宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办?宝宝的大便变化

1、宝宝出生后24小时，会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪，胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物，必须在开使正常的消化之前排出体外。

2、以后宝宝排便逐渐形成规律，粪便也会变得硬一些。只要婴儿健康、幸福、增重。就没有必要特别注意宝宝的大便，也不必为宝宝的大便过分担心。不同的宝宝，每日大便的次数也不一定相同，但随着宝宝的发育，大便的次数会越来越少，开始时，宝宝每天的大便次数为3-4次，过几周后，大便的次数可能会减少到每两天一次，这都属于正常现象。一、什么是便秘便秘是指宝宝超过3—4天不排大便，粪便在肠道中停留时间过久、变得干硬、造成排便困难或排便次数减少。有时大便次数正常，但粪便干硬、不易排出、量少、呈颗粒状的也属于便秘。如果宝宝的大便不硬，排出顺利，没有腹胀及呕吐现象，精神和食欲都很好，就不用担心宝宝2-3天才排便一次，也不用担心大便是糊状还是条状。如果宝宝存在顽固性便秘，有可能是某些疾病的表现：如肛门疾病、先天性巨结肠等。应去医院进一步检查、治疗。二、宝宝便秘的原因1、喂养问题：配方奶粉冲调方法不当，造成奶液太浓，这是最常见的原因；在宝宝4-6个月时，没有及时添加辅食或添加的辅食量不够，或缺少含纤维素的食物如蔬菜、水果等；宝宝的肠道菌群紊乱，有益菌数量不够；如果宝宝饮食量太少，消化后余渣就少，大便的量及排便次数就少。2、宝宝缺乏良好的排便习惯；3、宝宝居住的室温过高或饮水少，水分丢失过多；4、宝宝活动过少，致肠蠕动缓慢；5、宝宝肛门疼痛：便秘导致宝宝肛门受到损伤，为了减轻疼痛，宝宝保护性的不排便。三、宝宝便秘怎么办？1、饮食调整：母乳喂养的宝宝出现便秘，建议合理搭配妈妈的膳食结构，多吃蔬菜、水果及富含粗纤维的食物，例如粗粮、南瓜、红薯等；2、如因吃牛奶或奶粉引起的便秘，须严格按照包装上的冲调说明冲调奶粉，以避免奶液浓度过高。可以更换能预防大便秘结的婴儿配方奶粉如“低磷”配方或添加活性“双歧杆菌”的奶粉，这样可以减少宝宝肠道中不溶性的固体——皂钙的形成，从而减少便秘的发生；3、在两次喂奶期间，可适当喂些白开水；4、4个月大的宝宝可以添加一些菜泥、果泥。5、若环境温度过高，应调节室温到适宜温度，以减少宝宝体内水分过多丢失。6、增加户外活动，可以促进肠蠕动，使大便通畅。四、培养宝宝良好的排便习惯！训练宝宝大便需注意：1、定时、定点、使宝宝逐渐形成排便的条件反射，能够定时产生便意；2、切莫在排便时分散宝宝的注意力或和宝宝玩耍，排便时间应在5分钟之内；3、宝宝每次大便之后，父母要用温水给宝宝洗小屁股；4、宝宝在便盆里大便后，应当把宝宝的大便倒到大人使用的便器里，让宝宝从小就知道便器的功能；5、宝宝大便后要给他（她）洗手，大些的孩子让他（她）自己洗手。6、建议用小儿专用养胃健脾整理和恢复肠道功能的食疗或食品，例如：亨氏的清儿润，雅培的小安素等，要选择对小儿的消化系统只有好处没有副作用的产品。五、什么是益生元和BL双歧杆菌？益生元是低聚半乳糖，能调整肠道的自身功能，根据肠道的情况增加或减少，以及自动平衡肠道双歧杆菌的数量，促进肠道健康，提高机体抵抗力。预防感染性腹泻和消化不良。减少便秘，是肠道功能正常。BL双歧杆菌是科研研究中心从几千株双歧杆菌中筛选出来的益生菌。它能够经过消化过程并