心理健康教育文献

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页心理健康教育文献关于高校生心理健康训练的文献综述

【关键词】高校生；心理健康；心理健康训练

上世纪80年月开头，全社会已经渐渐熟悉到同学心理健康的重要性，我国的大、中、学校已经开头乐观地绽开心理健康训练，加强同学的心理健康训练刻不容缓。《中共中央国务院关于深化训练改革全而推动素养训练的打算》将各地有关怀理健康训练的说法统一为“心理健康训练”，并指出了心理健康训练的目的是“加强同学的心理健康训练，培育同学坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增加青少年适应社会生活的力量。”

一、关于高校生心理健康的判定标准

国际心理卫生大会曾为心理健康下过一个定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相冲突的范围内，将个人心境进展成最佳的状态。”

国际心理卫生大会认定的标志概括起来有四条：（1）身体、智力、心情非常协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作、学习中，能充分发挥自己的力量，过着有效率的生活。

林崇德指出，推断心理素养是否健康有两个指标：一个是适应性指标，另一个是进展性指标。前者比较简洁，一切不适应社会的心理现象都属于心理不健康。后者却比较简单，因为同学处于进展阶段，多数的问题属于尚未进展或尚未得到进展的问题，例如青春期的种种表现，只要在正确的训练指导下，通过进展，都可以进一步转变。

二、高校生心理健康训练的内容

高校生心理健康训练工作的主要任务和内容是依据《训练部关于加强一般高等学校高校生心理健康训练工作的意见》确立的。

高校生心理健康训练工作的主要任务是：依据高校生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，关心高校生树立心理健康意识，优化心理品质，增加心理调适力量和社会生活的适应力量，预防和缓解心理问题。

高校生心理健康训练工作的主要内容是：1.宣扬普及心理健康学问；2.介绍增进心理健

康的途径；3.传授心理调适的方法；4.解析心理特别现象。

三、高校生心理健康训练的现状分析

存在的问题：

1.学校对心理健康训练的熟悉问题。

心理健康训练不同于学科训练，它是一个同学一边成长一边体会，不是一蹴而就的。不能把心理健康训练学科化，应当把心理的学问同同学不断进展变化的心智联系起来，紧紧联系同学的实际生活，才不会陷入呆板训练的误区。

2心理询问工作与思想政治工作分工不明。

许多人认为心理询问就是做思想政治工作，因为两者都是转变他人思想和行为的工作。事实上，心理询问和思想政治工作是有很大区分的。思想政治工作的目的在于提高同学的思想觉悟和道德水平，其中涉及的道德内容具有很强的社会阶级性；心理询问却是站在来访者的角度，“知人之所知，感人之所感”，强调站在他人的角度去体察他人的立场、感情和行为，更多的是运用感性思维。

高校心理询问要解决的问题是提高同学的心理素养，发挥同学的潜能以及维护其心理健康。工作当中，老师肯定不能把心理询问变成说教，要发挥同学的主观能动性去解决自身的问题。

3.心理询问人员的素养问题

我国的心理询问工作虽然已经开展多年，但有的学校的询问员并未受过专业训练，他们对心理学的了解并不多，心理学的基本素养比较缺乏；高校不断扩招，从事心理健康训练的老师数量与在校同学人数之间比例严峻失调，老师缺口数量巨大，高校心理老师的工作量增大——都影响了心理健康训练的效果。

4.心理健康训练的设施匮乏

随着心理健康训练的开展，不少高校都加大对硬件设施的投入，但是虽然硬件的投入增大，却并没有在软件上（特殊是高校心理健康训练的理论体系）取得突破。现实中，心理健康训练中连续着各种主题活动，但是对于这些主题活动，我们并没有作更多反思。对于这个领域，我们的科研水平还有待提高。

四、对高校生心理健康训练的思索

1培育学校心理专家，强调其角色和功能

心理健康训练肯定要由学校心理专家来进行，这关系到队伍的专业化。目前，在中国学校心理学的进展并不完善，学校心理学专业还未在高等人才培育中广泛建立，然而，“学校心理学专业的建立既是心理学自身进展的需要，又是训练实际的需要”。我国目前还没有真正的学校心理学，即使在学校心理学方而做些讨论的，也不是专业的学校心理家。这不仅说明我国建设学校心理学的必要性，而也反映其迫切性。

随着学校心理学家在高校工作的绽开，信任学校的心理健康训练将更加规范化、专业化、国际化。

2专、兼职心理健康训练老师队伍的结合。

心理健康训练工作的成效主要取决于实施训练的这支队伍的素养，目前实施心理健康训练的大多数老师没有接受过正规的系统的心理科学学问、技能的训练，对现代心理询问技术懂得很少，在训练和询问的实践中，很难保证取得良好的效果。

学校一方面要加强学校心理询问人才的培育和引进，建立良好的学校心理健康训练体系；另一方面，充分整合、利用社会资源，形成立体的学校心理健康训练平台，更好的为同学的心理健康服务。

参考文献：

[1]林崇德：乐观而科学地开展心理健康训练[J].北京师范高校学报.2022.（01）.

[2]郭念峰主编：心理询问师(基础学问)[M].民族出版社.2022.

[3]林崇德，魏运华：试论学校心理学