报社工作转正心得总结

Word文档报社工作转正心得总结职场中的进步与我们的努力息息相关，因此要时刻注意对自身的工作进行总结。下面由我编辑为大家带来了报社工作转正心得总结，欢迎进行查看。

我于20xx年xx月13日在报社开头工作，从来报社的第一天起，我就乐观努力地尝试融入这个团队里面，不知不觉已经2个月了，现将这2个月的工作状况总结如下。

1.工作范围：制作手机报的新闻早读，更新网站新闻，参与帮助网站举办的活动。

2.工作表现：手机报的制作经过1个月整的独立制作，制作质量总体来说是不断在改善，在提升，但在水准的保持上，偶有偏差，会有时好时坏的反复。从9月中下旬的学习、摸索，到国庆后的独立制作，一份份手机报就是我的成果单，从不及格到及格。从12点手忙脚乱地交稿，到可以基本做到11点半前交稿。从接过编委、校对满是涂鸦的稿子到只有少量的更正。一切一切都印证着我工作上的变化。

3.工作上的不足之处：1)对于手机报的新闻摘取上存在偏差，思维上有个框框略微死板，在处理新闻的时候有些放不开。幸好在带教编辑的训练和鼓舞下，我得到许多珍贵的阅历和吸取到许多前人总结出来的教训。我信任，这个问题很快将有很大的改善。2)对于专业学问的熟悉上还有上升的空间。在今后的工作中，我将乐观和同事沟通，加强和同事的互动。不断增进自己的工作力量，多和同事沟通工作上的技巧，交换工作上所遇到的问题，力求站在巨人的肩膀上。3)对于东莞的了解略有不足，虽然在这两个月的时间里，我从报纸，网站，以及各方面的途径对东莞有了全新的熟悉，但对于有些方面还是需要尽快加强。只有对这个地方了解了，才能更好地作出好的本地新闻。

4.工作感受：就总体的工作感受来说，这里的工作环境令人相当满足。首先是领导的关爱以及工作条件在不断改善给了我工作的动力;其次是同事间亲如一家的氛围，和相互之间的友情关怀以及协作互助给了我工作的舒服感和踏实感;第三就是目前正在营造形成我们报社特有的文化氛围给了我工作的信念。

5.短短2个月，看到报社蓬勃地进展，不禁想起曾社长对我们新员工说的一句话这里是一个能学到东西、能让你成长的地方。这里是一个办实事、在上升的平台。我现在开头对这句话有了新一层的熟悉，这不是一句客套话，不单是一句激励话，它是一句大实话。我也更加迫切的盼望以一名正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标。在这2个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是特别重要的，有一个乐观向上、大气磅礴的领导团队是员工前进的动力。报社给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，为报社的进展竭尽全力。在此我提出转正申请，盼望自己能成为报社的正式员工，恳请领导予以批准。

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2021年报社工作总结

XX年年，训练信息报社在总社的正确领导下，始终坚持正确的舆论导向，紧紧围绕省委训练工委省训练厅各阶段中心工作，尤其是围绕推动训练科学和谐进展这一主线，就推动素养训练、领雁工程、树新形象、创新业绩、深化学习实践科学进展观、建高等职业训练强省、纪念改革开放30周年等一系列重点工作，不断创新工作方法、丰富报道形式，使报纸质量和宣扬效果得到了稳步提升，发挥了引导正确舆论导向、营造良好舆论氛围的作用；始终坚持求稳定求进展，努力构建和谐报社。经过全体职工的共同努力和团结奋斗，报社的各项工作取得了新的进展。

一、把握导向，服务大局，努力做好宣扬报道

一年来，报社紧紧围绕省委训练工委省训练厅的中心工作，在增加宣扬报道的针对性、提高可读性、巩固服务性上狠下工夫，有力地协作了全省训练系统各项工作的开展。

1、全方位报道全省训练局长会议，掀起了训练科学和谐进展的宣扬波。

围绕刘希平厅长在全省训练局长会议上的讲话精神绽开宣扬，推出了训练局长谈工作开局的专栏，间续刊出了十一个设区市训练局长的专访，推出了坚决不移推动训练科学和谐进展的4篇系列评论，刊发了的《论新时期训练的内涵进展》等理论文章，受到读者的欢迎。

2、全力以赴做好抗震救灾的报道工作。

5.12地震发生以来，训练信息报通过专刊、专版、专栏等形式，刊出消息、通讯、言论和图片报道130余篇，全力以赴报道全省训练系统抗震救灾和灾区学校恢复重建工作，得到了省委训练工委、省训练厅充分确定。6月11日，《中国新闻出版报》对训练信息报的抗震救灾报道工作进行了报道。训练信息报的抗震救灾报道工作呈现了这样的特点：反应快速，踏好节奏。地震发生后的第一期报纸就在头版头条刊出了浙江训练系统众志成城抗震救灾的报道，随后，我们按救灾——哀悼——恢复重建这样的挨次组织好各个阶段的报道。有方案、有步骤地推动报道工作。依据省训练厅和总社的要求，训练信息报社特地制定了抗震救灾的报道方案，推出了为了灾区的孩子、这是一次精神的洗礼两大主题报道，开拓了为了灾区的孩子、情系广元等专版、专栏，推出了关于抗震救灾的人文思考的6篇系列评论，开展了关于老师职业精神的大争论。注意引导，把握导向。抗震救灾工作是一项政策性比较强的工作，训练信息报紧紧围绕省委训练工委、省训练厅的指示精神开展宣扬工作，在统筹全省训练系统救灾方面发挥了很好的舆论引导作用，训练信息报作为省委训练工委、省训练厅喉舌的功能得到充分的体现。先后派两位记者深化四川广元、青川等地采访，获得了第一手资料。由于工作表现突出，受到浙江省委宣扬部和省新闻工协会的表彰，并被授予浙江省抗震救灾新闻报道先进工作集体称号，再次因重大主题报道成为为数不多的受表彰的省级专业报纸。

3、乐观做好深化学习实践科学进展观活动的宣扬报道

为切实做好学习实践科学进展观活动的宣扬工作，进一步营造良好的舆论氛围，训练信息报作为全省训练系统的喉舌，依据委厅的统一部署和活动宣扬组的统一口径，结合自身的特点，牢牢把握舆论导向，乐观主动地开展工作。自省委训练工委省训练厅开展深化学习实践科学进展观活动以来，我们根据精确     准时、把握导向、突出重点、适度调整的原则：（1）、开拓了深化学习实践科学进展观专栏，至今已刊发消息24篇，准时深化报道委、厅关于贯彻落实中央、省委精神，深化学习实践科学进展观的重要举措和重要活动，以及实践活动的先进典型和进展状况；（2）、做好深化学习实践科学进展观系列评论，做到开局集中引领、各阶段有调子，至今已刊发了5篇评论，有效加强了对实践活动的舆论引导。(3)、出好深化学习实践科学进展观专版，刊发有关领导讲话、专家讲座、报告团演讲稿，以及委、厅机关和直属单位主要领导干部的学习体会文章，至今已出两期。由于整个报道细心策划、集中力气，可以说，对这一重要活动的报道形成了舆论强势，营造了良好的舆论氛围。受到了刘厅长的充分确定。

4、开展了区域性推动素养训练的主题报道，报道了上城区、东阳市、绍兴县、象山县区域性推动素养训练的阅历。其中长篇通讯《殿堂里的玩童》以新奇的视觉，首次提出了减轻同学第三种负担的理念，阐述了实施素养训练关键是要选准突破点，而减轻同学第三种负担正是破解轻负高质的钥匙。《光明日报》在10月30日观看与探究版头条发了4000来字；为把这一典型报道做深做透，本报除配发了评论以外，还开拓专栏解读建兰,约请了省内有关知名专家对这一现象进行解读，连续刊发了4篇，此外，还与上城区训练局联合开了研讨会，由于活动与报道的良性互动，使得建兰中学一时成为热议对象，刘希平厅长也前往该校听了两节公开课。

5、做好训练系统树新形象、创新业绩主题报道工作，刊发了刘希平厅长到磐安蹲点、到丽水调研的纪实报道，推出了十二个市训练局长到基层调研的手记。

6、根据刘厅长批示精神，我们开设了推动校企合作工学结合建设高等职业训练强省栏目，贯彻落实今年暑期高职院校书记校长读书会精神，大力推动高职院校工学结合校企合作工作，至今已刊发典型报道及领导、专家专访共9篇。准时报道全省各地开展领雁工程的进展状况。

7、做好未成年人思想道德建设报道。11月2日，全国未成年人思想道德建设工作阅历沟通会在我省召开，这次沟通会对推动我省未成年人思想道德建设工作再上新台阶具有重要的意义。本报以此为契机，特开拓关爱孩子关怀成长关注将来专栏，介绍我省各地的胜利做法和先进阅历，探讨讨论新状况、新载体，以促进全省上下更加关怀支持未成年人思想道德建设，营造更加有利于未成年人健康成长的良好社会环境。

8、做好纪念改革开放30周年宣扬报道和征文活动。报道着重体现了30年来我省训练解放思想、改革创新的进展历程，准时反映各地举办的纪念活动，通过评论、通讯、图片等形式，全方位呈现改革开放30年来的辉煌成就，力求在12月底达到高潮。与此同时，依据委厅统一部署，连续做好我看改革开放30周年主题征文活动和图书编辑出版工作。

所取得的辉煌成就，以及的

二、强化精品意识，着力提高报纸质量

1、加强报纸的品牌栏目、品牌版面和特色专刊的建设，提升了报纸的核心竞争力。

（1）、栏目是新闻的载体，是报纸版面的眼睛。建设品牌栏目、版面和专刊是建设报纸品牌的必定选择。训练信息报这几年坚持不懈地办好塞林说新闻、训练时评、实话实说等3个言论栏目。尤其是塞林说新闻这共性化言论专栏，自XX年开栏以来，基本做到每周一篇，每一篇言论做到了既见事更见人，全部的谈论最终都落实到人的身上；因为是个人的专栏，文章的叙述方式和语言也自成特色，深受读者的期盼和欢迎。塞林说新闻XX年被浙江省记协专业报委员会评为浙江省专业报新著名专栏，XX年年被全国训练报刊审读中心评为银奖专栏，前期发表的文章已由广西师范高校出版社结集出版，首印3500册通过市场销售一空。塞林说新闻为代表的三个训练新闻言论专栏成为报纸的品牌和拳头产品。此外，训练时评、实话实说等言论专栏，二版的热点追踪、训练点睛，四版的第一视点等专栏推出了一批受读者关注的新闻报道，提升了这些栏目在读者中的知名度。

（2）、把前沿观看、讨论与思索两个板块作为报纸的战略纵深加以打造，取得了预期的效果。主要表现在：选题做到了理论性和新闻性的结合，充分体现了前沿性，如关于训练家精神、关于训练均衡化等的争论深受读者的注目；一批在全省乃至全国训练系统有影响的人物成为我们的，从而扩大了本报在训练主流人群中的影响力。此外，在适当时机，与相关单位召开研讨会，扩大栏目的影响力，如，老师节前夕，训练信息报社与西湖区训练局一起举办了新时期老师超越自我理论研讨会，浙江日报做了特地报道；三鹿奶粉大事发生后，与拱墅区训练局一起策划和组织了人文精神的培育与塑造的研讨会；在春晖中学校庆前夕，为继承浙江训练家的精神，与浙江春晖中学、张化万浙派名师工作站一起策划和组织了传承浙江训练家精神理论研讨会；近日，与奉化老师进修学校一起组织了研修文化与老师专业成长论坛。

（3）、为加强品牌栏目建设，今年暑假笔会时，我们还就如何打造本报品牌栏目进行专题研讨。

（4）、连续打造《老师周刊》。《老师周刊》的工作总结另附。

2、着力提高报纸质量

今年以来，报社多次召开专题会议，讨论改进报纸版面质量，并在全社形成了共识，提出了改进的详细措施。一年来，报纸的信息量明显加大，报纸的编校质量也有了新的提高。我们还举办了编辑记者论坛，资深编辑记者邓威对《训练信息报》一些有不足的报道进行了剖析，通过案例训练法提高编辑记者的业务水平。

一年来，本报采编人员在各类评奖活动中取得了较好成果。有6件作品获在XX年年度浙江省专业报好新闻奖，其中的1件作品获得一等奖。获得浙江省专业报好新闻一等奖的作品还获得了浙江省新闻奖二等奖。在全国训练报刊首届编辑奖评比活动中，本报有10件作品获奖，获得银奖二项、铜奖二项、优秀奖6项，成果在全国20多家训练专业报中名列前茅。训练信息报社担当的留守儿童调研课题获省训练厅优秀调研课题二等奖。杨志刚还被评为省专业报十佳新闻工。

3、培育熬炼了两支队伍

办好报纸，人才是关键。实践办报宗旨也好，贯彻办报理念也好，品牌建设也好，这都需要有人才作基础，有人才作支撑，否则一切将成空话。只有形成编辑记者为报纸打品牌，报纸为编辑记者的成长创平台的局面，报纸的进展才会有后劲。

在目前报社人手紧、任务重的状况下，我们立足现实，进一步狠抓队伍建设，

报社新员工转正工作总结

在20xx年夏天到来的时候，我来到了报社这个集体。温故而知新，回想近1个月来的工作，我把这段时间分为三个阶段：s0100

一、以做人为开头。

任何事情、任何集体都是以人为主体。而人与人之间的合作又是一个团队必需具有的精神，也是一个社会人必需具有的品质。我首先用了几天时间观看、参加和同事们的沟通，争取快速融入这个集体。经过近

1个月时间的努力，我以为，这一点我已经做到了。

二、开头迫不及待地明确自己的工作职责。

这是一个从模糊到明确的熟悉过程，其苦痛也就在这个过程里。

现在，我基本上可以这样理解我的工作职责：对企业内部和外部的宣扬工作――对内调动大家的工作乐观性，分散我部员工的向心力，宣扬企业的人性化和精细管理；对外就是提升企业的影响力，整合媒体营销方案，推动报纸的广告空间不断延长。值得提出的是，从企业经营的角度讲，公关策划工作还包括通过调查讨论，创新出一些决策性建议，帮助领导进行企业管理。

三、开头做事。

1、严格要求自己。遵守单位的各项规章制度；提前上班，仔细做好办公室卫生，给大家营造一个干净的工作环境。

2、学习、学习、再学习。短短20多天的工作，我已经对广告和营销策划有了深厚的爱好，为此，我看了一些这方面的书籍。《中国广告》里关于广告策划的案例、在中国广告网和中华广告网上别人的一些广告策划理念、近期《精品购物指南》以及众多报纸媒体上的时尚专题……这些都是我现看现学的活教材。

3、做了几件小事情。

第一件，我写了一封函，那是毕业后做的第一件事情，所以我认仔细真的写了好几次，最终竟然发觉一个胜利的秘诀――多修改就会有进步。

第二件事，当我看到本报的广告类型中餐饮行业很少涉准时，便写出一个简洁的策划书――关于美食版的策划。经领导指出其不足之处、前辈同事们帮忙教导，几次修改，最终通过了审查，打算从8月份开头试实施。

第三件事情，打电话联系企业老总，给他们派发报纸，以增进他们对报纸的了解，拉拢投资商家同时也是消费群体。

事后，又写他们写了一封函，在写作过程中再一次证明白我的秘诀――多修改就会有进步。我喜爱换几种思索角度、行文风格来操作同一件事情，比如说这封信函，开头的角度就很类似向对方推举自己的信，第二稿，我们的视角就太高一些，做到不卑不亢。刚刚工作，我尝试用多种方法解决同一个问题，通过比较，找出最佳方案。

最终还得提到，平常我对广告策划的一些想法，在和领导、同事沟通中，他们指出我思想上的偏差，还鼓舞我多想问题，不怕出错，增加了我的工作乐观性。甚至日常的一些琐事，同事们都给了我许多关心。在我的第一份工作，给员工撰写一封小小的慰问函时，从整体结构到遣词造句，我都虚心的请领导帮我一次次提意见，盼望把最精致的信函呈现给大家；在我给客户打电话时，遇到他们这样或那样的问题，又是领导和同事们教我怎样解决问题，让我顺当完成了给客户派发报纸的任务。

随着慢慢对工作环境的熟识，我要踏上新的征程，任重道远，我需要加倍努力，争取做一个好的员工。

报社见习工作总结

一、见习目的

这次见习的目的在于了解媒体进展的前沿信息，提高同学专业理论、专业技能的学习爱好和热忱，为下学期专业实习工作以及学习方向奠定良好基础。

二、见习时间

三、见习单位和部门：

四、见习内容

此次见习主要是学习副刊部的老师们是如何选题、如何约稿、如何写稿、如何编辑稿件、如何审稿、如何校稿、如何配图、如何排版等等。

五、见习心得

这次，我怀着期盼的心情到报社见习，在这珍贵的两周时间里，通过老师的关心，我不仅对专业学问有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践阅历。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。

这次在报社的见习是我高校生活中不行缺少的重要经受，该报社的工作态度和专业精神让我感到作为一名记者的使命感和态度。在实习过程中我学会了以下几点：

从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位熬炼自己的实践力量，同时也要留意制造性的发挥，和实习单位多多沟通，胜利转换角色的方法。二是要给自己定好位，在态度上要把自己当成同学，虚心求教；在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者必需腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写稿。四是工作要仔细扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。

从新闻专业学问方面，我有几点感受：

一、对于新闻的敏感性

新闻源于发觉，发觉源于敏感，没有敏感，一切将无从谈起。新闻敏感从何而来呢？一要提高理论水平和政策水平，把握各方面的丰富学问；二要广泛接触实际，了解实际工作中的状况；三要学会比较，有鉴别才有发觉；四要随时随地处于采访状态之中。

二、关于新闻题目

简练而贴切，要出彩。题目是新闻的脸面，如果下一番功夫斟酌，推敲出一个精彩的题目，新闻将会更吸引人，更加具有传播效果，每次写完通讯、消息，最头疼的一件事就是写标题。总是想写出一个出彩的标题，以至于许多时候一般的题目也在思维之外。遇到这样的麻烦，总是会把问题丢给老师。尽管已学过新闻标题的写法。

为此，我查了一下网上的资料，标题的要求第一个是精确     ，第二个是简约，如何做到新闻标题的精确     与简约呢？现在一般性的标题，消息标题主要是以主题和辅题。为了便利现在繁忙的人群，消息的主题一般以实题为主，让读者能够很快的了解消息的主要信息。假如主题为虚题，也会加上个辅题，以提高消息标题的精确     性。对于通讯一般也以实题为主，有时也会以虚题为主题。

三、关于约稿

约稿的工作并不难，或可说很简洁。但在实际操作上却很繁琐，需要相当的急躁和细心。

四、关于校稿

校稿工作至关重要，除了校对错字别字外，还需要留意语言是否通顺，规律是否合理。通常校稿要进行三到四遍。

这次实习让我增长了业务学问，体会到了新闻编辑的艰辛，提升了自己的新闻素养，而且增长了见闻，熬炼了自我，为我接触社会搭建了平台。在新闻编辑方面，我获得了长足的进步，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。见习不过两周，回头看看，它几乎等同于我高校两年的宽度。我真心的感谢报社的每一位前辈。这段难得的经受，让我看到了今后的奋斗目标，必将充实我今后的人生。

报社实习工作总结

报社就是采集，编辑和出版报纸，并以报纸为传播媒介向肯定区域的受众供应新闻信息服务的大众传播机构。下面是关于报社的实习工作范文，仅供参考。

报社实习工作总结(一)

恍然之间，在江西日报实习的日子已经结束，却依旧清楚地记得在江报的点滴：每天早上分发报纸、跟着老师出去采访、坐在电脑前写稿历历在目。

对于在报社实习，个人觉得阅历不算很丰富，但却是我终身受益的珍贵财宝，结合自己的切身体会以及身边实习伴侣的所见所闻，我来说说这两个月的收获。

首先在熟悉和态度上，要熟悉自己、熟悉报社、熟悉报纸，要有乐观进取的学习态度。

熟悉自己，即看看自己毕竟适合于哪种风格的媒体，做任何事爱好很关键，对某份报纸的爱好也能成为一个乐观努力的因素;熟悉报社，即对该报的背景和最新动态有所了解，这对于以后的实习生活或多或少有作用;熟悉报纸，即要知道报纸的整体宗旨、风格，版面排版设置、记者编辑等都不能落下;态度，即要保持乐观进取、努力刻苦的学习态度，俗话说态度打算一切，有正确的态度可以化解各种困难。

其次在礼仪举止上，对师长要敬重有礼貌，个人行为则要落落大方。

从进入报社到办理相关手续到正式在报社实习，整个过程都要有规范的言行。

到了所在实习部门，不管是否熟悉，要主动跟记者打招呼。

给各位老师留下第一印象，良好的首因效应是迈向胜利的关键一步，做好这一步，实际上就意味着你已经取得了一个不错的开头。

之后便是自己的实习生活了，你必需熟识自己报社的日常运作流程。

就拿我经受的来说，每天早起是一个很不错的打算，这样可以从我们部门的收发室拿到报纸，然后分发给主任和记者。

试想一下，对于一个媒体人来说，每天可以尽早享受到精神食粮是件多么快乐的事情。

许多实习的同学认为呆在报社很无聊，每天都是坐着看看报或者是在记者电脑上上网，周而复始，其实这样的想法是不对的。

对于一个刚来的实习生，记者老师们对你的了解还不够，不放心把一些采访报道任务交给你做的，而你需要做的就是仔细处理好每一个细节，乐观主动地跟记者老师沟通一些想法，谈谈自己在学校的一些阅历，让记者老师更好更全面地了解你。

多给记者供应新闻线索也是一条拉近与记者老师距离的好方法，这样他就会重新熟悉你，给你更多的熬炼机会。

刚开头是跟随记者采访，这是学习的最好机会，不管是会议新闻、突发大事还是人物采访，都可以学到在课本和学校里学不到的东西。

看看记者老师是怎样完成采访、写稿等工作的，在这个过程中还要不忘换位思索一下，假如是自己该怎么处理，在老师怀疑或者有遗漏的时候适时提出自己的建议和看法，这都有助于记者老师更好的了解你。

信任经过这样一段时间的努力，就很有可能获得更多的采访写稿的熬炼机会了。

总之，能成为记者老师的得力助手，实习任务就胜利了一半。

进入报社实习就已经说明你是报社的一份子，尤其是自己单独出去采访，更应当做到不卑不亢，不能损坏报社的荣誉，也不要丢掉自己的自信。

试想你的采访对象面对的是一个没有自信的记者，又怎么可能仔细协作你的采访呢?只要好好预备亦或是做到随机应变，都能把任务圆满地完成。

作为一个新手难免会犯错，不必太担忧犯错，否则简单畏首畏尾，工作做不好。

遇到不懂或者怀疑的地方要大胆地向记者请教，不要硬着头皮不懂装懂。

只有勇于面对错误，准时熟悉到差距才能更好的转变自己，缩小差距。

给你一个新闻线索，要做好充分的预备，采访前恶补相关学问，记者需要有全面的学问，这一点也不假，不能算精通，但至少都能略知一二，这就是一个记者最基本的素养。

在采访过程中，针对一些比较专业的名词都可以大胆地向专家学者请教，对于存在怀疑的问题也可以在采访结束后作进一步的了解。

做人物访谈更要有一个充分的预备，不要小到鸡毛蒜皮的事情都去提问，这样会显得你不仔细、不专业，查找共同的话题是营造良好采访氛围的好方法，你还可以依据采访环境来做更进一步的访问。

采访结束后不要急着离开，留下对方的联系方式很重要，这对于你写稿时进行查缺补漏是一个合理有效的善后环节，不要让自己陷入谈话已结束，问题还没弄清，而采访人已不在的尴尬局面。

我们要安静对待实习期间的寒冬，不能过于担忧自己没有发稿机会，在遭受寒冬期间，也要乐观完成老师给的任务，乐观查找选题好好熬炼。

一个人不管从事什么样的工作，时间长了都会感到厌烦和苦恼，但是必需学会去调整。

或许你是爱好使然，但是长时间的重复工作也必定引发疲乏，调整很重要。

记者其实是一个很新奇的工作，因为他每天都可以接受许多信息，可以了解许多社会最新动态，当自己心情不好可以尝试重新布置下办公环境、与别人沟通一下自己的想法等等，这都是很好的减压排压的方法。

当然，这也要因人而异，我觉得自己每天在报社的工作都是新奇的，因而没有感到过厌烦。

但是不排解时间过长带来的问题，我觉得适时调整自己的心情是应对工作心情的很好方法。

实习生活即将结束，凡事都应当做到善始善终，结束实习也必需好好对待。

无论以后