2024年大学试题(体育科学)-形体训练理论历年考试高频考点试题附带答案

2024年大学试题(体育科学)-形体训练理论历年考试高频考点试题附带答案（图片大小可自由调整）第1卷一.参考题库(共25题)1.形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）形式。A、单人练习B、双人配合练习C、多人练习D、集体练习2.由于一个人的姿态具有（），通过一定的训练，可以改变诸多不良体态。A、较强的耐力B、良好的韧性C、较强的可塑性D、一定的稳定性3.简述形体训练的特点。4.在形体训训中，双臂保持弧形上举，是（）手。5.男子形体美的基本标准（）A、男性以刚健挺拔的线条为美，身体比例匀称、均衡发展B、具有虎背熊腰的躯干，丰满宽阔的胸部，结实隆起的肌肉C、粗壮有力的四肢，给人以刚劲有力D、极富青春魅力之感6.形体训练实质上就是一种美的训练。训练的自始至终每一项教学过程，每一个训练环节都必须贯穿美的教育。7.人体（）它是人体各个部分之间的对称和适当的比例所给予人的美感。8.健美的含义有二：一是外在美、二是内在美。9.形体训练以培养学生的良好个性与高雅气质为（）。10.华尔兹步舞步的第一步是（）。11.形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。12.身体发育不良（）等等，都是人体美的缺憾。A、驼背B、鸡胸C、罗圈腿D、X形腿E、肥胖F、矮子13.通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的（），逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。14.形体训练的内容主要为芭蕾、舞蹈、体操等基本动作的练习，有用来健身强体的健美体型的练习。15.形体训练，它一方面能全面锻炼身体，另一方面又可以有重点地雕塑人体形态，培养良好的（）。16.人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的（）。17.形体美是一个人的“门面”，它能给你（），使你在心理上处于优势。18.理想的身材、（）是形体美的重要标志。19.润肤食物有鳗鱼、肝、（）。A、豆类B、黄绿色蔬菜C、面食类20.形体与健身是以（）为基本手段。A、服装修饰B、饮食调理C、身体练习21.根据形体美的内涵之概念，自然美是前提，先天的身体形态好，就是形体美。22.正确的坐姿应该是立腰、挺胸、（）。A、双膝伸直B、双腿侧放C、双膝分开23.形体美的构成是由（）、姿态、造型美的移动和静止的形态所构成。24.塑形练习一般训练次数为（）。A、每周3-4次B、每周2-3次C、每周1-2次25.形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。第2卷一.参考题库(共25题)1.通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和耐力。2.体形和体型的区别是什么？3.对学生进行审美教育，是学校教育的一项重要任务，（）是人的天性。4.五位脚、七位手是形体训练的基本内容。5.用美来点缀自己的生活，而进行（）训练正是进行美育的一种良好教育手段。6.人体形态美的标准是体型美、姿态美、（）。7.形体指人体的外型特征与体格类型，即人类身体结构的类型。8.形体训练既注重形体外在美的训练，又注重美的欣赏力、（）等内在美的培养。9.形体美的基本要求，骨骼（），比例协调；肌肉丰满发达；有弹性；皮肤光滑柔嫩；五官端正；体态大方；双目有神。10.形体训练从（）上看，有单人的练习，也有双人练习，还有集体练习，有徒手的，也有持轻器械的，有站姿也有坐姿，还有垫上的，有柔和的慢节奏，也有动感很强的快节奏练习，有局部的也有全身性的。11.形体训练起源于（）的基本功训练。A、芭蕾B、瑜伽C、体操D、舞蹈12.诱人的形体美必须通过科学系统、（）与训练才能实现。A、睡眠B、规范地教学C、节食13.外在美侧重于形式，内在美则是（）。14.“骨感美”就是形体美。15.简述瑜伽的含义。16.塑形练习一般训练计划为（）。A、二个月B、三个月C、四个月17.形体训练是进行艺术美育教育的过程，是获得形体美和（）以及美的表现的主要途径。18.人的基本姿势有哪些？19.在形体训训中，双脚重叠平行，两脚尖方向相反，是三位脚。20.维持正常体重对人的（）和形体美很重要。21.简述形体训练原则。22.简述形体训练的内容。23.体型指人体的外型特征与体格类型，即人类身体结构的类型。24.身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。A、肩放松B、肩紧C、抬头25.形体训练也是可以针对身体的某一个部位，某一块肌肉进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。第3卷一.参考题库(共25题)1.形体训练中古典的基本脚位有（）。2.理想的身材、匀称的体形是（）的重要标志。3.经过形体训练，改善了人体的体态，增强了美的意识，培养了创造美的思维，养成了高雅得体的气质。4.美和人们的生活有着不可分割的联系，也和人们的生活环境有关。5.根据达芬奇的测算，头长与全身之比是3：1，两眼之间的宽度是1：8，鼻下端与耳根齐平，他认为这种比例是匀称而恰当，因而也就是美的。6.饱满胸部的练习方法有（）。A、仰卧合臂B、俯身划船C、屈膝抬腿7.体型的类型主要由人体的脂肪蓄积、肌肉发育程度、和环境、（）性别差异等决定。8.生命在于运动，减肥，保持（）也在于运动。9.简述生命与健康的关系。10.我国体育美学研究人员提出了人体健美的（）条基本标准。A、9B、10C、811.形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）和双人配合练习两种形式。12.一般认为圆形脸比较柔和、匀称、耐看，因而是比较美的脸形。13.在形体训训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线侧举，是（）手。14.简述形体美的构成。15.人体形体美是通过几个阶段逐步达到应有的目标和效应（）A、第一阶段为“了解规律，认识自我”，即学习理论知识B、第二阶段为“遵循规律，调整自我”，即确立良好的形态美的概念，并进行自我练习C、第三阶段为“运用规律，形成自我”，即将确立的良好形态运用到实际工作和生活中并形成习惯D、第四阶段为“掌握规律，展示自我”，即能自然自如的展示具有自我个性特色的良好形态E、因人而宜，自主锻炼16.纤腰活胯的练习方法有（）。A、弓背运动B、跪地挺身C、体侧屈身17.简述形态美的重要标志。18.简述形体训练的形式。19.基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。A、弹簧步B、小步跑C、后蹬跑20.在形体训训中，一臂保持弧形侧举，一臂保持弧线前举，（）手。21.形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。22.形体训练起源于芭蕾、舞蹈、（）的基本功训练。23.形体训练以塑造健康优美的形象为（）。24.健康的人体美应该是体形美、姿态美、动作美和（）的有机结合。25.体型的类型主要由人体的脂肪蓄积、肌肉发育程度决定。第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案:A,B2.参考答案:C,D3.参考答案:形体训练的特点：群众性、针对性、多样性、灵活性、艺术性。4.参考答案:三位5.参考答案:A,B,C,D6.参考答案:正确7.参考答案:自然美8.参考答案:错误9.参考答案:目的10.参考答案:柔软步11.参考答案:养成习惯12.参考答案:A,B,C,D,E13.参考答案:原始状态14.参考答案:正确15.参考答案:姿态16.参考答案:整体美17.参考答案:信心18.参考答案:匀称的体形19.参考答案:B20.参考答案:C21.参考答案:错误22.参考答案:B23.参考答案:线条24.参考答案:A25.参考答案:正确第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案:错误2.参考答案: 体形：人或动物身体的形状。也指机器等的形状。 体型：人体和畜体的类型。主要指各部分之间的比例。3.参考答案:爱美4.参考答案:正确5.参考答案:形体美6.参考答案:健康美7.参考答案:错误8.参考答案:美的情操9.参考答案:发育健全10.参考答案:形式11.参考答案:A,C,D12.参考答案:B13.参考答案:核心14.参考答案:错误15.参考答案:瑜伽起源于印度，瑜伽是梵语“Yoga”的译音，原意是“结合”、“和谐”的意思，古代西藏和印度人修炼瑜伽，意在追求自我和天神的合一。16.参考答案:B17.参考答案:心理美18.参考答案:人的基本姿势有立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。19.参考答案:错误20.参考答案:健康21.参考答案:主要是指：循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则及巩固提高原则。22.参考答案:形体训练的内容主要为芭蕾舞的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。有用来健身强体的健美体型的练习，有用来训练正确的坐、立、行、走姿势的专门练习，还有用器械来进行形体训练的。23.参考答案:正确24.参考答案:A25.参考答案:正确第3卷参考答案一.参考题库1.参考答案:4种2.参考答案:形态美3.参考答案:正确4.参考答案:正确5.参考答案:错误6.参考答案:A7.参考答案:遗传的影响8.参考答案:形体美9.参考答案:因为我们的一切欢乐、幸福、希望都与生命相关联。健康又是生命的保证，没有了健康，生命都不能保住，还奢谈什么人体美呢？尤其是现代人，是想在紧张激烈的竞争中立得住脚，要能适应快节奏的生活，首先要保证有一个健康的身体，这是你生存的“本钱”。10.参考答案:B11.参考答案:单人练习12.参考答案:错误13.参考答案:五位14.参考答案:形体美是由线条、姿态、造型美的移动和静止的形态所构成。15.参考答案:A,B,C,