急救溺水概念、机制、常见原因、临床表现、急救措施及急救误区

溺水急救概念、机制、常见原因、临床表现、急救措施及急救误区溺水概念溺水概念：人体淹没于水或其他液体中，由于液体充塞呼吸道及肺泡反射性的引起喉痉挛以致窒息和缺氧，称之为溺水。淹溺可分为淹没和浸泡。淹没指面部位于水平面以下或受到水的覆盖，此时数分钟后即可出现窒息与心脏骤停。浸泡是指头部露出于水平面之上，大多数情况下是借助于救生衣时的表现。3、溺水是一个“因淹没/浸入在液体中，而发生呼吸损害的过程。溺水是一个过程，而非一个结局。4、溺亡是未成年人意外事故的“头号杀手”。当前正值雨季和汛期，河流、湖泊、水库、沟渠、池塘等水量增大；暑假将至，随着气温上升，因野外游泳、嬉水等引发的溺亡事故将进入高发期。

溺水机制在正常游泳时，人们会在水下吐气，而在水上换气。在意外浸没于水中，人会不自觉地吸入或吐出水分。当患者被水淹没之后，淹溺者起初会屏住呼吸，在这一过程中，淹溺者会反复吞水。随着屏气的进行，淹溺者会出现缺氧和高碳酸血症。喉痉挛反射可能会暂时地防止水进入到肺内。然而最终这些反射会逐渐减弱，水被吸入肺内。在很多成年人肺中发现大约有150mL的液体，这个液体量（2.2ml/kg）已足够引起机体出现严重的缺氧症状。虽然吸入1500mL的液体量会改变机体内环境，但实际临床中极少发生。随气体交换终止的时间延长，溺水患者因低氧血症继发意识丧失、呼吸停止，并最终发生心脏骤停。大多数溺水患者的心脏骤停机制是缺氧，而非心律失常。此时逆转缺氧可以防止心搏骤停，如不能及时得到救援，患者会死亡。溺水患者的病情严重程度与气道反应性和吸入的水分多少相关，和液体的渗透压无关。无论是盐水还是淡水，都可以通过冲刷肺泡表面活性物质和破坏肺泡-毛细血管膜而引起肺部损伤，干扰气体交换。

常见原因1、心理原因，部分人怕水心理严重，遇到水以后惊慌失措、四肢僵硬容易导致溺水，还有些人好奇心重，不当心突然落入水中容易导致溺水，还有赌博比拼，过于逞强好胜也容易导致溺水;

2、生理方面，会游泳的人潜水时间过长，产生缺氧窒息容易导致溺水，还有体力不支、饱食、饥饿、酒后等原因去游泳而导致溺水，寒冷疲劳和用力不当在水中容易发生肌肉痉挛，也容易导致溺水;

3、病理原因，有心血管方面的疾病如精神病，癫痫病，下水之后疾病复发容易导致溺水;

4、技术原因，人突然呛水之后不会调整呼吸也容易导致溺水，在水中打闹玩耍的时候，被人按压在水里时间过长，也容易导致溺水。入水的方式不对，意外受伤这也容易溺水;

5、误入深水或逆旋涡中，游泳场馆的管理不规范，设施存在不安全的隐患。溺水临床表现1、轻度：精神紧张，频繁咳嗽，但神志清楚，血压可有轻度升高。2、中度（落水时间1-2分钟）头痛、视物模糊、剧烈咳嗽、胸闷及胸痛、神志模糊、烦躁不安，呼吸表浅、缓慢、不规则，血压下降、心率缓慢、皮肤发绀、颜面肿胀、球结膜充血、口鼻充满泡沫或泥污。3、重度（落水时间3-4分钟）昏迷或抽搐，呼吸困难、咳粉红色泡沫痰。溺入海水者口渴感明显，最初数小时可有寒战、发热；冷水淹溺者可有低温综合症。神志改变明显，有昏睡、昏迷、抽搐和肌张力增加，呼吸表浅、急促或停止，肺部可闻及干湿啰音，偶有喘鸣音、心律失常、心音微弱或消失，腹部膨胀，四肢厥冷，有时伴有头、颈部损伤。

05溺水现场急救原则1、脱离溺水环境：首先需要施救人会游泳。若不会游泳，可以向溺水者扔绳子、棍子等将溺水者拽上岸。2、通畅呼吸道：将溺水者放平，迅速清除溺水者口鼻腔中的污水、污物、分泌物及其他异物。3、对呼吸心跳停止者立即进行心肺复苏：如果溺水者溺水时间较长，并出现了呼吸停止，此时马上将其放平，把他的呼吸道打开，并进行心肺复苏。对合并头颈部外伤者，要按头颈部外伤院前处置原则处理。溺水急救措施1、“我不会游泳，掉进水里该怎么办？”对于不会游泳的人来说，意外掉进水中往往都会非常慌张，在水里瞎扑腾，实际上这样反而会降低生存的几率。1.如果身边有漂浮物一定要抓紧，借力浮出水面，同时如果周围有人应立即呼救；2.如果周围没有人，要尽可能放松全身，如果下沉可以将双手下压，在头部露出水面的同时口鼻用力吸气。浅呼气，深吸气。3.如果可以，尝试让自己采取仰泳位，将头部后仰，让口鼻可以露出水面呼吸，双手和双腿有规律地划水，不要惊慌，保存体力，等待救援。2、“我会游泳，但在水中出现意外情况怎么办？”2.1水中突然腿抽筋如果周围有人，第一时间向周围人说明自己腿抽筋的情况，如果可以坚持，尽快游到岸边；如果周围没有人或已经无法动弹，可以调整为仰泳姿势，用手将抽筋那条腿的脚趾用力向脚背侧掰，待痉挛缓解后再慢慢游回岸边。2.2被水草缠住如果被水草缠住不要惊慌，不要乱蹬，以免水草越缠越紧。如果周围有人，要向他们求助；如果周围没有人，可以先深吸一口气，潜入水中，慢慢解开或扯断水草，并尽快离开水域。实际上，不管是否会游泳，最重要的预防溺水的手段都是——不要前往不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。3、把溺水者救上岸之后，我们应该怎么做？3.1溺水者还有呼吸我们要立刻判断其生命体征，用力拍打溺水者的肩膀，大声呼喊：你听得到么？如果溺水者还有呼吸，意识清醒，可以给他盖上毛巾保暖，并观察是否有其他不适，再到医院进一步检查。3.2溺水者昏迷溺亡的核心原因是呛水后缺氧，抢救的黄金时间只有4分钟，因此当溺水者被救上岸，最关键的救治措施就是尽快使其恢复呼吸。溺水急救误区错误方式一：倒背孩子奔跑的姿势控水，其实并不利于排出孩子气管中的水。正确方式：《2010美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》指出：没有证据表明水会阻塞气道，不需要控水。不管是哪一种控水法，都是错误的。对溺水心脏骤停，控水耽搁急救时间；对有意识有心跳的，控水也是有害无益的，容易误吸或损伤；如溺水者已出现心脏骤停，体内循环停止，大脑供氧不足的情况，第一要务是立即对溺水者进行心肺复苏。错误方式二：溺水现场急救中，惊慌失措，大声呼叫，忽略溺水者呼吸情况判断，等待医务人员赶到现场，错过抢救的黄金时间。正确方式：溺水最严重的后果是低氧血症，心肺复苏的黄金时间只有4-6分钟。呼吸循环一旦停止，每耽误1分钟，抢救成功的机率就要下降7%-10%。溺水者被救出后，应对呼叫无反应且无呼吸者，立即进行心肺复苏，复苏顺序是A-B-C，即打开气道-人工呼吸-胸外按压。如果施救者人数较多，应由1人进行胸外按压，另一人将孩子的头转向一侧，后仰，打开气道，开展人工呼吸，同时请周围