过冬至心得体会范文（3篇）

过冬至心得体会范文（3篇）

过冬至心得体会范文（通用3篇）

过冬至心得体会范文篇1

一般情况下是吃不上的，所以很期盼冬至的到来可以有饺子吃了，这是我家的传统习惯一直沿续到现在。随着社会文明的发展和进程，古老的传统文化节日，不断的被国民所认同和传承。

冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗。

民间谚语：冬至到吃水饺，这种习俗是因纪念“医圣”张仲景，冬至舍药留下的。

张仲景辞官回家乡时正值冬季，他看到乡亲饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便搭起医棚；支起的大锅，在冬至那天舍“娇耳”医治冻疮。

他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”分给来求药的每个人两只“娇耳”；一大碗肉汤。人们吃了“妖耳”；喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后来人们学着“妖耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。医圣张仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。

冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗。冻掉耳朵没人管”的民谣。

现今人们讲究进补养生保健，在严冬季节里进补是多数人的选择。从中医养生方面讲，冬令进补也是在冬至前后；三九天开始。民间早就有“冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。

冬至过后，各地气候进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九寒天”，我国民间有“冷在三九”的说法。

《九九歌》就是从冬至这天算起，以九天作一单元，连数九个九天，到九九八十一天，冬天就过去了。

过冬至心得体会范文篇2

在学校开展的“一师一优课“视频观摩中，忠县的老师们向我们介绍了他们在语文教学中运用数字教育资源进行识字教学的经验，并展示了他们的课例。不但开阔了眼界，也由衷地感叹数字化运用带来的便捷与乐趣。

随着时代的发展，信息技术被更多地应用到各行各业中，促进了各行业的发展。语文教学这项传统的教育教学工作，因为数字资源的介入也焕发了新的光彩。帮助教师生动的导入新课，为课本内容创设生动、逼真的意境，帮助学生理解抽象难懂的内容，提高课堂效率，扩大课堂内容含量等，数字资源显示出了它卓越的`功能。

第一、数字资源能创设情境，激情引趣

常规的课堂教学，形式单一，长时间的学习，使师生都产生了疲倦感，降低了课堂教学效率。而数字资源的使用，使师生耳目一新。数字资源上有许多优质的资源。学生在课堂上可以畅游古今，可以游览山川美景，可以欣赏美妙乐曲。原本抽象的内容变得生动了，原本枯燥的学习变得有趣了，原本单一的教学变得丰富多彩了。学生从语文课堂上感受到了学习的乐趣，他们盼望下一节语文课有更精彩的内容。他们对语文课由无奈变成了期待，由被动变成了主动。

第二、数字资源能激发思维，释疑解难

在没有数字资源的时候，教师只有靠自己的三寸不烂之舌导入新课。但是，老师讲的再精彩，再生动，也很难再现当时的情景，无法使学生深切感受到老师讲解的内容。尤其是那些年代久远的课文，学生如果不了解背景，就很难理解课文的内容。

在传统的教学中，一节课学习的内容是有限的，但是，数字资源的使用，很好的解决了这个问题。首先，学生的学习兴趣提高了，注意力更集中了，学习效率自然就提高了。其次，因为课件的使用，老师课堂上大大减少了书写的内容，老师无形中可以讲解更多的内容，还可以做更多的练习。最后，学生通过丰富的课堂形式，不但学到了知识，更受到了情感的熏陶。

我们的数字资源是如此的丰富多彩，它带给学生的不仅仅是一节课，而是一次次动的、鲜活的教育，一次次快乐的体验，一次次情感的升华，它给中学生平淡的生活带来了许许多多的快乐，让我们的生活更加精彩。希望我们的数字资源有更多精彩的内容，让我们的学生更喜欢我们的语文课。

过冬至心得体会范文篇3

秋已去!情趣仍升腾!故都秋韵依旧浓郁。

“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。千院风扫叶，万里问斜阳。远雁悲群鸟，田野寒早霜。枫红松柏志，冬夏色苍苍。”

轻吟着这首关于寒露的诗词，让人便不禁想到了霜降。霜降，是秋日里最后的一个节气。倘若没有霜降，那丰腴的秋和圣洁的冬是不能握手的。

她在不经意间，告别了秋，默然的于冬相拥了。心也一如这眼前的片片落叶，不知是对深秋的眷恋还是对冬日的向往难以平静。

此刻，让人想到故园的霜降。那古人静居的深处，亭楼庭院以养尊处优;无奢侈去处以休闲，更无渊博宿儒以谈笑;充耳是乡野里鸡鸣犬吠，举目是错落有峦山农舍，依依可看到袅袅的炊烟;弯曲无形的乡间小径，通往丰硕的田园。

我的人生是喜欢在闲暇时游戏于山间田野，终日与草芥为伴，经年与彩蝶为伍。那四季不同的迷人景色，总会让我醉于山花烂漫中，徜徉于迷人的传说间。一回首，人生便是四十多年。一年牵引着一年，一个霜降重叠着一个霜降，我总试着写些关于霜降的文字，因为那里有太多的美，美得终日让我欣喜不已和向往不止。也许那里有我向往的根，有我未来的魂。

我总以拙陋的文字对四季给予最深情的礼赞。对于秋，总是别出心裁，组装一些精美绝伦又浓情四溢的篇目，极力将她营造得深厚、严厉、幽远、凝重、肃穆一些，也许，有心的朋友一直在心中叹惋，笔下的秋为何有别于他人之秋呢?且总是那样缠绵而凄婉，忧郁而萧索?

是的，这也许就是意境，就是文脉。我不曾记起在何处看到这个词汇，今用于此，借以诠释自己对秋的浓情与怀恋吧!

许是文人，亦不是诗人。因而，我常常悔恨自己未曾淋漓的`去书写过霜降和心绪中的晚秋。然而，诸多缠绵的情感蕴积在秋季的片片思绪里，那些缠绕着一颗颗沧桑老榆的紫藤、一颗颗记录时光的松柏，还有那冷峻的山脉，酿造了我向往高雅然而又庸凡的情怀，铸就了独出心裁而又空荡荡的人生缘念。

我的艰辛、我的情愫、我的怀恋、我的雅致都将在这浓郁的秋末里发酵酝酿，盛