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文档简介
自信自评量表SAS概述自信自评量表（SAS）是一种用于测量个体自信水平的工具。它由20个陈述句组成，被设计为通过评价个体对自身能力、能够完成任务的信心和成功的期望来量化自信。SAS是一种简单而可靠的量表，可用于个人发展、心理咨询、教育研究等领域。用途SAS可以用于以下方面：-个人发展：通过测量自信水平，个人可以了解自己对任务的信心，并为进一步发展和成长制定目标。-心理咨询：心理咨询师可以使用SAS来评估个体在不同领域的自信水平，以帮助他们解决自信问题。-教育研究：研究人员可以利用SAS来调查自信与学术表现、职业发展等因素之间的关联。量表内容SAS由20个陈述句组成，每个陈述句均为7个等级的评分。个体需要选择自己在每个陈述句上的信心水平，并给出相应的评分。以下是SAS的几个例子：1.我相信自己能够成功完成任务。2.我对自己的能力感到自豪。3.我相信自己能够克服困难。评分与结果解读评分范围为1到7，其中1表示“非常不同意”，7表示“非常同意”。个体的总分越高，表示其自信水平越高。以下是一般的得分区间解读：-20-47：自信水平较低-48-66：自信水平一般-67-84：自信水平较高注意事项在使用SAS时，需要注意以下事项：1.回答时要根据自己真实的感受进行评分，不要受他人意见或期望的影响。2.评分应以第一次直觉为准，不要过于思考。3.在回答问题时，尽量避免选中间分数，以免产生模棱两可的结果。SAS是一种简单而直观的测量工具，可以帮助个体了解自
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