第二章田径背越式跳高教学设计人教版初中体育与健康九年级全一册

第二章田径背越式跳高教学设计人教版初中体育与健康九年级全一册教学目标通过教学使学生了解背越式跳高的技术概念，学习、体验背越式跳高的动作过程和技术特点，知道助跑、起跳、腾空过杆、落地缓冲基本动作要点和学练方法，培养学生参与运动的兴趣和爱好。通过教学使学生掌握多种发展跳跃能力的练习方法，并能够迁移到背越式跳高基本技术学练，正确做出背越式跳高的基本技术，主动参与跳跃活动性游戏和比赛。通过教学使学生在自主学练和思考中体验获得知识和技能的快乐，在游戏和比赛中与同伴友好相处，协同配合，培养团队精神和遵守规则意识，发展学生的积极进取、顽强拼搏的意志品质。学习内容背越式跳高动作方法。背越式跳高的动作要点。教材分析九年级田径教材中跳跃项目的教学内容，是依据《课程标准》规定的课程目标和内容，在初中七、八年级教学的基础上，根据九年级学生生长发育的特点，结合体育与健康课程的教学进程来安排的，主要包括背越式跳高和发展跳跃能力的练习。重点难点重点：助跑与起跳结合的技术难点：起跳和合理的腾空技术课的部份课的内容组织、教法与要求运动负荷时间次数强度开始部分课堂常规体育委员整队集合，检查人数。师生问好，检查服装。教师宣布本次课的内容、注意事项、以及安全方面的问题。组织：女生在前男生在后，四列横队站齐。要求：1.快、静、齐，不准讲话，东张希望。2.报数时声音洪亮。2分钟准备部分热身运动:1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.体转运动5.腹背运动6.弓步压腿7.侧压腿8.活动手腕关节二、热身慢跑围绕所有花台慢跑5圈组织：体育委员喊口令，其他同学跟着节奏做。要求：身体要充分打开，把身体要活动开，以免上课时受伤。5分钟各4X8拍5圈小基本部分进入正课老师讲解背越式跳高发展及原理。背越式跳高又称“福斯贝里氏跳高”，第一次：1968年19届奥运会上2.24米，获得冠军。名字由此得来。目前人们一致认为背越式跳高是取得优异跳高成绩的最先进的方法。也是取得成绩最好的方法。以排为单位，每排给两张背越式跳高完整挂图，给两分钟的时间让同学们探讨及模仿动作的时间。2.同学们很认真的听讲，被“福斯贝”深深吸引，很感兴趣，都想试一下。30二、提问：刚才老师讲了那么多，同学们也看了挂图，现在有没有同学来说一说：背越式跳高分了几个步骤啊！教师总结：助跑、起跳、腾空过杆、落地。1.学生积极举手回答：起跳、过杆。回答非常积极，热情也很高。三、同学们理论的知识都了解得差不多了，我们也就不多说了，就实际操作吧！刚才我看也有几个同学比较积极，也早就想试一下了。那么现在就给你们展示的机会。1.同学们可以根据刚才看的挂图，也可以是电视里面看到的视频里一样自由发挥。四、刚才同学们都很棒啊！那么现在请几个同学来总结一下。比较好的与不足的地方都说一下。学生举手发言：助跑不够，起跳没有跳起来。有的同学跳得好高、好帅。有的同学脚没有抬起来。五、同学们都说得非常好。为什么会出现这些原因呢？其实你们看啊！背越式跳高的四个步骤：那是缺一不可的，助跑没对，速度跟不上，起跳高度不够，过杆时身体中心不对，以及过杆后小腿、屈髋不足都是会导致失败的。1.老师讲解，同学们两边看示范。助跑的步数大多采用812步，当然要根据情况来，因为每个同学的身高腿长是步一样的。所以要自己去大胆的尝试。2.让同学积极参与进来，不要光是老师讲。自己去量自己多少步子，以及跑弧线时候侧身。3.同学们大胆尝试，先练习弧线助跑老师旁边指导纠正。每个同学5组六、刚才同学们已经练助跑，整体效果还不错，只有少部分同学还没有掌握到要领，下来多练习。接下来我们就要衔接起跳和过杆了。同样的找两个同学来试跳，老是指出不对的地方和做得很好的地方。然后示范几次。强调要注意的地方：1.助跑节奏不对。2.起跳时后蹬腿的不足。3.过杆时身体重心上升不够，头和间平衡不够。4.落地时小腿上僚以及屈膝要做到位。杆设为1米高，让同学们先体会动作。每个同学五组。（老师旁边多鼓励）杆设为1.2米，让比较好的同学在尝试。（5组）不是很理想的同学另外放个垫子，还是1米的高度。多去大胆的跳。尤其是胆小的女生（老师旁边指导鼓励）对于还能跳的在高的同学，继续升高高度。然后让跳得不好不敢跳的同学多观察人家是怎么跳的。然后自己再去尝试。