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文档简介

2023年初二体育上册期中考试试题及答案一、选择题1.下列哪项不属于体育锻炼的好处？A.增强心肺功能B.促进骨骼生长发育C.提高大脑记忆力D.增强肌肉力量答案：C2.体育馆室内篮球比赛的比赛时间是多久？A.2x10分钟B.2x12分钟C.4x10分钟D.4x12分钟答案：A3.下列哪项不是判断跳远成绩是否合格的标准？A.第一个足尖落地点要位于彩虹线内B.第二个足跟着地线要深于起跳线C.第二个足落地点要位于起跳线之后D.第一个跳远地点要位于跳远台之前答案：C二、简答题1.举例说明如何正确完成跳绳动作。答案：跳绳动作的正确完成需要保持身体直立，双脚略微分开，双手持绳于身前，以手腕发力进行跳动，同时保持呼吸平稳，动作连贯流畅。2.请解释什么是“击剑”的比赛规则。答案：“击剑”是一种使用剑进行对阵比赛的体育项目。比赛规则包括进攻、防守和计分原则，选手需使用击剑剑术技巧进行对打，以刺击对方的有效部位并得分。三、解答题1.简述体育锻炼对身体健康的重要性。答案：体育锻炼对身体健康非常重要。它可以增强心肺功能，促进骨骼生长发育，提高肌肉力量和灵活性，增强免疫力，改善血液循环等。体育锻炼还有助于控制体重、预防疾病和提高心理健康等方面的好处。2.长跑比赛中，如何正确调节呼吸？答案：在长跑比赛中，正确调节呼吸可以提高跑步效果和减少疲劳。跑步时应保持鼻呼吸和口呼吸结合，用鼻子吸气，嘴巴呼气，避免大口喘气或憋气。同时要注意呼吸的

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