大学新生班级适应团体辅导方案

大学新生班级适应团体辅导方案大学新生班级适应团体辅导方案

大学新生团体辅导方案增加班级分散力

一、团体名称：我的大学我的家（暂定）二、团体性质：封闭性、自愿性、进展性团体三、团体规模：4060四、团体对象：11级新生

五、团体活动时间、地点：待定六、团体目标

1、促进大一新生班级内的沟通和融合，增加班级分散力2、使同学们在活动中学会合作

七、理论依据

1、勒温团体动力学理论认为：场是融行为主体及其环境为一体的整体，场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用的关系。团体分散力是以团体共同活动为中介。在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己的喜怒哀乐，从而增进成员之间的感情和思想沟通。这时，假如彼此发生认同，相互满意心理需要，就会产生亲切感和相互依靠感，加大成员之间的相互吸引和团体对成员的吸引，在这样的团体中，成员心情开心，精神兴奋，行为、认知、情感全都，分散力就高。相反，假如团体成员经过沟通，在思想上、情感上不能产生共鸣，或有严峻分歧、冲突，相互不能满意心理上的需要，成员感到心情压抑、相互离异，团体对个人的吸引力必定小，分散力自然很低。

2、马斯洛的需要层次理论认为：人类的需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、敬重的需要。这些都是人生存过程中不行缺少的。爱与归属的需要。这一层次的需要包括两个方面的内容。一是友爱的需要，即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友情和忠诚；人人都盼望得到爱情，盼望爱别人，也渴望承受别人的爱。二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的感情，盼望成为群体中的一员，并相互关系和照看。感情上的需要比生理上的需要来的细致，假如一个人在这一方面的需要没得到满意，就会产生孤独感和被遗弃感。一个好的社会要进展、要健全，它就必需满意人的这一渴望，同理，一个好的团体要进展、要健全，它就要满意成员的这一需要。3、根据埃里克森的心理进展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱详细表现为自我熟悉不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我熟悉偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。

同时，新生刚走进一个完全生疏的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、将来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的人格和心理积极安康的进展。4、人际交互作用理论是由美国精神分析学家柏恩（Eric.Berne，19101970）在1957年创立。相互作用分析包括构造分析、交往分析、竞赛分析和脚本分析4个局部。柏恩将人的自我状态分为3种：父母状态（Parent）、成人状态（Adult）和儿童状态（Child）。这3种状态存在于全部的人身上，与年龄、角色无关，而是不同的心理状态，简称PAC理论。交互作用分析理论着眼于人与人之间的互动、沟通和讨论，特别适用于团体询问。在团体中，成员可以观看到他人的变化与示范，渐渐了解自己的人格构造，并学会如何与他人沟通。在国外，PAC分析的团体询问和治疗小组已经取得了良好的效果。5、个人中心治疗理论1940年由卡尔．罗杰斯在美国创立的一种由心理询问与心理治疗进展而来的理论。它的进展经受了4个阶段：非指示询问与治疗期；当事人中心疗法的

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确立；当事人中心疗法的深化和进一步实践的时期；当事人中心疗法进展为个人中心理论。罗杰斯构成敬重、公平、协调的治疗关系的核心是治疗者的三种个人特质或根本态度：真诚，无条件的积极关注和共情。个人中心治疗理论的创立为团体心理询问指导者树立民主、宽松的团体气氛打好了根底。

八、评估方法：

1、团体过程评估：主要通过观看员仔细的记录、观看个体、领导者以及团体在活动中

的表现，和在不同阶段所表达出的变化，还有成员在总结和共享过程中所谈到的收获和对活动的看法，观看者还要着重对团体规划的可行性和有效性进展观看。领导者和助教通过在整个活动中的参加了解，获得自评和对团体的评估。

2、团体总结性评估：主要是利用主观报告法进展评估，当活动完毕后，让每一个成员写一份关于此次活动的总结。总结内容应当包括：对团体活动的整体评价、领导者的表现的评价、自己在活动中的收获、你对整个班级的熟悉和看法以及对