人体十二条经络图

人体十二条经络图演讲人：日期：引言足少阳胆经手阳明大肠经足太阳膀胱经手厥阴心包经手少阴心经足厥阴肝经足太阴脾经手太阴肺经足少阴肾经手太阳小肠经足阳明胃经手少阳三焦经引言01经络是中医理论中的重要概念，指人体内运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。经络定义经络系统经络功能经络系统包括经脉、络脉及其连属部分，是人体组织结构的重要组成部分。经络具有运行气血、协调阴阳、抗御病邪、反映症候、传导感应、调整虚实等功能。030201人体经络概述

十二条经络简介手太阴肺经起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。手阳明大肠经起于食指桡侧端，沿着上肢外侧后缘，上行至肩前，经颈部至面颊，进入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁。足阳明胃经起于鼻翼旁，挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧。起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘。足太阴脾经起于心中，走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。手少阴心经起于小指外侧端，沿着手臂外侧后缘。手太阳小肠经十二条经络简介起于内眼角，上过额部。足太阳膀胱经起于足小趾下，斜走足心。足少阴肾经起于胸中，出属心包络。手厥阴心包经十二条经络简介手少阳三焦经：起于无名指末端。足少阳胆经：起于目外眦。足厥阴肝经：起于足大趾爪甲后丛毛处。十二条经络简介足少阳胆经02胆经从外眼角开始，向上经过额部。起始于外眼角从耳后下行至颈部，与身体侧面相交。下行耳后胆经沿着身体侧面下行，经过季胁、髋关节、大腿外侧、小腿外侧直至足部。沿身体侧面下行胆经循行路线肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。风池穴位于枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。环跳穴位于股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。胆经主要穴位调节肝胆功能缓解头面部症状治疗下肢痿痹调畅情志胆经功能与主治胆经与肝胆相连，通过刺激胆经可以调节肝胆功能，促进胆汁分泌和排泄。胆经沿着下肢外侧循行，可以治疗下肢痿痹、麻木等症状。胆经经过头面部，可以缓解头痛、目痛、耳鸣等症状。胆主决断，与人的情志活动密切相关，通过刺激胆经可以调畅情志，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。手阳明大肠经03起始于食指桡侧端（商阳穴），沿食指桡侧缘，上出于第一、二掌骨之间，进入两筋（拇长、短伸肌腱）之中（阳溪穴），沿前臂桡侧，进入肘外侧（曲池穴），再沿上臂前外侧上行，至肩部（肩髃穴），向后与督脉在大椎穴处相交，然后向下进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠。其支脉从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿槽，回过来沿口唇两旁，在人中处左右交叉，上夹鼻孔两旁（迎香穴）。脉气由此与足阳明胃经相接。大肠经循行路线在食指桡侧，距指甲角0.1寸处。主治咽喉肿痛、齿痛、耳聋、热病、昏迷等。商阳穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。主治头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾。合谷穴屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处。主治手臂痹痛、上肢不遂、热病、高血压、癫狂、腹痛吐泻等。曲池穴大肠经主要穴位大肠经具有调理肠胃、排毒养颜的功能，经常刺激大肠经上的穴位，可以有效改善肠胃功能，起到排毒养颜的作用。大肠经对于便秘、腹泻、痢疾等肠胃疾病有显著的疗效。同时，大肠经上的穴位还可以治疗头痛、目痛、鼻衄、齿痛等头面部疾病。此外，大肠经还具有清热消肿的作用，对于咽喉肿痛、齿痛等热性疾病也有很好的治疗效果。大肠经功能与主治足太阳膀胱经04起始于内眼角后脑勺脊柱两侧腿后侧膀胱经循行路线01020304足太阳膀胱经起始于内眼角，向上经过额部。从头顶分支，向后行至后脑勺。沿脊柱两侧下行，一直到达腰部。从腰部进入腿后侧，经过大腿、小腿，最后到达小趾外侧。膀胱经主要穴位位于内眼角稍上方凹陷处，主治目疾。位于眉头凹陷中，主治头痛、目眩等。位于后发际正中旁开1.3寸处，主治头痛、项强等。位于腘横纹中点，主治腰痛、下肢痿痹等。睛明穴攒竹穴天柱穴委中穴膀胱经是人体最大的排毒通道，可以排出体内的毒素和多余水分，促进新陈代谢。排毒利尿防治眼疾缓解腰背痛提高免疫力膀胱经经过眼部，可以预防和缓解眼部疾病，如近视、远视、青光眼等。膀胱经经过腰背部，按摩或针灸相关穴位可以缓解腰背痛、腰肌劳损等问题。膀胱经与人体免疫系统密切相关，通过刺激膀胱经可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病。膀胱经功能与主治手厥阴心包经05起始于胸中心包经起始于胸中，出属心包络。向下穿过膈肌从胸中出来，心包经向下穿过膈肌，依次联络上、中、下三焦。沿胸侧分布心包经从胸中分出，沿胸侧浅出胁部当腋下3寸处（天池穴），向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中（劳宫穴），沿中指桡侧，出中指桡侧端（中冲穴）。分支走向心包经有分支从掌中分出，沿无名指出其尺侧端（关冲穴），交于手少阳三焦经。01020304心包经循行路线曲泽穴位于肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。郄门穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。天池穴位于胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。心包经主要穴位间使穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。大陵穴位于腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。心包经主要穴位劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。中冲穴位于手中指末节尖端中央。心包经主要穴位心包经功能心包经具有保护心脏、代心受邪的作用。同时心包经还能调节气血运行，维持人体正常生理功能。主治疾病心包经主要用于治疗心、胸、胃、神志病以及经脉循行部位的其他病证。如心痛、心悸、心烦、胸闷、癫狂、痫症、胃痛、呕吐、肘臂挛痛等。此外，心包经对失眠多梦、健忘、头晕目眩等也有很好的治疗效果。心包经功能与主治手少阴心经06起始于心中从心脏出发，向下贯穿膈肌，联络小肠。上行支脉从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。直行主干从心系（即心与其他脏器相联系的部位）上行至肺，向下出于腋下（极泉穴），沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧（少冲穴），交于手太阳小肠经。心经循行路线123位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。主治心痛、咽干烦渴、胁肋疼痛、瘰疬、肩臂疼痛等疾病。极泉穴位于臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。主治头痛振寒、目黄、胁痛、肩臂疼痛等疾病。青灵穴屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。主治心痛、肘臂挛痛、瘰疬、头项痛、腋胁痛等疾病。少海穴心经主要穴位心经可以调节心脏功能，维持正常的心律和心率，保证心脏的正常工作。调节心律心经不畅可能导致失眠、多梦等问题，通过按摩心经相关穴位可以改善睡眠质量。改善睡眠心经与神志病密切相关，如癫痫、精神病等，通过刺激心经相关穴位可以缓解症状。治疗神志病心经沿胸部循行，对于胸闷、心痛等症状有缓解作用。缓解胸闷心痛心经功能与主治足厥阴肝经07肝经起始于足大趾趾甲后的丛毛处，向上沿着足背内侧。起始于大趾丛毛之际经过内踝前一寸处，上行小腿内侧。上行于小腿内侧至内踝上八寸处交出于足太阴脾经之后，上行膝内侧。循行于大腿内侧肝经循行路线沿着大腿内侧中线，进入阴毛中，环绕阴器。入体腔抵达小腹，夹胃两旁。至小腹属肝络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部。上行于胸胁部沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，连接目系，上出额部，与督脉会于头顶部。上行于头面部肝经循行路线行间穴在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。主治月经过多、闭经、痛经等疾病。中封穴在足背侧，当足内踝前1寸，商丘与解溪连线之间。主治疝气、阴茎痛、遗精等疾病。太冲穴在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。主治头痛、眩晕、疝气等疾病。大敦穴在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。主治疝气、遗尿、癃闭、经闭等疾病。肝经主要穴位疏泄情志肝主疏泄，调畅气机，有助于维持精神情志的舒畅。藏血功能肝有贮藏血液和调节血量的功能，对人体各部分血液的分配和调节起到重要作用。主筋功能肝主筋，其华在爪，对于肢体运动及爪甲的荣枯有重要影响。开窍于目肝开窍于目，肝火上炎或肝肾阴虚等可导致目疾。肝经功能与主治足太阴脾经08连舌本散舌下连舌本，散舌下。其胃部支脉向上再通过横膈，流注于心中，与手少阴心经相接。属脾络胃进入腹部，属脾，络胃。向上穿过膈肌，沿食道两旁。进入腹部在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘。起始于足大趾内侧端脾经起始于足大趾内侧端的隐白穴，沿内侧赤白肉际。上行过内踝的前缘经过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行。脾经循行路线在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。隐白穴在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。地机穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。太白穴在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方。公孙穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴0201030405脾经主要穴位03统摄血液脾气统摄血液在脉中运行，防止其逸出脉外。01运化水谷脾主运化，指脾气将水谷化为水谷精微，并将其吸收、转输到全身脏腑的生理功能。02升清降浊脾气主升，将水谷精微上输心肺，化生气血营养全身；同时维持内脏位置的相对恒定。脾经功能与主治手太阴肺经09循行于上肢内侧前缘从胸部开始，沿着上肢内侧前缘，经过寸口、鱼际等部位，最终到达拇指桡侧端。分支走向在胸部，肺经有一分支从腋窝走出，沿着上肢内侧后缘，经过肘窝、前臂等部位，与手阳明大肠经相接。起始于中焦肺经起始于中焦，向下联络大肠。肺经循行路线中府穴位于肩胛骨喙突内侧缘，具有宣肺止咳、化痰散结等作用。云门穴天府穴侠白穴01020403位于臂内侧面，具有宽胸和胃、通络止痛等作用。位于胸前壁外上方，具有宣肺理气、平喘止咳等功效。位于臂内侧面，具有通经活络、清热止血等效果。肺经主要穴位呼吸系统病症01肺经主要治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等呼吸系统病症。五官病症02肺经还可治疗鼻塞、流涕、鼻衄等五官病症。其他病症03此外，肺经还可治疗胸痛、肩背痛、上臂前外侧痛等病症。同时，肺经与大肠相表里，故也可治疗一些大肠病症，如便秘、腹泻等。肺经功能与主治足少阴肾经10起始于足小趾下肾经起始于足底部，从足小趾下方开始，斜走足心。循行于下肢内侧后缘从足心涌泉穴开始，肾经沿着下肢内侧后缘上行，经过内踝后方，进入下肢内侧肌肉中。贯脊属肾络膀胱肾经从下肢内侧肌肉中穿出，上行至腹部，贯穿脊柱，属于肾脏，联络膀胱。肾经循行路线涌泉穴位于内踝后方与跟腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，具有滋阴益肾、壮阳强腰的功效。太溪穴大钟穴位于太溪穴下0.5寸处，是肾经的络穴，具有益肾平喘、通调二便的功效。位于足底部，是肾经的起始穴位，具有滋阴降火、开窍醒神的功效。肾经主要穴位肾经功能与主治滋养肾脏肾经作为肾脏的直接通道，可以滋养肾脏，促进肾脏的正常生理功能。调节水液代谢肾主水液代谢，肾经通过调节肾脏功能，可以维持体内水液代谢的平衡。强健腰膝肾经循行经过腰膝部位，通过刺激肾经穴位，可以强健腰膝、缓解腰膝酸软等症状。治疗泌尿生殖系统疾病肾经与泌尿生殖系统密切相关，通过刺激肾经穴位，可以治疗尿频、尿急、尿痛等泌尿生殖系统疾病。手太阳小肠经11起始于小指外侧末端小肠经起始于小指外侧的末端，即少泽穴。进入缺盆，络心在肩胛部，小肠经进入缺盆，与心脏相连。沿上肢外侧后缘上行从少泽穴开始，小肠经沿着上肢外侧的后缘向上行走，经过腕部、前臂、上臂，直至肩胛部。沿食管下行至胃从缺盆出来，小肠经沿着食管下行至胃，与胃经相连。小肠经循行路线少泽穴位于小指外侧末端，为小肠经的起始穴。后溪穴位于手掌尺侧，微握拳时当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。养老穴位于前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。肩贞穴位于肩关节后下方，臂内收时腋后纹头上1寸处。小肠经主要穴位调节胃肠功能缓解肩颈疼痛改善五官疾病调节情志小肠经功能与主治小肠经经过肩颈部位，对于缓解肩颈疼痛、肩周炎等症状有一定的效果。小肠经与五官相连，通过刺激小肠经上的穴位，可以改善五官疾病，如目黄、耳聋、咽喉肿痛等。小肠经与心经相连，通过刺激小肠经上的穴位，可以调节情志，缓解焦虑、烦躁等情绪问题。小肠经与胃肠相连，通过刺激小肠经上的穴位，可以调节胃肠功能，改善消化不良、胃痛、腹泻等症状。足阳明胃经12向下沿着鼻柱外侧，进入上齿龈内，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交。退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关，沿着发际，到达前额。起始于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交。胃经循行路线在面部，下领角前上方一横指凹陷中。颊车穴在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹