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悠然就是做事不要把自己逼得太紧，绷紧的弦简单断。由于没有你，地球照样旋转。没须要把自己搞得像陀螺似的，没须要什么事都自己扛，没须要对自己的青春年华透支，没须要自己跟自己过不去，没须要自己跟自己抬杠，没须要任何事都追求尽善尽美，更没须要上今日的班、睡昨天的觉、花明天的钱。要知道，只知工作而不知休息的人如同没有刹车的汽车，其险无比。

悠然，既不是生活的奢靡，也不是物欲上的奢华：既不是权势的'奴仆，也不是金钱的俘虏；既不是时间的宽松，也不是空间的障碍；既不是物资的多少，更不是艺术的高低。

悠然，是保持均衡和淡泊，增加自信和活力，给精神充电，给底气充气，重新瞄准目标的关键。又是体力的复原、思维的调整，凝集能量，造就风骨，以静滋养动，以无提携有，是养精蓄锐的最正确方法。

悠然，是坦荡与从容，是周期性的休止符，是放下背负重物的歇一歇，是横过公路瞻前顾后的停一停，是自己的奉献所得到的一份回报。

悠然，是喧嚣中寻到的一种孤独，缺憾后取得的一种达观，焦灼中得到的一种自由，痛楚中换来的一种解脱，劳碌中偷得的一种从容，窘迫中转变的一种潇洒，生命中一种状态的转换，也是一种身陷红尘俗世时的超脱，一种什么事都拿得起放得下的姿态，一种给心灵腾出更太空间以便更多接纳的人生真谛。

腾不出时间让自己放松时，正是你最需要放松的时候。欲速那么不达，有时。慢一些比快一些更能看清事物的原来面目，只要有抱负，只要朝着目标前进，总能抵达胜利的彼岸。

生活，不光是奋斗与拼搏，也要有休闲与放松，也要有保藏、绘画、摄影、剪纸、雕刻：不光是苦难与积累，也要有物欲、消费、观赏、舍弃，也要有饮酒、品茶、旅游：不光是坎坷、泥泞、跋涉、攀登，也要有打拳、习剑、下棋、弹琴、跳舞、唱歌、钓鱼。让生活过得好一些、潇洒一些、欢乐一些。精神内涵更丰富一些。生活是一个丰富多彩的过程，也是一个不断转换平衡的过程，该快就快。该慢那么慢，该劳碌时就抓紧时间忙，该休闲时就给心灵放几天假，让思绪放飞，得到一处净澈澄明的心灵境地。

渐渐走，不仅是一种享受，也是一种奋进。渐渐走，不会被路上的荆棘刺破衣裳，不会被路上的坎坎坷坷绊倒，也不会被长满尖刺的落道秧子刺得伤痕累累。渐渐走，可制造生活的乐趣，使生活艺术化：可忘却夕阳西下的凄凉，享受晚霞漫天的情趣。那是生命休整

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