2014年4月自考00497运动训练学试题及答案含解析

运动训练学年月真题

0049720144

1、【单选题】运动训练的终极目标是

获取优异运动成绩

提高竞技能力

A:

保持竞技水平

B:

形成竞技状态

C:

答D:案：A

2、【单选题】按竞技能力的主导因素分类,属于技能类隔网对抗性项群的项目是

棒球

拳击

A:

乒乓球

B:

篮球

C:

答D:案：C

3、【单选题】运动员起始状态诊断的基本内容之一是

训练方法

训练内容

A:

训练手段

B:

竞技能力

C:

答D:案：D

解析：状态诊断是考察运动员当前竞技能力，为后续训练提供依据。

4、【单选题】表现运动成绩的最主要形式是

测量的结果

胜负

A:

得分

B:

名次

C:

答D:案：D

5、【单选题】按运动项目的动作结构分类,属于多项组合结构的同属多项组合类项群的项目

是

体操全能

现代五项

A:

铁人三项

B:

冬季两项

C:

答D:案：A

解析：其他三项都是异属多项组合

6、【单选题】竞技状态形成的客观规律是一个训练大周期为什么要划分成三个时期的主要依

据,训练大周期中的竞赛期即为竞技状态发展过程的

形成阶段

上升阶段

A:

保持阶段

B:

消失阶段

C:

答D:案：C

解析：在竞技能力保持期最容易取得优异成绩。

7、【单选题】运动感觉法主要用于训练运动员的

动作速度

力量速度

A:

反应速度

B:

移动速度

C:

答D:案：C

8、【单选题】反映负荷强度大小的主要指标之一是

练习的总重量

练习的高度

A:

练习的次数

B:

练习的总时间

C:

答D:案：A

解析：运动强度依据是负重和速度

9、【单选题】反映负荷量大小的主要指标之一是

练习的难度

单位练习的负重量

A:

B:

练习的远度

练习的距离

C:

答D:案：D

解析：运动量依据是时间和距离，次数等。

10、【单选题】全年训练按两个完整的大周期来组织实施，称为

小周期

中周期

A:

单周期

B:

双周期

C:

答D:案：D

11、【单选题】间歇训练法区别于重复训练法的最主要之点就是上一个练习和下一个练习之

间

有间歇时间

间歇时间较长

A:

要严格控制间歇时间

B:

不严格控制间歇时间

C:

答D:案：C

12、【单选题】分解训练法主要是用于

技战术训练

体能训练

A:

心理训练

B:

智能训练

C:

答D:案：A

13、【单选题】在肌肉力量不变的情况下,随着运动员体重的下降而增加的是

相对力量

绝对力量

A:

最大力量

B:

快速力量

C:

答D:案：A

14、【单选题】按参加战术行动的人数分类,可将战术分为。

防守战术、进攻战术、相持战术

个人战术、小组战术、集体战术

A:

阵形战术、体力分配战术、参赛目的战术、心理战术

B:

阵形战术、体力分配战术、进攻战术、防守战术

C:

答D:案：B

15、【单选题】下列选项中哪一个是运动员心理能力训练的常用方法之一?

模式训练法

模拟训练法

A:

程序训练法

B:

循环训练法

C:

答D:案：B

16、【多选题】按动作结构对竞技运动项目分类，可将竞技运动项目分为

一般动作结构类

复杂动作结构类

A:

单一动作结构类

B:

多元动作结构类

C:

多项组合结构类

D:

答E:案：CDE

17、【多选题】决定运动成绩的主要因素有

运动员在比赛中表现的竞技水平

比赛结果的评定行为

A:

对手在比赛中表现的竞技水平

B:

赛场气氛

C:

气候条件

D:

答E:案：ABC

18、【多选题】决定运动员体能发展水平的因素有

身体形态

技术

A:

战术

B:

身体机能

C:

运动素质

D:

答E:案：ADE

19、【多选题】分解训练法的主要形式有

单纯分解训练法

递进分解训练法

A:

递减分解训练法

B:

顺进分解训练法

C:

逆进分解训练法

D:

答E:案：ABDE

20、【多选题】渐进式地增加负荷量度的主要形式有

直线式

阶梯式

A:

波浪式

B:

跳跃式

C:

递减式

D:

答E:案：ABCD

21、【问答题】简述竞技体育的构成。

答案：1.运动员选材是竞技体育的开始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少

年或后备力量参加运动训练的起始性工作。选材时，应注意考虑各个运动项目的特点，力

求使用科学的测试和预测方法，努力提高选材的成功率。2.运动训练是为提高运动员

的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。运动训练既

是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。3.运动竞赛是在裁判

员主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞

技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介。运动员通过训练不断提高的竞技能力，只

有通过运动竞赛形式表现出来，才能得社会的承认，满足社会成员的需要。4.竞技体育

管理无论是运动员选材、运动训练，还是运动竞赛，都必须在专门的管理体制组织管理

下才能得以实施并得到理想的效果。因而，竞技体育管理也是竞技体育的一个重要组成部

分。

22、【问答题】简述运动员竞技能力结构的非衡特征。

答案：竞技能力非衡结构是指竞技能力的各构成因素发展水平不均衡的一种存在方式。具

体表现在竞技能力构成因素不依模型的要求存在的方式。运动员竞技能力结构个体模型常

表现出鲜明的非衡结构特征。（1）竞技能力非衡结构的整体性和层次性由系统的整

体性和集合性可知，竞技能力非衡结构内大量构成要素并不是杂乱无章地拼凑在一起，而

是按照一定的方式有机地结合成整体的。竞技能力非衡结构整体性指的是尽管竞技能力非

衡结构的各组成要素皆有着自己的特性和功能，并以不同的方式影响着整体的性质，但非

衡结构整体的性质和功能并不是各构成因素性质和功能的叠加。竞技能力非衡结构整体性

的意义在于将竞技能力非衡结构作为一个由各个组成部分构成的有机整体，注重研究整体

的结构、功能和变化规律。它体现了竞技能力非衡结构系统、要素和环境之间的辨证统

一，包含了过程、联系和转化，是竞技能力非衡结构补偿理论的出发点。运动员竞技能

力结构作为一个系统，其技能、体能、心理能力都处在特定的位置上，贡献出自己的功

能。每一功能又有着自己特定的组成要素，每一要素又由特定的形式、内容或机能所决

定，进而形成运动员竞技能力结构的层次性。（2）竞技能力非衡结构的动态性和稳定

性所谓非衡结构动态性则是指运动员竞技能力非衡结构的动态变化的状态。结构与功能

一致性原则表明，个体无氧阈指标则表明竞技能力的动态性，反映的是运动员机能变化的

动态水平。所谓非衡结构稳定性是指外界各种条件的变化对非衡结构的状态不产生影

响，或外界干扰即便能使非衡结构偏离某一状态，但干扰消除后，非衡结构系统仍能恢复

到原有结构状态。也就是说，非衡结构具有总是趋向于保持某一稳定状态的属性。

23、【问答题】影响运动技术的主体因素有哪些?

答案：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制与协调能力。3.人的精神状态。

4.感知能力。5.动作技能的储备数量。6.运动素质的发展水平。7.运动员个性心理

特征。

24、【问答题】产生速度障碍的主观原因有哪些?

答案：1.过早的发展绝对速度2.基础训练不够3.动作技术不合理4.力量素质不足

5.心理紧张

25、【问答题】制订一份课训练计划的主要内容有哪些?

答案：课训练计划的基本内容：1.课的目的和任务。2.课的结构（包括训练内容、方

法手段、前后顺序及时间分配等）。3.各练习的负荷量与负荷强度。4.课的组织形

式。5.小结。

26、【问答题】试述运动训练与运动员选材的关系。

答案：运动员选材是竞技体育的开始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或

后备力量参加运动训练的起始性工作。选材时，应注意考虑各个运动项目的特点，力求使

用科学的测试和预测方法，努力提高选材的成功率。运动训练是为提高运动员的竞技能

力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。运动训练既是竞技体

育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。运动员的竞技能力包括由先天遗

传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力两个部分。科学的选材还必须在此基础上通过科

学的训练才能有效地发展运动员的竞技能力并使得运动员先天遗传性的竞技能力得到充分

的展现。选材为成功的训练准备了重要的前提条件，但如果没有科学的训练，再好的素

材也不可能成为优秀的选手。

27、【名词解释】竞技体育

答案：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比

赛优胜为主要目标的社会体育活动。

28、【名词解释】运动技术

答案：运动技术：是指能充分发挥运动员