家庭游戏轻松养成全能宝宝

家庭游戏轻松养成全能宝宝家庭游戏轻松养成全能宝宝把握宝宝月龄特性，提供他各项运动、游戏和玩具，且平日多和宝宝说说话，让他随时处在有“刺激”的环境中，可促进身心发育。三～五个月大的宝宝的生理特点三～五个月大的宝宝要紧特点是“手脚动不停”，如用手抓啊捏的、把东西塞进嘴里，然而却无法灵活的抓取细小的东西。只是利用手指来玩游戏，却能给予脑部刺激，进而促使脑部发育，还能使手指头的活动更加灵活。因此尽管宝宝手指尚不灵活，也要时时给他游戏机会，练习用手指头夹取小东西。待宝宝四～五个月大时，就该开始培养节奏感了。节奏感除了是唱歌、演奏乐器时必备，也是活动躯体的基础，甚至在说话时也有阻碍，因为人类在说话时，得在一定的间隔速度下说出一字一句，因此没有节奏感的人相对地“话”也说不行。宝宝在五、六个月大时即可开始学习坐立，然而前提是腰部的肌肉必须有足够力量否则无法支撑。第一，让宝宝俯卧并以大腿和膝盖来支撑躯体的那个姿势来锤炼。采取那个姿势时，只要头部向上抬，耳朵的内耳深处之迷走神经就能受到刺激，专门自然的腕臂就会伸直，这也是今后使宝宝能够站立专门重要的一种反射姿势。想强化手足、腰背的肌肉，充分利用反射神经的练习是必要的，然而若遇到宝宝不喜爱做俯卧姿势时，就不该将就。在此同时，也必须要进行“预知结果”和“辨识虚实”的能力培养。培养这种能力有个简单的游戏：将手中的球丢出，并指引宝宝往球落下的地点方向看过去，让宝宝预知那个结果；相同的，那个游戏也是要不断的反复玩上几遍，才有成效。

你可把握以下三个要点来培养三～五个月大的宝宝：1.以拍手引导的方式，来鼓舞那个时期旺盛的好奇心和探究心。2.让宝宝多动手玩各种游戏，以培养手指头的灵敏度。3.多让宝宝以俯卧姿势来锤炼腹肌，为几个月后的学坐、学爬坐预备。活动手与手指的游戏促进指间灵活的垂吊式玩具在已会仰卧、俯卧或坐立的婴儿前摆放垂吊式玩具，例如：把毛巾布做成的小玩偶，穿线吊起来，或绑在婴儿床缘，让宝宝有机会做拉扯动作；万一宝宝不太感爱好，则可加入铃铛，用声音来吸引他的注意，而声音的吸引也是重要的训练一环。增加握力的手握式玩具当宝宝开始有爱好做抓、握的动作时，可先让他从较轻巧的手握式玩具开始练习，等握力越来越大，再逐步更换较复杂的造型，来训练他的握力。从握、抓、甩、摇等动作中，刺激手部肌肉与大脑的发育。能传送大量情报给大脑的“不同材质的各种玩具”不论是玩具或日常用品，都让宝宝触摸看看。当宝宝用眼睛看、再用手摸的同时，也会将此体会大量传输到大脑中，而大脑也会开始做判定，具辨识东西的能力，总之，常常让宝宝去接触各种不同材质、形状的东西，将有助于大脑的活动。促进运动能力的游戏培养平稳感的抱高高游戏“抱高高”的玩法几乎是所有婴儿的最爱，而跟宝宝多玩那个游戏，可训练其平稳感。但刚开始玩时，不能一下就把宝宝举得过高，只能先举到与大人视线交会的高度，同时注意不要忽上忽下速度过快，要慢慢来。提高运动感的骑马游戏妈妈将腰部弓起来(不可太高)，让宝宝趴在妈妈背上，由于此姿势会感受不安稳，将使宝宝得想方法让躯体取得平稳。那个游戏多重复几次，可加强宝宝腰或背部的肌肉。只是由于宝宝还小，做此动作时需有另一名大人在旁扶持，以防宝宝摔落。加强腰部肌肉的踩踏动作当手掌用力的推宝宝的脚底时，宝宝也会反射地用力踩回来，只要常常练习就能锤炼其腰部肌肉；还有因为双脚踩踏时，呼吸方式也会自然有所调剂，因此也能训练其肺活量。培养平稳感的毛毯荡秋千用一张毛毯或薄被，让宝宝躺在中间，毯子两端由大人抓稳后前后摇荡。由于外力的摇摆，会促使宝宝自己将头的位置做变换以保持稳固姿势。藉此运动将能训练宝宝的平稳感，及感受摇动感受的官能。增加腰与臂力的尿布体操1.抓住宝宝的单脚小腿以“1、2”的反复频率来做弯曲动作。两脚轮番替换。2.让宝宝自己能伸直双腿，大人稍稍协助拉直施压。3.拍拍宝宝屁股或抠抠脚底，让他做反射动作，自行能弯曲或伸直双腿。4.将宝宝的两手往肩膀处弯曲。5.再将4的两手向两侧伸出展开。6.让宝宝拉住大人的手指，做轻度的向上牵引动作。刺激视、听、触的游戏随时培养节奏感～与妈妈的节奏交流游戏平常与宝宝共处时，千万不要“闷不吭声”，不妨在抱着宝宝时，也具节奏感的摇动，或者配合口令“1、2、3、4”反复来回踏步等，都能让宝宝用躯体去感受节奏。另外，给宝宝拿着摇动的玩具时，也最好选能摇出声音的，并教他以“强、弱、强、弱”的各种不同节奏来甩动玩具，让他不知不觉培养出节奏律动感。增加视野追逐的幅度～汽车游戏预备好一个充好气的气球捏在手中，并拿到宝宝眼前让其凝视，再放掉手中气球，让宝宝用眼睛去追逐泄气乱窜的气球。那个游戏除了能增加视野的幅度，还能培养宝宝预知气球将会显现变化的能力。刚开始时气球不用吹太满，以免气球泄气时窜的太快，让宝宝全然来不及反应什么也没法看到。

让眼睛与耳朵并用～声音游戏让宝宝躺着，妈妈手持着铃铛等物，在宝宝的视线上方先以小幅度划动，再逐步扩大超出宝宝的视力范畴，让宝宝尝试用眼睛或耳朵来找寻目标。用嘴唇和舌头去认识东西～舌觉体验一旦发觉宝宝开始舔自己的拳头时，就可预备其他不同种类、安全而洁净的东西，来让他舔舔看。可别以为宝宝有贪吃现象，事实上这是宝宝利用舌头的触感来认识东西的方法。引导宝宝对声音的爱好～发出各种不同声音的玩具让宝宝听各种不同的声音，从乐器类的玩具：喇叭、哨子、钢琴、小鼓等，到生活周遭显现的铃、闹钟、汤匙、锅盖敲击等声音。反复让宝宝听，可加强听觉的神经细胞。培养预知结果的能力～滚毛巾布球游戏第一将球让宝宝定视，接着把球滚出去，多反复几次并指示宝宝的眼睛往球滚动的方向看过去，之后他就能了解球将滚动的结果，这也就训练其预知能力。训练嘴唇的灵活度～练习用杯子喝水宝宝五个月大时，便可开始练习用杯子喝水。将饮料倒入杯中，由妈妈先示范如何喝水，再让宝宝练习。专门是在刚洗完澡或口渴时，趁现在练习用杯子喝水，会比较快学会。增广好奇心的游戏情感表达能力的培养～挠痒游戏边叫着宝宝的名字，边挠着他的胳肢窝或脚底，想方法让他自己发出声音来。这种亲子互动游戏，能够带给宝宝情感的表达启蒙。表现自我意识～伸手取玩具当宝宝趴着的时候，在他面前摆几样玩具，让宝宝试着伸手去拿。自行伸手选取，正是自我意识的表现。而且当一手取玩具时，另一手就得支撑着躯体，那个动作还能训练爬行提早进行。当动作熟练后，试着把玩具放远些，好让宝宝能自己想方法去移动躯体。能够玩的快乐又提高智能～照镜子游戏从宝宝出生一个月半起到周岁都可利用的简易游戏，先让宝宝自己照镜子，接着和妈妈一起照，然后妈妈张大嘴型做出啊呜的口形，让宝宝榜样，或者