《健康教育》课程教学大纲

《健康教育》课程教学大纲课程名称（中文/英文）：健康教育/HealthEducation课程类别：通识必修课课程性质：必修课 适用专业：所有专业学时数：8 其中：实验/上机学时：0学分数：—— 考核方式：论文预修课程：无教学参考书：甄铁梅编.大学生健康教育.大连理工大学出版社.出版时间2011年6月.开课单位：大连市第七人民医院课程简介：应高校要求，对新入学大学生开展健康教育，以帮助大学生尽快适应大学生活，自觉选择健康的行为方式，消除或减少危险因素的影响，提高大学生的自我保健、预防疾病和心理承受能力，以达到提高大学生的健康素质和生活质量的目的。提高大学生对包括性传播疾病在内的传染病的认识，对确保大学生身体健康是十分重要的。增加了部分自救内容。本门课程对学生知识、能力和素质的培养目标：树立健康观念；大学生常见心理问题解读；常见性传播疾病及其他传染病的防治。第一章 什么是健康 （2学时）教学目的和要求树立健康概念；大学生心理健康标准。教学重点和难点各流派对心理健康的定义。教学内容一、健康定义公元2世纪，盖伦“健康就是没有疾病的状态”1948，WHO（世界卫生组织）“健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完美状态。1989，WHO躯体健康 心理健康 社会适应良好 道德健康2002，WHO躯体健康 心理健康 社会适应良好 道德健康 生殖健康二、健康的标准1．1946年，第三届国际心理卫生大会：身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和生活中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。2．大学生心理健康标准客观评价自我、乐于接受自我情绪健康意志健全人格完整人际关系和谐适应能力强心理行为符合大学生年龄特征三、各阶段身心发展特点口欲期（口唇期） 0～1岁 性的不满足会产生一种口唇类消极人格。成年时的乐观、慷慨、活泼等积极人格特点和悲观、被动、退缩、猜忌等消极人格特点都可以从这个时期的偶发事件中引发出来。过多满足：依赖、纠缠别人的人格。过度缺失：紧张与不信任的人格。肛欲期（肛门期） 1～3岁这时期的关键是“便溺训练”，如训练过早过严，儿童在情绪上受到威胁、恐惧，将会导致今后人格发展上的冷酷无情、顽固、暴躁和破坏等性格倾向。俄狄浦斯期（性器期） 3～6岁两性儿童在行为上开始有了性别差异，并且对自己性器官发生兴趣。弗洛伊德认为这时期儿童的行为中一方面自居的表现，如以同性父母为模仿对象；另一方面又以父母中之异性者产生“恋父”（恋母）情节。青春前期（潜伏期+青春前期）6岁～11岁性冲动暂时进入停滞期，最大特点对性缺乏兴趣，小学学习期男女儿童界限清楚，互不往来，团体活动或游戏都以同性为伴。潜伏期是一个相当平静的时期，儿童有意的将精力投放到社会允许的各种活动中去，如体育、智力活动。青春期11岁～20岁主要特点是个体要从父母那里摆脱出来建立起自己的生活，寻找自己同龄伙伴，考虑建立稳固长期的性关系。四、人生发展——埃里克森心理社会发展论1．乳儿期0岁～2岁信任感2．婴儿期2岁～4岁自主感3．幼儿期4岁～7岁主动感4．童年期7岁～12岁勤奋感5．青少年期12岁～18岁自我同一6．青年18岁～25岁亲密感7．成年25岁～50岁成就感8．老年老年期完美感五、抑郁症抑郁症的诊断标准抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；食欲降低或体重明显减轻；性欲减退。【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。【病程标准】符合症状标准和严重标准至少已持续2周。可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。抑郁症的治疗如何克服抑郁症，我们如何走出抑郁六、焦虑症焦虑症的诊断标准A、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动（比如工作进度、学业成绩）过度担心。B、个体发现难以控制自己的担心。C、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个（或更多）相联系（至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现）。注意：在儿童中，只要一个下述症状就可以了。坐立不安或者感到心悬在半空中容易疲劳难以集中注意力，心思一片空白易激惹肌肉紧张睡眠问题（入睡困难、睡眠不稳或不踏实）D、焦虑和担心的内容不是其他（一轴）障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染（强迫症）、惊恐发作（惊恐症）、当众出丑（社交恐怖症）、长胖（神经性厌食症）、严重疾病（疑病症），等等。E、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显著意义的困难。F、上述症状不是由于药物的生理作用（例如，服药，吸毒，酗酒）或者躯体疾病所引起（例如，甲状腺分泌降低），也不仅仅是发生在情绪障碍、精神病性障碍、或普遍发展障碍之中。焦虑症的治疗放松训练方法及练习教学目的和要求第二章 常见性传播疾病及其他传染病的防治（2学时）明确常见性传播疾病的特点；了解常见传染病的特点。教学重点和难点传染病的分类及流行病特点。教学内容一、传染病流行的三个基本环节1．传染源2．传播途径3．易感人群二、法定的传染病分类甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。 (2种)乙类传染病是指：传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾。 (25种)丙类传染病是指：流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病，除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。 (10种)三、AIDS艾滋病的医学全名为：“获得性免疫缺陷综合征”（acquiredimmunodeficiencysyndrome英文缩写AIDS，艾滋病是译音）1．艾滋病由人类免疫缺陷病毒HIV引起的一种以严重机会感染和机会肿瘤为特征的一种慢性致死率极高的严重传染病，目前还没有彻底治愈的药物和方法，但可以预防。HIV一旦侵入机体细胞，病毒就与机体的细胞整合在一起，终身难以消除；病毒基因多变；病毒基因组比已知的任何逆转录病毒基因都复杂。2．传播途径性传播、血液传播、母婴传播3．临床表现4