生活在媒介中-基于技术软件的自我“支配”时间实践

生活在媒介中_基于技术软件的自我“支配”时间实践

近年来，科技的迅速发展带来了深远的社会变革，其中最重要的变革之一就是媒介的普及和使用。如今，我们生活在一个媒介中，通过技术软件来连接世界。然而，这种媒介使用的方式，正逐渐改变着我们对时间的自我“支配”。

在过去，人们主要依赖于传统媒介（如报纸、电视、广播等）来获取信息和娱乐。这些媒介有着明确的时间安排，比如播出时间、发行日等，人们只能在规定的时间点进行使用。然而，现在，随着互联网和智能手机的普及，人们可以随时随地获取信息，进行社交交流，进行线上购物等。这种无时无刻的媒介存在性带来了便利，然而，也使得时间的自我“支配”变得困难。

首先，通过媒介进行信息获取和社交交流，给个人带来了巨大的选择压力。以社交媒体平台为例，人们可以随时随地浏览朋友的动态，发布自己的生活瞬间，与朋友们在线聊天交流。而在这个过程中，我们往往会陷入无尽的信息流中，不断刷新页面，关注别人的动态，回复评论等。这种无限选择的压力，使得我们难以自我“支配”时间，往往在媒介中迷失。

其次，技术软件的迅速发展也让人们在媒介中花费大量的时间。智能手机的应用程序如雨后春笋般涌现，尤其是游戏、社交媒体以及视频平台等。这些软件通过提供各种吸引人的内容，吸引着人们长时间的使用。很多人会沉迷于游戏、刷社交软件、观看短视频，错过了现实生活中的重要时刻。人们不再把时间花在现实生活中，而是将大部分时间花费在媒介中，这严重影响了工作、学习和与他人的交流。

此外，媒介中的时间虚化也给人们带来了挑战。以电子邮件为例，过去人们主要依靠信件沟通，信息收发速度较慢，需要等待一段时间。然而，现在，电子邮件的发送和接收几乎是即时的，人们对于回复邮件的时间要求变得更加迫切。这种虚拟时间的压力使得人们往往不得不不断检查邮箱，回复邮件，无法把持自己的时间。而且，时间的虚化也让人们很难将工作和生活分开，导致工作时间不断延长，生活质量下降。

那么，我们该如何应对这种生活在媒介中的时间实践呢？

首先，我们应该提高自己对于时间的意识。意识到时间的宝贵和有限，我们才能更好地管理自己的时间。在使用媒介时，要设定明确的时间限制，避免花费过多时间在非必要的应用程序上。

其次，我们要培养一些非媒介相关的兴趣和爱好。拓宽自己的生活圈子，参与各种现实生活中的活动，如读书、运动、社交互动等。通过培养多样化的兴趣爱好，我们能够更好地把握时间，不再仅仅局限于媒介中。

此外，我们要学会合理规划时间并制定明确的目标。通过设定时间表、制定计划，我们能够更好地掌控时间，使其真正为我们所用。

最后，我们要学会与媒介保持合理的距离。合理利用技术软件，获取信息和进行社交交流，但不要沉迷其中，不断地关注虚拟世界，而忽视了现实生活中的重要时刻。

总之，生活在媒介中的时间实践对于我们来说是一个双刃剑。这种“支配”时间的现象不可避免地出现在我们的日常生活中。然而，我们可以通过提高时间意识，培养兴趣爱好，合理规划时间，保持合理距离等方式来应对。只有这样，我们才能更好地在媒介中生活，享受科技带来的便利，更好地掌控自己的时间综上所述，生活在媒介中的时间实践对于我们来说是一个挑战，需要我们提高时间意识、培养多样化的兴趣爱好、合理规划时间和保持合理距离等方面的努力。只有通过这些方式，我们才能更好地在媒介中生活，同时也更好地掌控自己的时间。