第二章 田径 侧向滑步推实心球 课时计划 -2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册_第1页
第二章 田径 侧向滑步推实心球 课时计划 -2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册_第2页
第二章 田径 侧向滑步推实心球 课时计划 -2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册_第3页
第二章 田径 侧向滑步推实心球 课时计划 -2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册_第4页
第二章 田径 侧向滑步推实心球 课时计划 -2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

侧向滑步推实心球课时计划教学内容侧向滑步推实心球2．素质练习（冲锋陷阵）课次第二课教学目标认知目标：通过练习，学生能初步了解侧向滑步推实心球滑步的动作要点。2.技能目标：通过练习使学生能够基本掌握预摆时身体重心的控制，使85%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质。3.情感目标：通过练习培养学生组织纪律意识，培养学生团结协作精神和自主学习能力。教学重难点重点：预摆时身体重心的控制。2．难点：滑步时蹬摆相结合，协调用力。教学过程预热身心与准备课堂常规集合整队2.师生问好3.宣布本节课容，并提出要求二、热身活动喊数抱团2.徒手操头部运动肩部运动体转运动体侧运动弓步压腿膝关节运动手腕脚踝运动3.专门性准备活动单脚支撑练习双人压肩语言精练、口令响亮。2.学生做到静、快、齐。3.集中注意力，认真听讲。教师领跑成圆，组织学生游戏。2．教师示范动作，口令声音洪亮，提示到位。3．学生按照老师要求做，动作到位。1．学生体会身体重心的控制。2．教师示范动作，口令声音洪亮，提示到位。练习图：四列横队学习新知与练习一、侧向滑步推实心球1、枪林弹雨(游戏)学生用滑步的方式进行比赛2、学生体验练习发挥想象体验，在练习中发现问题3、侧向滑步徒手练习徒手单脚支撑徒手分解滑步徒手完整滑步小组竞赛徒手练习4、持球侧向滑步练习持球单脚支撑持球分解滑步持球完整滑步5、完整动作体会练习体会滑步与最后用力的衔接(拓展)1.教师组织学生游戏，游戏奖励(俯卧撑)要求：游戏中学生体会滑步2.教师用语言引导学生进行自主体验练习。要求：学生根据自己对动作的理解，进行体会练习，并在练习中发现问题，并带着问题观看多媒体课件学习技术动作。3.教师讲解与示范，纠正错误动作。要求：单脚支撑控制重心、滑步时蹬摆的协调用力、左脚积极下压。4.教师巡回指导，纠正错误动作。要求：持球预摆控制重心，体会摆、蹲收、摆蹬、压。5.教师引导学生进行滑步与最后用力的结合练习。要求：预摆、滑步、最后用力一气呵成。二、冲锋陷阵(游戏)单脚跳跨越垫子绕标志桶直线加速教师讲解游戏规则，并组织游戏的实施。要求：学生遵守游戏规则，游戏奖励俯卧撑。放松整理与练习放松与整理1

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 作文作品

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论