湘教版七年级道德与法治上册教案(全册)

七年级上册思想品德教学计划

一、指导思想

根据学校的教学工作计划要求，深刻钻研新课标，准确把握课程知识体系，认真探索新课标

的教学模式和教学方法，从根本上转变教学观念，突出教会学生“学会做人、学会做事、学

会合作、学会学习”的育人要求，引导学生确立“尊重、关爱、责任”的最基本的价值观，

全面完成教育教学任务。

二、教学目标要求

1、引导学生确立“尊重、关爱、责任”的基本的价值观目标，用学生乐于接受的形式，教育

他们要正确认识自我，学会与人交往，追求高雅情趣、品味美好人生，对自己的行为负责，

能明辨是非，知法、守法、护法、撑起法律的保护伞。同时知道人在人格和法律地位上是平

等的，不以家境、身体、智能等方面的差异而自傲或自卑。

2、体会和谐的共同生活需要相互尊重、宽容，懂得爱护环境、遵守公共秩序体现着对他

人的尊重，尊重不同的文化与习俗。3、知道礼貌是文明交往的必要前提，掌握基本的交往礼

仪与技巧，养成文明礼貌的行为习惯。4.教学生掌握“自主学习，合作学习，探究学习”的

学习方法。使全体学生树立起明确的学习目标，养成良好的学习习惯，调动起学生学习思想

品德课的积极性

3、本期思品教学，要让学生把个人的喜与忧融入社会公共生活中，积极地感受并回应社

会发展和时代需要，以独立、自主、负责任的公民姿态，展示自己成长的风采；以提高学生

法律意识、增长法律素养为主要任务。要发挥教育功能，努力提高教学水平和质量，以认真

完成学校工作任务为己任。

三、学情分析本学期

因工作需要，今年我任教七年级两个班的思品科目。大部分学生基础不好，接受能力不

强，自觉性不高，成绩一般；有一小部分学生学习很努力，有很强的潜力可挖;还有个别学生

存在着基础差，好玩好动，没有明确的奋斗目标，学习缺乏兴趣，上课的注意力不集中等现状。

针对这些情况，教学的时候需要注意加强分层次教学，让每个学生体验成功；在备课中增加

趣味性，以提高学生的学习兴趣。

本学期思品教学力争：平均分达80分，优秀率达50%,及格率达9096以上。

四、教材分析

1.教材特点：

七年级思品教本可读性强，教育功能突出，理论联系实际，文体通俗易懂，可以调动学生动

手、动脑、动口的积极性。突出了重点、热点、思想点。

2.教材重点、难点：

重点在于增强学生法制观念，教理导行；

难点在于提高学生认识和学生的践行指导。

五、教学措施

(-)做好教学常规工作

1.认真钻研教材、课标。熟悉教材及其指导思想，认真备课，上好每一节课。做到授课胸有

“书”，及时检测。

2.虚心学习，本期听课要不少于20节，多听与思想品德相关的老师的课。

3.认真及时写好计划和总结，按计划实施教学工作。

（二）积极参加教研活动，提高业务水平

1、积极参加科组、区的教研活动，承担学校安排的本期思品的一节公开课，提高教研能力；

积极撰写教学论文或教学设计。

2、努力学习，提高专业理论水平。平时注重再学习，浏览百科，摄取与思品学科相关的理论

知识和当代社会新科技发展信息，渗透到教学中去，使教学更有说服力。

（三）激发学生兴趣，提高学习成绩

1、优化课堂教学。教学采用多种方法，让学生动口、动手、动脑参与学习，采用讨论、演讲、

阅读、自学、练习等形式，活跃课堂气氛，使教学效果达到最优化。

2、把每个班分成若干学习小组，落实责任和要求，培养学生搜集处理信息的能力，提高整体

教学效果。

3、双边活动，严抓课堂纪律。了解学生学习及思想状况，及时做好工作，引导学生健康

成长，严格要求学生，一视同仁。

4、加强德育功能，开展课堂活动

（1）配合学校德育工作，充分发挥教本教育功能，采用演讲、座谈、辩论等形式活动，引导

学生全面发展。开展一些课外活动。

（2）严于律己，教书育人

立足本职工作，热心向学生传授真理。言传身教，平等对待，爱护学生。工作要认真

细致负责，教育学生晓之以理，动之以情，努力让学生喜欢学习思品，培养良好的心理品质。

六、教学进度表

单元周次教学内容课时备注

第.1第二起跑线2开学开讲

单元2亮出你自己2

3拥有好心情2

第二4感悟成长2

单元5直面挫折2

6立志与成功2

第三7亲子之间2

单元8师生之间2

9与友同行2期中测试

第四10小荷争露尖尖角2

单元11己所不欲、勿施于人2

12团结就是力量2

第五13法律是什么2

单元14生活离不开法律2

15维护权利，履行义务2

16-18全面复习6期终测试

总课时40

七年级上册第一单元第一节

第二起跑线

第一课时迈上成长新台阶

一、设计依据

（-）客观依据

1、课标要求

引导学生在了解、正视自我身心发展问题的基础上，积极主动地展现自我、提升自我，做健康活泼、

乐观向上、积极进取的中学生。

2、教材内容

①特点：使学生感受中学生活给他们带来的新变化和新挑战，调整好心态，更快地适应中学生活。

②重点：帮助学生了解中学时期的新特点，鼓励学生抓住成长的新机遇。

③难点：帮助学生较快地适应新环境，以良好的状态去面对中学生活。

3、教学手段

多媒体辅助教学。

（-）主观依据

1、教学目标

①情感、态度、价值观目标：帮助学生融入中学生活，使学生知道中学时期对个人自我定位、自我发

展、自我完善的重要性，把握好人生发展的“黄金期”。培养学生的主人翁意识，与同学们友好相处，对新

学校产生一种归属感,从而产生对中学生活的向往和热爱之情。

②能力目标：增强学生适应环境的能力。

③知识目标：帮助学生认识新的环境、了解中学的新特点、新要求。

2、教学方法

①教法：启发法、师生互动法、情境教学法、分析法。

②学法：合作学习法、讨论法、自主探究法。

3、教学模式

激发兴趣一一感悟生活一一深层体验一一自主成长

二、设计理念

从学生自我成长以及中学生活的直接体验入手，旨在帮助学生了解中学时期的新特点、新要求，关注

和交流自身的新体验，使之减缓新环境的不适、焦虑，以良好的心态去面对新变化，适应新环境。引导学

生完成从小学到中学的过渡，让学生更快地适应中学生活，促进学生生理和心理的协调发展。

三、过程设计

【激发兴趣】

师：亲爱的同学们，首先祝贺大家成为了名副其实的中学生。进入中学后，我们都站在了一个新的起

点上。可以说，我们大家都站在了同一条起跑线上。如果把小学的开端称之为“第一起跑线"，那么，我们

就可以把现在中学的新起点称为什么呢？

生：（齐答）第二起跑线！

师：对，第二起跑线（板书）。进入中学，我们有了新的开端、新的环境和新的体验，一切都是那么的

新鲜。那么，现在就请大家说说我们中学“新”在哪里，和小学有什么不同呢？

生：（举手回答）校园变大了，有很多新老师、新同学，学习的科目增多了，学习负担加重了，作息时

间不一样了……

【感悟生活】

师：刚才大家说的都是我们迈上了成长的新台阶之后所感受的新体验。但是，有的同学可能也会有一

些充满不安的体验，请大家看一个同学的日记。（展示课件，请一名学生朗读）

情境一：我的日记（一）

9月3日小雨

升入中学了，我既兴奋又紧张，我对中学生活充满憧憬和希望。我希望能结识很多好朋友，我希望我

的学习成绩能够名列前茅，我还希望每一个老师都喜欢我……。

可是，班上的同学我一个也不认识，我怎么开口和他们交朋友啊？我主动开口了，他们不接受我怎么

办？还有，进入中学后要同时学好多门科目，我真的很担心，不知道能不能把每门学科都学好。如果学不

好，老师就一定不会喜欢我了。我真的感觉很困惑。

师：读了这个同学的日记，大家认为是什么原因造成了他的困惑呢？

生：（举手回答）他胆小、不自信、心理压力大……

师：老师认为他困惑的最大原因就是：还不适应中学的新环境和新生活。其实，从小学升入初中，都

有一个从不适应到适应的过程，只是有些同学适应得快，有些同学适应得慢一些。

师：让我们再来看一看这个同学几天后的日记。（展示课件，另请一名学生朗读）

情境二：我的日记（二）

9月8日晴

中学生活真有趣。这几天我结识了很多新同学。刚开始，我很怕和陌生的同学接触，但我鼓足勇气主

动和新同学交流时，我发现，害怕心理是完全没有必要的，因为其他同学也正为此烦恼。当我主动接触他

们时，他们很乐意与我交往。

中学所学的知识比小学的深奥，知识涉及面也广。但老师把每堂课讲完，科学都会在此时揭开神秘的

面纱，多有趣啊！

中学的生活是快乐、紧张、幸福的。

师：大家看了第二篇日记，有什么感觉啊？

生：我感觉，只要我们在心理、学习、生活等方面做好充分的准备，适应中学生活，那么，中学给我

们带来的将一定是充实的、富有意义的、丰富多彩的生活。

师：恩，说得很好。

【深层体验】

师：要适应中学生活，需要先了解我们中学生的心理和生理特点。现在，请同学们看看一个叫做杨玲

的同学的例子，并思考以下问题：（多媒体展示材料与问题）

情境三：杨玲怎么了？

杨玲刚刚上初一,就遇到一些炀心的事情。过去她很听妈妈的话，但最近对父母觉得有些反感。她好

像突然发现自己的妈妈是那么罗嗦，总在自己最不愿意有人打扰的时候来关心自己。于是杨玲干脆一回家

就吧自己的房间反锁上，不太想与父母交流。

问题：1、你认为杨玲的想法和做法对吗？

2、杨玲的行为与她的心理发展有何关系？

生：（讨论后回答）

师：（在学生回答的基础上进行总结，并板书）初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个“小

大人”。在这个时期的青少年企图从心理上脱离对父母的依赖，希望独立，称之为“心理断乳期二

情境四：成长中的我

师：老师给同学们看几张照片。（展示课件：一个学生初中七年级时、八年级时、九年级时的全身照）

师：你发现他有什么变化吗？

生：身高和体重迅速增长……

师：同学们进入初中后，感觉到了一些什么变化呢？

生：（讲出心理、生理和理想上的一些变化）

师：（归纳总结）中学时期是人生发展的“黄金时期”。

【自主成长】

师：中学时期是人生发展的“黄金时期”。既然中学时期如此重要，那么同学们打算如何在中学时期促

进自身的发展呢？可以从心理、生理、行为、习惯、兴趣、爱好、性格和理想等多个方面去思考。

生：（学生选择某个方面谈自己的想法）

师：（总结）愿大家尽早适应新生活的变化，早日体味我们多姿多彩的中学生活。

四、板书设计

第一单元第一节第二起跑线

迈上成长新台阶

r心理：独立意识增强一一半成熟期

新台阶1

I生理：身高、体重、大脑一一黄金期

五、训练设计

进入中学，你准备好了吗？

在方面，我已经准备好了。

在方面，我还未准备好。

我打算在中学时期。

附一：设计后反思

从学生生活实际入手，以让学生从体验中了解自己、从体验中感悟为目的设计了本课的教学设计。没

有按教材的顺序设计教学，而是先从进入中学的新体脸入手，再引出中学生心理上的特点。不知如何把教

材中的“第二次诞生”向学生解释得更为清楚明白。

附二：教学资源链接

1、我的日记（湖南师大出版社2004年4月第1版七年级上册《成长学案》第5页）

2、杨玲怎么了（湖南师大出版社2003年8月第一版七年级上册教材第2页）

3、一个学生初中七年级时、八年级时、九年级时的全身照（网上下载）

附三：参考答案（示例）

在学习方面，我已经准备好了。

在_____交友_________________方面，我还未准备好O

我打算在中学时期多交几不新朋友，争取在学习上取得更大的进步。

第二课时设计成长新方案

一、设计依据

（-）客观依据

1、课标要求

引导学生在了解、正视自我身心发展实际的基础上，积极主动地展现自我，做健康活泼、乐观向上、

积极进取的中学生。

2、教材内容

①特点：在面对学生生活场景的同时引导学生体验生活，提高思想品德课程对学生思想、情感、智慧

的挑战性和吸引力，教材选取了具有客观性并有深厚生活底蕴、有很强感染力、尽可能贴近学生生活的案

例、素材作为基本的教材内容，并以美的方式呈现。教材内容由“学会学习”、“养成良好的道德品质”、“关

注自我心理健康”、“勇于创新勤于实践”四个部分组成。这四个方面共同构成了促进学生发展的新方案。

②重点：培养学生的学习能力、良好的道德品质、健康的心理、创新意识和实践能力。

③难点：促进学生身心健康、全面发展。

3、教学手段

多媒体辅助教学。

（-）主观依据

1、教学目标

①情感、态度、价值观目标：激发学生自主发展的意识，主动为自身成长设计新方案，积极主动发展自

我、提升自我，做健康活泼、乐观向上、积极进取的中学生。

②能力目标：通过学习了解学会学习的重要性，提高学习能力，做一个有文化的人；提高道德修养，做

一个有道德的人；关注自我心理健康，促进自我身心和谐发展，做一个乐观向上的人；勇于创新，勤于实

践，做一个有创新能力和实践能力的人。

③知识目标：让学生懂得中学生要把学会学习作为自己的重要任务的道理，知道道德的概念及要求，知

道健康的定义，掌握培养创新意识及实践能力的方法。

2、教学方法

①教法：引导法、创设情境法、分析法。

②学法：讨论法、自我测试法、反省法、合作探究法。

3、教学模式

激发兴趣一一感悟生活一一深层体验一一自主成长

二、设计理念

本节课教学设计坚持以学生为主体、教师为主导，充分发挥学生的主体作用，提高学生学习的积极性。

把有关的知识点内化，使其融入形式多样、生动活泼的感性材料和活动中，使课堂气氛变得轻松活泼，充

满趣味，让学生在愉快中学习。

三、过程设计

【激发兴趣】

师：同学们，进入中学，我们迈上了人生发展的新阶段。这是我们成长的关键时期，也是人生一个对

人生充满幻想和期望的阶段，同学们都应该有自己美丽的梦想。那么现在就请大家谈一谈自己的人生梦想。

生：（举手回答）我的人生梦想是做一名科学家，

我的人生梦想是做一名医生，

我的人生梦想是做一名军人，

师：同学们都拥有美丽的梦想。我希望同学都能积极地去寻梦、勇敢地去追梦，为实现自己的梦想设

计一套成长的方案。

【感悟生活】

师：大家有没有听过“点石成金”的故事呢？我们一起来看看这个故事。（多媒体展示的故事材料）

情境一：“点石成金”

从前，有两个穷人遇到一位“点石成金”的神仙。他给两个穷人每人一百两黄金，甲很高兴地接过金

子，乙却不要。神仙很奇怪地问乙：“你为什么不要？”乙说：“你给我金子，我很感谢您的帮助。但金子

总会花完的，我请求您把‘点金术'传授给我，这是对我最大的帮助，使我永远摆脱贫穷。”神仙被乙的好

学精神所感动，高兴地把“点金术”传授给了乙。一年后，甲的金子用完了，又成了穷人；而乙学会了“点

金术”，自己能“点石成金”，他还是一个大富翁。

师：你认为在这个故事中谁聪明？理由是什么？

生：（举手回答）乙聪明。因为甲只获得了财富，而乙获得了致富的方法；

乙聪明，因为甲获得的财富是有限的，而乙获得的致富的方法可以创造无穷的财富；

师：那结合我们的学习，你认为是知识重要还是获取知识的方法重要？

生：方法重要。

师：理由是什么？

生：（举手回答）

师：（小结）中学生不但要学习知识技能，而且要学会学习，把学会学习作为自己的重要任务。当今社

会，知识更新的速度越来越快，只有“乐学”的精神和“会学”的能力永远也不会过时。

师：同学们是否很会学习呢？现在，我们就来测一测。（多媒体展示）

情境二：测测自己的学习方法

下面10个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么答。每个问题有三个可供选择的答案：A是、

B否、C不一定。请把每一题相应的答案写在纸上。

①学习除了书本还是书本吗？（）

②对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？（）

③除了小说等一些有趣的书外，其他理论书根本不看吗？（）

④读书从来不做任何笔记吗？（）

⑤课堂上的基础知识没啥好学，只看大部头著作才过瘾呢吗？（）

⑥除了运用公式或定理，你还知道它们是如何推导的吗？（）

⑦能够经常使用各中工具书吗？（）

⑧上课或自学都能聚精会神吗？（）

⑨能够见缝插针，利用点滴时间进行学习吗？（）

⑩常找同学讨论或者争论学习上的问题吗？（）

统计方法：1—5题回答“B否”的每题给10分，6—10题答“A是”的每题给10分，错误的不给分,

回答“C不一定”的每题给5分，最后计算总分。

参考评价：总分85分以上，学习方法很好；总分65—84分，学习方法好；总分45—64分，学习方法

一般；总分44分以下，学习方法较差。

师：谁能主动告诉老师你得了多少分？并谈谈你的感受。

生：（举手谈感受和想法）

师：希望学习方法好的同学可以更上一层楼，并帮助那些学习不够好的同学。学习方法不太好的同学

要改进，结合自己的实际情况多学习和尝试好的方法,。

师：学习固然是很重要。那么，道德品质是否重要呢？

生：很重要。

师：我们先来看几个录像片断。

情境三；道德？不道德？

（多媒体放映平时常见的道德和不道德行为的录象片段）

师：第几个片断中的人是你欣赏的，第几个片断中的人是你厌恶的？为什么？

生：（学生举手回答）

师：同学们还知道哪些良好的道德品质呢？

生：尊敬老师、团结同学、孝顺父母、尊老爱幼、热爱劳动、勤俭节约……

师：我国宪法规定，国家提倡“五爱”。同学们知道是哪“五爱”吗？

生：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。

师：“五爱”是社会主义道德的基本规范和社会主义道德建设的基本要求。

师：又有谁知道公民的基本道德规范是什么吗？

生：爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。

师：现在请同学们想想自己在“五爱”和公民基本道德规范中，哪方面做得好，哪些方面还做得不够

好，今后怎么办？

（学生反省自己）

师：遇到下列情况，作为一名中学生应该怎样做？

（多媒体展示）

①好不容易攒够零用钱准备购买喜欢的书籍时，学校号召大家给“希望工程”捐款。

②上学快迟到了，这时你看见一位老奶奶摔伤了，必须赶紧送医院。

③当我正为自己的数学考试得了全班第一而暗自欢喜时，却发现有一道题老师多给了我2分。

（学生讨论后，谈观点）

师：（小结）道德是规范我们应该怎么做和不应该怎么做的基本行为准则，希望同学们自觉遵守道德规

范，做有道德的中学生。

【深层体验】

师：老师给大家讲一个推理故事（教师讲叙故事）。

情境四：推理故事-------------

有一个女人，有一天和她的姐姐一起去参加一个死者的葬礼。在这个葬礼上，她的姐姐遇见了一个老

朋友，是一个英俊潇洒的男士。这个女人一见到她姐姐的朋友，一下就深深的地爱上了这个男士。回到家

后，这个女人就把她的姐姐给杀了。

师：同学们，按照你的推理，你认为这个女人为什么要杀死她的姐姐呢？

生：因为她姐姐以前是那个男士的女朋友；

因为她嫉妒姐姐认识这个男士；

因为她认为姐姐是她的威胁；

师：根据警方调查，都不是这些原因。是因为她想把姐姐杀死后，就可以再举办一次葬礼，那她就有

机会再一次见到那个男士了。

师：大家认为这个女人怎么样啊？

生：心理变态。

师：对了，心理变态就是心理极不健康的表现。那同学们要不要做心理不健康的人啊？

生：不要！

师：（小结）但是同学们处于身心发展变化最快的阶段，很容易出现一些心理问题，这需要我们把关注

心理健康、培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一，自觉维护心理健康，促进自我身心和谐发

展。否则，就容易造成心理的不健康。

师：我们一起来看看教材第6页的行动指南，请大家把行动指南齐读一遍。

生：（齐读）

情境五：创新小故事

（多媒体出示创新故事）

故事一：

新果农刘成德，通过自己对桃树品种的改良创新，种植的桃树亩产量竟然能高达1万多斤，通过这种

种植手法的创新，他自己也成了农民企业家。

故事二：

新鸡毛婵子手工艺人蔡成浩。鸡毛婵子本是价格低廉的小物件，但在天津扎鸡毛婵子的师傅蔡成浩的

创新改革下，鸡毛婵子居然变得闪闪生辉，变成了高级工艺品，最贵的每把能卖到上万元。

故事三：

孙安强本来只是一个普通的面点伙计，爱琢磨的他，认真研究面与配料、水的配比，把抻面的动作融

入了舞蹈、武术的动作，将普通的抻面发展成一门艺术，增加了趣味性和表演性，他独创的“艺术耍面”

受到了顾客的欢迎，他自己也因为这门手艺，荣升了单位的面点组组长，取得了事业的成功，在最平凡的

岗位上作出了新的创新。

师：同学们从这几则故事中得到什么启示？可以相互讨论一下。

生：（先讨论再回答）要勇于创新，创新能创造财富，要多实践……

师：结合三个小故事，大家认为怎样才能培养自己的创新意识和实践能力呢？

生：多动脑，勤动手。

师：你觉得创新与实践有什么关系？

生：关系密切。

师：是的，二者关系密切，实践是创新的基础，创新是实践的动力。只要同学们多动脑，勤动手，创

新就在你我身边。处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之才。愿每一位同学都成为具有创新意

识和创新能力的人。

【自主成长】

师：同学们，今天我们一起谈了一些有关设计成长方案的话题。在今天我们设计的四个方面之外，请

大家为自己的成长新方案另外补充几项内容，使方案更加完善。

生：珍惜时间，加强体育锻炼和劳动，发展特长，培养审美观，蹭强人际交往能力……

师：大家补充得太好了，我们就是要全面发展、健康成长（板书）。现在我想请同学谈谈在今天的学习

中你有哪些收获，今后有什么打算？

生：〈学生总结学习内容，谈今后的打算〉

师：最后我们一起欣赏歌曲《飞得更高》，仔细听听歌词。（播放歌曲）

愿同学都为自己设计一个完美的成长方案，并把它落实到行动之中，飞得更高，实现自己的人生梦想!

（在歌曲中结束新课）

四、板书设计

第一单元第一节第二起跑线

设计成长新方案

学会学习、

养成良好的道德品质全面发展

关注自我心理健康'健康成长

勇于创新勤于实践

五、训练设计

搜集几种适合自己的好的学习方法〈可以具体到某一学科〉.

附一：设计后反思

本节课的设计，我觉得较为满意：1、内容充实、材料详实。对教材进行了较为深刻全面的解读，深入

浅出，学生较容易接受。2,形式活泼。选取了一些典型的文字材料、影视片段、趣味测试，学生能以各种

方式参与到课堂中来，充分发挥了学生的主体作用，教师的主导作用。

附二：教学资源链接

1、“点石成金”故事〈湖师大版2007年7月第一次修订版七年级上册教材第4页〉

2、测测自己的学习方法〈七年级上册《思想品德课后练习与评价》第3页〉

3、思想道德影片片段〈网上下载〉

4、行动指南〈湖南师大出版社2007年7月第一次修订版七年级上册教材第6页〉

5、创新故事〈网上下载〉

6、《飞得更高》歌曲〈网上下载〉

附三：参考答案（示例）

英语：一定要先预习，把单词在课前先记下来，上课时才听得懂，学起来也更轻松

数学：上课一定要专心听讲，课外还要多做练习，举一反三。

语文：多看有益的课外书籍和刊物，多阅读好文章。

七年级上册第一单元第二节

亮出你自己

第一课时学会认识自我

一、设计依据

（-）客观依据

1、课标要求

引导学生在了解、正视自我身心发展实际的基础上，积极主动地展现自我、提升自我，做健康活泼、

乐观向上、积极进取的中学生。

2、教材内容

①特点：教材“亮出你自己”一节图文并茂，语言生动，它坚持以学生为主体的思想，从“德育回归

生活”的理念出发，选取学生生活和社会生活的典型事例作为主要素材，突出生活主题提炼，以话题展开，

尽量让学生在活动的积极参与中，体验、领悟其中的道理。

②重点：能运用认识自我的方法真正认识自我，形成正确的、全面的自我意识。

③难点：形成自信自尊、乐观向上的生活态度。

3、教学手段

多媒体辅助教学。

（-）主观依据

1、教学目标：

①情感、态度、价值观目标：使学生能客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。

②能力目标：培养学生增强自我认识、自我调适的能力。

③知识目标：使学生了解认识自我的方法。

2、教学方法：

①教法：情境法、归纳总结法、活动法。

②学法：分析法、自我反思回顾法、讨论法、自学法。

3、教学模式：

激发兴趣一一感悟生活一一深层体验一一自主成长

二、设计理念

七年级学生，正是“自我”概念形成的时期，开始强烈关注自我。由于自我认识水平的限制，在自我

认识与评价中往往容易出现偏差。因此，了解自己，对这一年龄段的学生来说，有十分重要的意义。根据

教学内容和学生特点，本节课，丘吉尔的名言引出课题，激发学生的兴趣。通过填写自己的小档案来认识

自己，教师自己也参与，并让其他同学和老师评价自己填写的小档案是否客观来证明认识自我还需要他人

评价。要求学生课后采访家长，知道“家长心中的我”。通过这些活动，调动学生的积极性，让他们充分参

与，从而帮助学生学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己，悦纳自我，对自己形成比较清晰

的自我整体形象。

三、过程设计

【激发兴趣】

师：“每个人都是昆虫，但我确信，我是一个萤火虫。”同学们知道这是谁说的吗？

师：这是二战时期的传奇人物一一英国首相丘吉尔所说的。那么，请同学们想一想，他为什么要把自

己比喻成萤火虫呢？

生：（自由发言）

师：其实是因为丘吉尔认为自己像萤火虫一样善于表现自己、“炫耀”自己，敢于亮出自己。同学们想

不想向丘吉尔这样的英雄学习呢？

生：想！

师：那你就应该像丘吉尔一样敢于亮出你自己。（板书：第一单元第二节亮出你自己）

【感悟生活】

师：要亮出自己，首先应该认识自己。（板书：学会认识自我）

师：有同学产生疑惑了，怎么要学会认识自我呢，难道我自己都不认识我自己吗？大家都知道这样一

句诗：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”其实，要正确认识自己并不容易。我们先来看一个例子：小

溪的苦恼。（展示多媒体课件）

情境一：小溪的苦恼

小溪以所在小学第一名的优异成绩考入我们学校，终于如愿以偿。在新的集体中，他希望给人留下完

美的第一印象，以优异的成绩赢得老师和同学的赞赏。可是，老天偏与他作对。

开学第一天，小溪穿着自己最漂亮的衣服乘车去上学，却发现很多同学穿着更讲究，还有同学是父母

开着小轿车送到学校的。相比之下，小溪觉得自己像个土老冒。随后几天的摸底测验更让小溪觉得难堪，

他排到了年级第八名。从此小溪经常郁郁寡欢，失去了往日的活力。与家庭富有的同学相比，他觉得自己

卑微、落伍；与成绩优异的同学比，他觉得自己迟钝、笨拙；与多才多艺的同学比，他觉得自己枯燥、乏

味……就这样，小溪觉得自己一无是处，处处不如别人，成绩更是一落千丈。

师：小溪的退步是由哪些原因造成的呢？

生：不自信，不能发现自己的优点和长处，不能够正确地认识自己……

师：（小结）初中是自我意识发展的重要阶段，像小溪这样关注自己的打扮、重视他人的看法和评价、

很在乎自己自己的声誉等等，这都是自我意识大大增强的表现。这个时期容易出现自我认识的偏差，所以

学会正确认识和评价自我十分重要。

师：那么，你认识、了解自己吗？我们一起填写“自我小档案”来进行自我评价！（多媒体呈现“自我

小档案”）

【深层体验】

情境二：自我小档案

姓名：填写时间：

身高：体重：

常有的表情：

性格：

兴趣爱好：

喜欢的格言：画我（请画出自己的特点）

外表最令我满意的有：

外表最令我不满意的有：在方面,

我的优点有：我比同学;

我的不足有：在方面,

我的潜力有：我比同学;

通过曾经的成功与失败经历让我认识到自己在方面,

的个性特点有：我比同学O

师：大家想不想看看老师的自我小档案？

生：想！

师：（多媒体投影出教师填写的自我档案）

师；现在，请大家根据我们刚才填写的自我小档案来总结一下：我们可以通过哪些方法来进行自我评

价呢？（板书：臼我评价）

师：先讨论，得出结果后举手告诉老师和同学们。

生：（讨论后回答，同时，教师进行归纳）可以通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点；

可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价；

可以通过与同龄伙伴进行比较来认识自我。

师：同学们总结得很好，我们可以这样进行自我评价：（多媒体展示）

1、可以通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进

自身健康发展。

2、可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价，发现自己的个性特点。

3、可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的

特点，确定自己在同龄群体中的位置，准确认识自己。

师：老师的自我小档案同学们都看了。下面，我再请几个同学念一念他（她）的自我小档案。然后，

请大家评价一下他（她）的档案写得是否客观、全面。

生：（多媒体投影学生填写的自我小档案，再让其他学生评价，教师也参与评价）

师：看来，为了更客观、更全面地认识自己，我们不仅可以通过自我评价，还可以怎样来认识自己呢？

生：（齐答）他人评价！

师：但是，如果一个人只听“他人评价”，大家想想会有什么后果呢？

生：失去自我、受他人控制、没有主见……。

师：所以，我们应该正确处理自我评价和他人评价的关系。

【自主成长】

师：请同学们来对这节课做一下总结，或者提出问题，向同学和老师挑战，可以这样总结：

这节课，我学会了

使我感触最深的是

我感到最困难的是

我想我将_____________________

生：（总结）

师：最后，老师给同学们送一句“老子”的名言：“知人者智，自知者明”（板书），大家思考一下这句

名言是什么意思。

四、板书设计

第一单元第二节亮出你自己

「自我评价

学会认识自我”

、他人评价

知人者智，自知者明。一一老子

五、训练设计

1、和同学交流总结：我们应该怎样正确处理自我评价和他人评价的关系。

2、当一回“小记者”，以“家长心目中的我”为题，采访你的父母，看看他们是怎样评价你的。

附一：设计后反思

关注学生，把握学生的特点，并采取适当的方法因势利导，这才是一堂课成功的关键。这节课以情境

和活动为中心，让学生体验、探究、合作，较好地运用了新课改倡导的三种学习方式：自主、合作、探究。

在上课时要注重对学生的及时评价、及时鼓励，评价语言要富于变化。

附二：教学资源链接

1、小溪的苦恼（心理健康教育读本）

2、自我小档案（湖南师大出版社2004年4月第1版七年级上册《成长学案》第8页）

附三：参考答案

1、答：（1）要正确认识自己的长处与不足。

（2）要自己相信自己。

（3）对他人的意见进行反思。

（4）多听几个不同的人的意见。

2、（采访父母，要求学生先自己设计好采访的问题）

第二课时展现自我风采

一、设计依据

(-)客观依据

1、课标要求

引导学生在了解、正视自我身心发展问题的基础上，积极主动地展现自我、提升自我，做健康活泼、

乐观向上、积极进取的中学生。

2、教材内容

①特点：“展现自我风采”一节不以学生掌握多少知识点、记忆多少教学内容为目的，强调学生的实际

参与和亲身体验，选取学生生活和名人生活的典型事例，让学生体验和领悟道理，促进学生成长。

②重点：让学生能勇于展现自己，主动进行自我超越。

③难点：让学生以实际行动完善自我、进行自我超越。

3、教学手段

多媒体辅助教学。

(-)主观依据

1、教学目标

①情感、态度、价值观目标：使学生善于发现自己的长处和潜力，树立“学无止境”的信念，为自己

设置完善自我的发展目标。

②能力目标：增强学生认识自我、展现自我、完善自我的能力。

③知识目标：通过学习，使学生懂得怎样进行自我超越。

2、教学方法

①教法：情境法、归纳总结法、活动法。

②学法：分析法、体验法、行动法。

3、教学模式

激发兴趣一一感悟生活一一深层体验一一自主成长

二、设计理念

这一课时的设计，通过一系列的情境与活动，让学生自觉培养自己的自信心，使学生善于发现自我、

敢于展现自我。用诗歌朗读的方式让学生明白要让自己不断进步。设计让学生为超越自我而设置更高发展

目标的活动，让他们为自己确定合适的发展目标，从达到自己的小目标开始，一步一步，以达到不断进步

和完善自我的目的。

三、过程设计

【激发兴趣】

师：同学们，上节课我们已经开始了第二节《亮出你自己》的学习。可是下课后有一个同学找到了老

师，说自己能够发现自己的长处和优点，可就是不敢“亮”出自己来。我们大家一起看看这个同学到底遇

到了什么问题，好吗？

生：好！

师：(多媒体展示材料)

【感悟生活】

情境一：不敢亮出自己的小鹏

小朋鸟是一个很有音乐天赋的男生，他已经学了五年的音乐特长了。他不仅歌唱得相当的好，小提琴也

拉得很不错。班主任知道了这个情况，有一次特意请小鹏在班上为同学们演唱一首歌，可小。鸣却说什么也

不愿意为大家演唱，甚至连站都不肯站起来。为此，班主任和同学们都很失望。小朋与回家后难过得哭了。

师：现在，请同学们当一当小鹏的心理老师，先分析：小鹏的问题是什么原因造成的呢？

生：是因为小鹏不敢在众人面前表现自己；是他胆子小；是他很不自信；他不敢展现自己的才能……

师：大家分析得都很有道理。那如果这个问题不解决会有什么影响呢？

生：会越来越自卑；会影响学习、生活和身心健康；时间久了可能会形成心理疾病；影响成长、成才……

师：那心理老师快帮小鹏想想办法呀！我们先讨论讨论，再说出可以建议小腿用哪些具体方法增强自

信、积极展现自我风采。（板书：展现自我风采）

生：（学生回答，教师板书）昂首挺胸大步走路；用肯定的语气讲话；上课积极举手发言；多进行自我

暗示，经常在父母和朋友面前展现自我……

【深层体验】

情境二：即兴演讲“我很棒”

师：如果小鹏能按照你们这些心理小老师的建议去做，那一定能变得自信、能展现自我。但是，不知

你们这些小老师们自己是否能够积极展现自我呢？

生：能！

师：那我要证明一下！现在就请同学们充分展示自己的才能和勇气，我们进行一个即兴演讲一一“我

很棒”！给大家五分钟时间准备，然后上台演讲，可以带上演讲稿。

生：（学生准备五分钟后，上台演讲，教师及时评价和鼓励）

师：因为时间的关系，老师不能让每一位同学都上台演讲，没演讲的同学可以课后在同学、朋友或爸爸

妈妈面前展示自己，好吗？

师：刚才我们都明白了应该善于发现自己的长处，那是不是我们有了长处就不需要进步了呢？当然不

是！我们应该不断地进行自我超越，争取不断地进步。（板书：自我超越）

师：球王贝利一生在大小比赛中进球无数，有人问他：“哪个球踢得最好？”他回答：“下一个。”同学

们，贝利的回答说明了什么呢？

生：说明不能满足于现状；要不断进步；没有最好，只有更好……

师：大家说得很对。下面，送给大家一首诗歌《让我们每天进步一点点》。（多媒体展示）

情境三:让我们每天进步一点点

每天都完成一个小目标，向大目标迈进一点点；

每天都创新一点点；

每次都力求做到比上次好一点点；

每次发现问题后，应该立即修正，哪怕修正一点点；

将每天进步一点点变成习惯，不管在任何方面，每天要求自己进步一点点。

师：请全班齐读一遍！

生：（齐读诗歌）

师：请同学们想想，怎样才能超越自我、不断进步呢？

生：（学生回答）

师：（小结）一方面，我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的精

神去追求自我完善；另一方面，可以通过设置更高地发展目标，来引导自我、激励自我。（简单板书）

【自主成长】

师：成长的道路是由目标铺成的，超越自我需要给自己设置更高的发展目标。现在，请大家拿出一张

纸来，将自己的目标和要达成的理由用最明确的文字、数字或图片描写出来。（多媒体投影机投影目标范本）

情境四：成长目标

今年内核心目标3年内的核心目标

目标］:______________目标L________________

目标2：_______________目标2：________________

目标3：______________目标3：________________

目标4：_______________

5年内的核心目标10年内的核心目标

目标1：_______________目标L________________

目标2：_______________

“我的幻想毫无价值，我的计划渺如尘埃，我的目标不可能达到。一切的一切

毫无意义一一除非我立刻付诸行动。”

师：（总结）“每个人都是昆虫，但我确信，我是一个萤火虫。”丘吉尔之所以能成为传奇英雄，这与他

能够正确地认识自己、敢于展现自己的才能，并不断挖掘自身的潜力进行自我超越是密不可分的。我坚信，

只要同学们以实际行动做到这些，你必定成为生活中的勇者、智者、强者、成功者！

四、板书设计

第一单元第二节亮出你自己

昂首挺胸大步走路

“肯定的语气讲话

展现自我风采J积极举手发言

多进行自我暗示

n’经常展现自我

V「不满足自我完善

自我超越.

、更高的发展目标

五、训练设计

将自己的目标制成卡片，将它摆放在自己能经常看到的地方，一个一个实现。

附一：设计后反思

本堂课设计了两个较有意义的活动：一是设计了“我很棒”的即兴演讲，充分让学生展示自我的风采;

二是设计了填写成长目标的活动，让学生不断地进行自我超越。在情境和活动中，能充分调动学生积极性,

活跃课堂气氛。让学生从产生兴趣，到感悟心理现象和本质，然后经过深层体验，最后让学生自主行动、

促进成长。

附二：教学资源链接

1、不敢亮出自己的小^（心理健康教育读本）

2、诗歌《让我们每天进步一点点》（网上下载）

附三：参考答案

（学生自己制作目标卡片，教师可以对优秀作品进行展示。）

七年级上册第一单元第三节

拥有好心情

第一课时奇妙的“情绪”

一、设计依据

（-）客观依据

1、课标要求

使学生主动探索神奇的情绪世界，了解自己的情绪状态。

2、教材内容

①特点：本节内容意在引导学生主动了解自我，展现自我，充实自我，强调学生的实际参与与亲身体

验。

②重点：让学生了解最基本的情绪类型和中学生情绪的特点。

③难点：情绪产生的原因。

3、教学手段

多媒体辅助教学。

（-）主观依据

1、教学目标

①情感、态度、价值观目标：能正确对待生活中喜怒哀惧，树立乐观向上的生活态度。

②能力目标：培养学生的自控能力，能用一定方法自觉调节情绪。

③知识目标：通过教学，让学生懂得情绪的有关知识及中学生情绪的特点。

2、教学方法

①教法：交流讨论法，参与合作法，活动探究法。

②学法：体验学习法，自主探究法，绘画法，表演法。

3、教学模式

激发兴趣一一感悟生活一一深层体验一一自主成长

二、设计理念

新课程理念要求教师积极关注体验性学习，强调教学要从学生的经验和体验出发，使知识与生活的联

系密切，让学生在活动、体验中学习。因而在教学中努力创设活动情境，让学生体验感悟，了解中学生的

情绪特点，学会理智地调控自己的情绪。

三、过程设计

【激发兴趣】

师：现在，大家的心情好吗？

生：（有的说好，有的说不好）

师：今天这堂课就让你们的心情都好起来，我们要学习第三节《拥有好心情》。（板书）

师：首先请大家看两组短片。（多媒体放映影片片段：“神州五号”升空；美军轰炸伊拉克）

师：大家看完两组短片后，有什么感受呢？

生：（举手回答）

师：（小结）同学们说的这些感受，就是你们所产生的情绪。它在一个人的身上发生很多变化，非常奇

妙。所以，我们称它为“奇妙”的情绪。（板书：奇妙的“情绪”）

【感悟生活】

情境一:游戏一词语接龙

师：现在，我们来做一个词语接龙的游戏，请同学们一个接一个地说出关于情绪的词语，每位同学只

说一个，不能重复。

生：高兴、悲伤……

师：在这些关于情绪的词语中，你发现了一些什么？

生：有的词语是近义词或同义词，如：高兴、愉快都是表示喜悦心情的词语……

师：如果把这些词语分类，可以分为几种类型呢？

生：可以分为四种基本类型：喜、怒、哀、惧。（板书）

师：（小结）：是的，喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型。如果有谁缺少哪一种情绪类型，他的情绪

就是不健全的。

师：现在，再请同学们把自己刚才在游戏中所说的词语大大地写在一张纸上。

生：（写下所说的词语）

师：下面，我念到喜、怒、哀、惧中的哪种类型，所写词语属于这种类型的同学就请举起你的纸迅速

站起来。同学们互相看一看，有没有分类错误的。

师：（教师每念一种情绪类型，所写词语属于这类情绪的学生就站起来）

师：为什么会有同学一次都没有站起来呢？看看是哪些词语？

生：惊喜、悲喜交加、悲愤、百感交集……

师：原来是组合在一起的情绪。那么，同学们得出了什么结论？

生：情绪可以组合；情绪像调色板一样，可以调出复杂的情绪；组合情绪也都是由喜、怒、哀、惧四

种中的两种或两种以上的类型组合而成的……

师：（评价）再请大家思考一个问题，为什么会产生各种各样的情绪呢？

生：（学生举手回答）

师：（小结）情绪的产生是与人的需要有关。

情境二:表演一情绪类型

师：下面我请几组同学上台表演四种基本情绪类型，其余的同学猜猜他表演的是什么情绪类型。

生：（几名学生上台表演，其他学生说出情绪类型）

师：同学们认为谁表演得最好呢？

生：（回答）

师：上台的同学表演得都非常生动，其余的同学也很不错，一下子就能判断出他们表演的情绪类型，

能告诉老师你们是怎样判断的吗？请同学通过讨论后告诉老师。

生：（讨论后回答）根据面部表情、动作、语调等都可以判断他人的情绪。

师：（小结）的确是这样，尤其是面部表情，最能体现一个人的情绪状态了，有的漫画家寥寥几笔，就

能表现出一个人的面部表情。

情境三：画一画

师：下面请同学们用简笔画画一下喜、怒、哀、惧这四种情绪的面部表情。请两位同学上台来画，有

谁敢于展现自己？

生：（画出四种表情，两名学生在黑板上画）

师：（引导学生观察人在不同的情绪状态下五官的变化，对上台画的同学予以表扬和鼓励。）

师：还有没有同学愿意把自己的作品展示出来？

生：（把自己的简笔画送上讲台，并在多媒体幻灯机上展示）

师：（小结）情绪与我们每个人都息息相关，每个人都要体验各种情绪。

【深层体验】

情境四：情绪晴雨表

师：老师给每位同学发一张情绪晴雨表。让我们一起来回忆经历的情绪体验，并填在情绪晴雨表上。

情绪晴雨表

时间情绪类型天气类型产生原因

情绪类型可用愤怒、烦闷、快乐等词语表示。

天气类型可根据情绪状态分别用暴雨、小雨、阴、情等表示。

生：（填写情绪晴雨表）

师：请几位同学把自己的情绪体验说出来与大家分享分享。

生：（念出填写的情绪晴雨表）

师：听了同学们的故事，我发现同学们的情绪变化有一些特点，哪位同学能说一说？

生：（回答）

师：（归纳，板书）中学生情绪的特点是：大都丰富而强烈，起伏变化较大，很不稳定。

师：再想想，造成中学生这些情绪特点的原因是什么呢？先讨论再回答。

生：（学生讨论，回答）

师：（小结）这是因为中学生的内心存在不少矛盾（板书），比如：渴望独立又离不开对父母的依赖，

渴望与他人沟通有不愿敞开自我，渴望积极上进却又意志薄弱，等等。

【自主成长】

师：通过这节课的学习和活动，大家知道了什么？

生：（总结）

师：在生活中，我们常常会因为一些小事而多愁善感，产生各种不同的情绪体验，这些体验是珍贵的,

只要我们正视它们，细心品味，就可能成为我们成长的宝贵资源。

四、板书设计

第一单元第三节拥有好心情