家长心理健康知识宣传资料

家长心理健康知识宣传资料孩子注意力不集中很多家长都有这样的困扰，孩子在做作业或其他活动的时候，很难专注，常常坐不住，很容易受外在刺激影响而分心。孩子注意力不集中的问题，应该怎么办?【案例情况】市民：我家孩子五岁，写作业时总会东张西望，注意力不集中，有时候跟他爷爷视频聊天也是这样，不会专心听爷爷问他的问题;跟他说话常常目光游离不定，且记不住对方所说的话;幼儿园老师也反应上课注意力不集中，老是东张西望，坐上一会儿就会站起来走动;记不清老师上课教的内容和布置的作业;在家里常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力，在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。面对孩子注意力不集中，作为家长应该怎么引导呢?【讲师点评】资深心理咨询师廖春燕：面对孩子注意力不集中的情况我们可以从以下几个方面进行引导：1、家长多与老师沟通，交流孩子在园与在家的情况。如果家长和教师之间没有很好的沟通，那么对他进入小学的学习和生活将会有很大的影响。在幼儿园里，老师可以让他与平时表现较好的小朋友坐在一起，起到一个潜移默化的作用，并在学习中时时关注和提醒他。2、为孩子创造井井有序、安静舒适的活动环境。大人不要过多来回走动，不要过多干扰孩子的活动。在家对其多做一些注意力训练，如在看书的时候给予他一定的时间，在规定的时间内不要让他做其他的事情，家长在一起监督，并要求他每次看完书后说一下里面的内容。同时还可以让他在一定的时间里写字，而不允许他分散注意力。即使在看电视的时候也可以让他说说看了什么内容，让他在做任何事情的时候都要集中注意力，但是每次时间不要给予过长。3、赏识教育，多鼓励和表扬孩子。对孩子的良好行为进行正强化。同时，多培养孩子的兴趣和爱好，并尽量多陪儿童进行相关的活动。培养孩子自己能控制自己，坚持把每件事都能干好、干完，要从小养成这个良好的习惯。如何帮助孩子克服写作业磨蹭十个孩子九个磨，学生写作业拖拉磨蹭动作慢是令家长头痛的一个普遍问题。分析其原因常常有以下几个方面：一、不能独立完成作业或完成的速度很慢。原因通常是学生上课时不专心听讲或听不懂，导致大部分作业不会做或一半左右不会做，做起来磨磨蹭蹭，速度慢，质量差。二、自我控制能力弱。这样的学生在写作业时容易受干扰，导致分神，注意力不集中。旁边有人监督时速度一般会提高。三、责任意识淡薄。有的学生对学习失去了兴趣，养成了懒散的毛病，导致不愿意做作业，或乱做、漏做、少做。四、视觉信息处理能力和书写能力发展滞后。有的学生视觉宽度小，视点追踪速度慢，视动统合能力弱，手眼协调能力差，都会导致写作业速度慢。五、自我防御。学生为了抵抗父母在写完作业后又布置新的作业而故意拖、磨，到家长规定的最后时间才写完作业。所以，家长发现孩子做作业拖拉磨蹭动作慢时，不能简单地催促、大声地吼和责骂，更不能打。消极的语言和行为会强化负面的结果，催促、责骂和殴打只能使孩子写作业更加磨蹭、更加拖拉、更加慢，而且还会使孩子对学习本身和对做作业产生厌烦心理，甚至厌学。十个孩子九个磨，学生写作业拖拉磨蹭动作慢是令家长头痛的一个普遍问题。分析其原因常常有以下几个方面：一、不能独立完成作业或完成的速度很慢。原因通常是学生上课时不专心听讲或听不懂，导致大部分作业不会做或一半左右不会做，做起来磨磨蹭蹭，速度慢，质量差。二、自我控制能力弱。这样的学生在写作业时容易受干扰，导致分神，注意力不集中。旁边有人监督时速度一般会提高。中，然后把大脑中的信息提取出来进行操作。在学习中的两大环节：写作业和阅读，都要求眼睛看到的、大脑反映的和笔书写的达成一致，否则，就会丢字跳字，看错行，速度慢，错误多。D、视觉记忆和理解视觉记忆弱的孩子，大脑对眼睛看到的信息、影像的保留能力弱，使得储存的消息消失或者暂时中断，造成记忆性错误。以上谈到的孩子的视知觉能力发展的四个方面对孩子粗心的问题有着非常大的影响。3、知识点掌握不好造成认知不清4、思维能力造成的审题不明5、父母不良的心理暗示当孩子刚上学的时候，家长和孩子都会雄心勃勃地争第一，可是孩子的学习能力是存在差异的，在没有提高学习能力之前，无论他们如何努力，结果都会不尽人意，更重要的是，他们会受到家长和老师无数的批评和误解，比如说粗心被认为是不认真，意志不坚定等等。在这种不正确的观念影响下，大人倾向于以更大的压力来矫正。比如打、骂、处罚，当我们施加过大的学习压力时，孩子会充满挫折感。因此要客观分析孩子学习困难的原因，对症下药多给孩子正面的激励，激励是对孩子思想行为的认可，在被肯定、被信任的状态，孩子的主动性会较好的调动起来，从而巩固自己的行为，随着一次次被巩固，孩子容易树立起自信，认为自己“行”，即使有时遇到困难，由于以前被认可，被肯定，而巩固起来的自信，孩子就容易主动去试，这是一种很可贵的精神，如果我们能培养孩子的“主动精神”那将是我们教育的极大成功，因为我们给予孩子的是面对任何问题的积极能力。三、解决粗心问题的方法：1、运动知觉;跳绳、打球、平衡能力;2、手部精细动作：描图、搭积木、穿珠子、夹豆子、手工;3、视知觉能和;(1)视觉集中(2)视觉记忆：牌、填词、口头表达(3)视觉分辨4、学习习惯：(1)合理利用草稿纸：给题目编号，合理的空间安排。(2)不要过多的依赖橡皮，养成一次成稿的习惯。(3)遇到不会做的题先放下，等全部做完后再认真思考。(4)养成做事的条理性。(5)养成做完作业自己检查的习惯。让孩子在做家庭作业时克服拖拉懒散的八大步骤1、家长向学校老师了解所留家庭作业应该在多少时间内完成。给孩子备个定时响铃的闹钟，把时间多定十分钟，告诉孩子钟声就是命令，父母不再提醒。2、打开窗户让空气流通，备好台灯(晚上)放在左侧，关闭音响、电视，家中保持安静。3、作业前要求孩子做到三先：先大小便、先喝好水、先洗净手。作业中不再做这些事。4、准备一个大纸箱，将孩子书桌上所有无关的会让他分心的东西，一扫而光，收拾在这个纸箱之中，书桌上只放与作业有关的东西。5、备好作业用的课本、作业本、尺子、橡皮、削好二支铅笔，作业时不再找文具。6、告诉孩子遇到不会做的题，现放下做好记号，把其他题目做好后再解决它