抽烟被老婆抓到检讨书2篇

抽烟被老婆抓到检讨书抽烟被老婆抓到检讨书精选2篇（一）亲爱的老婆：写这封检讨书之前，我想表达我对你的感激之情。我知道，我抽烟这个行为给你带来了很多不愉快和担忧，我对此深感抱歉。通过这1500字的检讨书，我希望能够向你认真诚恳地道歉，并且承诺改正这个习惯，给你一个健康的家庭环境。首先，我要承认我对身体健康的重视欠缺。抽烟对身体有害是公认的事实，但我却忽视了这个事实并继续抽烟。我没有认真考虑到吸烟可能给我和我们家庭成员带来的健康风险。我明白，你关心我的健康，你的担心和忧虑是出于对我的爱和关心，而我却没有及时加以重视。我深感愧疚。其次，我明白吸烟不仅仅是对身体的伤害，还会对经济造成压力。吸烟不仅是一种不良习惯，还是一个长期的支出。每天花费在烟上的钱，如果能用在其他有意义的事情上，可能会让我们的生活更加美好。我没有认真思考过抽烟给我们的经济造成的负担，再次对此向你道歉。同时，我也意识到吸烟对我们的家庭关系造成了紧张和矛盾。每次你发现我在抽烟时，你的眼神充满了失望和担忧。我能感受到你对我的不满和这种习惯给我们之间带来的隔阂。吸烟不仅仅是一种个人行为，它也涉及到我们的婚姻和家庭。我明白了这一点，我愿意为了我们的和谐家庭而努力。为了改正这个习惯，我欣然接受你的规劝和帮助。现在，我下定决心戒烟。为了坚持这个决定，我已经采取了一些措施。首先，我会减少与吸烟相关的场合和朋友的接触。其次，我会寻求一些替代品，如口香糖或者咀嚼烟草来抑制烟瘾。再次，我会逐渐减少吸烟的数量，直到最终摆脱这个坏习惯。此外，我还会增加身体锻炼的时间和改善饮食，以增强身体的健康和减少对吸烟的依赖。我知道这不是一件容易的事情，但我相信只要我有决心和你的支持，我一定可以成功。与此同时，我还会加强对吸烟有害的知识的学习，以提醒自己戒烟的必要性和重要性。最后，我再次向你表示我诚挚的道歉，并表示我深深地爱你。我希望你能够原谅我，并给予我改正的机会。我向你保证，我将尽一切努力改正这个错误，并向你证明我是一个能够为我们的家庭着想的人。亲爱的老婆，我知道我不能仅仅通过写一篇检讨书来补偿你因我抽烟而受到的伤害，但我希望这封检讨书能够向你表达我真切的内心，同时也是我重拾新生，重新开始的决心和承诺。最后，请接受我最真挚的道歉和衷心的感谢。爱你的丈夫抽烟被老婆抓到检讨书精选2篇（二）亲爱的老婆：首先，我要向你表示最诚挚的道歉。我知道抽烟对我的身体健康有极大的负面影响，也给我们的家庭带来了一些问题和不愉快。我深感自己的过错，因此写下这封检讨书，表达我对你的愧疚和决心改变的诚意。抽烟是我多年的习惯，起初是为了解压，后来却成了一种依赖。然而，我深知烟草对身体健康的危害。吸烟既会增加心脏病、肺癌等疾病的风险，也会影响到家庭的和谐和孩子的健康成长。我对自己的无能为力感到非常愧疚，因为我深爱着我们的家庭，始终希望我可以成为一个更好的丈夫和父亲。我知道，我的抽烟行为让你很担心，也带来了不必要的争吵和矛盾。每次你责备我时，我内心感到非常愧疚，因为我知道我没有做好作为一个丈夫和父亲的责任。无论是为了你，还是为了我们的孩子，我都应该放下烟草，远离吸烟这个有害的习惯。为了改变这个坏习惯，我已经开始了自我反省和努力。我决定采取一切必要的措施戒烟，并且希望你能够给予我支持和帮助。我会寻求专业的戒烟指导和咨询，同时改变生活方式，进行健身和运动，以达到身心健康的状态。我也会尝试与烟瘾战斗，克服心理上的依赖，不再给身体带来更多的伤害。亲爱的老婆，我知道改变不是一蹴而就的，戒烟过程可能会艰难和漫长。但我保证我会坚持，因为我爱你，我爱我们的孩子，我爱我们的家庭，而这正是我戒烟的动力所在。我承诺不会再让你为我的抽烟而担忧和生气。最后，我希望你能够原谅我，并且给予我改过自新的机会。我