人教版《蹲距式起跑》

人教版《蹲距式起跑》答题内容:基本信息课题人教版《蹲距式起跑》单位教材分析蹲距式起跑是体育与健康新课程标准中“学习和应用运动技能”中水平三的学习内容之一，起跑在以的1至4年级的各类跑的教学和实际操作中都使用到的一个技术环节，并且是起到关键于跑的最终成绩好坏的不可分割的一个很重要的环节，蹲距式起跑却是各式起跑中重点，是必须的。而本课的教学内容和目的所要求学生能记住蹲距式起跑的技术动作要领，初步掌握蹲距式起跑这项技术的方法。学情分析五年级学生在这个学习阶段里，心理、生理各个方面相对于中、低年级的学生来说趋于成熟与稳定。但他们还是具有本年龄阶段所特有的特点，如:竞争性强，观察力比较敏锐，爱表现和张扬自己的个性，自尊心强。他们身上一些不良的心理特点一旦得不到一定的满足，就出现一些情绪低落，不愿学的不良情绪。所以在课中多使用一些激励性、鼓励性的语言，以集体互助合作的组织形式实行教学，逐步改善他们不良的行为和习惯。教学目标（一）运动技能目标:记住蹲距式起跑的动作要领，初步掌握蹲距式起跑技术动作技能。（二）身体素质目标:发展学生身体的灵敏性、协调性和快速反应的水平。（三）情感目标:通过主副教材的教与培养学生善于观察，积极思考，勇于创新和实践的精神。（四）运动预计目标:预计本课练习密度为35%，平均心率为130-140次/分。教学重点和难点重点:两手迅速蹬地，后蹬有力，身体前送。难点:两脚快速蹬地把身体向前送出。教学过程人教版《蹲距式起跑》全文共1页，当前为第1页。教学环节人教版《蹲距式起跑》全文共1页，当前为第1页。教师活动预设学生行为设计意图一、课堂常规1、集合整队，师生问好。2、宣布课的内容及要求，并用语言激发学生兴趣，调动情绪。组织:成四列横队站立○○○○○○○○

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○○○○○○○○▲明确目标，有利于学生进入学习状态。二、游戏:“小小指挥官”三、配乐自编韵律操4×8拍教师简要说明游戏方法和规则。教师扣学生共同评价自编韵律操的质量。组织:○○○○○○○○

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●体现和突出学生的自主性，一改过去由教师统一，学生盲从的局限性，更能体现出新课改后新师生教学关系。四、蹲距式起跑动作要领:听到“各就位”，把有力脚放在靠近起跑线25㎝远的地方，以前脚掌着地，另一脚放在后面离前脚掌约30㎝的地方，前脚掌着地，并蹲跪在地上（后腿跪地），两手支撑在旗袍线后，两手间隔稍宽于肩，拇指相对，虎口向前，眼看前方。听到“预备”口令后，`抬臀，衷心前移。听到“跑”口令时，两手迅速推离地面，两煺用力瞪地，快速把身体向前送出。五、游戏:勇敢的小兵过桥方法:分成人数相等的4队，各分为甲、乙两组，相距10米相对站立，各准备3块砖头（或垫子）。游戏开始，排头利用3块砖头的移动，协助自己过河，过河后，将砖头交给本队的乙组排头，再利用过河。依次实行，以先过完河的队为胜。人教版《蹲距式起跑》全文共3页，当前为第3页。规则:过河时，两脚不能踩地，否则算失败。人教版《蹲距式起跑》全文共3页，当前为第3页。1、激情到导入:以飞人刘翔的故事，激发学生学习本内容的兴趣。2、学生想象并模仿电视所看到蹲距式起跑的动作，教师观察。3、出示挂图，引导、启发学生试着说出蹲距式起跑的动作要领。教师各组巡视指导，纠正错误动作4、教师总结，归纳性地讲解准确，分析重难点，并示范。人教版《蹲距式起跑》全文共2页，当前为第2页。5、分解动作练习。6、完整动作练习。人教版《蹲距式起跑》全文共2页，当前为第2页。教师讲解比赛规则、方法，提出要求。组织:○○○○○○

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○○○○○○▲1、学生认真听故事2、学生原地模仿动作3、学生认真看图，找出差异，试说蹲距式起跑的动作要领。4、学生认真讲解，看清师范。5、在教师统一的口令下，集中练习“各就位”“预备”的动作。6、两人一组互帮互学，体会“各就位”“预备”的动作。7、学生自练，体会完整动作，教师观察，纠正。8、教师统一的口令，实行完整的技术动作练习组织:○○○○○○

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○○○○○○▲1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生分组讨论并决定通过的好方法。3、分组实行游戏。4、师生共同评价1、激发学生的学习兴趣。2、初步体验和感知动作3、建立学生准确的动作概念。4、体验准确的动作。5、掌握准确的动作。6、培养观察、分析、解决问题的水平。这是个发展上肢性游戏，安排这个游戏主要考虑到主副教材的搭配合理，即学生在学习主教材时多使用下肢实行运动，若再增加下肢性游戏，无疑增加了下肢的负担。依据体育教学中上下肢协调发展原则，搭配了这个游戏，以助于教学任务的完成。六、放松操松整理七、小结1、教师领做放松操。2、小结本课学生表现，以鼓励为主。1、学生积极模仿2、学生认真听，并分享自己的感受由学生在轻快的音乐中自由做放松操，放松操也是由学生在课前自创自编完成的。其目的培养他们的创新意识，让他们用自己的劳动成果实行放松，更显示成就感和自豪。板书设计无教学反思教师在教学中应想方设法为学生能提供自主学习的机会，但也不能忽视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的水平。使学生们的身心得到全面、协调的发展。教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。在教学中要采用多种教法和手段，营造宽松的教学氛围，激活学生的学习兴趣，更多的重视学生在学习过程中