幼儿园小班心理健康活动方案

幼儿园小班心理健康活动方案《幼儿园小班心理健康活动方案》篇一幼儿园小班心理健康活动方案一、活动目标1.了解自己的情绪，并能用简单的词语表达出来。2.学会用适当的方式表达自己的情绪，如绘画、唱歌、讲故事等。3.初步建立自信，知道自己有优点，并能分享自己的优点。4.学会倾听他人的感受，并给予适当的安慰和鼓励。5.培养积极乐观的生活态度，学会面对和处理生活中的小挑战。二、活动准备1.心理教育绘本、故事书等。2.绘画材料，如彩笔、纸。3.音乐播放设备，如CD播放机或手机。4.镜子、彩带、气球等道具。5.活动场地布置，如贴上笑脸、星星等图案。三、活动流程1.热身活动：通过游戏“镜子游戏”，让幼儿模仿老师的动作，同时观察自己的动作，初步感受自己的形象。2.情绪认知：通过绘本《我的情绪小怪兽》，让幼儿了解不同的情绪，并能用语言表达出来。3.情绪表达：让幼儿用绘画的方式表达自己的情绪，并讲述自己的画作。4.自信建立：通过活动“我的优点大爆炸”，让幼儿在镜子上贴上自己的优点，增强自信。5.情感交流：播放一段温馨的音乐，让幼儿闭上眼睛，想象让自己快乐的事情，然后分享给大家。6.结束活动：通过舞蹈“快乐的小星星”，让幼儿在彩带和气球中感受快乐和自由，结束活动。四、活动延伸1.家庭作业：让家长与幼儿一起完成一份“家庭快乐地图”，记录家庭中让每个人感到快乐的事情。2.环境布置：在幼儿园的公共区域设置“心情墙”，让幼儿随时表达自己的情绪。3.日常观察：教师在日常活动中观察幼儿的情绪变化，及时给予引导和帮助。五、注意事项1.活动过程中要注意幼儿的情绪变化，避免引起不适或压力。2.鼓励每个幼儿参与，尊重他们的感受和表达方式。3.活动内容要有趣味性，避免枯燥的说教。4.活动结束后，要进行总结和反思，以不断改进和优化活动方案。通过这个心理健康活动方案，旨在帮助幼儿园小班的幼儿建立积极的自我认知，学会表达和调节情绪，为他们的健康成长奠定良好的心理基础。《幼儿园小班心理健康活动方案》篇二幼儿园小班心理健康活动方案活动目标：1.帮助幼儿认识和理解自己的情绪，学会表达和调节情绪。2.培养幼儿的社交技能，学会与同伴友好相处。3.增强幼儿的自信心和自尊心，促进积极自我概念的形成。4.引导幼儿建立良好的生活习惯，培养健康的生活态度。活动主题：我的情绪小怪兽活动准备：△情绪卡片（快乐、悲伤、愤怒、害怕、惊讶等）△故事绘本《我的情绪小怪兽》△彩色笔和纸△音乐播放器△柔软的玩具或枕头△活动区域布置（如：设置“快乐角”、“平静角”等）活动过程：一、开场活动：情绪猜猜看△教师通过面部表情和肢体语言展示不同的情绪，让幼儿猜测是哪种情绪。△鼓励幼儿模仿和表演不同的情绪，增强对情绪的识别能力。二、故事时间：《我的情绪小怪兽》△教师讲述故事，让幼儿了解不同的情绪可以有不同的颜色和形状。△讨论故事中的小怪兽是如何处理自己的情绪的。三、艺术创作：情绪画△分发彩笔和纸，让幼儿画出自己心中的情绪小怪兽。△鼓励幼儿为自己的情绪小怪兽涂上颜色，并分享画作背后的情绪故事。四、角色扮演：情绪管理大师△设置不同情境，让幼儿扮演情绪管理大师，学习如何应对和调节情绪。△提供柔软的玩具或枕头，让幼儿在模拟情境中表达情绪，如：生气时可以抱抱玩具，平静下来后再尝试解决问题。五、音乐律动：情绪歌曲△播放不同情绪的歌曲，让幼儿随着音乐表达自己的情绪。△引导幼儿通过舞蹈、手势等方式表达歌曲中的情绪，增强情感体验。六、总结分享：△回顾活动中的情绪体验，让幼儿分享自己的感受。△引导幼儿认识到每个人都有情绪，情绪没有好坏之分，但我们可以通过合适的方式来表达和调节情绪。七、延伸活动：△家庭作业：让家长帮助幼儿记录每天的心情，并尝试用不同的颜色或符号来表示。△日常观察：在幼儿园日常活动中，鼓励幼儿观察和识别他人的情绪，并尝试帮助他人调节情绪。注意事项：△保持活动环境的温馨和安全，让幼儿感到舒适和放松。△尊重每个幼儿的感受和表达方式，避免对幼儿的情绪进行评判。△活动过程中，教师应给予积极的