中班健康课教案《我会正确用餐》_第1页
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第页共页中班健康课教案《我会正确用餐》一、教学目标：1.了解饮食的重要性，掌握正确的用餐方式。2.培养良好的卫生习惯和饮食习惯。3.学会正确的饮食分类和食物搭配。4.感知食物的美味和营养价值，培养孩子对食物的兴趣。5.培养孩子们的自理能力。二、教学准备：1.PPT课件或大图，展示各种食物图案。2.食物模型或图片，如水果、蔬菜、肉类等。3.教具：餐具模型，如餐盘、碗、筷子等。4.食物分类的卡片，分别标注有主食、肉蛋奶、蔬菜水果、零食等词语。5.室内操音乐。三、教学内容与过程：1.创设情境教师首先向孩子们介绍今天的主题《我会正确用餐》，告诉孩子们正确的用餐方式对我们的健康十分重要，如果我们不注意这些，会对我们的身体不好。2.导入活动教师播放儿歌《好习惯小仙女》，引导孩子们认识一些好习惯，让他们知道养成良好的饮食习惯是一种好习惯。3.教学内容1：了解食物的分类和价值（1）教师通过PPT或大图展示各种食物的图案，引导孩子们讨论它们是什么食物，比如：蔬菜、水果、肉类等，孩子们根据图案进行回答。（2）教师给每个孩子发放一些食物模型或图片，让他们分别进行分类，将相同类别的食物放在一起，并用卡片标注食物的类别。（3）教师将每个类别的食物都拿出来，让孩子们观察食物的外观，并向他们介绍每个类别食物的营养价值，比如：蔬菜富含维生素和纤维素，肉类富含蛋白质等。4.教学内容2：正确用餐的方式（1）教师向孩子们展示餐具模型，让他们观察餐具的用途和使用方法，如：餐盘放饭菜、碗盛汤等。（2）教师与孩子们一起进行正确的用餐方式的模拟，比如：用筷子夹菜、用勺子喝汤等。（3）教师向孩子们介绍正确的用餐姿势，比如：坐直、慢慢咀嚼等。5.教学内容3：正确的饮食搭配（1）教师向孩子们展示各种食物的图片，让他们组成一个完整的餐桌，比如：主食、肉蛋奶、蔬菜水果、零食等。（2）教师向孩子们解释每个类别食物的作用和搭配原则，比如：主食提供能量，肉蛋奶提供蛋白质，蔬菜水果提供维生素和纤维素等。6.教学内容4：培养自理能力（1）教师向孩子们介绍小朋友每天需要自己用餐，帮助他们了解大人不能总是帮助他们，要学会自己照顾自己。（2）教师与孩子们一起进行自理操作的模拟，如：拿餐盘、夹菜、喝水等。四、教学总结：教师向孩子们强调正确用餐的重要性，提醒他们要做一个健康的小朋友，培养他们爱吃蔬菜水果、远离垃圾食品的习惯。五、课堂延伸活动：1.美食拼盘比赛：将各种食物模型或图片放在一起，让孩子们根据自己的喜好和颜色进行拼盘，评选最佳组合。2.小朋友自助餐：组织小朋友自己动手准备一次简单的餐点，通过实际操作培养他们的自理能力和对食物的认识。3.画食物图册：让孩子们用颜色纸剪刀、彩笔画出自己喜欢的食物，然后将这些画进行整

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