名校联盟高三大联考作文导写

高三大联考作文导学案文题展示：阅读下面的材料，根据要求写作。有人说，降低对结果的期望值，多享受过程，就会获得更多的幸福。你认同这一观点吗？请写一篇文章，谈谈你的认识和思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息：不少于800字。审题指导：这是一则引语式材料作文题。材料非常简单，只有一句话，是人们的一种观点，意思是降低对结果的期望值，将注意力放在享受过程上，这样就会收获更多的幸福。可见，这是一个关于生活态度、心理预期与幸福感之间关系的议题，具有很强的思辨性。首先，要清晰理解“降低对结果的期望值”“享受过程”和“获得更多的幸福”这三个概念。期望值是指个体对某一事件或行为结果的预期或希望；享受过程则是指个体在达成目标或完成任务的过程中所获得的愉悦感和满足感；获得更多的幸福则是指通过某种方式或策略增加个人的幸福感受。其次，要分析这三个概念之间的逻辑关系。一般来说，降低对结果的期望值可能会使人们在过程中更加放松和投入，从而增加对过程的享受。因为在现代社会，人们往往过于追求物质和结果的成功，而忽视了过程中的乐趣和成长。通过降低对结果的期望值，我们可以更加专注于过程，享受其中的每一步，从而获得更多的幸福感。而享受过程则可能使人们更加专注于当下的经历和感受，进而增加幸福感。因为结果的实现往往需要经历漫长的过程，而这个过程本身包含了无数的挑战、学习和成长。通过享受过程，我们可以更加全面地体验生活，增加对生活的热爱和满足感。但是，虽然享受过程很重要，但也不能完全忽视结果的价值。在某些情况下，结果的成功或失败可能会对我们的生活和幸福感产生深远的影响。因此，我们应该在享受过程的同时，也保持对结果的关注和追求。而且，降低对结果的期望值并不总是带来幸福感。有时候，适度的期望和追求可以激发我们的积极性和动力，使我们更加努力地追求目标。而过度降低期望值可能会导致我们缺乏动力和方向感，从而影响幸福感。因此，我们应该根据自己的实际情况和需求，合理调整对结果的期望值。从“认识和思考”可知，文体是议论文。考生可以选择赞同这一观点，从理论或实践的角度，首先阐述如何通过降低对结果的期望值来获得幸福感，然后分析如何通过享受过程增加幸福感，最后总结全文，重申观点；也可以选择反驳或补充这一观点，提出自己的看法和理由。参考立意1.降低期望，享受过程，是实现内心平和与幸福的关键。2.降低对结果的期望值并不总是带来幸福感。3.适度降低期望，尽情享受过程，收获满满幸福感。佳作示范降低期待，才会获得正真的幸福在这个快节奏、高压力的社会中，人们常常追求过多的幸福和满足，却往往因为期待过高而感到失望和不满。法国哲学家丰特奈尔曾说：“幸福的最大障碍，就是期待过多的幸福。”这句话深刻地揭示了人们在追求幸福时常见的问题——期待过高。实际上，幸福感强的家庭和个体往往都是那些能够降低期待的人。降低期待，并不意味着放弃追求或满足，而是一种更为理性和成熟的态度。心理学上的期望理论指出，幸福等于效用除以期望值，也就是说，当我们的期待值越低时，满足感就越高，从而更容易获得幸福。这意味着，通过降低对幸福的期待，我们可以更加珍惜生活中的每一个小确幸，从而提高我们的幸福感。在生活中，降低期待可以帮助我们减少不必要的心理负担。例如，在人际关系中，如果我们不对他人抱有不切实际的期待，那么即使对方没有达到我们的期望，我们也不会感到失望或受伤。相反，我们可以更加欣赏对方的真实面貌和行为，从而建立起更健康、更稳定的关系。此外，降低期待还有助于我们更好地享受生活。当我们不再对生活中的每一件事都抱有过高的期待时，我们就可以更加专注于当下，享受每一刻带来的快乐和满足。这种态度不仅能够提升我们的幸福感，还能够帮助我们在面对挑战和困难时保持积极和乐观的心态。然而，降低期待并不意味着我们要放弃所有的目标和梦想。相反，它要求我们在设定目标时保持适度的期望，同时也要为可能的结果做好准备。这样，无论结果如何，我们都能从中学习和成长，而不是因为结果不如预期而感到沮丧或失落。降低期待是获得真正幸福的关键之一。它要求我们在追求幸福的过程中保持一种平和、理性的态度，学会珍惜生活中的每一个瞬间，享受过程中的每一份快乐。通过这样做，我们不仅能够提高自己的幸福感，还能够培养出更加坚韧和乐观的人生态度。把期望降到最低，所有遇见都是礼物，所有得到都是惊喜!降低期待，成就快乐人生亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“降低期待，成就快乐人生”。降低对结果的期望值，多享受过程，就会获得更多的幸福，成就快乐的人生。作家马德曾说自己现在的不快乐全是源自于自身的期待，而他小时候却“不期待结果，那时候哭笑都不打折”。由此可见，一个人是否快乐的原因不完全在于一件事情的成败，更多的是在于结果是否符合自己的期待。因此，想要拥有快乐的人生，我们应降低期待。想要拥有快乐，并不能期待过高。对结果的期待可以给予人动力，当一件事情的结果符合自己的期待时，快乐自然会如泉水一般涌入心头。但若对目标的期待过高，便会在无形中给予自己过多的压力，超载前行的过程自然是痛苦的，而受苦过后成功的确让人快乐，但若失败，其打击也会是沉重的，快乐又从何谈起？新中国成立后，正是因为高层的期待太高，才造成了“大跃进”的闹剧；正是因为粉丝的期待过高，才会对身体不比当年的成龙的新电影感到不满。过高的期待，往往不会使人快乐，只会使人痛苦不堪。就像是一个在走钢丝的演员一样，要么成功后如释重负，要么失败后遍体鳞伤。高风险带来高压力，而高压力却不会使人快乐。所以若想有快乐人生，我们不该有过高的期待。降低期待，成就快乐人生。所谓期待，本质上与目标无异，其快乐本质上也是一种成就感。因此我们可以略微降低期待，至少保证这个期待的结果在自己的力所能及范围内。这样既可以保证能使自己获得成就感从而快乐，又可以避免赶鸭子上架的苦恼。二月河起初并没有名气，所以人们对他的期待自然很低，也正是如此，他的《康熙王朝》才会让他一战成名，而这意外收获也必然会使本人快乐满足。因此，降低期待不失为成就快乐人生的好点子。期待过低亦难以快乐。降低期待不是放任自己的无能，而是在力所能及的范围内快乐与客观结果尽量两手抓的方法。过低的期待会使人不费吹灰之力便能完成目标，但这种快乐是虚伪的，是无能者放任自己堕落的借口，这种虚伪的成就感只会存在于主观意识上，而在客观现实上则可能一事无成。逐渐地，虚伪的快乐也会变得麻木，人又与行尸走肉有何区别？因此我们切忌期待过低！对目标的期待高低会直接影响事后我们的快乐与否，过高的期待使人难以成功，自然不会快乐；而过低的期待所带来的快乐只会不痛不痒。因此我们应在力所不能及的时候适当降低期待，使其达到自己力所能及的范围的边界。由此，我们才能快乐。我的演讲到此结束，谢谢大家！降低期待，坦然面对不完美珍惜眼前所拥有的，学会感恩和快乐生活。生活不可能永远以同一种姿态呈现在我们面前，每个人的人生亦是如此，美好伴随着遗憾，遗憾当中也有着美好。只有降低期待，坦然面对不完美，我们才能在人生道路上勇敢前行。降低期待值，让生活快乐一点我们总希望自己的努力可以得到应有的回报，但却忘记了人生的很多惊喜都来源于意外，而提高幸福感最快的方式就是降低期待值。当把期望值降低，人生就会快乐很多，遗憾也会少很多。很喜欢这样一句话：“我慢慢明白了我为什么不快乐