后，辅导对象各自分别提出报告，并与其他成员分享作决定的经验，辅导员就辅导对象提出的方法及经验的优缺点和特色，提出讨论。（三）情境模拟19情境模拟就是让辅导员营造出一个与工作环境类似，但充满学习与个人发展气氛的环境。这个环境的营造使得辅导对象能适应他所处的组织环境。情境模拟可以达到如下的目的：

1.改变个人的行为。给予辅导对象一个与工作相类似的环境，使他可以尝试许多不同的行为来协助自己更好地面对工作。2.提供一个较好的教育与体验的环境。这是为帮助那些在学校、家庭、现实社会中，不能真正得到生涯发展的个体考虑的。

。（四）职业家族树技术商业等工业生产服务管理农业将家族中各人的职业分别填入树的支干上(各支干代表家族成员，标出称谓)。于树梢处填上个人爱好的职业(可填数种)。辅导员与辅导对象共同深入讨论职业家族树。将家族人员职业的共同特点填于树根处。（五）价值澄清法1.价值澄清法步骤自由选择从各种不同的途径中选择对各种途径产生的后果三思后作选择重视和珍惜所作出的选择公开表示自己的选择根据自己的选择采取行动重复根据自己的选择所采取的行动2.价值澄清的方法22(1)澄清反应(2)价值表决(4)公开提问(3)价值排队(5)生活馅饼(6)魔术箱法(7)展示自我法三、生涯辅导的任务生涯规划及生涯决策能力的培养合理选择的作出任务个人价值的澄清自身潜能的开发3职业生涯辅导的内容和途径一、大学生职业生涯现状专业认识不够清晰01职业生涯发展中的问题和需求有待解决03自我了解还需提升02二、大学生生涯辅导的具体内容01帮助学生依照其能力、兴趣、价值等选择专业或转系，是生涯辅导的重要内容之一。协助学生选系与转系02协助学生自我了解并了解工作世界自我评估及自我了解可用以了解学生求职动机和求职具体导向序列。03增进学生生涯决策的能力把个人或工作世界的资料消化和解释，建立起个人短期或长期的生涯目标；透过现实考验，修正及发展已经建立的生涯目标。04协助学生步入工