


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
篮球教案地点人数辅导老师时间教具篮球任课老师内容学习单手肩上投篮技术教学任务认知与技能:学生能认知单手肩上投篮技术动作名称、概念、作用、方法、要点等。过程与方法:初步掌握单手肩上投篮技术动作方法,建立完整的技术动作概念;改进提高队员传接球技术动作,形成正确的技术动力定型。情感态度与价值观:在教学中培养学生对篮球运动的积极情绪、兴趣、态度、动机、顽强的意志品质和协作精神。重难点重点:蹬地伸臂难点:全身协调用力部分课的内容教学和要求课的组织时间准备部分一、常规教学(1)体育委员整队集合,检查服装、人数(2)师生问好(3)宣布本节课内容(4)安排见习生二、热身运动1.专门性活动2.篮球操3.抢球大战游戏三、引入本课教学内容教法:①按教师要求绕篮球场慢跑2圈②根据音乐节奏和教师口令进行篮球操热身③充分拉开身体各部分肌肉熟悉球性双手体前拨动球单双手抛接球颈部环绕交接球自抛自接球上下拉引球要求:集合“静、齐、快”,精神饱满复习球性要积极主动,具有活力站位:△××××××××××××××××××××8min基本部分一、介绍行进间单手肩上低手投篮再实践中的应用二、讲解与示范该技术的动作要领:以右手投篮为例。右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上台,身体重心前移,双手向前上方举球。当身体接近最高点时,左手离球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球篮上方伸展,接着屈腕,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。动作要点:腾空时身体向前上方充分伸展,投篮出手前保持单手低手托球的稳定性,指腕上挑动作要协调。三、针对本节课所学内容进行有目的的游戏竞赛:比赛同学采用接力的方式完成比赛。从篮下运球出发,到中场的端线和边线的夹角出后转身运球至篮下进行行进间单手肩上低手投篮,投中后将球传个下一个同学,不进则原地补篮,直至球进为止。教师:讲解、示范该动作的要领、强度、重点、难点。学生:认真听讲,模仿老师教师:组织学生徒手原地练习并讲解示范学生:模仿老师动作、认真练习教师:组织学生进行有球练习,讲解并示范,分两组进行学生:听老师指挥认真完成练习教师:组织学生进行行进间单手肩上低手投篮竞赛,讲解并示范,对竞赛结果给出相应处理。学生:认真听讲,积极配合,对本节课所学内容有进一步的提高,让自己有强烈的集体荣誉感。四列横队成密集队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX同上注:X表示有球学生△表示无球学生注:比赛输的一组派出代表表演任意节目或全体坐三个身蹲。32min结束部分一、整理活动:1、放松运动,放松抖动双腿肌肉和肩膀肌肉。2、脚腕上屈,双手手指交叉,自然像脚尖压。二、集合整队三、小结本节课内容四、布置作业五、组织同学收拾器材六、下课教师:一、口令指挥并领做二、整队集合三、小结本课内容四、布置作业1、复习本节课所学内容2、复习广播体操五、组织学生收拾器材六、宣布下课,师生再见学生:一、模仿老师动作,并按要求完成二、积极参与评价三、与老师再见四、整理器材
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 二零二五年度水产养殖场养殖权及经营权转让协议
- 高空作业施工合同协议范文2025(高空建筑安全检测)
- 二零二五年度青年员工师带徒发展规划合同
- 二零二五年度房屋出租合同中的租赁房屋维修责任与必要性分析
- 二零二五年度主播与体育赛事合作解除合同样本
- 2025年度男女朋友分手财产分割与保密协议
- 二零二五年度出租房退房后房屋租赁政策执行合同
- 2025年林业用地林地转让及生态保护责任协议
- 排便问题的康复计划
- 2025年度游泳池租赁与水上乐园项目运营管理协议
- 盘扣式钢管脚手架验收表
- EPC项目设计管理实施策划书
- von frey丝K值表完整版
- 人教版四年级数学下册第一单元提升测试卷(Word版含答案)
- 内部审核检查表人力资源部
- GB/T 3452.4-2020液压气动用O形橡胶密封圈第4部分:抗挤压环(挡环)
- GA/T 1310-2016法庭科学笔迹鉴定意见规范
- Arcgis教程1基本知识
- 学业规划、职业发展与就业指导课件
- 西南交通大学文科建设发展纲要
- 碳捕集、利用与封存技术课件
评论
0/150
提交评论