学溜冰作文共九篇

学溜冰学溜冰（一）往事，就如繁星一样多，其中最亮的一棵，就要数我学溜冰的那件事了。记得那是个星期六的中午，我和我的几个好朋友去溜冰，我心里甭提有多高兴了。路上，草儿向我挥手，花儿向我微笑。我们走进冰场，只见冰场上人来人往，热闹非凡。穿梭一般的滑来滑去，有的像燕子飞过，有的像舞蹈明星在跳芭蕾舞，还有的初学者，战战兢兢地挪动着步子。我有些迫不及待了，急急忙忙换上溜冰鞋，呀这溜冰鞋可真重啊，就像有几千斤的铁块绑在我脚上。我战战兢兢地站起来，刚想走一步，可只听“哎哟”一声，我便一下子跪在地上，疼得我咬牙切齿。突然，我像到了去找小玲，“小玲不是会滑吗？叫她教我好了。”我举目四望，只见小玲弯着腰，滑得轻松自如，于是我就叫小玲来教教我。小玲滑过来，小心翼翼得把我扶起来，然后教我步伐，只见小玲身子向前稍稍探着，两脚叉开成“八”字形，先把右叫脚向向偏右的方向滑了一步，之后左脚抬起，向左滑了一步。小玲说：“就这样滑，但要注意滑时千万不要把脚抬太高，要注意把重心移到滑行的那条腿上。”我听了这番话，是懂非懂得点了点头，便紧紧地抓住铁栏，认真地练了起来，可刚没滑几步，轮子一滑，重心不稳，身子向后一仰，一屁股坐到了地上。可我没灰心，仍然紧紧地抓着铁栏，想起来，可脚下是滑的，怎么也使不上劲，我就想了想，“坐着使不上劲，我就跪着起来好了。”于是，我把身子转了转，使我跪在地上，双脚一掂，双手一撑，就站起来了。“呼---终于起来了。”这时，欢欢滑过来对我说：走，我带你到场中央去滑，我来时就到那滑，一下就学会了。“我犹豫不决地说：“我……我怕……”“没关系，不是有我的嘛。”欢欢鼓励我说，然后欢欢便搀扶着我向场中央滑去，我的身体好像跟我作对似的，抖个不停，好容易到了场中央，欢欢走了，我便开始了练习，可又没过多久，“咚??”的一声闷响，我双脚腾空，又一屁股坐了下去。顿时，头上出现了好多五颜六色的星星，眼泪在眼眶里打转，我迷迷糊糊地嘀咕了一句：“我现在可真向往正常人走路啊！”可又有什么办法呢？既然来了，就一定要把它学好！于是我又重整旗鼓，开始练习，终于，“功夫不负有心人”我会滑了，虽然滑得很慢，但还是有模有样的呢！突然我看见小丹坐在凳子上，半天没站起来，我小心翼翼地滑过去，说：“小丹，我们一起滑吧。”我明知是泥菩萨过河??自身难保，这时她刚站起来，由于身子前仰后合，轮子一滑，绊着我的脚，“啪??”两人同时摔下来。“哈哈哈??”看着对方狼狈不堪的样子，都开心的笑了。冰场中间三五成群的女同学们，手拉手，轻巧地慢滑着。手有节奏地一甩一甩的，身子也随着滑行稍稍有掉摆动，就像美丽的仙女在翩翩起舞。我拉着小丹的手，也加如其中……一眨眼，5点了，我们也该回家了，再看看自己，简直一个灰人，衣服上和脸上全是白灰。虽然我衣服弄脏了，屁股也摔疼了，但心里仍然很高兴，因为我学会了溜冰。那次溜冰，让我懂得了“只要功夫深，铁棒磨成绣花针”的道理。学溜冰（二）学溜冰苏冠宁五年级一班一天，晴空万里，是个好天气。在一所学校大门前，有几个小孩，那就是我和我哥哥还有他的同学。为什么我们会出现在这里？因为今天是哥哥的生日，他的同学为了庆祝，就决定与他一起在出去溜冰。终于出发了，我们步行离开学校大门，来到马路旁，一伸手，截停了架出租车，我们怀着激动的心情争先恐后地向车上挤去。十几分钟以后，我们到了溜冰场。我们租了一双溜冰鞋，穿好，然后“驶”进场中，而我看着他们在场上，滑来滑去，看起来好像不难，我就慢慢地从座位上站起来，我刚刚站起来，“砰”的一声，我坐在地上，我的屁股好疼啊！好像一个大锤子锤在我的屁股上，疼死了！我不甘心，又慢慢的从地上站起来，刚刚站稳，一个人从我身边滑过，我一紧张“砰”又摔下来了，这次是摔到手，我一看，哎哟，瘀青了。我又慢慢的从地上站起，心想：哼！我就不信我搞不定这两只小小的鞋了。接着，我吸取教训站稳以后，一步一步的走着“砰”我又摔下来了，这次我没有再站起来，而是躺在地上“罢工”。哥哥滑过来说：“溜冰也有步法，像你那样慢慢的走是学不会的。开始溜冰时，右脚要放在左脚的后面，右脚外侧向后，然后右脚向脚外侧的方向推，因为轮子是只向脚趾和脚跟滑动的，所以现在你的右脚是不会滑动的。接着左脚就会滑动，然后右脚提到左脚的前面，左脚向脚外侧的方向推，右脚就会滑动。就这样不断的重复就行了。”我试着像哥哥说的那样做，结果真的成功了，慢慢的我摔下的次数越来越少，最终我学会了溜冰。我从这件事里知道：做每一件事都要用正确的做法去做，要不然只会一味的失败。学溜冰（三）学溜冰最近，我看到小伙伴穿着溜冰鞋在溜冰场里自由地飞翔，而且溜冰能保持平衡力，有能减肥，于是，我产生了学溜冰的念头。我回到家里，把要学溜冰的事情告诉了妈妈，叫妈妈帮我买一双溜冰鞋，妈妈听了，没有反对，而是赞成我学溜冰，于是，妈妈就帮我买了一双溜冰鞋。我飞快地穿上了沉重的溜冰鞋，刚站起来，可是，还没站稳，就一屁股摔到地上了。后来，妈妈帮我把利霞姐姐叫来教我溜冰。利霞姐姐先穿上我的溜冰鞋，示范了一遍，然后对我说：“你先穿上溜冰鞋然后像走路一样地来回走动，反复练，不久你就能学会。”我心想：我就是走路吗，太简单了，连三岁小孩的会。于是我迅速穿上溜冰鞋，利霞姐姐慢慢地把我扶起来，我兢兢战战地站立在那里，手脚都在发抖，我站稳了，就跨了步，没想到，我的屁股又贴着地板了，我想放弃了，利霞姐姐对我说：“你现在还不熟练技巧，你就扶着墙慢慢地溜。”于是，我按照利霞姐姐说的去做，我小心翼翼地站起来，扶着墙，慢慢地溜起来，我慢慢地溜了两个来回，有点儿得意了于是，我加快速度，溜了起来，我一加速，屁股又贴这地板了，好像是地板有什么魔力，吸引着我的屁股。我决定休息一下休息一会儿在继续练，我休息的时候，看见一位六、七岁的小女孩穿着溜冰鞋在自由的飞翔。我羡慕极了！于是我心想：连这么小的小孩都会溜，我怎么能不会呢。于是我下定决心要学会溜冰。我站了起来，一溜，又摔倒了，我爬起来，又溜，又摔，又爬起来，这时，我的屁股已经和猴子的屁股一样红了。利霞姐姐看到这一幕，不禁哈哈大笑起来，笑完以后，利霞姐姐对我说说：“再这样下去，你的屁股摔成大红花你也学不会。溜冰时要弓着背，两手前后摆动，两脚形成“八”字形，一脚慢慢地滑出去，再回来，另一只脚稍微抬起来一点点，再滑出去。记住，脚不要抬得太高，不然重心会不稳的。”我听了利霞姐姐的话后，就按照利霞姐姐说的去做。我迅速站了起来一脚慢慢地滑出去，有收回来。另一脚稍微抬起来一点儿，滑出去，又收回来，就这样反复练习。练了一会儿，弟弟突然大叫：“姐姐大笨蛋，来追我呀，来呀，来呀！我火冒三丈，一下子追了过去。没想到，我这一追，竟然学会了溜冰，我就像插了一双翅膀，在蓝天自由地飞翔。那时候，我真觉得自己是一只可爱的小鸟在飞翔。那时候，我所有的烦恼都没了，全身的细胞的自由了……失败是成功之母，我们不能因为点小小的挫折就放弃，要坚持不懈，才能成功。学溜冰（四）步学习向溜冰也叫"滚轴溜冰"、"溜旱冰"，它是水冰在陆上辅助训练过程中逐渐演变形成的运动项目。同水冰相比，它更刺激、惊险和时髦，而且四季皆宜。现在，轮滑已成为广大青少年喜爱的娱乐休闲运动了，有时，我们常常能在街上看到背着书包的追风少年驾着"风火轮"从身边飞驰而过。轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。轮滑是一项极易掌握的体育运动，任何人都能很快地学会它。但对很多人来说，初次接触轮滑时，心理上会产生一种畏惧感担心摔跤。其实，只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧，就能把这项运动变成乐趣。平衡是掌握轮滑的基础。由于轮滑鞋与地面接触面积小，加之滑轮与地面摩擦后的滚动，所以就不易掌握平衡。练习平衡是非常重要的，具体的做法是：1。原地踏步，练习静平衡，熟悉轮滑的性能。2。用互助法和扶助法练习平衡，两个具相互扶助或双手扶在身边的横杆或其他物体止，前后左右移动，练习平衡技术。穿上溜冰鞋后，脚尖和鞋尖的空隙大概要小于一公分，和穿一般球鞋所留下的空间有些差距。彭教练说因为在做溜冰运动的时候，必须要求脚上溜冰鞋的稳定度，如果空隙太大的话，双脚便没有办法有效地被固定住。练习方法（1）原地站立。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚向外分开成“八”字形，两腿稍弯曲，两臂自然下垂，上体稍向前倾，但不要低头弯腰，两眼要向前看。（2）原地提踵练习。手扶栏杆或在同伴扶持下，原地做双脚和单脚提踵练习，感受两个前轮和制动器的位置，维持好身体平衡。（3）原地两脚交替前后移动。手扶栏杆或在同伴扶持下，两脚平行站立，在原地做两脚交替前后移动，体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。（4）原地踏步。手扶栏杆或在同伴扶持下站立，原地做身体重心向左移至左脚上，提起右脚（稍离地面），然后右脚4个轮着地，重心向右移至右脚上，提起左脚。依次两脚交替提起、放下，逐渐加快速度至正常走路节奏，体会4个轮子在脚下的位置，控制身体重心，维持平衡至独立完成。双脚滑行站立，用右脚内刃向侧后方蹬地，把身体重心移到左脚上，蹬地后的右脚迅速收回与左脚平行成双脚向前滑行。当向前滑行将要停止时，再用左脚内刃向侧后方蹬地，蹬地后迅速收回与右脚平行成双脚向前滑行。两脚依次交替蹬地连续向前滑行。1。原地两脚分成“八”字形站立，先做左脚内刃向侧后方蹬地的双脚滑行。两臂向侧前方伸出，以便维持身体平衡。开始时，左脚内刃蹬地的力量要小些，蹬地时步幅小一些，逐渐加大。当左脚蹬地双脚滑行有一定技术后，应换右脚蹬地的双脚滑行。2。在上述练习较熟练后，即进行两脚轮换蹬地的双脚滑行。在学习、掌握了原地站立与踏步之后，就可以进一前滑学溜冰（五）今天，我和爸爸妈妈去生态广场学溜冰。到了生态广场，人还挺多的，我迫不及待地换上溜冰鞋，“哟，真重！”我小心翼翼地走着，没走几步就摔个四脚朝天，惹得爸爸哈哈大笑，我艰难地爬起来，还没站穏又摔了个“狗吃屎”。经过上面两次教训，我放慢速度，慢慢地走。刚想溜快点，又摔了一跤，爸爸风趣地说：“你怎么总摔跤，是不是要钻到地下去啊？”羞得我脸和脖子都红了。我看到哥哥姐姐溜冰健步如飞，心里不是滋味，就观察他们溜冰的样子，我终于发现决窍：身子向前倾，脚抬起一些，还要溜成八字形。慢慢一溜，居然动了，渐渐的，我的速度慢慢变快，快乐地滑来滑去，感到很自豪。今天学溜冰让我懂得了一个道理：只要坚持到底不怕困难，就一定能成功。学溜冰（六）我非常喜欢溜冰，有一天，我让妈妈带我去溜冰场溜冰。来到溜冰场，只见场上十分热闹，好多小朋友在溜冰，就像一只只小鸟在欢快地飞翔，看着他们，我真是羡慕极了，我立刻穿上溜冰鞋，可还没等我站稳，双脚就不由自主地开始滑了，我只觉得身子往后一仰，双手甩了一圈，便“扑通”一声摔倒了，我哭了起来。妈妈见了，连忙把我扶了起来，让我坐在旁边的椅子上，我摸着摔痛的手臂，不敢再随便站起来。。。。。。妈妈看了看我说;‘“孩子，做任何事情都会碰到一些困难，不可能没有一点困难就到达终点，溜冰不摔跤是学不会的，只有摔几跤才能学会。”听了妈妈的话，我又有了自信，我再次走上溜冰场，紧紧地抓住旁边的扶栏，小心地控制着自己的脚，不让它滑出去。。。。。。渐渐地，我学会了站立，虽然还不稳，但总算可以站住了。开始学滑行了，我先把右脚往前滑，然后，左脚也跟着滑出去，就这样，我边学边摔，别人的笑声，摔跟头的痛楚，都没有动摇我学溜冰的决心，慢慢地，我学会了溜冰，当时我的心里别提有多高兴了。溜冰实在太有趣了，从妈妈讲的话中，我还懂得了一个道理，坚持就是胜利，遇到困难一定要去克服，千万不能退缩。学溜冰（七）我家附近有几个溜冰迷，他们每人有一双十分帅气的溜冰鞋，在路上一摇一摆地滑着，我十分羡慕他们，我多么希望自己也有一双溜冰鞋呀。回到家，我就把我的渴望告诉了妈妈，让妈妈帮我买溜冰鞋。妈妈犹豫了一会儿，最后还是答应了。第二天，我穿上崭新的溜冰鞋来到家门口开始学。可是，我刚站起来，就感觉脚有点站不稳。突然，不知怎么的，我的脚一滑，摔了个四脚朝天，我的屁股也被摔得痛死了。于是，妈妈便扶着我学。妈妈一边扶着我，还一边告诉我，“你的脚要成八字形，然后一只接着一只地去滑。”说完，她就给我做了一个示范。我就按照妈妈说的去做。可我一滑，又摔了一跤，就在这时，我的脑子里就出现了一个不想学的念头。于是，我就对妈妈说：“我不想学了。”妈妈听后，就对我说：“你看那些大姐姐的和大哥哥之所以能学会溜冰，不都是因为它们都有着坚持不懈的精神，反复练习的结果吗？所以它们才能一直坚持到秋天，从中可以看出它们有着坚持不懈的精神。”我听了，感到十分惭愧，就爬了起来，又开始学习溜冰。在练的时候，妈妈告诉我：“滑的时候脚要趴大一点，这样才能滑得更快。”我就按照妈妈说的去做。我先把脚分开，然后站住，接着在慢慢地向前溜，溜着溜着，我突然会溜了，我的同学也用赞赏的目光看着我，我心里十分开心。终于，我学会了溜冰，我十分开心。看来不管做什么事情，都要有坚持不懈的精神，这样才能成功。学溜冰（八）一个风和日丽的星期天，我和爸爸去大桥公园玩，无意间看到了一个溜冰场，爸爸对我说:"想不想学溜冰啊?"我犹豫了一下说:"我试试看吧"，其实我这时候的心情是开心的，紧张着的。我和爸爸各挑了一双合适的溜冰鞋穿上，我在穿鞋的时候就闹了个笑话:没等鞋穿好就摔了一个"狗啃泥"。换好了鞋再想站起来那就更难了，手扶铁栏杆东倒西歪就是站不起来，这时爸爸扶起我，我不禁感叹到:"天啊，吓死。。。。。。"还没等我把话说完，"呯---"的一声我又摔倒在地。爸爸又扶起我，让我用手扶着周围的护拦慢慢的向前滑，这种滋味真不好受，向蜗牛似的，有时候还倒退，于是我决定到中间去滑，刚松开手又差点摔倒，亏的我用手撑在地上。爸爸见我这样，走过来用手扶住我的后面把我带到场中间，并把我往前推，我这才松了一口气，忽然爸爸把手拿开了，没有了保护的我又摔了个底朝天。这时候看着和我一样大的小朋友熟练的滑着，脸上带着微笑，我有点不甘心，便鼓足了勇气慢慢的试探着向前滑，爸爸则在旁边鼓励我，"呯--砰---"伴随这"美妙的音乐"连续了好几次，把我摔的呲牙咧嘴。爸爸却笑的很开心，我气的脸都红了，暗下决心一定要学会溜冰给他看看，于是我便认真的滑，掌握了重心以后我摔倒的次数少了，可以滑好几米不倒下，我心里不禁高兴起来，正在得意的时候，又一个底朝天差点把我的屁股摔成八瓣，我不敢再不小心了。工夫不负有心人，在我自己的努力下，我终于可以熟练的自己溜了，我的心里甭提有多高兴了。经过这件事情让我明白了一个道理:有志者，事竟成。学溜冰（九）看见别人溜冰溜的很快，心血来潮，缠着妈妈要