崩漏中医健康教育

崩漏中医健康教育妇产科：涂敏崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第1页。生活起居饮食护理情志护理/其他

健康教育目

录CONTENTS崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第2页。第一章CONTENTS生活起居崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第3页。生活起居1·保持病室整洁·舒适·安静·空气新鲜，根据病症性质调节温湿度。如虚证·瘀证患者室温宜偏暖；热症患者宜偏凉。2·注意休息，忌过度劳累；出血期间避免涉水和淋雨。3·指导患者注意个人卫生，保持外阴清洁。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第4页。生活起居Slide1Slide2Slide4Side3（1）肾阴虚者：应避免熬夜，房事过频等耗损肾阴的生活习惯。(2)肾阳虚者：要特别注意保暖，避免感冒。（3）脾虚者：病室宜温暖·向阳，不可过于潮湿，忌当风直吹。患者需多卧床休息，切忌劳累耗气，以免加重病情。(4)血热者：室温宜偏底，空气湿润，注意通风。（5）血瘀者：室温宜温暖·向阳，避免寒邪侵袭，以加重血瘀之证。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第5页。第二章CONTENTS饮食护理崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第6页。饮食护理饮食宜清淡·富营养·易消化，。患者失血量多，气随血失，故可选益气补血的食物，如蛋，鱼，牛肉，瘦猪肉，牛奶，红枣，龙眼肉等。忌烟酒，煎烤，辛辣刺激之品。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第7页。饮食护理1·肾阴虚者：宜食用滋肾益阴之品，如淮山药，黑芝麻，鱼胶，竹丝鸡，猪腰，淡水鱼等补肾养阴之品。如出现阴虚内热的表现，可适当饮用生地黄汁，鲜旱莲草汁，甘蔗汁等滋阴清热之品，忌辛辣煎炸油腻之品。2·肾阳虚者：宜进食温补之品，如核桃，韭菜，刀豆，羊肉，鹿肉等。止血后，可多食当归生姜羊肉汤，鹿茸炖鸡，杜仲焖狗肉等温肾补虚之品。因血得热而行，故在出血过多时不宜过食辛温大热之品。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第8页。饮食护理3·脾虚者：饮食宜富于营养，多摄入血肉有情之品，如有龙眼肉，红枣煮瘦肉汤，鱼汤，鸡汤等。平时可适当炖服吉林参，莲子，芡实，淮山药，黄芪等健脾益气之品；冬日可食生姜羊肉汤等以温运脾胃之阳；应尽量少食生冷寒凉之品，以免损伤脾阳。若脾胃运化功能欠佳者，饮食不宜过于滋腻。4·血热者：宜食清热解毒凉血之品，如绿豆粥，木耳，西瓜，甘蔗汁，藕汁，生地黄汁，鲜旱莲草汁等清热凉血之品。忌食辛辣油腻煎炸之品。患者因里热偏盛故常见于大便干结，可建议其多饮蜂蜜水，香蕉等。如患者大便数日不可行可予以大黄茶，以清热泻下攻积，但注意观察大便情况，中病即止，不可过量。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第9页。饮食护理5·血瘀者：饮食宜加强营养外，平时可多食金桔饼或金桔皮佛手泡茶以疏郁理气。适量进食活血化瘀，止血止崩食疗之品，如田七鸡汤。经前可使用山楂红糖饮或益母草蛋。忌食辛辣酸涩，有刺激性及壅阻气机之品。用药护理：虚证方宜饭前空腹温服，实证方药宜饭后温服。服药期间如出现其他不适，应及时就诊，调整治疗方案。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第10页。第三章CONTENTS情志护理/其他崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第11页。情志护理1·肾阴虚者，多易心烦，从而影响工作和睡眠。应多予以鼓励和安慰，让患者心情舒畅，克服急躁情绪，安心静养。2·肾阳虚者，多情绪低落，多治疗信心不足，故应做好疾病解释工作，向其介绍本病的转归，预后情况和成功案例，以增强战胜疾病的信心。3·脾虚者，避免过思伤脾，可让患者多听音乐，阅读书籍，培养如插花，绘画，编织等兴趣爱好，保持心情舒畅。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第12页。情志护理4·血热者，要避免情志化火的发生。让患者学会养心神，畅情志，调节生活。丰富业余文化生活，如看书，读报，听音乐，看电视，散步等，多与周围的任，特别是开朗的人相处，保持心理和生理的良好状态。5·血瘀者，应向患者解释心情舒畅可使气机条达，气行则血行，故可减轻病情，教会患者自我控制情绪，移情易性的方法。对症处理头晕眼花：可采用头低脚高位，可用艾条灸百会10--15分钟。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第13页。其他1·肾阴虚者：可按摩三阴交，肾俞，太溪等穴，可用点法及一指禅推法，每穴5分钟，每天2次。2·肾阳虚者：（1）可用干姜30g，菟丝子30g，肉桂10g，杜仲15g，黄芪50g，青盐30g，煎水1500ml，每晚临睡前沐浴，需注意水温一般维持在38--43℃之间。对皮肤温觉减退者须注意安全，以免造成烫伤。（2）可用隔附子片灸法灸神阙，关元等穴。或用艾条灸百会，气海，肾俞，命门等穴位。（3）指导患者平时多按摩命门，腰阳关，肾俞等穴温养肾阳。（4）用菟丝子500g，青盐500g，旺火炒至烫手后，倒入厚布袋，于肾俞，命门，腰阳关等处温蕴30分钟。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第14页。其他0102030405063·脾虚者：（1）隔姜片灸法灸脾俞，胃俞等穴位。或用艾条灸足三里，隐白等穴，每穴3--5分钟。（2）用黄芪液穴位注射双侧足三里，每穴1ml，隔日一次。（3）耳穴埋豆可选子宫，卵巢，脾，内分泌等穴，用王不留行籽胶布贴敷，每天按压4--5次，每次每个穴位按压10--15次，隔日换药一次。4·血热者：可按摩河谷，曲池，外关等穴配合治疗，每穴5分钟，每日两次。5·血瘀者：可按摩或梅花针叩刺血海，三阴交，中级，太冲等穴。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第15页。第四章CONTENTS健康教育崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第16页。健康教育1·向患者解释引起崩漏的主要原因及崩漏对机体造成的危害，使患者认识到病后自我调护的重要性。教会患者观察月经色，质，量的变化，如有异常，及时就诊。2·教会患者养成良好的生活习惯，注意生活调摄，起居有常，经期注意休息和保暖，不要涉雨着凉，衣裤淋湿要及时更换，避免过度劳累，避免多产，反复人流，房事过度，以免损伤脾胃，耗伤元气，诱发本证。阴道出血持续不净者，应注意外阴部清洁，严禁游泳或性生活，防止并发症。崩漏中医健康教育全文共19页，当前为第17页。健康教育3·平素注意饮食的调养，加强营养，多食血肉有情之物，少食辛辣，刺激性食品。4·平素注意调节情志，保持良好的心态，学会自我调节