2023年心理健康知识竞赛题库100题（含答案）

2023年心理健康知识竞赛题库100题(含答案)

一`单选题

1.心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过

程称为()

Av能力

Bv气质

Cv个性

Dx意志

答案：D

2.不属于个性心理特征的是()

A、能力

B、气质

C'性格

D'智商

答案：D

3.足球比赛时,若乙方球队失利，有时球迷们一哄而上做出扔东西，闹事等不理智

的行为,这种现象称为()

A、去个性化现象

B、群体极化效应

C、社会促进作用

D'模仿作用

答案：A

4.大学生应当注重全面发展,提高自身素质。大学生的素质包括()

A、思想道德素质

Bx文化素质

C、专业素质

D、身体心理素质

答案:A

5.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的()

A、反映

Bx面质

Cx倾听

Dv询问

答案：C

6.下列哪项是健康咨询所涉及的内容()

A、情绪障碍

B∖人际关系不和

C、中年及更年期人际冲突、情绪失调,工作及家庭负荷的适应

D、各类心身疾病,如冠心病、高血压病等,以及性功能障碍。

答案：C

7.下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有()

A、自主

B、自立

G自制

D、自信

答案：D

8.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是()

A、控制式的

B、自由式的

C、专制式的

Dx民主式的

答案：D

9.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否().

A、改善交往情境

Bx向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案:D

10.在谈话的过程中,下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间()

A、你想要谈什么

B、你的学习情况如何

C、你是指什么

D、这件事给你造成了什么样的影响

答案:A

11.下列哪种情况不适合做心理咨询()

A、强迫症

Bx梦游症

C、恐惧症D学习适应问题

答案：B

12.个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为()

A、生理自我

B、社会自我

C、心理自我

D、理想自我

答案：C

13.几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为()

A、社会助长作用

B、从众心理

C、模仿作用

D、服从心理

答案：A

14.在生活中，有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提

高其自身水平.这种自我发展的表现成为()

A、自我意识

B、自我监督

C、自我控制

D、自我教育

答案：D

15.具有一定倾向性的特征总和称为()

Ax能力

Bx气质

C、性格

Dv个性

答案:D

16.群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总

表现称为()

A、群体心理气氛

B、群体规范

C、群体纪律

D、群体情绪

答案：A

17.有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的()

Ax因素分析

B、性格特点

C、学习动机

Dv气质特点

答案：A

18.人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为()、

A、能力

Bx气质

C、而f≡⅛ι受t⅛

Dv动机

答案：A

19.以人已有的知识为中介,对客观事物的概括的间接的反映称为()

Av能力

B、思维

C、个性

Dx意志

答案：B

20.所谓的‘将心比心’在心理学上被称为()

Av移情

B、投情

C、注意

Di需要

答案：A

21.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适

宜的班集体人数为()

Av5—10人

Bv10—20Λ

C∖30—40人

Dv50—60人

答案：C

22.个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为()

A、类化

Bx能力

C、消退

D、辨别

答案:D

23.衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的().

A、交往次数

B、心理距离

C、行为表现

D、互惠程度

答案：B

24.营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是()

A、人不能同时做两件事

B、心算不熟练

C、元注意水平低

D、短时记忆易被输入的信息替代而丧失

答案：D

25.心理治疗的方法不包括()

A、精神动力学治疗

B、行为治疗

G认知治疗

D、免疫治疗

答案：D

26.在人际关系的三种成分中，最主要的是().

A、认知成分

B、情感成分

C、意志成分

Dv行为成分

答案：B

27.动机的产生是建立在什么的基础上()

Ax能力

Bx气质

C、个性

D、需要

答案:D

28.下列不属于心理障碍范围的是()

A`焦虑

Bv抑郁

C、强迫症

Dv失眠

答案:D

29.儿童最早建立的人际关系是()

A、社会关系

B、朋友关系

Cx层次关系

D、亲子关系

答案：D

30.一个学生平时在集体场合中不敢发言，当他一旦主动发言时,教师就表扬他，

这种影响学生行为改变的方法,称之为()

A、代劳币奖励法

B、行为规范法

C、行为塑造法

Dv强化法

答案：D

多选题

1.面对疫情带来的情绪压力,行动上可以采用放松技术中的腹式呼吸,这种腹式

呼吸具体的步骤有0等。

A、先找到一个舒服的状态,或坐或躺。

B、然后把手放在小腹上,慢慢地深吸一口气(持续大约3-4秒)，感受吸气时小腹

慢慢鼓起来。

C、再专注地慢慢呼出这口气(持续大约3-4秒)，让腹部慢慢回缩。

D、重复这个过程,直到感到情绪缓解.

答案：ABCD

2.心理咨询师职责限制的内涵包括()等内容。

A、职业责任不是无限的

B、任务限于心理问题本身

C、任务限于具体问题本身

D、对求助者必须一帮到底

答案:AB

3.按情绪发生的强度和持续时间,可把情绪分为()。

A、心境

B、应激

G激情

D、情操

答案：ACD

4.以下心理现象中()均为有意想象的范畴：

A、幻觉

Bv幻想

C、空想

D、梦

答案：BC

5.求助者对于心理咨询师提出()的要求可能是移情。

A、寻求现实的帮助

B、弥补过去的情感

C、希望困惑时能取得联系

D、希望经常能够保持联系

答案：ABD

6.大学生增进心理健康的途径和方法有()。

A、学习心理卫生知识

B、养成良好的生活习惯

C、排解疏泄不良情绪、D.一切以自我为中心

答案：ABC

7.常见的心理障碍类型主要有()。

A、行为及人格偏高

BX神经病

C、精神症

Dv偏执

答案：ABD

8.“助人自助”可表现为咨询师通过咨询过程()。

A、提高求助者自我行动的能力

B、引导求助者自主分析其问题

C、求助者的积极和主动性

D、帮助求助者做到能举一反三

答案:ABCD

9.下列感觉中()都是人的内部感觉。

A、内脏觉

B、平衡觉

C、味觉

D、运动觉

答案:ABD

10.按照记忆中信息保持时间长短,可把记忆分为()。

Av感觉记忆

B、思维记忆

C、短时记忆

D1长时记忆

答案：ACD

11∙你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)产生的主

要诱因有哪些？()。

A、理想与现实的落差

B、对新环境的适应力弱

C、优势地位的丧失

答案：ABC

12.下列哪项是健康咨询所涉及的内容()。

A、情绪障碍

Bx人际关系不和

C、中年及更年期人际冲突、情绪失调,工作及家庭负荷的适应

D、各类心身疾病,如冠心病'高血压病等,以及性功能障碍。

答案：AD

13.人类最基础或最原始的情绪有：()O

A、激愤

B、愤怒

C、快乐

D`恐惧

答案：BCD

14.以下心理现象属于人格范畴的有()。

Av能力

B、意识

C、性格

Dv动机

答案：ACD

15.Freud的人格结构理论把人格分为()。

A、自我

B、本我

C、超我

D、原我

答案：ABC

16.需要是()要求在人脑中的反映。

A、精神的

B'心理的

Cx物质的

D、社会的

答案：BD

17.放松技术中的着陆技术包括()等,可以帮助人们放松身心,缓解疫情中情绪改

变带来的困扰。

A、感受双脚与地面的接触,身体与椅子的接触。

Bx环顾四周，快速地命名看到的东西。

C、想一想记忆中令人感到愉快或轻松的人或者经历。

D、哼唱童年时喜欢的歌。

答案：ABCD

18.以下哪项符合心理咨询一般原则？()O

A、来访者与咨询师进行对话

B、来访者提供情况和问题

C、来访者与咨询师共同商讨并听取咨询师的指导和建议

D、咨询师参与决断和解决问题

答案：ABC

19.了解求助者既往史应该做到()。

A、对有过咨询经历的求助者应该说明了解其既往史的重要性

B、强调目前的心理诊断及咨询过程增加了哪些新内容和手段

C、对以前接受过的心理咨询要进行正确评价避免挑剔和指责

D、避免求助者主观上认为哪些过去的求诊经历重要或不重要

答案：ACD

20.感觉的现象包括()。

A、感觉适应

B、感觉对比

C、感觉后象

D、联觉

答案：ABCD

21.恋爱心理发展的主要过程有Oo

A、疏远异性期

B、接近异性期

C、交往友谊期

D、恋爱期

答案：BCD

22.意志行为的三个特征()。

A、自觉确定目的

B、行动效果的积极反

C、与克服困难相联系

D、以随意动作为基础

答案：ACD

23.交往的心理健康原则主要有()o

A、真诚原则

Bx尊重原则

Cx宽容原则

Dv互利原则

E、利己原则

答案：ABCD

24.通情达理的表达方式有：()。

Ax言语

B、目光

Cv面部表情

D、身体姿势

答案：ABCD

25.心理咨询按形式可分为哪几类：()O

Ax团体咨询

B、电话咨询

C、互联网咨询

Dv门诊咨询

答案：BCD

26.思维的基本特征是()。

Av形象性

Bx概括性

C、集中性

D、间接性

答案：BD

27.关于心理健康教育教育的特征正确的是()。

Av发展性

B、主动性

C、整体性

D、活动性

答案:ABCD

28.在下列感觉中，属于外部感觉的有()。

A、运动觉

B、嗅觉

C、听觉

D1味觉

答案：BCD

29.面对疫情带来的情绪压力,可以使用等多种情绪应对的方法。()

A、接纳自己的情绪变化

B、试着合理地宣泄情绪

C、寻找亲朋好友的支持

D、在累了的时候先照顾好自己

答案：ABCD

30.人格包括()。

Ax气质

B、信念

C、性格

Dv兴趣

答案：AC

判断题

1.人的性格是先天形成的。()

A、正确

Bv错误

答案：B

2.动机水平越高,工作效率就越高（）

A、正确

Bv错误

答案：B

3.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（）

A、正确

Bv错误

答案：B

4.健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（）

A、正确

Bv错误

答案：B

5.心理压力总是有害的。（）

A、正确

Bv错误

答案：B

6.气质和性格都有好坏之分。（）

A、正确

B、错误

答案：B

7.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（）

Av正确

B、错误

答案:A

8.对人的第一印象形成后,很难再改变。（）

Av正确

B、错误

答案：B

9.人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（）

Av正确

B、错误

答案:A

10.心理咨询等同于心理治疗（）

Av正确

B、错误

答案：B

11.去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。（）

Av正确

B、错误

答案：B

12.心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。

O

Av正确

B、错误

答案:A

13.人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（）

Av正确

B、错误

答案：B

14.社会刻板印象中，既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。O

Av正确

B、错误

答案:A

15.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和

超我组成（）

Ax正确

B、错误

答案：B

16.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（）

Ax正确

B、错误

答案：B

17.马斯洛提出了自我实现理论。（）

Av正确

B、错误

答案：A

18.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（）

A、正确

B、错误

答案：B

19.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感

受到压力。O

Av正确

B、错误

答案:A

20.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适

应,并能够充分发掘自身的潜能。（）

Ax正确

B、错误

答案：A

21.大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（）

Ax正确

B、错误

答案：A

22.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和

干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（）

Av正确

B、错误

答案:A

23.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的

原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（）

Ax正确

B、错误

答案：A

24.自言自语是一种精神紧张的表现。（）

Ax正确

B、错误

答案：B

25.对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、

他人取向等（）

A、正确

Bv错误

答案：B

26.酗酒也是一种心理障碍。（）

A、正确

B、错误

答案：A

27.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响。（）

Av