《带着目标出发》-心理健康教育教学设计-主题班会

PAGEPAGE3《带着目标出发》心理健康教育教学设计一、【活动主题】带着目标出发二、【活动背景】八年级的学科知识难度提高、学习科目增多，很多学生畏惧甚至厌烦某些科目，从而导致学习成绩下降，也有很多同学出现了学习焦虑问题。在学生学习规划中，确立目标是非常重要的内容。目标是前进的方向和动力，是生活的灯塔，力量的源泉。确定了目标，一切就会清晰、明朗的摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。这也给迷茫的学生指明了前进的方向。三、【活动目标】1.让学生明确目标确定对个人发展有重要的影响。明确目标确立的重要意义。2.学会正确的认识自己，制定适合自己的长期学习目标和相应的短期学习目标。四、【活动方法】活动体验、小组讨论法、讲授法五、【活动准备】PPT，目标展示纸六、【活动过程】本节课的活动分为以下六个环节（一）环节一：畅谈心声，导入新课教师导语：同学们，每当新学期开始的时候，老师总会要求大家制定学习目标，大家有没有制定过学习目标？制定学习目标对自己的学习有没有帮助呢？请大家敞开心扉，说说自己的心理话。【设计意图】通过畅谈心声了解学生对于学习目标的一些真正的看法，让老师根据真实的学情调整课堂。也让学生思维活跃起来，迅速进入课堂状态，融入本节课的主题。（二）环节二：具体实例，感悟目标活动1：找字母小游戏（从身边小事的角度说明目标的重要性）游戏1：先观察字母图表20秒。图表消失，然后出示问题：图中有多少个字母A?游戏2：先出示问题：图中有多少个字母A?然后观察字母图表10秒钟？教师指导语：通过玩这个小游戏，对于目标你有什么感悟？【设计意图】通过小游戏让学生认识到，漫无目标的做事，效果差效率低。有目标的做事，效果好效率高。目标对于一个小小的游戏都有着重要的作用。活动2：哈佛大学关于目标与人生25年跟踪调查（从人生的角度说明目标的重要性）教师指导语：通过观察这个调查结果，你有什么感悟？目标对人生有着巨大的导向性作用。成功在一开始，仅仅就是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。【设计意图】通过哈佛大学的社会调查让学生意识到目标的建立对于整个人生都有着重要的作用。目标对人生有着巨大的导向性作用。成功在一开始，仅仅就是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。并且通过哈佛大学的介绍，建立学生远大的理想。活动3：我国“十三五”时期的发展目标（从国家的角度说明目标的重要性）教师指导语：五年规划,全称为中华人民共和国国民经济和社会发展五年规划纲要，是中国国民经济计划的重要部分，属长期计划。主要是对国家重大建设项目、生产力分布和国民经济重要比例关系等作出规划，为国民经济发展远景规定目标和方向。截至目前，中国已发布十三个五年规划。通过对我国十三五发展目标的阅读，你有什么感想呢？【设计意图】通过对我国十三五发展目标的阅读，认识到小到个人进步，大到国家发展，都离不开目标的制定。并在此对学生进行德育教育，让学生产生一种国家自豪感。（三）环节三：层层深入，制定目标活动1：摘苹果的故事有一个青年，他很有理想。有一天，他去拜访一位德高望重的智者。当时，智者正在自己的果树园里采摘苹果，智者没有给他什么更好的建议，而是让他帮自己摘一个苹果。青年就问摘哪一个呢？智者说：“太高的不要摘，太低的也不要摘，你就摘那个不高不低的吧。”尽管这个青年的个子并不算矮，他也很努力，但还是无法摘到那个大苹果。他有些失望，面露难色。智者看到这一切，对青年人说："年轻人，你为什么不跳起来试一试呢？"青年听了智者的话，跳了一次，没有摘到，跳了第二次，依然没有摘到苹果。第三次，他稍微休息了一下，顺便调整了自己的情绪，然后，突然奋力一跳，那个大苹果就轻松地被他握在手中了。在摘到苹果的一刹那，青年的心中也同时一亮，他终于明白，智者是在告诉他：一个人如果要想成功，就必须学会跳起来采摘那些看起来高不可取的"苹果"。只有这样，才有可能品尝到成功的滋味。教师指导语：为什么智者让青年人摘那个不高不低的苹果呢？这对于你们确定自己的目标有什么感悟呢？【设计意图】通过让学生朗读这个小故事，思考自己在确立学习目标时应该适合自己不能太高也不能太低，从而解答本节课一开始学生心语中提出的疑惑。活动2：想一想谁的目标更好一些？教师指导语：你认为哪个同学的目标更好呢？【设计意图】通过让学生讨论这三个同学制定的小目标，也思考自己以前制定的小目标，思考出自己以前的制定目标中的不妥之处，从而理解到在制定学习目标是要有明确，有时间限制，要有可行性。活动3：猜一猜，谁先完成任务？观看王健林采访视频。心理学家做过一个实验，在实验中，一些从未割过麦子的学生被分成两组，A组从麦地的东头开始割，B组从麦地的西头开始割。麦地中间插着一杆红旗，比赛的结果就是看哪个队先到红旗那里。而这两组唯一的区别是：其中A的前面每隔三米插上一面绿旗，而B组确没有。请你猜一猜，哪组获胜？教师指导语：你认为哪组同学能先完成任务呢？为什么？观看了视频之后，对于你制定自己的学习目标有什么启示吗？【设计意图】通过让学生猜想哪组同学能先完成任务，并且通过王健林采访视频对同学的疑惑进行解答和对于学习目标的制定给予启发。让学生学习到，制定了长期目标之后，还需要把长期目标分解成一系列的小目标，随着小目标一个个的完成，长期目的也逐渐完成。（四）环节四：制定目标，自我展示请你为自己制定本学期的学习长期目标和相应的短期目标，并和小组成员分享你的目标。每一小组选出代表，进行展示。【设计意图】学生通过前面的学习已经了解到了学习目标的应该如何制定，学以致用，让学生制定自己的学习目标，并通过小组讨论的形式，让学生勇于和同学们分享目标。（伍）环节五：目标确定，超越自我教师指导语：有了学习目标，一定能完成吗？在达成目标的道路上有哪些绊脚石？你有什么好方法克服它们吗？请小组讨论后分享你的金点子！【设计意图】学生通过讨论，认识到自己在目标实现过程中的种种不足，开动脑筋想出办法解决问题。（六）环节六：总结提升，课堂升华1、总结本节课的主要内容2、观看《我们都是追梦人》微视频3、合唱《我们都是追梦人》教师结束语：