2021年度运动生理学重点题库及答案

一.名词解释

运动生理学：是研究人体在体育运动影响下机能活动变化规律科学。

1.新陈代谢：机体与外界环境不断进行物质互换和能量转移。

运动单位：一种。一运动神经元及受其支配肌肉纤维所构成最基本肌肉收缩单位，称为运动

单位

2.疲劳：机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定运动强度。兴

奋：是指活组织在刺激作用下所产生一种可传播，同步有电活动变化生理过程。

3.膜电位（跨膜电位）：细胞膜内外电位差称膜电位，膜电位涉及静息电位和动作电位。

4.动作电位：可兴奋细胞受刺激能产生可传播电位波动，称为动作电位。

5.体液：是体内所有液体总称，涉及细胞内液与细胞外液，约占体重60~70%。

6.人体内环境：人体细胞是浸泡在细胞外液之中，细胞外液就是细胞生活环境，为了

区别人体生存外界环境，因此把细胞外液叫做人体内环境。

10.红细胞比容：人体内血细胞与血浆容积比例称为比容，由于血细胞中红细胞占绝大多数

故称红细胞比容。

11.渗入压：水分子通过半透膜从浓度低溶液向浓度高溶液一方扩散，这种扩散压力称渗入

压，即渗入吸水力。

12.碱储备：血浆中重要缓冲物质是碳酸氢钠，它能缓冲酸性物质，因此用碳酸氢钠来表达

体内缓冲酸碱性物质储备量叫碱储备。

13.运动性贫血：由于激烈运动训练，引起体内血液中红细胞数值和血红蛋白含量暂时性明

显下降，浮现贫血现象，称为运动性贫血。

14.自动节律性：心肌具备自动地，按一定节律产生兴奋能力。

15.心动周期：心房或心室每收缩和舒张一次称为一种心动周期。

16.心输出量：心室在每分钟内泵出血量称为心输出量，重要指左心室每分输出量。

17.心力储备：是指心输出量随机体代谢需要而增长能力。

18.血压：是指血液在血管内流动时血液对血管壁侧压力。血压普通指体循环中肱动脉血压

而言。

19.动脉脉搏：每一种心动周期时，由于大动脉内压力和容积变化，导致管壁搏动，这种搏

动沿着动脉管壁向末梢传播，引起动脉管壁波动称为动脉脉搏。在浅表动脉上

都可摸到。

20.呼吸：人体与外界环境之间以及人体内部进行气体互换全过程称为呼吸。

21.外呼吸：血液通过肺与外界环境之间进行气体互换称为外呼吸，也称肺呼吸。

22.内呼吸：血液通过组织液与组织细胞之间进行气体互换，称为内呼吸，也称组织呼吸。

23.呼吸运动：在进行呼吸过程中，胸腔扩大和缩小动作称为呼吸运动。

24.潮气：安静时，每次吸入或呼出气量，约500毫升.

25.时间肺活量：指在一次深吸气后，用最迅速度（三秒钟）进行深呼气，同步测定每秒钟

所呼出气量，第一秒钟出气量为占肺活量83%,第二秒为96%,第三秒为99%。

26.肺通气量：人体每分钟呼出或吸入肺内气体总量，等于呼吸深度与呼吸频率乘积。

27.氧运用率：每100毫升动脉血流过组织时，组织所获得氧百分率。（即动、静脉氧差与

动脉血含氧量比率）。

28.最大摄氧量：在人体呼吸和循环系统功能达到最大水平时每分摄氧量。

29.肺泡膜扩散容量：各种气体在一分钟内，在1毫米水银柱分压差下，可以通过所有肺泡

膜量，称为该气体肺扩散容量，常以毫升/毫米水银柱/分来表达。

30.物质代谢：生物体内合成代谢与分解代谢。

31.能量代谢：在物质代谢过程中所随着着能量释放，转移和运用过程。

32.氮平衡：每天摄入蛋白质含氮量与当天排泄物中含氮量保持动态平衡。

33.基本体温：体温在一昼夜间有周期性波动、清晨2~6时体温最低，称基本体温。

34.激素：由内分泌腺或散在内分泌细胞分泌，经体液运送到某器官或组织而发挥其特有调

节作用高效能生物活性物质。

35.内分泌腺：没有导管将其分泌物直接分泌到血液或淋巴内随血液循环到各组织器官发挥

强烈生理作用。

36.内分泌：内分泌腺生成激素并不能通过导管直接输送到作用部位而是直接分泌到血液或

淋巴液中，而后由血液运至全身，由于这种方式并未借助导管运送作用，因此称为内分泌。

37.感受器：指能接受内、外环境变化刺激，并将刺激能量变为神经冲动，而发生兴奋某些

特殊构造。

38.感觉器官：感受器及附属装置称为感觉器官。

39.感觉：是客观事物在人脑中主观反映，由感官，传入途径及大脑皮质三个某些功能共同

完毕。

40.视野：眼球正视前方固定不动时，一只眼睛所能看到空间范畴。

41.中央视觉：视网膜上椎状细胞多中央某些感色力强，同步能清晰地辨别事物，用这某些

看东西称为中央视觉。

42.周边视觉：杆状细胞多视网膜边沿某些，视野范畴广，能用于观测空间范畴和正在运动

物体，用这某些看东西，称为周边视觉。

43.视力：眼辨别两点之间最小距离能力。

44.前庭器官稳定性：由于刺激前庭感受器而引起机体躯体和植物性功能反映限度。

45.运动技能：指人体在运动中掌握和有效地完毕专门动作能力。

46.运动动力定型：是指大脑皮质运动中枢内支配某些肌肉活动神经元在机能上进行排列组

合，兴奋和抑制在运动中枢内有顺序，有规律并有严格时间间隔地交替发生，

形成一种系统成为一定形式和格局使条件反射系统化。

47.需氧量：人体为维持某种生理能力所需要氧量。

48.摄氧量：单位时间内，机体摄取并被实际消耗或运用氧量。

49.氧亏：在运动过程中，机体摄氧量满足不了运动需氧量导致人体内氧亏欠。

50.运动过量氧耗：运动后恢复期处在高水平代谢机体恢复到安静水平消耗氧量称为运动后

过量氧耗。

51.乳酸阈：在渐增负荷运动中血乳酸浓度随运动负荷增长而增长，当运动达到某一负荷时,

血乳酸浮现急剧增长那一点为乳酸阈。

52.身体素质：把人体在肌肉活动中所体现出来力量、耐力、敏捷及柔韧等机能能力统称为

身体素质.

53.力量素质：肌肉紧张或收缩时所体现出来一种能力，或指肌肉对抗外阻力能力。

54.有氧耐力：长时间进行有氧活动能力。（靠糖原、脂肪等有氧分解供能工作）

55.无氧能力：身体处在缺氧状况下，较长时间对肌肉收缩供能能力。

56.速度素质：指人体进行迅速运动能力。

57.动作速度：完毕单个动作时间长短。

58.赛前状态：人体在比赛或训练前，某些器官或系统所产生一系列条件反射性变化称为赛

前状态。

59.超量恢复：运动时被消耗能源物质在运动后不但恢复到本来水平，并且在一段时间内甚

至超过本来水平，称为超量恢复。

60.运动性蛋白尿：正常人在运动后浮现一过性蛋白尿称为运动性蛋白尿。

61晶体渗入压：由血浆晶体物质形成渗入压。

62姿势反射：在中枢神经系统低位中枢参加下人体为维持某种姿势或身体平衡而发生躯体

而发生躯体肌肉张力重新调配反射。

63运动性血尿：正常人运动后浮现一过性显微镜下或肉眼可见血尿称运动性血尿。

64、分化抑制：通过学习或训练反射中枢对与条件刺激相近似刺激产生抑制过程。

65运动后过量氧耗：运动后恢复期处在高水平代谢机体恢复到安静水平消耗氧量称为运动

后过量氧耗。

66”第二次呼吸”：极点浮现继续坚持运动通过机体调节呼吸变得均匀自如、动作变得轻松

有力，这种状态称为第二次呼吸。

一.填空

1.可兴奋组织涉及（）（）（）o

2.肌肉具备（）和（）生理等特性。

3.引起兴奋刺激条件有：（），（）和（）o

4.单收缩涉及三个时期：（），（）和（）o

5.慢肌属于（）型肌纤维，收缩（）能（）；快肌属于（）型肌纤

维，收缩（），但易（）。

6较大强度运动时（）纤维一方面被动员。

7.要使组织兴奋，刺激必要达到一定（）。

8.体液由于存在部位不同，分为（）和（）。

9.血液总量约占人体体重（）。

10.血液有形成分涉及（），（）和（）o

11.血液渗入压分为（）和（）o

12.正常人血红蛋白值男子为（）；女子为（）o

13.正常成人血小板数量有（）o

14.由于运动引起白细胞增多称（）0

15.心房重要作用是（）；心室重要作用是（），心跳正常起搏点是（）。

16.心肌生理特性有（），（）和（）。

17.心肌不产生强直收缩因素是由于（）o

18.最大心率一安静心率=（）。

19.成年人血压正常范畴，收缩压为（）,舒张压为（）。

20.心血管最基本中枢是在（）。

21.机体摄入氧，呼出二氧化碳总过程称为（）

22.外呼吸涉及（）和（）两个阶段

23.吸气末与呼气末时，肺内压与大气压（）

24.气体进入血液后，很少某些是以（）形式，大某些是以（）形式进

行运送。

25.运送氧化学结合形式为（）

26.运送二氧化碳化学结合形式有两种，少某些是与（）形成（）大某

些是与（）结合，形成（)

27肌纤维兴奋后，横管膜电变化引起肌质网膜通透性变化，肌质网向肌浆释放

28.在血液重新分派时，运动员循环血量增长较普通人（）,特别以耐

力性项目运动员更明显。

29.因(）细胞传导速度较慢，传导延搁时间较长，因此才保证了心

房和心室先后有序收缩。

30颈动脉窦和积极脉弓压力感受器传入冲动进入延髓后，一方面使心迷走中枢

活动（）,另一方面又使心交感中枢和交感缩血管中枢活动削弱。

31.血红蛋白作用一是运送氧气和二氧化碳，二是（)o

32.腺体可分为两大类，一类是（)另一类为（)

33.人体内重要内分泌腺涉及（))()()

34.类固醇激素重要有（）和()激素。

35糖皮质激分泌过多时血糖（)o

36.含氮激素重要有（)()()()o

37.肾上腺皮质涉及（）（)和（)

38.赛前状态时，人体肾上腺素分泌（)o

39.胰岛素由胰岛（）细胞分泌，而胰高血糖素由（）细胞分泌。

40.()()(）被称为三大能源物质。

41.蛋白质重要生理作用（)()

42.小朋友少年基本代谢率比成年人（）随着年龄成长基本代谢率也逐渐

(）20岁后来稳定到老年又（)o

43.水是人体重要构成某些，成年人水占体重（）,其中细胞内液占（）

细胞外液占（）。

44.水有两种存在方式，一种（另一种（)o

45.正常成年男子基本代谢率为(），女子()o

46.肌肉活动直接能源是（

47.本体感受器是由（)()()上感受器构成。

48.中央视觉在（）项目作用最大，周边视觉在（)

项目作用最大。

49.正常人视野范畴（）色视最野大，（）色视野最小。

50位觉感受器受到刺激能引起（）反射。

51在体操空翻、后手翻动作时，身体偏向一侧，是由于（),使两臂

用力不均衡而导致。

52小脑重要机能是调节肌紧张、控制身体平衡、协调随意运动和（

53决定肌肉力量生理学因素涉及肌纤维横断面积、快肌纤维比例构成,神经系

统机能状态、调节能力和（)□

54.神经系统构造和功能单位

55.神经系统活动基本方式是)»

56.人类鉴别事物好与坏与（）抑制关于。

57.超限抑制又称（)抑制。

58.外抑制具备（)性。

59.身体素质是指人体在运动过程中所体现出来（)、()、（）、

）和（）等机能能力..

60.按参加运动能量供应特点耐力又可分为（)().

61.无氧阈是指人体在进行递增工作强度运动时,由有氧代谢供能到无氧供能

()

62.反映速度是指人体对（）反映快慢，如短跑从发令到（）时

间。

63.投掷运动员器械出手速度属于（）.

64.运动员反映速度快慢重要决定于（）（）和（）（）o

65.动作速度快慢取决于（）（）（）和（）。

66.总摄氧量=运动时摄氧量+恢复期一（）

67.每分需氧量与（）成正比。

68.氧债偿还还涉及快成分（）慢成分（）。

69.人体为了维持基本生命活动，时刻都需要消耗（）正常人安静时约需要

（）氧。

70.最大摄氧量测定办法有（）（）两种。

71.最大摄氧量重要是反映氧运送系统机能重要指标，在教学中，其常被用来评

估（）和（）客观指标。

72学习和掌握运动技能其本质是建立（）反射过程。

73.运动技能实质上是（）（）（）运动条件反射。

74.大脑皮质巩固运动动力定型越多，新建也就越（）

75人体运动受惰性影响，因而产生进入工作状态因素，其中重要受（）

惰性影响。

76外周性疲劳，发生在神经肌肉接点部位因素是激烈运动后（）减

少，不能引起后膜去极化。

77.运动技能形成过程中需通过（）（）（）（）阶段。

78.不必故意识地控制也能完毕动作，是由于这套动作已经达到（）阶段。

79.在无意识状况下完毕自动化动作时。也必要是在（）参加下才干完毕。

80.运动成绩提高是（）式上升运动训练也分（）。

81.人在参加体育活动过程中发生一系列有规律性变化，她们就是（）（）

（）（）和（）。

82.赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生一系列（）反射

性变化。

83人体运动时有惰性这种惰性涉及（）和（）o

84.运动强度越大，训练水平越低，“极点”反映浮现越（）越（）,

消失越（）。

85.稳定状态可分为（）和（）。

86（）运动是真稳定状态下进行，此时摄氧量（）需氧量。

87.人体运动到一定期候，运动机能下降状态称为（）

88机体排泄途径涉及（）、（）、（）和（）但以

（）为主。

89.尿生成过程可涉及（）、（o）以及（）

三个互相联系环节。

90.每天肾小球总滤过滤液约为（）L,而最后排出尿量只有（）L。

91.（）是重吸取重要部位。

92.小朋友软骨成分较多，骨组织内（）和（）多，较小因而骨有弹

性，不易完全骨折，但易发生（）和（）。

93.小朋友少年正处在生长发育旺盛阶段，适量负荷有助于（）,过量

负荷或急烈震动则也许使骨化过早完毕而影响长高，同步还也许引起

）等运动损伤。

94小朋友少年关节面（）相对较厚，关节囊、韧带（）大关节周边肌

肉细长，故关节活动范畴较成人大，但牢固性较差在外力作用下易

（）=

95小朋友少年肌肉含水分多，（）、（）和（）较少,

肌肉细嫩，富有弹性，但肌肉力量较弱，耐力差，易（）o

96.小朋友少年正处在生长发育旺盛时期，体育课重要任务在于增进学生

（）,全面增强学生（）功能。

97运动训练对骨骼影响重要体现为（）变化方面

98.运动员在完毕定量负荷时心肺功能变化（）

99.运动结束后运动员机能恢复比普通人（）

100.（）（）（）是构成运动量三大要素

101.人体运动机能定评采用（）和（）方式

102.运动处方基本要素涉及（）（）（）（）等

103运动处方依照运动目不同分为（）（）（）和（）等

104.人体在凌晨（）血液粘度明显增高

105.运动后不要及时坐下以免引起（）

106一次有目锻炼由三个阶段构成（）（）（）

107女性毕生中依照性腺（）分泌机能变化分为五个生理阶段

108.女性心脏重量较男子（）呼吸肌力量（）

109.女性骨骼较男子，抗弯能力较差，但（）较佳。

110.女子肌肉力量是男子（）左右

111.（）激烈运动较易引起月经失调但运动性月经失调中可逆

112大脑皮层产要运动区在中央前回（）和（）

113.锥体系重要支配（）

114.锥体外系重要支配（）

115较短时间最大强度运动，所导致疲劳往往是由于（）所致。

116憋气时反射性引起（）增长。

1.经肌肉腺体

2.收缩性兴奋性

3.刺激强度变化速率刺激作用时间

4.向心收缩、等动收缩、离心收缩

5.i慢，n快，疲劳

6快肌纤维

7.强度

8.细胞内液细胞外液

9.7-8%

10.白细胞血小板红细胞

11晶体渗入压胶体渗入压

12.12〜15g%；ll~14g%

13.15~2。万/mn?

14.肌动白细胞增多

15.贮血泵血窦房结

16.自动节律性传导性兴奋性

17.绝对不应期长

18.心率储备

19.100〜120mmHg60-80mmHg

20.延髓

21.呼吸互换

22.肺通气肺换气

23.相等

24.物理溶解；化学结合

25.氧合血红蛋白

26血红蛋白上氨基氨基甲酸血红蛋白钠钾离碳酸氢钠碳酸氢钾

27钙离子

28多

29结区

30加强

31缓冲酸碱度

32.内分泌腺外分泌腺

33.脑垂体肾上腺甲状腺、胰岛甲状旁腺性腺

34肾上腺皮质性腺

35升高

36肾上腺素甲状腺素胰岛素垂体

37盐皮质类固醇糖皮质性激素

38.增长

39.B细胞a细胞

40.糖类、脂肪、蛋白质

41.维持身体生长发育组织更新

42高减少逐渐下降

43.60%40%20%

44.游离水结合水

45170155

46ATP

47.肌肉肌腱关节囊

48.精确性精确判断方位9头部位置不正10参加运动学习

49白绿

50姿势

51头部位置不正

52参加运动学习

53肌纤维收缩前初长度

54.神经元

55.反射

56分化

57.保护性

58.暂时

59.力量、速度、耐力、敏捷、柔韧

60.有氧耐力无氧耐力

61.临界点

62.刺激起动

63.动作速度

64.感受器敏捷限度;中枢延搁;效应器兴奋性；

65.肌纤维类型构成及面积、神经、肌组织兴奋性,

条件反射巩固限度

66250MLX（运动时间+恢复时间）

67.运动强度

68.非乳酸氧债乳酸氧债

69.氧气250ML每分

70.直接测定法间接测定法

71运动强度心肺功能

72运动条件

73.复杂连锁以本体感受器为主

74容易

75生理

76突触前膜乙酰胆碱

77.泛化分化巩固自动化

78自动化

79.大脑皮质

80.螺旋周期

81赛前状态进入状态稳定状态疲劳恢复过程

82自然条件

83.物理性生理性

84.早明显迟

85.真稳定状态假稳定状态

86.超长距离能满足

87.运动性疲劳

88皮肤；肺；消化道；肾脏；肾脏。

89肾小球滤过作用；肾小管和集合管重吸取；分泌作用。

90.180；1--2o

91.近曲小管。

92水份和有机物；弯曲和变形。

93.骨生长：骨箭分离。

94.软骨；伸展性；脱位。

95.蛋白质；脂肪和无机盐；疲劳。

96.生长发育；各器官系统。

97.骨密度

98.较小

99.快

100.运动强度：持续时间；练习次数。

101.横向比较；纵向追踪。

102.运动目；运动类型；运动强度；运动时间。

103.健身运动处方；健美运动处方；竞技运动处方；康复运动处方。

104.8点

105.重力性休克

106.准备阶段；训练阶段；整顿阶段。

107卵巢

108.轻较弱

109韧性

110.2/3

111大强度长时间

1124区6区

113对侧躯体远端肌肉运动

114同侧向躯体远端肌肉精细运动

115乳酸堆积

116肌张力

三.是非判断

1.阈刺激小，表达组织兴奋性高；相反，则低。（）

2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必要有足够作用时间。（）

3.神经肌肉接点可以以为是突触一种，可将冲动由神经传递给肌肉。（）

4.在正常机体中，骨骼肌收缩以单收缩形式为多见。（）

5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是由于有郎化结使兴奋呈跳跃传导原故。

（）

6.ATP是肌肉收缩直接能量来源。（）

7.血液属于细胞外液。（）

8.粘滞性对于血液流动速度和血压均有影响。（）

9.血浆胶体渗入压比晶体渗入压大。（）

11.内环境稳定是指血液理化因素恒定。（）

12.血液是属于结缔组织一种。（）

13.心脏功能重要是泵血作用。（）

14.正常人心率平均为75次/分。（）

15.心电图不但能反映出心脏兴奋产生，并且还能反映心肌机械收缩过程。（）

16.毛细血管是进行物质互换部位。（）

17.每搏输出量增多或心率加快都会使收缩压和舒张压升高。（）

18.只要从事运动就会浮现运动性心脏增大现象。（）

19.机体与环境间气体互换称为呼吸。（）

20.呼吸全过程涉及：外呼吸，气体运送和内呼吸三个互相联系环节。（）

21.平和呼吸和深呼吸运动同样，吸气和呼气同样都是积极。（）

22.平和吸气之后，存留于肺中气量叫功能余气量。（）

23.实现气体互换动力是膜通透性。（）

24.氧容量是每100毫升血液中血红蛋白与氧进行结合最大量。（）

25.气体在血液内部都是以物理溶解和化学结合两种形式被运送。（）

26.呼吸运动基本特性在于它自动节律性，因此它不受大脑皮层控制。（）

27.呆小症是由于儿少时甲状腺机能低下而引起疾病。（）

28.激素可加速或抑制体内原有代谢过程。（）

29.甲状腺素对体内物质与能量代谢无明显影响。（）

30.胰岛素有加速肝糖元分解增进糖异生作用。（）

31.雄激素可以增进细胞内蛋白质合成，但在体育运动中应用此类物质属于兴奋

剂行为。（）

32.肾上腺素可增进血糖升高因素之一是能增长葡萄糖在肝和肌肉中氧化速率。

)

33.血钙减少。神经肌肉兴奋性升高，增进肌肉收缩，发生痉挛。（）

34.新陈代谢是机体生命活动基本特性。（）

35.同化作用即合成代谢，异化作用即分解作用。（）

36.在体内糖可以转化为脂肪和蛋白质。（）

37.脂肪只能在激烈运动中分解。（）

38.运动中蛋白质不参加供能。（）

39.肌肉内ATP储量多可供长时间运动。（）

40.人体安静时热量重要来于内脏器官，运动时肌肉为重要产热器官（）

41.人体缺少维生素，胡萝卜素将影响人在暗处视力即夜盲症。（）

42.外感受器是人与内外环境接触和联系某些。（）

43.视觉没有维持人体平衡能力。（）

44.咽鼓管作用是调节内耳压力。（）

45.耳是听觉器官也是平衡器官。（）

46.反射弧中任何一种环节受破坏都不能影响反射活动。（0

47.大脑皮质切除后非条件反射消失。（）

48.肌肉收缩时所体现出来能力叫力量素质（）。

49.等动练习是指速度相等练习（）。

50.重复次数少而阻力大练习，有助于提高肌肉耐力和增大肌肉体积（）o

51.有氧耐力是指人体长时间进行肌肉工作能力.（）o

52.低乳酸值间歇训练是提高无氧耐力重要训练办法（）。

53.疲劳会明显减少敏捷性，由于疲劳时力量，反映速度，运动速度和爆发力某

些会下降（）。

54特异传入系统其重要功能是维持和变化大脑皮质兴奋状态。（）

55.最大摄氧量是无氧耐力指标（）。

56.总需氧量绝对值可以反映运动强度，而不能反映运动持续时间。（)

57最大摄氧量与运动明显有关，可作为评估心肺功能综合指标。（）

58.无氧阈无创性测定法与有创性测定法比较，前者既简朴又精确。（）

59.最大摄氧量受遗传因素影响小。（）

60.高原训练法可提高无氧代谢能力。（）

61.间歇训练法对内脏器官进行训练一种有效手段。（）

62.在运动中，有诸多动作基本环节相似因而运动技能之间就会发生互相增进作

用。（）

63.当动作达到自动化后，大脑皮层永远是在无意识状况下完毕动作。（）

64.运动技能形成生理本质是永久性神经联系。（）

65.分化阶段学生表出动作僵硬，不协同（）

66.泛化阶段教师应强调动作细节。（）

67.在形成运动技能过程中，身体素质得不到发展。（）

68.适当准备活动可以调节不良赛前状态。（）

69.人在运动后，并没有惰性。（）

70.运动越复杂惰性越大。（）

71.赛前状态，准备活动，进入工作状态三者之间并没有十分密切关系。（）

72.在运动中能量物质就开始恢复。（）

73.超长距离跑先浮现假稳定状态，后浮现真稳定状态。（）

74.不同能源物质浮现超量恢复时间不同。（）

75.肾脏排尿过程是体内最重要排泄途径。（）

76.每个肾单位涉及肾小球和肾小管两部位。（）

77.正常状况下尿应呈碱性。（）

78.运动员在赛前状态下，有时也会发生尿糖。（）

79.年龄越小，安排全身体训练比重就该越大。（）

80生长发育第一交叉，是女孩身高超过同年龄男孩，而第二次交叉后，男孩身

高体重又超过同年龄女孩。（）

81.第二性征（副特性）是性自身区别。（）

82.小朋友少年神通过程特点是兴奋过程占优势，易扩散，而不易集中。（）

83.小朋友在生长加速期，肌肉重要向纵向发展，长度增长快，但仍落后于骨胳

纵向增长，故肌肉收缩力和耐力都差。（）

84.运动性心脏肥大与临床心脏病无本质不同。（）

85.运动员每搏输出量明显高于普通人，心力储备也高。（）

86.成年人随年龄增长身体工作能力也增长。（）

87.等动力量测试需用专门等动测力计完毕（）

88.数日内脉搏血量持续上升是运动员适当体现（）

89.健身运动处方较适当运动时间至少应在5分钟以上（）

90.空腹时对运动会产生不良影响有也许导致低血糖危险（）

91.准备活动后应尽快进入正式运动（）

92.整顿活动与准备活动内容相反，顺序相似（）

93系统参加健身跑三个月或更长时间，身体状况才干有主线改进（）

94.青春期以月经来潮为标志（）

95.女性机体运动输氧能力较男强（）

96.参加健身运动月经期也可参加恰当体育运动（）

97.女必青春期生长加速期比男性约提前两年浮现（）

98.女子有氧能力弱于男子（）

99.神经冲动只限于一种神经元内传导（）

100.兴奋在神经纤维上传导是双向（）

101.学习和记忆是两个不联系神通过程（）

102同年龄小朋友少年，个子高大运动训练时强度和量应恰当增长。（）

二填空题

神三是非判断

1.X2.V3.V4.X5.V6.V7.X8.V9.X10.V11.J

12.13.J14.15.X16.V17.18.X19.V20.V21.X22.V

23.X24.V

25.V26.X27.V28.V29.X30.X31.32.X33.V34.V35.V

36.V37.X38.X39.X40.J

41.V42.X43.X44.V45.V46.X47.X48.X49.X50.X51.V

52.X53.54X55.X56.X57.J58.X59.X60.X61.V62.X

63.X64.X65.X66X67.X68、J69.X70.V71.X72.V73.X

74.75.J76.X77.X78.479.V80.V81.X82.V83.V84.X

85.V86.X87.V88.X89.X90V91X92.X93.V94V95X

96V97V98.V99.X100V101X102X

四选取题

1.粗微丝由（）构成，细微丝重要由（）构成。

A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白

2.肌肉具备（），（）等物理特性。

A兴奋性B伸展性C弹性D收缩性

3.可兴奋组织有（）和（）o

A骨B神经C肌肉D腺体

4.引起组织兴奋最小刺激强度为（）

A阈下刺激B阈刺激C阈上刺激

5.阈值低，表达组织兴奋性（）；相反则（）。

A高B低C稳定

6o神经纤维与肌纤维之间并无直接原生质联系，引起肌肉收缩神经冲动是通过

（）进行。

A树突B轴突C神经肌肉接点

7.横桥内具备（）活性。

AATP酶B磷酸肌酸激酶C氧化酶

8.肌肉无氧酵解过程是（）分解生成（）并释放能量，供应ATP再合

成。

ACPBADPC乳酸D肌糖原E自由脂肪酸

9.如果肌纤维肌浆内Ca离子浓度明显减少，则肌肉呈（）状态。

A收缩B舒张

10耐力训练可使人体血容量增长，其中以血浆容量增长（）o

A、较多B、较少

11（）是导致红细胞变形能力重要因素。

A、红细胞表面积与容积比值；B、红细胞内部粘度；C、红细胞膜弹性；D、

血浆渗入压

12血液和淋巴液是属于（）。

A细胞内液B细胞外液C组织液

13内环境是指（）0

A体液B细胞内液C细胞外液

14血浆与血清区别在于（）。

A白蛋白B球蛋白C纤维蛋白原

15血浆渗入压重要是由（）构成。

A晶体渗入压B胶体渗入压

16.0.9%NaCl溶液是（）溶液

A低渗B高渗C等渗

17.有训练人比没有训练人碱储备高（）

A5%BIO%C15%D20%

18.正常人男子红细胞平均为（）个/mn?,女子为（）个/nf。

A380万B420万C440万D500万E540万

19.由于激烈运动，体内缺氧或登山运动引起红细胞增多是（）。

A暂时性B永久性

20.正常成年人安静时白细胞平均为（）/mn?。

A5000个B6000个C7000个D8000个

21.人体内血小板数减少时，凝血时间（）

A延长B缩短

22.在正常状况下，心室肌有（）功能而不体现（）特点；窦房结和房室束细

胞有（）特点，而无（）功能。

A自动节律性B收缩性

23人体内心肌做（）收缩；而骨骼肌做（）收缩。

A单收缩B强直收缩

24心肌“全或无”式同步收缩现象是由于（）和（）

A窦房结发放兴奋是一种一种有自动节律B机能性合胞体c有特殊传导

性D心肌能产生爆发式动作电位

25心电图反映心肌（）

A兴奋产生，传导和恢复过程B机械收缩过程

26循环系统效率衡量重要指标有（）

A心率B心输出量C血压D心电图

27每分输出量约为（），每搏输出量约为（），心指数约为（）/分/米2。

A40〜60毫升B60〜80毫升C3.0〜3.5升D3.5-4.0E

4.0~4.5升

28弹性血管是指（）和（）；阻力血管指（）和（）；互换血管是指（），

容量血管指（）o

A积极脉B大动脉C小动脉D微动脉E毛细血管F静脉

29组织中毛细血管有（）作用。

A通透性B物质互换

30强烈运动时肌肉中毛细血管开放数量增长，其因素是（）o

A体温升高血管舒张B循环血管增多C代谢产物增多

31.每搏输出量重要影响（）；心率重要影响（）；外周阻力重要影响（）

A收缩压B舒张压

32.进行动力性运动时，收缩压明显升高机理重要是由于（）

A外周阻力增长B心输出量增长

33.心血管最基本中枢（）

A延髓B脑桥C丘脑

34.安静状态下运动员与非运动员每分输出量相等或接近，但运动员心率却比较

（）,每搏输出量（）o

A多B少

35.运动员在安静状态下，每分输出量比普通人为（）；在进行最大强度负荷运

动时，每分输出量比普通人为（）

A多B相等或相似C少

36.血压突然升高时，通过压力感受器反射性地引起心率（）；血压（）

A加快B减慢C升高D减低

37.吸气时胸内压（）,可使腔静脉与心房压力（），因此静脉血回流速度快。

A增高B减少

38平和呼吸时，重要由（）和（）收缩导致，此时吸气是（），呼气是（）o

A膈B肋间内肌C肋间外肌D被动E积极

39.成年人呼吸普通以（）呼吸为主，婴儿普通以（）呼吸。

A胸式B腹式C混合式

40.功能余气是由（）和（）构成。

A补呼气B余气C补吸气

39.功能余气量有提高（）换气效率和平衡肺泡气体分压作用。

A肺泡B肺通气量C最大通气

41人体进行气体互换动力是（）。

A肺泡膜通透性B气体理化特性C气体分压差

42进入血液氧，绝大某些与（）结合，这是一种（）反映。

A血红蛋白B肌红蛋白C可逆D不可逆

43氢离子浓度升高和缺氧对呼吸（）部位起作用，可引起呼吸（）

A延髓化学感受区B外周化学感受器C加强D削弱

44.人体在进行（）口寸，摄氧量与需氧量维持动态平衡状态称为（）状态。

A超量负荷B常量负荷C稳定D假稳定

45.为了减少呼吸解剖无效腔容量，应采用（）和（）办法为宜。

A适当呼吸频率B加大呼吸深度C口鼻并用

46.大量吸烟能使血红蛋白氧合能力（）

A提高B下降C不变

47.人体生命活动所需能量来自糖供应占（）以上。

A40%B50%C60%D70%

481。秒以内全力运动靠（）供能。

A糖酵解B有氧氧化CATP—CP系统D糖异生

49.运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都（）

A不需氧B需要氧C产生乳酸D产生大量ATP

50.激烈运动时骨骼肌产生热量占总产热量（)o

A50%B70%C80%D90%

50.能代表机体深部温度是（）0

A直肠B口腔C腋窝D额部

51.导致肌肉疲劳副产品（）

AATP、CPB丙酮酸C乳酸D氨基酸

52.新陈代谢涉及（）o

A能量代谢B物质代谢C物质和能量代谢

53.激素是（）0

A高效能生物活性物质B高效能酶C高效能催化剂

54.无论什么激素它都是先与（）结合，然后再发挥生理效应。

A细胞膜B细胞核C受体D血浆蛋白

55.人体最大内分泌腺是（

A甲状腺B胰岛C垂体D性腺

56.甲状腺素增进脂肪（）增进肝糖原（）增进蛋白质（）o

A合成B分解

57.胰高血糖素有增进肝糖元（），增进脂肪（）作用。

A合成B分解

58.在情绪激动、疼痛、出血、缺氧、肌肉运动肾上腺分泌（）o

A加强B削弱C不明显

59.胰高血糖素使血糖浓度（）血中游离脂肪酸浓度（）。

A增长B减少

60.单纯性甲状腺肿大产生因素是由于饮食中（）。

A缺铁B缺钙C缺铜D缺碘

61.成年人生长激素分泌过多可致（）o

62解释类固醇作用机制学说称为（)o

A、第二信使学说B、基因表达学说

63甲状腺激素能增进体内糖和脂肪（）o

A^分解B、合成、

64.肌肉产生痉挛重要是由于（）0

A神经兴奋性升高B肌肉兴奋性升高C血钙升高D血钙减少

65.人眼看清近事物能力是（）o

A随年龄而增长B随年龄而削弱C与年龄无关D到成年后趋向削弱

66.人在强光下瞳孔（）

A放大B缩小C关闭D无变化

67视网膜上越接近黄斑，视椎细胞分布（）

A越小B越多C与外周部位无关D与视椎细胞同样多

68.三原色学说中三种视椎细胞分别感受（）三种颜色

A红绿蓝B蓝黄紫C黄黑蓝D黑蓝绿。

69..视紫红质合成需要依托补充（）。

A维生素AB、VEC,VCD、VD

70.运动技能形成生理学本质（）

A条件反射B非条件反射

71.防御反射是一种（）

A条件反射B非条件反射

72.难度大，掌握还不十分巩固动作（）消退。

A容易B不容易

73.运动达到自动化阶段后来，再做整套动作时（）全无意识进行。

A可以B不可以

74.激烈运动时浮现氧亏普通在（）偿还。

A运动结束后恢复期B运动开始时C运动中D以上均不是

75.总需氧量反映（）而每分需氧量反映（）o

A运动强度B运动持续时间

76.普通人负氧债能力为（）升，有训练耐力运动员可达（）升。

A10B15C20D30

77.氧运送系统指（）

A呼吸系统B血液与循环系统C呼吸、血液与循环系统D呼吸与循环系统

78.用间接测定法测定最大摄氧量时靠（）来间接推测最大摄氧量。

A心输出量与心率B心输出量与负荷C心率与负荷D吸氧量与负荷

79.最大摄氧量直接测定法与间接测定法比较（）

A前者更精确、简便B后者更简便精确C前者精确但不简便D后者简便但不精

确

80.普通状况下，机体在（）最大摄氧量时浮现无氧阈。

A50—55%B60—65%C75%D55—65%

81.普通人们以为（）是其她素质基本因素。

A速度B耐力C敏捷D柔韧E力量

82.重复次数少而阻力大练习，能不久（）重复次数多而阻力中或小练习

可（）。

A增大肌肉体积B增大肌肉运动耐力C增大力量

83.无氧耐力是指人体处在（）状况下（）时间对肌肉收缩供能能力。

A缺氧B有氧C较长D短

84.完毕单个动作时间长短称为（）速度；而人体对刺激发生反映快慢则称

为（）速度。

A反映速度B动作速度C位移速度

85.大脑皮质神通过程灵活性和快肌纤维百分数及其面积大小可以影响短跑运动

员（）。

A步长B步频

86.髅关节柔韧性好坏（）短跑运动员（）。

A影响B不影响C步频D步长

87敏捷素质（）运动员技能和各种素质在运动活动中综合体现。

A不是B是

88.提高柔韧性慢张力法（）引起损伤，爆发式法（）引起损

伤。

A容易B不容易

89.准备活动（）提高柔韧性作用，能（）运动中产生拉伤。

A能B不能C增进D防止

90.影响柔韧性因素重要有：（）

A关节活动范畴B神经对肌肉调节C年龄、性别D身体素质

91.赛前状态变化（）对人工作效率起良好作用。

A一定B不一定

92.运动时内脏器官活动与肌肉活动强度（）因此就产生了“极点”。

A相适应B不相适应

93.极点现象多余当前（）运动项目中。

A短跑B中长跑C超长距离跑

94.极点浮现迟早、反映限度与运动项目、运动强度、训练水平、准备活动等（）

A关于B无关

95.摄氧量能满足需氧量是（）稳定状态。

A真B假

96.在运动过程中，能量物质恢复（）能量物质消耗（）o

A多B少C不多不少

97最大氧与积累是检测（）能力最有效办法。

A、有氧工作B、无氧工作

98.重力休克浮现与激烈运动后不做整顿运动（）

A关于B无关

99.影响运动训练效果因素有（）

A运动强度、时间、频率B遗传因素C年龄性别D生物节律因素

100.影响小朋友少年生长发育因素有（）

A营养B体育锻炼C遗传因素

101.女子在（）方面素质弱于男子。

A绝对力量B绝对速度C柔韧性D平衡

102（）是运动处方中决定运动量最重要因素。

A运动强度B运动时间C运动频率

103正常人每昼夜排出尿量为（）

A1.5升B0。5升C3升D4升

104运动中产生乳酸通过“血管乳酸穿梭”，乳酸经血液循环，重要到达

（）作为糖异生作用底物。

A、心肌B、肝