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文档简介

篮球双手胸前传接球宁夏吴忠市红寺堡区第一中学田彦才教学目标认识目标：学习篮球双手胸前传接球技术动作，建立正确的技术动作表象。技能目标：发展学生反应能力与发展学生身体素质，并初步掌握篮球双手胸前传接球技术动作。情感目标：让学生体验运动的乐趣和成功的愉悦，培养学生顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学重难点重点:四指由下向上，拇指由内向外。难点：1）、指拨的力量2）、小臂内旋教学内容1．篮球双手胸前传接球

2．游戏：蚂蚁搬家身心准备课堂常规①体育委员整队、检查并报告人数②师生问好，宣布课的内容，安排见习生2、球性与热身练习双手指腕拨球双手上抛球单手上抛球双手持球腹背运动原地胯下绕“8”字移动胯下绕“8”字游戏蚂蚁搬家规则：分两组进行游戏，看哪一组将蛋（12个篮球）顺利从危险地带搬运到安全地带。要求每个队员必须接触每个蛋，且不能掉地。基本部分1、双手胸前传接球技术动作要领：

做好准备姿势后，两手手指自然分开，两拇指相对成“八”字形，全掌触球，掌心空出，握球横轴的后侧上方两臂自然屈于体侧，置球于胸腹之间。接球时，双手伸出迎球，指端触球的瞬间迅速收臂后将球置于胸腹之间。传球时，前臂短促伸向传球方向的同时，四指由下向上翻，拇指由内向外翻，小臂内旋，同时利用抖拨的力量，最后通过拇指、食指，中指将球传出。练习内容：1）、原地双手胸前传接球2）、交叉步双手胸前传接球3）、移动双手胸前传接球A双手胸前正面传接球B双手胸前反弹传接球4）、五人三球成圆形双手胸前传球

2、游戏：蚂蚁搬家

规则：分两组进行游戏，看哪一组将蛋（12个篮球）顺利从危险地带搬运到安全地带。要求每个队员必须接触每个蛋，且不能掉地，的队做10个俯卧撑练习动作练习手势1练习手势2练习方法恢复身

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