小学五至六年级体育教案

五年级体育课教学计划

时次

教材名称教学任务

数数

体育保健33本学期教学总的要求（主要内容）

快速跑241、促进学生正常生长发育，在全面发展身心

素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和

实

耐力跑36

柔韧。

跳远122、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知

识。

践立定跳远

田36

3、激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自

垒球12我保健能力。

4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律

跳高

部

径的口口质。

实心球24

分

本学期教学重点与教学措施

滚翻组合1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我

基12

本练习的一些方法。

攀爬12

体2、发展学生的身体素质，使学生能够健康成

操

支撑跳跃12长，并培养学生良好的生活习惯。

3、继续探索实施探究型授课模式，充分提高

球类

36课堂教学质量。

游戏1020

武术12

舞蹈与韵律

24

体操

选用教材36

体育课教案周次_1_课次」

1.课堂常规教育

教材

2.参加体育锻炼的好处

1.加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。

教学目标

2.培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。

组织形式：室内教学

一，宣布课的内容

1.师生问好

二、出示课题：

(-)体育课堂课堂常规板书：体育课堂课堂常规

1.有事要请假

2.上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答

3.身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲

4.遵守课堂纪律

5.课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极

(二)参加体育锻炼的好处教学方法：

教1.肌肉的发展教师提问，学生回答

学2.骨骼的生长学生相互讨论

步3.心血管教师讲解，学生听讲

骤教学要求：积极思考，发言踊跃

听讲认真

三、课堂总结教学方法：

教师评价，学生认真听讲

四、布置下节课内容：

1.广播操

2.快速跑

五、下课

师生呼别

课后小结听讲比较认真，发言较踊跃

体育课教案周次」_课次

1.学习广播操“初升的太阳”8一一(1)

教材

2.队列练习2-------(1)

1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。

教学目标2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。

3、提高学生的组织性、纪律性。

教ll'J-练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤配间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5，2.宣布课的内容听讲认真四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师示范、讲解

2、学生练习，师纠正、评讲

3、分层教学法。

学习：

—14’学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，中

“初升的太阳”

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

队列练习教：1、示范、讲解★★OO

1.摆臂练习2、学生练习、教师指导。★★OO

2.原地踏步走学：自我体验学习法一观察、模★★OO

四12，4，中

3.齐步走仿学习法一讨论法、互评★★OO

要求：

练习积极，动作正确、协调▲

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后〃、结：同学们对广播操的重视还不够，关键的细节动作还要加强。队列队形的练习

效果很好。

体育课教案周次/课次3

1.学习广播操”初升的太阳”8——(2)

教材

2.跳跃：立定跳远6------(1)

1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。

教学目标2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。

3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5，2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师示范、讲解

2、学生练习，师纠正、评讲

3、分层教学法。

学习：

—14'学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，中

“初升的太阳”

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

教：1、教师讲解动作方法

跳跃：

2、辅助练习跳

模仿青蛙跳3、学生练习、教师指导。1

4、综合评定，比一比―►

四12，4'中

学：学生分组进行练习◄—

要求：1

遵守游戏规则，动作正确、▲

协调

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：广播操相对上次课有所提高，细节动作还要提高，同学们对跳高的积极性很

高，学习效果也很好。

体育课教案周次上课次4

1.学习广播操“初升的太阳”8——(3)

教材

2.游戏：贴膏药20——(1)

1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。

教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤配间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5'引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5，2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3,

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操：

—14,学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5'中

初升的太阳

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

贴膏药法

2、学生练习、教师指导。0

四12，学：学生分组进行练习4，中

要求：△

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。0

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：广播操的质量比以前有所提高，动作很协调。同学们对游戏兴趣很浓。

体育课教案周次上课次上

1.走和跑：各种姿势的走和跑4——(1)

教材

2.游戏：贴膏药20一—(2)

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。

教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤配间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5'引导游戏学：自我体验学习法散点4'中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

走和跑：3、分层教学法。

—14，沿虚线走和学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5'中

跑验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

贴膏药法

2、学生练习、教师指导。0

四12，学：学生分组进行练习4，中

要求：△

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。0

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。

体育课教案周心课次K

1.复习广播操“初升的太阳”8一—(4)

教材

2.游戏：下河捕鱼20——(3)

1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。

教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5，2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操的练习：

—14'学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，中

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

下河捕鱼法☆

2、学生练习、教师指导。耳

四⑵学：学生分组进行练习4，中

要求：

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：同学们的广播操动作还要进一步提高，课堂纪律较好，教学的方法还要进一

步提高。

体育课教案周次4课次上

1.复习广播操“初升的太阳”8——(5)

教材

2.游戏：下河捕鱼20——(4)

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。

教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

二5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操的练习：

—14'学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，'1'

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

下河捕鱼法☆

2、学生练习、教师指导。以

四12,学：学生分组进行练习4，中

要求：

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。

体育课教案周次卫课次坐

1.复习广播操“初升的太阳”8——(6)

教材

2.游戏：下河捕鱼20——(5)

1、继续复习广播操，使学生的动作规范。

教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

二5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操的练习：

—14'学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，'1'

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

下河捕鱼法☆

2、学生练习、教师指导。以

四12,学：学生分组进行练习4，中

要求：

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带1盒良好

基本密度：34%

课后小结：大部分同学的动作准确，部分同学在动作细节上还做的不好。

体育课教案周次二课次1

1.复习广播操“初升的太阳”8——(7)

教材

2.游戏：下河捕鱼20一一(6)

1、继续复习广播操，使学生的动作规范。

教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤配间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5'引导游戏学：自我体验学习法散点4'中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操的练习：

—14，学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5'中

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

下河捕鱼法☆

2、学生练习、教师指导。以

四12，学：学生分组进行练习4，中

要求：

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带2盒良好

基本密度：34%

课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。

体育课教案周次也课次」1

1.复习广播操“初升的太阳”8——(8)

教材

2.游戏：贴膏药20——(7)

1、继续复习广播操，要求动作到位。

教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

二5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

广播操的练习：

—14'学：观察、模仿学习法一自我体做操队形5，'1'

验学习法一讨论法

要求：

练习积极，互帮互助

游戏：教：1、教师讲解游戏的规则和方

贴膏药法队形：

2、学生练习、教师指导。散点

四12,学：学生分组进行练习4，中

要求：

遵守游戏规则，动作正确、

协调，奔跑迅速。

下课：教：师生互评。

1、对学生练习情学：自我批评、自我评价法

五4，散点

况小结要求：

2、师生呼别发言积极，听讲认真。

运动负荷：

器材：心理指标：

课的密度：40%

录音机1台音带2盒良好

基本密度：34%

课后小结：学生们动作已经有很大的提高，学习的兴趣很浓。

体育课教案周次£课次12

1.跳跃：立定跳远6-------(2)

教材

2.游戏：贴膏药20——(8)

1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。

教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。

3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。

教时练

学间习运动

教学内容教学方法与学法指导组织形式

步分时负荷

骤酉己间

教：自由结伴联系，师生同练。

—5，引导游戏学：自我体验学习法散点4，中

要求：练习积极、愉快

1.师生问好要求：

二5'2.宣布课的内容听讲仔细四列横队3，中

3.队列练习动作正确、精神饱满

教：1、教师先边示范，边讲解。

2、学生练习，教师指导

3、分层教学法。

队形：散

—14'卧K跃：立定跳远学：观察、模仿学习法一自我体5'中

点

验学习法一讨论法