MOOC 健康教育学-浙江大学 中国大学慕课答案

MOOC健康教育学-浙江大学中国大学慕课答案第一章章节测验1、问题：健康是一个具有强烈（）的综合概念，并随着社会和医学科学的发展而逐步深化选项：A、年代感B、时代感C、潮流感D、青春感正确答案:【时代感】2、问题：《国家基本公共卫生服务体系建设“十二五”规划》和《卫生事业发展“十二五”规划》使居民（）素养水平成为衡量国家基本公共卫生服务和人民群众健康水平的重要指标之一选项：A、健康B、文化C、体育D、科学正确答案:【健康】3、问题：《“健康中国”2030规划纲要》，明确提出要提高全民（）选项：A、心理素质B、自然素养C、健康素养D、社会素养正确答案:【健康素养】4、问题：健康决定因素包括（）和环境因素选项：A、心理因素B、他人因素C、客观因素D、个体因素正确答案:【个体因素】5、问题：（）内容，重点研究知识传播和行为改变的理论规律和方法，以及社区教育的组织规划和评价的理论与实践选项：A、健康管理B、健康教育C、健康素质D、健康水平正确答案:【健康教育】6、问题：健康包括（）选项：A、躯体健康B、心理健康C、社会适应良好D、道德健康正确答案:【躯体健康#心理健康#社会适应良好#道德健康】7、问题：健康行为的分类，包括（）选项：A、基本健康行为B、预警行为C、避开环境危害D、戒除不良嗜好正确答案:【基本健康行为#预警行为#避开环境危害#戒除不良嗜好】8、问题：健康决定因素中的个体因素分为（）选项：A、环境因素B、生物遗传因素C、行为和生活方式因素D、心理因素正确答案:【生物遗传因素#行为和生活方式因素】9、问题：健康决定因素中的环境因素分为（）选项：A、生物遗传因素B、行为和生活方式因素C、外部环境D、卫生服务正确答案:【外部环境#卫生服务】10、问题：健康这一概念，会随着社会和医学科学的发展而逐步深化选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：现在的健康是生物学上的适应，是指没有疾病和无伤残等选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：健康素养是指个人获取和理解基本健康信息与服务，并运用这些信息和服务做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：学校健康教育的基本内容只有健康行为与生活方式选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：参与式健康教育包括小组讨论，头脑风暴，角色扮演，辩论和演讲，案例分析，生活技能训练，参观采访和同伴教育选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：大众传播是指职业性传播机构和人员通过广播，报刊，电视，书籍，电影，互联网等大众传播媒介，向范围广泛，为数众多的社会大众传播社会信息的过程选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：传播是人们通过肢体语言传递，接收与反馈信号的活动，是人们彼此交换意见，思想情感，以达到相互了解和影响的过程选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第一章章节测验1、问题：健康是一个具有强烈（）的综合概念，并随着社会和医学科学的发展而逐步深化选项：A、年代感B、时代感C、潮流感D、青春感正确答案:【时代感】2、问题：《国家基本公共卫生服务体系建设“十二五”规划》和《卫生事业发展“十二五”规划》使居民（）素养水平成为衡量国家基本公共卫生服务和人民群众健康水平的重要指标之一选项：A、健康B、文化C、体育D、科学正确答案:【健康】3、问题：《“健康中国”2030规划纲要》，明确提出要提高全民（）选项：A、心理素质B、自然素养C、健康素养D、社会素养正确答案:【健康素养】4、问题：健康决定因素包括（）和环境因素选项：A、心理因素B、他人因素C、客观因素D、个体因素正确答案:【个体因素】5、问题：（）内容，重点研究知识传播和行为改变的理论规律和方法，以及社区教育的组织规划和评价的理论与实践选项：A、健康管理B、健康教育C、健康素质D、健康水平正确答案:【健康教育】6、问题：健康包括（）选项：A、躯体健康B、心理健康C、社会适应良好D、道德健康正确答案:【躯体健康#心理健康#社会适应良好#道德健康】7、问题：健康行为的分类，包括（）选项：A、基本健康行为B、预警行为C、避开环境危害D、戒除不良嗜好正确答案:【基本健康行为#预警行为#避开环境危害#戒除不良嗜好】8、问题：健康决定因素中的个体因素分为（）选项：A、环境因素B、生物遗传因素C、行为和生活方式因素D、心理因素正确答案:【生物遗传因素#行为和生活方式因素】9、问题：健康决定因素中的环境因素分为（）选项：A、生物遗传因素B、行为和生活方式因素C、外部环境D、卫生服务正确答案:【外部环境#卫生服务】10、问题：健康这一概念，会随着社会和医学科学的发展而逐步深化选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：现在的健康是生物学上的适应，是指没有疾病和无伤残等选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：健康素养是指个人获取和理解基本健康信息与服务，并运用这些信息和服务做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：学校健康教育的基本内容只有健康行为与生活方式选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：参与式健康教育包括小组讨论，头脑风暴，角色扮演，辩论和演讲，案例分析，生活技能训练，参观采访和同伴教育选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：大众传播是指职业性传播机构和人员通过广播，报刊，电视，书籍，电影，互联网等大众传播媒介，向范围广泛，为数众多的社会大众传播社会信息的过程选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：传播是人们通过肢体语言传递，接收与反馈信号的活动，是人们彼此交换意见，思想情感，以达到相互了解和影响的过程选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第二章章节测验1、问题：体育的终极目标是为人类的（）服务选项：A、社会化B、健康C、进化D、心理正确答案:【健康】2、问题：社会健康是指一个（）人在履行个人角色和任务上的一种最适宜状态。社会健康集中表现在社会适应方面选项：A、心理健康的B、身体健康的C、社会化的D、以上都是正确答案:【社会化的】3、问题：生活行为健康的测量主要体现在对影响生活健康的()的调查方面选项：A、危险因素B、致病环境C、不良习惯D、外在条件正确答案:【危险因素】4、问题：生活质量测试包含躯体功能，情绪状态、社会功能、（）、健康意识五大方面选项：A、自我价值B、运动能力C、工作效率D、职责角色正确答案:【职责角色】5、问题：世界卫生组织1988年定义：健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的（），规定个人与社会对健康各自所负的责任。选项：A、战略B、途径C、方法D、关系正确答案:【战略】6、问题：下列选项中，正确的是（）选项：A、健康促进能够保障初级卫生保健的实现B、健康促进是卫生保健事业发展的必然趋势C、健康促进是高投入、高产出的措施D、健康促进是提高广大群众健康意识的重要手段正确答案:【健康促进能够保障初级卫生保健的实现#健康促进是卫生保健事业发展的必然趋势#健康促进是提高广大群众健康意识的重要手段】7、问题：体质健康能够更加广泛的反映不同人群的（）的改变选项：A、生长发育B、身体运动机能C、身体形态D、身体成分正确答案:【生长发育#身体运动机能#身体成分】8、问题：心理测量指标包括()选项：A、幸福感B、生活满意度C、有无情感失调D、焦虑正确答案:【幸福感#生活满意度#有无情感失调#焦虑】9、问题：健康促进是现代世界上最推崇的具有全新意义的提高健康水平的最佳过程与途径选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】10、问题：健康促进能分析、预测或解释健康行为，并指导设计健康控制系统选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：健康教育是以健康促进为先导，健康促进以健康教育为基础选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：健康测量是通过科学有效的测量方法以及健康测量指标，客观全面地反映个人，群体和社会的健康状况及发展趋势选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：一个人脏器无疾病，身体形态发育良好，体形匀称，人体各系统具有较好的生理功能，具有较强的身体活动能力和劳动工作能力，即为躯体健康选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：适量运动能促进机体健康，过量运动和运动缺乏会损害健康，甚至引起一些健康问题选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：运动不是现代人所必须注重的一种心理教育内容选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第三章章节测验1、问题：下列选项中，那项不是运动过程中常见的生理反应（）选项：A、肌肉酸痛B、疲劳C、肌肉痉挛D、骨折正确答案:【骨折】2、问题：下列选项中，哪项是促进健康行为（）选项：A、熬夜B、吸烟C、过量运动D、适量饮酒正确答案:【适量饮酒】3、问题：不同于吸烟、饮酒和使用药物等戒除行为，身体活动是一种（）行为选项：A、暂时行为B、长期行为C、接纳行为D、习惯行为正确答案:【接纳行为】4、问题：基线活动是指日常生活中的（），如站立、慢走等选项：A、静态活动B、低强度活动C、中强度活动D、高强度活动正确答案:【低强度活动】5、问题：运动强度超过（）梅脱，是中强度运动选项：A、1B、3C、6D、9正确答案:【3】6、问题：身体活动是指引发能量消耗的身体移动，包括（）选项：A、交通性身体活动B、家务性身体活动C、职业性身体活动D、休闲性身体活动正确答案:【交通性身体活动#家务性身体活动#职业性身体活动#休闲性身体活动】7、问题：按照代谢水平划分，身体活动可分为（）选项：A、低强度活动B、高强度活动C、基线活动D、健康促进活动正确答案:【基线活动#健康促进活动】8、问题：按照功能划分，身体活动可以被分为（）选项：A、有氧活动B、无氧活动C、增加肌肉力量活动D、增强骨骼活动正确答案:【有氧活动#增加肌肉力量活动#增强骨骼活动】9、问题：研究行为的目的是为了解释、说明和预测行为，并通过干预影响行为选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】10、问题：对于青少年儿童的运动标准是每天至少累计身体活动半小时选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】11、问题：健康行为被具体细分为促进健康行为舍危害健康行为选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：身体活动不是必需行为，不需要时间的保障选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】13、问题：运动可能引起压力、饮酒和使用药物等消极行为选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：低强度的身体活动也能产生足够的健康收益选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：越多参加高强度的身体活动，健康收益越多选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第四章章节测验1、问题：以下哪一项不是健康体能基本构成要素选项：A、肌肉力量B、肌肉耐力C、身体成分D、爆发力正确答案:【爆发力】2、问题：BMI正确的计算方法是选项：A、体重（kg）/身高^2（m）B、身高（m）/体重^2（kg）C、体重^2（kg）/身高（m）D、体重（kg）/身高（m）正确答案:【体重（kg）/身高^2（m）】3、问题：对于改善心肺功能而言，最为合理的运动强度范围是选项：A、50%-60%B、70%-90%C、60%-80%D、大于80%正确答案:【60%-80%】4、问题：间歇训练法是指在两次练习之间安排适当的间歇休息，在身体机能处于什么情况下开始下一次练习的训练方法选项：A、完全恢复B、尚未完全恢复C、极度疲劳D、极度缺氧正确答案:【尚未完全恢复】5、问题：超负荷力量训练原则指的是练习负荷超过选项：A、最大负荷B、平时训练负荷C、中等负荷D、低负荷正确答案:【平时训练负荷】6、问题：“经常运动”指的是选项：A、每周从事中等强度和持续30分钟以上的运动至少5次以上，且持续3个月以上B、每周从事大等强度和持续20分钟以上的运动至少3次以上，且持续3个月以上C、每周从事中等强度和持续20分钟以上的运动至少5次以上，且持续3个月以上D、每周从事大等强度和持续30分钟以上的运动至少5次以上，且持续3个月以上正确答案:【每周从事中等强度和持续30分钟以上的运动至少5次以上，且持续3个月以上#每周从事大等强度和持续20分钟以上的运动至少3次以上，且持续3个月以上】7、问题：VO2max气体代谢测定法的综合判别标准是选项：A、VO2达到平台或最大值B、GXT停止后恢复期第二分钟[Bla]10mmol·1^-1C、呼吸商达到或接近1.15D、HR达到本人最高值正确答案:【VO2达到平台或最大值#GXT停止后恢复期第二分钟[Bla]10mmol·1^-1#呼吸商达到或接近1.15#HR达到本人最高值】8、问题：健康体能中的肌肉功能包括选项：A、最大肌肉收缩功能B、肌肉持续性收缩功能C、肌肉爆发性收缩功能D、肌肉协调收缩功能正确答案:【最大肌肉收缩功能#肌肉持续性收缩功能#肌肉爆发性收缩功能】9、问题：健康体能主要由与人体从事竞技运动有关的身体要素组成选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】10、问题：“功能体能”是适合老年人群的体能评价指标体系选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：生产劳动、日常生活活动、休闲活动、体育锻炼和竞技运动等是最常见的体力活动形式选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：所有的体力活动具有同等重要的健身价值选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】13、问题：健康体能是运动改善和提高机体健康水平的中介变量选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：缺乏运动是影响个体健康水平的独立因素选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：最大吸氧量是评价心肺系统功能的综合性生理学指标选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】第五章章节测验1、问题：思维是人脑（）对客观事物的反映选项：A、间接地B、直接地C、理性地D、感性地正确答案:【间接地】2、问题：注意是心理活动或者意识对一定对象的（）选项：A、兴趣和指向B、指向和反应C、指向和集中D、兴趣和集中正确答案:【指向和集中】3、问题：下列说法中不正确的是选项：A、意志是有意识地支配、调节行为，通过克服困难，以实现预定目的的心理过程B、意志具有引发行为的动机作用，是人类特有的高层次动机C、人的意志力的强弱是相同的D、意志比较稳定的方面就是人的意志品质，比如独立性，果断性、自制力正确答案:【人的意志力的强弱是相同的】4、问题：下列选项中，哪项不是有机体对压力的适应性反应（）选项：A、适应阶段B、警戒阶段C、对抗阶段D、衰竭阶段正确答案:【适应阶段】5、问题：情绪可根据情绪产生过程各个环节特点进行针对性地调节，其中（）是重点选项：A、认知调节B、表情调节C、神经调节D、刺激调节正确答案:【认知调节】6、问题：下列选项中，哪些是认知活动包含的内容（）选项：A、感觉B、知觉C、直觉D、思维正确答案:【感觉#知觉#思维】7、问题：外部感觉有哪些（）选项：A、视觉B、平衡觉C、嗅觉D、听觉正确答案:【视觉#嗅觉#听觉】8、问题：注意分为哪些内容（）选项：A、不注意B、不随意注意C、随意后注意D、随意注意正确答案:【不随意注意#随意后注意#随意注意】9、问题：情绪有哪些作用（）选项：A、适应B、动机C、组织D、信号正确答案:【适应#动机#组织#信号】10、问题：哪些因素决定我们对压力的反应（）选项：A、压力源本身B、环境C、个人特定D、所拥有的资源正确答案:【压力源本身#个人特定#所拥有的资源】11、问题：认识活动是指人们获得知识或者应用知识的过程或者信息加工的过程选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映，是最基本的认识过程选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：知觉不同于感觉，是一个整体的组合选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：情绪是由大脑中的神经元回路所控制选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映，是一系列组织并解释外界客体和事件产生的感觉信息的加工过程选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】17、问题：遗忘是在学习后一段时间后开始的选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第六章章节测验1、问题：蛋白质最的主要生理功能是选项：A、构成、更新和修补组织B、供应能量C、为体内含氮物质的合成提供原料D、维持体液和电解质平衡E.矿物质正确答案:【构成、更新和修补组织】2、问题：脂肪的能量系数是选项：A、4.0kcalB、9.0kcalC、6.0kcalD、8.0kcal正确答案:【9.0kcal】3、问题：三大产能营养素中不能在体内储存的是选项：A、蛋白质B、糖C、脂肪D、都不能正确答案:【蛋白质】4、问题：平衡膳食模式综合了（）的特点，其核心是食物摄入和营养素需要平衡，能量摄入和运动消耗平衡选项：A、地中海膳食模式和日本膳食模式B、以动物性食物为主的膳食模式和日本膳食模式C、以植物性食物为主的膳食模式和地中海膳食模式D、素食模式和地中海膳食模式正确答案:【地中海膳食模式和日本膳食模式】5、问题：膳食宝塔共分5层，宝塔各层面积大小不同，体现了五类食物推荐量的多少。其中第3层的食物是选项：A、谷薯类食物B、蔬菜水果类C、鱼、禽、肉、蛋等动物性食物D、乳类、大豆和坚果正确答案:【鱼、禽、肉、蛋等动物性食物】6、问题：人体必需,体内不能合成或合成不足,需要从食物中获得的营养素称为必需营养素。以下营养素中属必需营养素的是选项：A、必须氨基酸B、必须脂肪酸C、微量元素D、维生素正确答案:【必须氨基酸#必须脂肪酸#微量元素#维生素】7、问题：以下疾病中与营养过剩有关的是选项：A、心脏病B、糖尿病C、某些癌症D、损伤正确答案:【心脏病#糖尿病#某些癌症】8、问题：食物分为五类，包括谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯热能食物。以下食物中属纯热能食物的是选项：A、植物油B、淀粉C、食用糖D、酒类正确答案:【植物油#淀粉#食用糖#酒类】9、问题：生物价表示食物蛋白质吸收后在体内利用的程度，主要取决于必须氨基酸的含量与比值。在日常生活中，可以把几种蛋白质营养价值较低的食物按一定的比例混合食用，优化食物中的必需氨基酸比例使其更接近人体的需要，提高混合食物中蛋白质的营养价值选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】10、问题：维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E,后者包括B族维生素、维生素C和维生素K选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】11、问题：膳食营养素参考摄入量是每日平均膳食营养素摄入量的一组参考值，包括:平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：食谱的基本内容主要包括用膳对象、每日餐饮、每顿饭菜的名称、食物的种类、数量等选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：膳食宝塔旁边的文字注释，标明了在能量需要量1600－2400千卡之间时，一段时间内健康成年人平均到每天的各类食物摄入量范围选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：目前中国居民的膳食模式为东方膳食模式选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：食物的营养价值是指某种食品所含各种营养素满足人体营养需要的程度选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】第七章章节测验1、问题：非快速眼球运动睡眠可分为几期（）选项：A、2期B、3期C、4期D、6期正确答案:【3期】2、问题：下列说法中，正确的是（）选项：A、成人深睡眠保持在15%—20%B、成人深睡眠保持在50%—60%C、成人深睡眠保持在70%—80%D、成人深睡眠保持在30%—50%正确答案:【成人深睡眠保持在15%—20%】3、问题：在REM睡眠期，心脏迷走神经传出纤维的活动一般呈（）状态选项：A、兴奋B、抑制C、静止D、变化正确答案:【抑制】4、问题：下列说法中，不正确的是（）选项：A、NREM睡眠时自主神经活动相对稳定.即血压低、心率慢、心输出量和外周血管阻力降低B、NREM睡眠时，心率变化的调节由呼吸活动与呼吸、循环中枢之间的协调而实现C、NREM睡眠时有利于维持心血管系统的稳定状态D、在稳定NREM睡眠期(N2期、N3期)，呼吸幅度与频率都十分规则，其呼吸变化指数在所有睡眠周期中最高正确答案:【在稳定NREM睡眠期(N2期、N3期)，呼吸幅度与频率都十分规则，其呼吸变化指数在所有睡眠周期中最高】5、问题：呼吸在不稳定的NREM睡眠(包括N1期以及N2期的一小段)表现为（），这是由呼吸强度规律性地增减所构成即周期性呼吸选项：A、规则性B、变化性C、静态性D、不规则性正确答案:【不规则性】6、问题：睡眠可分为哪几期（）选项：A、快速眼球运动睡眠B、慢速眼球运动睡眠C、非快速眼球运动睡眠D、中速度眼球运动睡眠正确答案:【快速眼球运动睡眠#非快速眼球运动睡眠】7、问题：下列说法中，正确的是（）选项：A、胎儿几乎都处于睡眠状态B、孩童一岁后，可区分NREM睡眠的三期变化，从此正式使用REM睡眠和NREM睡眠的分期C、幼儿在3~5岁时，NREM睡眠的N3期成为该年龄段主要的睡眠表现D、从儿童到青春期，慢波睡眠和REM睡眠逐渐减少，第N1期和第N2期睡眠比例逐渐增大正确答案:【胎儿几乎都处于睡眠状态#孩童一岁后，可区分NREM睡眠的三期变化，从此正式使用REM睡眠和NREM睡眠的分期#幼儿在3~5岁时，NREM睡眠的N3期成为该年龄段主要的睡眠表现#从儿童到青春期，慢波睡眠和REM睡眠逐渐减少，第N1期和第N2期睡眠比例逐渐增大】8、问题：下列说法中，正确的是（）选项：A、NREM睡眠阶段的各期与REM睡眠均可以转变为觉醒状态B、健康成年人不会直接由觉醒状态进入NREM睡眠期，而只能先转入REM睡眠期，再进入REM睡眠期C、健康成年人不会直接由觉醒状态进入REM睡眠期，而只能先转入NREM睡眠期，再进入REM睡眠期D、健康成年人能直接由觉醒状态进入REM睡眠期正确答案:【NREM睡眠阶段的各期与REM睡眠均可以转变为觉醒状态#健康成年人不会直接由觉醒状态进入NREM睡眠期，而只能先转入REM睡眠期，再进入REM睡眠期】9、问题：睡眠与觉醒是中枢特定结果被动活动的结果选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】10、问题：下丘脑是控制机体生物节律活动的基础选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：产生快波睡眠的关键部位在脑桥网状结构及其邻近区选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：在非快速眼球运动睡眠N1期,此时,人对周围环境的注意力已经丧失，处于意识不清醒状态选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：在非快速眼球运动睡眠N2期,这一期全身肌张力增加，几乎无眼球运动选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：在非快速眼球运动睡眠N3期,睡眠程度加深，不容易被唤醒选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：NREM睡眠N1~N2期被称为浅NREM睡眠，出现在上半夜选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第八章章节测验1、问题：在爱情的长期依恋阶段，体内主要起作用的激素是选项：A、性激素B、肾上腺素C、催产素D、胰岛素正确答案:【催产素】2、问题：（）对爱情的萌生会起到关键性的作用选项：A、味觉B、嗅觉C、视觉D、触觉正确答案:【嗅觉】3、问题：精子与卵子结合的地点，一般是在选项：A、阴道B、子宫C、输卵管D、卵巢正确答案:【输卵管】4、问题：卵子的染色体是选项：A、22+XB、22+YC、44+XXD、44+XY正确答案:【22+X】5、问题：决定第二性征的是选项：A、多巴胺B、肾素C、前列腺素D、性激素正确答案:【性激素】6、问题：在相爱过程中发挥作用的大脑功能区包括选项：A、尾状核B、额叶C、豆状核D、海马区正确答案:【尾状核#海马区】7、问题：“LGBT群体”包括选项：A、同性恋者B、跨性别者C、异性恋者D、双性恋者正确答案:【同性恋者#跨性别者#双性恋者】8、问题：青年人的性适应方式主要有选项：A、性压抑B、性迷惘C、性宣泄D、性升华正确答案:【性压抑#性宣泄#性升华】9、问题：性倾向是受生长环境影响而渐渐养成的选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】10、问题：社会性别角色和社会性别期待是可以转变或被改造的选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：手淫对身体带来损害，是不健康的行为选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：附性器官的分化直接受性染色体控制选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】13、问题：月经期不宜参加静力性和增高腹压的运动选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：性行为是表达爱的必要方式选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：在下次月经来潮前的第14日为排卵日选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】第九章章节测验1、问题：对于儿童肝肾功能不全的患者等特殊用药患者，要根据（）肝肾功能情况，计算出合适的药量选项：A、实际体重B、年龄C、身高D、体脂率正确答案:【实际体重】2、问题：下列说法中，错误的是（）选项：A、用药不当是指患者存在用药适应症，但选用药物不对症等B、临床上，抗生素药物的滥用最为常见C、用药剂量不当是指剂量不足或者过量D、抗生素的滥用没有导致了细菌耐药性的增长正确答案:【抗生素的滥用没有导致了细菌耐药性的增长】3、问题：下列说法中，错误的是()选项：A、抗生素的滥用可能导致新的感染发生B、抗生素的联合应用会使抗菌作用相加，但毒性不会相加C、正常情况下，人体会分泌足够的激素供机体使用D、滥用激素会导致比疾病本身更严重的后果正确答案:【抗生素的联合应用会使抗菌作用相加，但毒性不会相加】4、问题：下列说法中，错误的是（）选项：A、无论哪种减肥药长期服用，或多或少都可能导致厌食、记忆力减退，精神萎靡不振等副作用B、部分减肥药会增加肝肾负担，增加心血管疾病的患病风险C、西布曲明，左旋肉碱是常见的减肥药物D、一些减肥药可使肠胃功能异常，达到迅速减肥的效果，停药后不会反弹正确答案:【一些减肥药可使肠胃功能异常，达到迅速减肥的效果，停药后不会反弹】5、问题：兴奋剂指的是一切运动训练和正常的营养方法以外的，旨在改变身体功能和（）、提高运动能力的药物、人工合成物质或特殊的生理学或药理学手段选项：A、身体机能B、肌肉力量C、心理状态D、柔韧度正确答案:【心理状态】6、问题：合理用药包括那几方面？()选项：A、药品的有效性B、药品的安全性C、药品的保质期D、在达到治疗目的前提下，降低医疗成本正确答案:【药品的有效性#药品的安全性#在达到治疗目的前提下，降低医疗成本】7、问题：合理用药的基本原则（）选项：A、安全性B、有效性C、经济性D、适当性正确答案:【安全性#有效性#经济性#适当性】8、问题：合理用药的适当性包括那几个方面()选项：A、适当的药物B、适当的途径C、适当的治疗目标D、适当的医生正确答案:【适当的药物#适当的途径#适当的治疗目标】9、问题：合理用药的目的之一是让药物最大限度发挥或预防效能，将不良反应降低到最小限度选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】10、问题：安全性不仅要求药物的毒副作用最小或者无不良反应，还要求以最小的治疗风险达到最大的治疗效果选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：根据不同的用药目的，所需达到有效性千差万别选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：药物的有效性是指药物所具有的治疗疾病所需要的作用选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】13、问题：合理用药的经济性就是要少用药或使用廉价药物选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：合理用药的适当性是将适当的药物以适当的剂量在适当的时间，经适当的途径、适当的疗程，给适当的患者使用，达到适当的治疗目的选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：在药物治疗中，不需要避免仅为了保守起见而随意延长疗程的做法选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第十章章节测验1、问题：（），是一种近年来国际流行的标准体重测量方法，是who推荐的国际统一使用的肥胖分型标准参数，且已用于临床和所有研究选项：A、体重指数（BMI）B、理想体重和肥胖度C、腰围臀围比（WHR）D、密度测定法正确答案:【体重指数（BMI）】2、问题：WHO标准的超重是指（）选项：A、BMI≥25B、BMI≥23C、BMI≥24D、BMI≥22正确答案:【BMI≥25】3、问题：遗传因素影响体重指数，皮下脂肪厚度及内脏脂肪，且对（）的影响尤为突出选项：A、内脏脂肪B、体重指数C、皮下脂肪厚度D、肤色正确答案:【内脏脂肪】4、问题：过度饮食后的体重增加敏感性是由（）决定的选项：A、遗传B、行为因素C、神经内分泌因素D、饮食因素正确答案:【遗传】5、问题：（）可影响个体的基础代谢率、食物的热效应和运动的热效应，以及个人体力活动的多少选项：A、遗传B、行为因素C、神经内分泌因素D、饮食因素正确答案:【遗传】6、问题：通俗的方法是将其分为（）选项：A、单纯性肥胖B、继发性肥胖C、药物引起的肥胖D、苹果型肥胖正确答案:【单纯性肥胖#继发性肥胖#药物引起的肥胖】7、问题：肥胖的产生原因有（）选项：A、遗传B、神经内分泌因素C、饮食因素D、行为因素正确答案:【遗传#神经内分泌因素#饮食因素#行为因素】8、问题：肥胖的产生机制，包括（）选项：A、细胞学说机制B、中枢机制C、体内脂肪量的生理调节机制D、炎症机制正确答案:【细胞学说机制#中枢机制#体内脂肪量的生理调节机制】9、问题：体重过轻不属于异常体重选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】10、问题：肥胖不是一种疾病选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】11、问题：腰围臀围比（WHR）是区分脂肪分布类型的指标。WHR偏高为中心型肥胖，WHR低则为周围性肥胖选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：情绪对人类的进食行为也有显著的影响，当精神过度，紧张，忧虑或悲伤时食欲就被抑制，而当脱离紧张状态，心情舒畅时，食欲则增加，也容易导致肥胖的发生选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：下丘脑是重要的能量平衡及代谢平衡调节中枢，在调节体重方面起重要作用是调定点的调节位置。通过毁损下丘脑腹内侧，从而刺激体重调定点，导致食欲亢奋，从而形成肥胖选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：胰岛素可以减缓肝脏合成脂肪酸选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：普遍性预防是指对肥胖高危人群进行教育，使他们了解高危因素，并主动尽可能减少高危因素的影响，以阻止此类人群发展为肥胖选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第十一章章节测验1、问题：（）是一种慢性疾病，是指胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素选项：A、糖尿病B、心脏病C、高血压D、高血脂正确答案:【糖尿病】2、问题：糖尿病的特点是出现慢性（），并伴有碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢紊乱。其成因是胰岛素分泌、胰岛素作用或者两者均出现缺陷选项：A、高血糖B、高血脂C、高血压D、低血糖正确答案:【高血糖】3、问题：（）是指机体不能产生胰岛素，与遗传有关选项：A、一型糖尿病B、二型糖尿病C、三型糖尿病D、四型糖尿病正确答案:【一型糖尿病】4、问题：二型糖尿病是指机体不能有效利用胰岛素与生活习惯有关（）选项：A、二型糖尿病B、一型糖尿病C、三型糖尿病D、四型糖尿病正确答案:【二型糖尿病】5、问题：（）在临床上以作为评估长期血糖控制状况的金标准，也是临床决定是否需要调整治疗的重要依据，其诊断切点为HbA1c≥6.5%选项：A、糖化血红蛋白B、低密度脂蛋白C、高密度脂蛋白D、游离脂肪酸正确答案:【糖化血红蛋白】6、问题：肺结核的症状和临床表现为疲乏无力，食欲不振，颜面潮红，（），妇女月经不调选项：A、低热B、盗汗C、干咳或痰中带血丝D、身体消瘦正确答案:【低热#盗汗#干咳或痰中带血丝#身体消瘦】7、问题：在临床上常见的筛查手段主要有（）以及分子生物学检查的方法选项：A、胸部影像学检查B、痰涂片镜检C、荧光染色显微镜检查D、液体培养剂培养检查正确答案:【胸部影像学检查#痰涂片镜检#荧光染色显微镜检查#液体培养剂培养检查】8、问题：结核病的预防包括（）选项：A、切断感染源B、婴儿接种卡介苗C、提高免疫力D、出现疑似症状早检查早治疗正确答案:【切断感染源#婴儿接种卡介苗#提高免疫力#出现疑似症状早检查早治疗】9、问题：我国糖尿病流行的可能影响因素有（）选项：A、城市化B、老龄化C、超重肥胖患病率的增加D、中国人的遗传易感性正确答案:【城市化#老龄化#超重肥胖患病率的增加#中国人的遗传易感性】10、问题：糖尿病主要分为（）选项：A、一型糖尿病B、二型糖尿病C、三型糖尿病D、四型糖尿病正确答案:【一型糖尿病#二型糖尿病】11、问题：结核病是由结核杆菌引起的一种传染病，它只影响肺选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：痰涂片镜检主要通过化验痰中的结核杆菌的情况，来判断是否感染选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：结核病是不可治愈疾病选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】14、问题：糖尿病10%~30的患者无明显症状，先兆表现有口干，口渴，口粘，口内有炽热感等。临床表现为多饮，多食，多尿，体重减轻的“三多一少”的症状选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】15、问题：糖尿病的二级预防的目标是延缓已发生的糖尿病并发症，并改善患者的生存质量选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】16、问题：二型糖尿病的一级预防的具体目标主要有，一，使超重或肥胖者BMI达到或接近24kg/㎡，或体重至少下降7%。二，每日饮食总热量至少减少400~500kcal。三，饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下。四，中等强度体力活动，至少保持在150mins/周选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】17、问题：心血管疾病是心脏和血管疾患引起的，包括冠心病，脑血管疾病，高血压、周围血管疾病，风湿性心脏病，先天性心脏病，心力衰竭以及心肌病选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】第十二章章节测验1、问题：正确的健康概念是（）选项：A、身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱B、身体上和精神上的完好状态C、无病就是健康D、没有疾病和虚弱正确答案:【身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱】2、问题：下列物质可能成为重金属污染源的是（）选项：A、锂B、铅C、钠D、硫正确答案:【铅】3、问题：下列不属于水体污染物主要来源的是（）选项：A、工业废水B、生活污水C、医院污水D、洪水正确答案:【工业废水】4、问题：人类的环境可分为（）选项：A、自然环境和人工环境B、地理环境和地质环境C、宇宙环境和地球环境D、聚落环境和自然环境正确答案:【自然环境和人工环境】5、问题：夏天城市街道的行道树会生虫子，关于防治虫害，下列哪种做法比较环保？（）选项：A、大量使用杀虫剂B、采用生物防治方法，利用天敌来控制虫害C、把生虫子的树砍掉D、用烟熏正确答案:【采用生物防治方法，利用天敌来控制虫害】6、问题：环境是人类赖以生存和发展的物质基础和基本条件，包括（）选项：A、自然环境B、社会环境C、天然环境D、社会环境正确答案:【自然环境#社会环境#社会环境】7、问题：下列关于土壤污染的特点包括（）选项：A、隐蔽性和滞后性B、易传播性C、累积性和长期性D、不可逆性和难治理性正确答案:【隐蔽性和滞后性#累积性和长期性#不可逆性和难治理性】8、问题：大气污染中的人为污染源主要包括（）选项：A、工业生产过程排放B、抽烟行为C、农业活动排放D、燃料燃烧正确答案:【工业生产过程排放#农业活动排放#燃料燃烧】9、问题：建成环境是在自然环境基础上，人为建设改造的各种建筑物、场所、包括城市的土地利用模式、城市交通系统、建筑及其周围空间等选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】10、问题：一般来说，气态污染物中的一次污染物对环境的危害比二次污染物要大选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】11、问题：大气污染对健康的影响只与大气中有害物质的种类、性质、浓度和持续时间有关选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：环境中的污染物进入土壤的主要途径包括：污水灌溉、大气污染、化肥污染、农药污染和固体废弃物污染选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：重金属进入人体后的主要危害为：慢性中毒、致癌、致畸、变态反应等选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：噪声污染是因为噪声在空气中传播会在周围环境留下有毒、有害的物质选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：噪声源一旦停止发声，噪声产生的危害也就消除了选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第十三章章节测验1、问题：（）是指人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前选项：A、近视B、远视C、散光D、老花正确答案:【近视】2、问题：（）是根据祖国传统医学和推拿创建的一种医疗体育，通过对源部周围穴位的按摩，增强眼窝内血液循环，改善眼神经营养，缓解睫状肌的紧张和痉挛，消除眼睛疲劳选项：A、眼保健操B、广播体操C、体操D、运动正确答案:【眼保健操】3、问题：漱口是最常用的清洁口腔的方法，一般漱口用清洁水或（）含漱选项：A、淡盐水B、淡糖水C、饮料D、奶茶正确答案:【淡盐水】4、问题：正确刷牙方法，牙刷与牙齿呈（）角，刷毛涵盖一点点牙龈，2~3颗牙齿来回10次轻轻的刷。按照顺序，颊侧-咬合面-颚侧-舌侧-咬合面-颊侧选项：A、45°B、60°C、90°D、120°正确答案:【45°】5、问题：每天建议刷牙次数（）次，时间在3分钟左右，一般应为3个月左右更换一把牙刷选项：A、3B、4C、5D、2正确答案:【3】6、问题：近视的预防包括（）选项：A、读写卫生B、看电视卫生C、眼保健操D、多看电视正确答案:【读写卫生#看电视卫生#眼保健操】7、问题：看电视卫生包括（）选项：A、观看时间B、适宜眼睛与屏幕距离C、环境亮度D、屏幕亮度正确答案:【观看时间#适宜眼睛与屏幕距离#环境亮度#屏幕亮度】8、问题：龋齿是指龋坏的牙齿硬组织发生（）的改变是由于口腔里的某些细菌利用食物中的糖发酵产酸而逐渐形成的选项：A、颜色B、形态C、质地D、光泽正确答案:【颜色#形态#质地】9、问题：关于牙刷的选择，（）选项：A、刷头要小第二B、刷毛排列合理C、刷毛柔软，长度适当D、牙刷柄的长度、宽度要适中正确答案:【刷头要小第二#刷毛排列合理#刷毛柔软，长度适当#牙刷柄的长度、宽度要适中】10、问题：近视的形成原因中，光学与环境因素包括密集的近距离工作以及户外活动时间（少）选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：口腔卫生保健方法包括漱口，刷牙，以及其他口腔保健行为选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】12、问题：漱口可以代替刷牙选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】13、问题：其他口腔保健行为包括：1.提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙；2.科学吃糖，少喝碳水饮料；3.禁止吸烟；4.注意营养和户外锻炼；5.每年至少进行一次口腔健康检查选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：大脑半球表面的白质称为大脑皮质。大脑皮质是人体各种活动的最高神经中枢，由大量的神经元和神经胶质细胞组成。大脑皮质的不同区域功能也不尽相同选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：为保证脑的正常活动，儿童青少年每晚的睡眠时间要维持在十个小时左右啊，成年人的睡眠时间则需要每天7~8个小时选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：运动训练卫生是指根据体育锻炼过程中各种外界环境因素对人体健康的影响规律，运用卫生学和体育科学的基本理论与方法，指导人们进行有效地体育锻炼，保证体育锻炼取得良好的效果，避免盲目锻炼而造成对机体的不必要的损害，以达到增强体质、增进健康、陶冶身心的目的选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】第十四章章节测验1、问题：（）已成为我国学校教育的重要组成部分选项：A、生命健康B、生命质量C、生命长度D、生命宽度正确答案:【生命健康】2、问题：生命的（）是指生命的贡献，通过自身的努力和付出，为社会创造价值的水平选项：A、高度B、长度C、宽度D、厚度正确答案:【高度】3、问题：当前的生命教育是从生命的（）出发，将人的自然，生命，精神，生命，社会，生命同为一体，将生命教育看做是全人的教育选项：A、整体性B、局限性C、客观性D、主观性正确答案:【整体性】4、问题：2010年7月，国务院颁布《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，在第一章第二部分明确指出重视安全教育，生命教育，国防教育，可持续发展教育，这标志着（）正式上升为国家教育发展战略选项：A、生命教育B、安全教育C、国防教育D、可持续发展教育正确答案:【生命教育】5、问题：（）是一切情感、智慧、美好事物的载体选项：A、生命B、书本C、财富D、娱乐正确答案:【生命】6、问题：生命起源的学说主要包括（）选项：A、生物进化论B、化学进化论C、宇宙胚胎说D、中外神创说正确答案:【生物进化论#化学进化论#宇宙胚胎说#中外神创说】7、问题：生命的特征包括()选项：A、生命的有限性B、生命的超越型C、生命的独特性D、生命的精神性正确答案:【生命的有限性#生命的超越型#生命的独特性#生命的精神性】8、问题：生命的完整性体现在生命的（）选项：A、长度B、宽度C、高度D、厚度正确答案:【长度#宽度#高度】9、问题：中国的生命价值哲学观是朴素的，其代表学派是（）选项：A、儒家B、道家C、法家D、墨家正确答案:【儒家#道家】10、问题：生命乱象日益成为影响青少年身心健康的重要桎梏选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：生命的有限性是指人的自然生命是有限的，是可以摆脱的自然规律选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：生命的精神性是指，人的生命既包括自然赋予人的肉体生命，又包括后天获得的精神生命，一个完整的生命，是自然生命和精神生命的和谐统一选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：生命教育是一种生活教育，成人教育，道德教育也是一种持续过程，价值追求，教育理念选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：生命教育的目标是浪费生命选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：生命教育的目标是珍爱生命、积极主动创造生命的价值、自觉提升生命价值选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：非理性主义生命价值观代表人物是狄尔泰选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】第十四章章节测验1、问题：（）已成为我国学校教育的重要组成部分选项：A、生命健康B、生命质量C、生命长度D、生命宽度正确答案:【生命健康】2、问题：生命的（）是指生命的贡献，通过自身的努力和付出，为社会创造价值的水平选项：A、高度B、长度C、宽度D、厚度正确答案:【高度】3、问题：当前的生命教育是从生命的（）出发，将人的自然，生命，精神，生命，社会，生命同为一体，将生命教育看做是全人的教育选项：A、整体性B、局限性C、客观性D、主观性正确答案:【整体性】4、问题：2010年7月，国务院颁布《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，在第一章第二部分明确指出重视安全教育，生命教育，国防教育，可持续发展教育，这标志着（）正式上升为国家教育发展战略选项：A、生命教育B、安全教育C、国防教育D、可持续发展教育正确答案:【生命教育】5、问题：（）是一切情感、智慧、美好事物的载体选项：A、生命B、书本C、财富D、娱乐正确答案:【生命】6、问题：生命起源的学说主要包括（）选项：A、生物进化论B、化学进化论C、宇宙胚胎说D、中外神创说正确答案:【生物进化论#化学进化论#宇宙胚胎说#中外神创说】7、问题：生命的特征包括()选项：A、生命的有限性B、生命的超越型C、生命的精神性D、生命的独特性正确答案:【生命的有限性#生命的超越型#生命的精神性#生命的独特性】8、问题：生命的完整性体现在生命的（）选项：A、长度B、宽度C、高度D、厚度正确答案:【长度#宽度#高度】9、问题：中国的生命价值哲学观是朴素的，其代表学派是（）选项：A、儒家B、道家C、法家D、墨家正确答案:【儒家#道家】10、问题：生命乱象日益成为影响青少年身心健康的重要桎梏选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】11、问题：生命的有限性是指人的自然生命是有限的，是可以摆脱的自然规律选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】12、问题：生命的精神性是指，人的生命既包括自然赋予人的肉体生命，又包括后天获得的精神生命，一个完整的生命，是自然生命和精神生命的和谐统一选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】13、问题：生命教育是一种生活教育，成人教育，道德教育也是一种持续过程，价值追求，教育理念选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】14、问题：生命教育的目标是浪费生命选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】15、问题：生命教育的目标是珍爱生命、积极主动创造生命的价值、自觉提升生命价值选项：A、正确B、错误正确答案:【正确】16、问题：非理性主义生命价值观代表人物是狄尔泰选项：A、正确B、错误正确答案:【错误】期末考试1、问题：健康教育形式包括传统的健康教育和（）选项：A、参与式健康教育B、沉浸式健康教育C、AI健康教育D、示范式健康教育正确答案:【参与式健康教育】2、问题：健康促进学校是指学校内（）为维护和促进师生健康共同努力，制成促进师生健康的规章制度，提供完整积极的经验和知识结构，包括设置正式和非正式健康课程，创造安全健康的学校环境，提供适宜的健康服务选项：A、老师B、学生C、工作人员D、所有成员正确答案:【所有成员】3、问题：传播媒介的选择原则包括目的性原则，针对性原则，速度快原则，（），经济性原则，综合性原则选项：A、速度慢原则B、广泛性原则C、及时性原则D、高耗费原则正确答案:【及时性原则】4、问题：布雷多克提出（）模式，并阐述了情境在传播中的作用，情境传播是信息以情境为媒介传播的过程中，是通过一定的情景，给受传者以某种压力而影响受传者行为的传播形式选项：A、5wB、6wC、7wD、8w正确答案:【8w】5、问题：（），把传播描述为一种有反馈的信息，双向循环往复的过程，强调传播双方都是传播的主体，传播双方在传播过程中。角色不是一成不变的，该模式引进了传播符号和反馈两个重要的传播要素选项：A、马莱茨克模式B、拉斯韦尔五因素传播模式C、“7w”模式与情境传播D、施拉姆双向传播模式正确答案:【施拉姆双向传播模式】6、问题：根据目前的科学研究，以下最佳的减肥运动训练方案是选项：A、单一饮食控制B、影视控制+有氧训练C、有氧训练D、饮食控制+有氧训练+力量训练正确答案:【饮食控制+有氧训练+力量训练】7、问题：“核心训练”指的是以下哪些肌肉的训练？选项：A、主要运动肌B、辅助运动肌C、姿势肌肉D、拮抗肌正确答案:【姿势肌肉】8、问题：以下不属于肌肉功能的体能要素是选项：A、肌肉耐力B、肌肉力量C、爆发力D、肌肉粘滞性正确答案:【肌肉粘滞性】9、问题：以下不属于“储存脂”的成分是选项：A、皮下脂肪B、肠系膜脂肪C、类脂D、内脏器官周围的脂肪正确答案:【类脂】10、问题：心输出量是衡量血液循环系统功能的重要生理指标，它指的是选项：A、每分钟由一侧心室所输出的血量B、每博输出量C、心指数D、射血分数正确答案:【每分钟由一侧心室所输出的血量】11、问题：关于蔬菜和水果，以下描述不正确的是选项：A、是某种维生素和矿物质的主要来源B、蔬菜和水果是“碱性食物”C、蔬菜和水果能刺激胃肠蠕动和消化液分泌D、蔬菜和水量蛋白质含量也较高正确答案:【蔬菜和水量蛋白质含量也较高】12、问题：水产动物类食品宏量营养素含量特点是选项：A、蛋白质含量高；脂肪含量较低，但多不饱和脂肪酸比例高；碳水化合物含量很低B、蛋白质含量高，脂肪和碳水化合物含量均较低C、蛋白质含量高；碳水化合物含量较低；脂肪含量很低，但多不饱和脂肪酸比例高D、蛋白质含量低；碳水化合物含量较低；脂肪含量很高正确答案:【蛋白质含量高；脂肪含量较低，但多不饱和脂肪酸比例高；碳水化合物含量很低】13、问题：三类供能营养素在人体能量供应中应有一个恰当比例。根据中国居民的饮食习惯，成人饮食中碳水化合物、脂肪和蛋白质的供能比例以（）为宜选项：A、50%-60%、20-30%和15%-20%B、50%-65%、20-30%和10%-15%C、55%-65%、15-25%和15%-20%D、55%-65%、15-25%和10%-15%正确答案:【50%-65%、20-30%和10%-15%】14、问题：运动员膳食中碳水化合物供能应占总能量的（）选项：A、50%～60%，耐力项目可提高到65%B、50%～60%，耐力项目可提高到70%C、50%～65%，耐力项目可提高到70%D、60%～65%，耐力项目可提高到75%正确答案:【50%～65%，耐力项目可提高到70%】15、问题：安全等级最高的食品是选项：A、普通食品B、无公害食品C、绿色食品D、有机食品正确答案:【有机食品】16、问题：截至2018年6月底，我国艾滋病毒感染者和患者为（）多人选项：A、56万B、71万C、82万D、67万正确答案:【82万】17、问题：截至2016年底，中国艾滋病病毒全人群感染率为选项：A、0.09%B、0.08%C、0.07%D、0.06%正确答案:【0.06%】18、问题：用于宫颈病变的预防，HPV疫苗对未感染过的人群有效性在（）左右选项：A、65%B、75%C、85%D、95%正确答案:【95%】19、问题：对精子和胚胎具有杀伤作用的女用避孕方法是（）选项：A、含铜宫内节育器B、短效避孕药C、速效避孕药D、紧急避孕药正确答案:【含铜宫内节育器】20、问题：从受精卵形成到胎儿正常出生，人类的妊娠期约为选项：A、36周B、38周C、40周D、42周正确答案:【38周】21、问题：健康促进是在组织、政治、经济、法律上提供支持环境，它对行为改变的作用比较持久，并带有一定的（）选项：A、保护性B、目的性C、约束性D、预防性正确答案:【约束性】22、问题：目前健身方法的（）趋势已越来越明显选项：A、时尚B、潮流C、青春D、高强度正确答案:【时尚】23、问题：在临床治疗中，根据不同的疾病、不同的人群、不同的需要来制定具有针对性的治疗性()已取得了很好的治疗效果选项：A、运动方案B、康复手段C、运动处方D、康复锻炼正确答案:【运动处方】24、问题：适量运动是根据运动者的个体身体状况、场地、器材、气候条件，选择合适的（），使负荷不超过人体的承受能力选项：A、运动时间B、运动频率C、运动强度D、运动项目正确答案:【运动项目】25、问题：过度运动是一种（），其发生发展过程既有运动方面的因素，也有运动恢复、营养、心里及其他方面的因素选项：A、运动性疾病B、运动疲劳C、运动损伤D、运动性失衡正确答案:【运动性疾病】26、问题：下列选项中，哪项不是有氧运动（）选项：A、跑步B、举重C、游泳D、自行车正确答案:【举重】27、问题：下列选项中，不正确的是（）选项：A、合理行为理论设计之初是用来解释意志行动的B、意图是决定个体是否参与活动的关键，它反映个体的意愿和可能计划投入实施行动的努力程度C、态度是对事物的实际情况和评价性反应D、主观准则指个体实施行为使主观感受到的社会压力正确答案:【态度是对事物的实际情况和评价性反应】28、问题：1985年，合理行为理论的提出者，在上述理论当中加入了（），将该理论拓展成为了计划行为理论选项：A、主观行为控制B、客观行为控制C、计划行为控制D、主观计划行为正确答案:【主观行为控制】29、问题：下列选项中，不正确的是（）选项：A、当个体主观行为控制感高时，计划行为理论和行为理论的运作方式是不同的B、当主观认为行为控制不是异常重要的因素时，个体的行为可以由意图、态度和主观准则来解释和预测C、当个体对实施一个特殊行为的期望及其赋予这个行为的价值，构成了计划行为理论和行为理论模型的概念基础D、计划行为理论和行为理论两个理论都关注态度和行为之间关系，并且假设个体能够就其行为及后果做出预想和理性的判断正确答案:【当个体主观行为控制感高时，计划行为理论和行为理论的运作方式是不同的】30、问题：下列说法中，不正确的是（）选项：A、习得性无助产生的绝望、抑郁和意志消沉，是许多心理和行为问题产生的根源B、习得性无助是指因为重复失败或惩罚而造成的听任摆布的行为C、压力不会造成高血压的风险D、压力调试方法中，认知行为治疗主要是改变任何对压力的认识正确答案:【压力不会造成高血压的风险】31、问题：下列说法中，不正确的是（）选项：A、知觉是客观的B、知觉是会受到主观影响的C、思维是人类特有的高级功能D、不随意注意不需要我们的意志努力正确答案:【知觉是客观的】32、问题：下列说法中，不正确的是（）选项：A、积极的情绪可以提高认知活动的效果B、焦虑和动机是呈u形曲线的C、情绪可以通过外部表现来实现传递信息D、紧张、恐惧是体育运动中常见的不良情绪正确答案:【焦虑和动机是呈u形曲线的】33、问题：REM睡眠时呼吸是不规则的，其特征为的()突然变化选项：A、呼吸速度和深度B、呼吸幅度和频率C、呼吸幅度和深度D、呼吸时间和幅度正确答案:【呼吸幅度和频率】34、问题：REM睡眠时呼吸是不规则的，不规则性与()的出现相关选项：A、慢速眼球运动B、非快速眼球运动C、快速眼球运动D、非慢速眼球运动正确答案:【快速眼球运动】35、问题：下列说法中，不正确的是（）选项：A、睡眠过程中,Aβ蛋白的清除速率明显快于清醒状态B、REM睡眠与神经元的发育高度相关,易觉醒或哭闹导致REM睡眠较少的早产儿，智力发展指数较低C、睡眠时大脑清理垃圾”，睡眠不足则会使毒素累积,导致大脑损伤,或许和神经精神疾病的发生有关D、慢波睡眠期不是影响生长激素分泌的主要时期正确答案:【慢波睡眠期不是影响生长激素分泌的主要时期】36、问题：那项不是长期失眠对人的影响（）选项：A、精力不足B、注意力集中C、紧张D、易怒正确答案:【注意力集中】37、问题：下列说法中，错误的是（）选项：A、被禁用的兴奋剂主要是指那些人工提取和人工合成的物质B、一般来说，以天然动植物形式，作为食物摄入体内的物质不属于兴奋剂范畴C、兴奋剂包括一切被禁用的技术、方法和手段D、运动员自体血液回输不是兴奋剂正确答案:【运动员自体血液回输不是兴奋剂】38、问题：下列说法中，错误的是（）选项：A、所有的兴奋剂都能起到兴奋作用B、兴奋剂能增强运动员体能，但效果单一C、兴奋剂的心理作用同样能起到提高运动员体能的效果D、利尿剂也是兴奋剂正确答案:【所有的兴奋剂都能起到兴奋作用】39、问题：下列说法中，错误的是（）选项：A、兴奋剂长期使用，将对运动员的健康和体能带来副作用和慢性损伤，造成长期、恶性的影响，甚至产生摧毁性的破坏B、口服给药便利，是适应性较好的给药途径C、在用药前，医生一定要考虑患者的个体差异，区别对待D、适当的治疗目标，由医生制定即可正确答案:【适当的治疗目标，由医生制定即可】40、问题：人的下丘脑有两个调节摄食活动的神经核，腹内侧核称饱腹中枢，腹外侧核称饥饿中枢。如果（）受到损伤，引起摄食过量选项：A、饱腹中枢B、饥饿中枢C、运动中枢D、腹外侧核正确答案:【饱腹中枢】41、问题：普遍性预防是指针对（），通过改善膳食结构、提倡适当体力活动，即减少吸烟和饮酒等改变生活方式，最终减少肥胖相关疾病的发生选项：A、总体人口B、部分人口C、高危人群D、肥胖人群正确答案:【总体人口】42、问题：最安全的减肥速度是每周不要超过（）选项：A、1kgB、3kgC、5kgD、7kg正确答案:【1kg】43、问题：最佳减脂心率为（）最大心率的中等运动强度选项：A、60%-70%B、20%-30%C、30%-45%D、80%-90%正确答案:【60%-70%】44、问题：单纯控体重的运动员，以缓慢的能量负平衡为主，减少的成分应尽量是（）选项：A、脂肪B、水分C、肌肉D、骨含量正确答案:【脂肪】45、问题：以下不属于心血管疾病的有（）选项：A、脑肿瘤B、高血压C、动脉硬化D、冠心病正确答案:【脑肿瘤】46、问题：下列叙述正确的是?（）选项：A、大气是指包围地球的大气圈的整体B、近地面大气是由干洁空气和水汽两部分组成的C、大气在组成成分都是恒定不变的D、大气污染源可分为非人为污染源和人为污染源正确答案:【大气是指包围地球的大气圈的整体】47、问题：较长时间接较高分贝的强烈噪声，使听力明显下降，听阈提高，离开噪声环境数小时后听力才能恢复，称为（）选项：A、听力损伤B、听力损害C、听力适应D、听力疲劳正确答案:【听力疲劳】48、问题：国际上的光污染分类不包括（）选项：A、激光污染B、眩光污染C、彩光污染D、人工白昼正确答案:【激光污染】49、问题：除了年龄的增长所带来的患病风险之外，（）也与认知症的发病息息相关，比如缺乏运动，吸烟行为，不健康的饮食及饮酒行为等选项：A、生活方式B、心理状态C、心理年龄D、心理预期正确答案:【生活方式】50、问题：准备活动的强度以（）最大摄氧量为佳，心率在100~120次每分钟，时间在10~30分钟之间为宜选项：A、45%B、60%C、85%D、90%正确答案:【45%】51、问题：准备活动结束到正式练习开始时间的间隔一般不超过（）分钟选项：A、15B、30C、45D、60正确答案:【15】52、问题：（）是当前生死哲学研究的新领域，是生命教育的重要组成部分，也是生命教育的特殊形式选项：A、死亡教育B、健康教育C、财富教育D、心理教育教育正确答案:【死亡教育】53、问题：挫折是磨砺人生的砥石，具有普遍性和（）选项：A、必然性B、偶然性C、特殊性D、全面性正确答案:【必然性】54、问题：事故的发生往往是由人的不安全行为和物的不安全状态共同作用而引发的，其中（）起着决定作用选项：A、人的行为B、物的状态C、环境因素D、心理状态正确答案:【人的行为】55、问题：健康教育的定义是通过（）的健康信息传播和行为干预，促使个体或群体掌握健康知识，树立健康信念，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动或过程选项：A、有计划B、有组织C、有系统D、有原则正确答案:【有计划#有组织#有系统】56、问题：教育的三个层次（）选项：A、应用于个体水平的理论B、应用于人际水平的理论C、应用于社区和群体水平的理论D、应用于班级的理论正确答案:【应用于个体水平的理论#应用于人际水平的理论#应用于社区和群体水平的理论】57、问题：学校健康教育的基本内容包括（）选项：A、健康行为与生活方式B、疾病预防C、心理健康D、生长发育正确答案:【健康行为与生活方式#疾病预防#心理健康#生长发育】58、问题：传统的健康教育，包括（）选项：A、集体奖授奖B、做示范C、分发宣传手册D、健康咨询引导正确答案:【集体奖授奖#做示范#分发宣传手册#健康咨询引导】59、问题：影响健康传播效果的因素包括（）选项：A、传播者因素B、信息因素C、媒介因素D、教育因素正确答案:【传播者因素#信息因素#媒介因素】60、问题：大众传播的常见障碍包括（）选项：A、讯息障碍B、语言学障碍C、符号障碍D、心理障碍正确答案:【讯息障碍#语言学障碍#符号障碍#心理障碍】61、问题：准备活动的主要作用包括选项：A、提高中枢神经系统的兴奋性B、增强机体内分泌的活动C、预先克服植物性神经的功能惰性D、体温适度升高，增强代谢酶活性、加快生化反应速度和提高血红蛋白氧释放能力等正确答案:【提高中枢神经系统的兴奋性#增强机体内分泌的活动#预先克服植物性神经的功能惰性#体温适度升高，增强代谢酶活性、加快生化反应速度和提高血红蛋白氧释放能力等】62、问题：改善心肺功能的体能训练方法包括选项：A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、等速训练法正确答案:【持续训练法#间歇训练法#重复训练法】63、问题：青少年膳食常见的不良的饮食习惯和行为主要有选项：A、早餐摄入不足和质量偏低B、偏食与挑食C、电视佐餐，食不知味D、饮料当水正确答案:【早餐摄入不足和质量偏低#偏食与挑食#电视佐餐，食不知味#饮料当水】64、问题：食源性疾病包括选项：A、细菌性食品中毒B、真菌性食物中毒C、动物和植物性食品中毒D、化学性食品中毒正确答案:【细菌性食品中毒#真菌性食物中毒#动物和植物性食品中毒#化学性食品中毒】65、问题：艾滋病的传播途径包括（）选项：A、性传播B、血液传播C、呼吸传播D、消化道传播正确答案:【性传播#血液传播】66、问题：与艾滋病人的以下接触方式不会传染艾滋病毒（）选项：A、深吻B、拥抱C、游泳D、一起用餐正确答案:【拥抱#游泳#一起用餐】67、问题：健康维护能力指个体为维持理想的健康状态所采取的（）等各种活动选项：A、规律锻炼B、压力控制C、按期预防接种D、平衡膳食正确答案:【规律锻炼#压力控制#按期预防接种#平衡膳食】68、问题：健康促进是多学科知识组成的一门综合性理论，下列选项正确的是（）选项：A、健康促进是系统的知识B、健康促进应用于特定的环境范围C、健康促进，能分析、预测或解释健康行为，并指导设计健康控制系统D、健康促进是促进健康工作的基础正确答案:【健康促进是系统的知识#健康促进，能分析、预测或解释健康行为，并指导设计健康控制系统#健康促进是促进健康工作的基础】69、问题：体育健康促进观念包括（）选项：A、自然科学观B、人文社会科学观C、哲学科学观D、人文艺术观正确答案:【自然科学观#人文社会科学观】70、问题：运动缺乏可表现为（）选项：A、久坐B、不运动或较少运动C、机体缺乏运动应激刺激D、慢走正确答案:【久坐#不运动或较少运动#机体缺乏运动应激刺激】71、问题：体育运动促进个人健康的实施原则有（）选项：A、科学性原则B、适用性原则C、循序渐进原则D、长期性原则正确答案:【科学性原则#适用性原则#循序渐进原则#长期性原则】72、问题：阶段变化模型由()因素构成选项：A、变化阶段B、均衡决策C、自我效能D、变化过程正确答案:【变化阶段#均衡决策#自我效能#变化过程】73、问题：在针对身体活动行为的研究中，哪些特征需要被关注（）选项：A、形式B、持续时间C、速度D、器械正确答案:【形式#持续时间】74、问题：下列选项中，正确的是（）选项：A、在高阶发展的学科，理论集合成公理，发现事物最本质的规律和性质B、理论在概念发展和经验检验的程度上是相同的C、理论可以使我们更好地理解和预测行为D、理论是我们制定有效蓝图和行为干预的科学依据正确答案:【在高阶发展的学科，理论集合成公理，发现事物最本质的规律和性质#理论可以使我们更好地理解和预测行为#理论是我们制定有效蓝图和行为干预的科学依据】75、问题：合理行为理论的局限在于（）选项：A、仅能预测或解释一些在不可控情景下发生的行为B、如果行为不在人的意志控制下，只要个体有强烈的意图，就能完成行动C、仅能预测或解释一些在可控情景下发生的行为D、如果行为不在人的意志控制下，即使个体有强烈的意图，也不一定能完成行动正确答案:【仅能预测或解释一些在可控情景下发生的行为#如果行为不在人的意志控制下，即使个体有强烈的意图，也不一定能完成行动】76、问题：阶段变化模型强调我们的行为改变有系列性的过程，他将此过程区分为（）选项：A、前意图阶段、意图阶段B、准备阶段、开始阶段C、准备阶段、行为阶段D、维持阶段、终级阶段正确答案:【前意图阶段、意图阶段#准备阶段、行为阶段#维持阶段、终级阶段】77、问题：记忆是人脑的反映，包括（）选项：A、识记B、保持C、再认D、再现正确答案:【识记#保持#再认#再现】78、问题：思维的过程包括（）选项：A、接收信息、判断信息B、分析信息、比较信息C、概括信息、补充信息D、综合信息，概括信息正确答案:【分析信息、比较信息#综合信息，概括信息】79、问题：心理健康的维度包含（）选项：A、认识活动B、情感活动C、意志活动D、行为