医学专科生锻炼行为与心理健康水平的调查分析-以安庆医药高等专科学校为例

医学专科生锻炼行为与心理健康水平的调查分析——以安庆医药高等专科学校为例医学专科生锻炼行为与心理健康水平的调查分析——以安庆医药高等专科学校为例摘要近年来，医学专科生面临着越来越大的学习压力和工作负荷，这对他们的心理健康水平提出了严峻的挑战。本研究以安庆医药高等专科学校的医学专科生为调查对象，旨在了解他们的锻炼行为和心理健康水平之间的关系，并提出相应的干预措施。通过问卷调查和统计分析，本研究发现医学专科生的锻炼行为普遍较弱，而心理健康水平普遍较低。此外，锻炼行为与心理健康水平存在显著的正相关关系，锻炼频率越高，心理健康水平越好。为了提高医学专科生的心理健康水平，建议学校加强对医学专业学生的心理健康教育，鼓励他们进行适度的锻炼。关键词：医学专科生，锻炼行为，心理健康水平，干预措施引言医学专科生是医疗行业的未来骨干，他们将承担着巨大的责任和压力。然而，随着医学专科生的学习任务越来越重，工作压力不断增加，他们的心理健康水平受到了严峻的挑战。研究表明，锻炼对于缓解压力、提高情绪和促进心理健康具有积极作用。因此，了解医学专科生的锻炼行为和心理健康水平之间的关系，对于改善他们的心理健康水平具有重要意义。方法参与者本研究选择了安庆医药高等专科学校的医学专科生作为调查对象，共有200名学生参与本次调查。其中男生100名，女生100名。年龄在18-23岁之间。研究采用问卷调查的方式进行数据收集。测量工具本研究采用了两个测量工具，分别是锻炼行为调查问卷和心理健康水平自评量表。锻炼行为调查问卷用于评估医学专科生的锻炼行为，包括每周锻炼的频率和锻炼时间。心理健康水平自评量表用于评估医学专科生的心理健康水平，包括焦虑水平、抑郁水平和自尊水平。结果通过对所收集的数据进行统计分析，本研究发现医学专科生的锻炼行为普遍较弱。其中，只有30%的学生每周进行锻炼，锻炼时间平均不足1小时。此外，医学专科生的心理健康水平也普遍较低。焦虑水平、抑郁水平和自尊水平均分均低于正常范围。此外，本研究还发现医学专科生的锻炼行为与心理健康水平存在显著的正相关关系，锻炼频率越高，心理健康水平越好。讨论医学专科生的锻炼行为普遍较弱，这可能与其学习任务和工作压力较大有关。缺乏体育锻炼不仅不利于身体健康，还可能导致心理健康问题。因此，学校需要加强对医学专科生的心理健康教育，提醒他们重视锻炼的重要性，并提供相应的锻炼场所和设施。同时，学校还可以组织一些体育活动，促进学生积极参与锻炼。除了学校的干预措施，医学专科生本人也应该意识到锻炼对心理健康的重要性，并主动参与适度的锻炼。结论本研究发现医学专科生的锻炼行为普遍较弱，而心理健康水平普遍较低。锻炼行为与心理健康水平存在显著的正相关关系。为了提高医学专科生的心理健康水平，学校可以加强对他们的心理健康教育，并提供相应的锻炼场所和设施。同时，医学专科生本人也应该意识到锻炼对心理健康的重要性，并主动参与适度的锻炼。参考文献：[1]李华,张明.高校医学生健康观与健康行为的调查及分析[J].中国学校卫生,2020(05):705-706.[2]