粉色小清新传统节气立春节气主题宣传介绍

立春二十四节气东风吹散梅梢雪·一夜挽回天下春Ilikeseeingtheflowersandtreesbudandbloom.Everythingissodeadlookinginwinterandthenthingsstartcomingbacktolifeinspring.目录一

节气来源二

饮食养生三

节令活动四

立春诗词节气来源Ilikeseeingtheflowersandtreesbudandbloom.Everythingissodeadlookinginwinterandthenthingsstartcomingbacktolifeinspring.第一章节气来源节气立春意思立是开始之意；春代表温暖、生长；别名岁首、立春节、正月节寓意一年之始，春季的开始气候气温回升、阳气上升、万物苏萌季节春季时间公历2月3－5日交节太阳太阳到达黄经315°前节前一节气：大寒后节后一节气：雨水节气来源立春，是干支历二十四节气中的第一个节气，干支纪年法，以立春为岁首，交节日为月首。“立春”是依据黄道推算出来的，当北斗七星的斗柄指向寅时为立春节点，即太阳到达黄经315°时。《月令七十二候集解》：立春，正月节；立，建始也；五行之气往者过来者续于此；而春木之气始至，故谓之立也。廿四节气是上古农耕文明的产物，它在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置。1234立春三候一候东风解冻。说的是立春前五日，东风送暖，大地开始解冻。二候蜇虫始振。“蛰”是隐藏的意思，立春五日后，蜇居的虫类慢慢从冬眠中苏醒。三候鱼陟负冰。再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。节令饮食Ilikeseeingtheflowersandtreesbudandbloom.Everythingissodeadlookinginwinterandthenthingsstartcomingbacktolifeinspring.第二章节令饮食春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”春卷（春蚕）：岁时广记》：京师富贵人家造面蚕，名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕。咬春（吃萝卜）：明《酌中志》：立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。春盘：春盘是立春饮食风俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。节令养生初春时节年老体弱者换装尤应审慎，不能突然减少服装。季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱。不能紧闭门窗，须多运动，注意居室空气的流通，适度开窗通风换气。春季是呼吸道疾病的易发时期，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎等。在外出时要避免近距离接触花粉，以免诱发鼻炎等季节性过敏疾病。在立春时节，很多人都会因为接触外界的过敏源而导致肌体出现一些过敏反应。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。立春过后，天气逐渐变暖，春天万物萌动，也滋生细菌，所以春天应特别注意讲卫生。节令活动Ilikeseeingtheflowersandtreesbudandbloom.Everythingissodeadlookinginwinterandthenthingsstartcomingbacktolifeinspring.第三章节令活动民俗一：糊春牛糊春牛这项风俗活动是在立春前开始进行的，按传统的作法，由县政府（县衙）聘请纸扎能手好匠。俗谓糊上红黄色的纸多，当年就“五谷丰收”;糊上黑色纸，当年收成不好。春牛糊好后，举行开光点睛仪式，即设立香案，顶礼朝拜。于立春前到县城聚会，精心制作春牛图像。一般用竹篾绑成牛的骨架，用春木做腿，再糊上纸，涂上颜料，一个牛的形象就制作成功了。节令活动民俗二：打春牛。用以桑木为骨架做成的春牛，是专供“打春牛”风俗活动用的“牛”。冬至节后辰日取土合成泥坯，雕做成大小类似牛形状。上画四时八节，360日12时辰图纹。立春前一日，官民先于约定的农坛上祭祀。尔后由县执事亲手扶犁执鞭打“春牛”，以示春耕开始。接着由群众作扶犁耕地状。边耕边打“春牛”，同时口喊吉祥话语：一打“风调雨顺”二打“国泰民安”三打“五谷丰登”节令活动先在县城郊区选择一片风水好地，搭起“春棚”准备迎春。春棚一般搭在交通要道，便于集中人群的地方。四周插上彩旗。迎春活动是在立春当天举行，具体时间以历书表为准，有时在当日辰时，有时在子时半夜。在浩浩荡荡的仪仗队伍中，抬上春官游行显威，并有报子、马弁等坐在二人抬的独木杠子上，边进行边做戏，打浑斗趣，引人发笑。选地春棚民俗三：迎春时间活动节令活动民俗四：咬春咬春活动是吃春饼或春卷。春饼是立春日典型的时令食品，从魏晋南朝时代起，人们迎春食春饼。春饼是一种薄面饼，取生菜、果品、饼、糖等置于盘中，取迎新之意，时称“春盘”，也可赠送亲友品尝。节令活动民俗五：踏春立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。民俗六：立春祭立春祭是一项传统民俗文化活动。立春祭活动内容包括祭春神（主管农事的春神句芒亦称芒神）、太岁、土地等众神，还有鞭春牛、迎春、探春、咬春等活动。民俗七：贴字画春天到了，给门壁上张贴宜春字画，画称“宜春画”。如“迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花开”等内容。还有人给门楣上张贴一段祝愿之词，表示迎春的志愿。节令活动民俗八：戴春鸡戴春鸡是陕西铜川一带人民的古老风俗。每年立春日，母亲用布制作一个约3厘米长的公鸡，缝在小孩帽子的顶端，表示祝愿春吉（鸡）。立春日，妇女用线穿豆挂于牛角，或用麻豆撤在牛的身上，认为这样做，可以使幼儿免患麻疹。民俗九：佩燕子佩燕子是长安、关中一带人民的古俗。每年立春日，人们喜欢在胸前佩戴用彩绸剪成的“燕子”，这种风俗起自唐代，现在仍然在农村中流行。因为燕子是报春的使者，也是幸福吉利的象征。民俗十：吊春穗吊春穗是一种传统的习俗，流传在陕西澄城一带。每年立春日，妇女用各色布绺编成布穗，或用彩色线缠成各种形态的“麦穗”。然后吊在小孩或青年人的身上，也可挂在牲口如驴、马、牛的身上，藉以祝福来年风调雨顺，五谷丰收。立春诗词Ilikeseeingtheflowersandtreesbudandbloom.Everythingissodeadlookinginwinterandthenthingsstartcomingbacktolifeinspring.第四章立春诗词《立春日》南宋·陆游日出风和宿醉醒，山家乐事满系龄。年丰腊雪经三白，地唆春郊已遍青。菜细簇花宣薄饼，湖村好景吟难尽。酒香浮蚁泻长瓶，乞与侯家作画屏。《题望苑驿》唐·温庭筠弱柳千条杏一枝，半含春雨半垂丝。景阳寒井人难到，长乐晨钟鸟自知。花影至今通博望，树名从此号相思。分明十二楼前月，不向西陵照盛姬。立春诗词《京中正月七日立春》唐·罗隐一二三四五六七，万木生芽是今日。远天归雁拂云飞，近水游鱼迸冰出。《立春》唐·刘长卿谁家二月煮新丝，一江黄鲫应不识。明日倘或桃李晓，莫问老梅知不知。《凉州词》唐·王之涣黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。《咏柳》唐·贺知章碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪