人教课标实验版-四年级（下册）

地震来了怎么办？什么是地震地震危害性汶川地震日本海啸地震逃生有效躲避震后心理爱心“接力”什么是海啸什么是地震？地球内部缓慢积累的能量突然释放或人为因素引起的地球表面的振动叫地震。*板块的相互摩擦，挤压引起地震地震的危害性？1建筑物与构筑物的破坏，如房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形等等。2地面破坏，如地面裂缝、塌陷，喷水冒砂等3山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡等。

海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，造成沿海地区的破坏。

在家庭怎样避震?躲在大块倒塌体与支撑物构成的空间。

千万不要跳楼！易于形成三角避震空间的有:炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。不要站在窗外！不要到阳台上去！不要站在窗外！不要到阳台上去！在户外怎样避震?

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下,以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方；躲避开高大建筑物或电线杆等危险物。避开高大建筑物或构筑物、楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

过街桥、立交桥、

高烟囱、水塔下及危险物、高耸或悬挂物如

变压器、电线杆、路灯等、

广告牌、吊车等。

在公共场所怎样避震?在公共场所:听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向

出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在行驶的电（汽）车内：

抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

在影剧院、体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅、舞台脚或大立柱旁，下，用手或其他东西保护头部，注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览、地铁等处：

要保持镇静。选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避

开玻璃门窗、玻璃橱窗或广告牌、吊灯等高耸悬挂物，

避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。

在野外怎能样避震?遇到山崩、泥石流、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；遇到山崩、泥石流、滑坡，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。在野外怎能样避震?迅速离开册边、水边等危险场地及避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；选择开阔、稳定地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒；避风时，背朝风向，以避吸进有毒气体（如附近的化工厂）避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。燃气泄露时：

用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。

应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品

地震时遇到特殊危险怎么办？遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移。震时不应采取的行为

不要躲在大梁下；不要躲在窗户边；不要靠近不结实的墙体；不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤；注意避开危险物、高耸或悬挂物、变压器、电线杆、高压线、路灯、广告牌、吊车、危旧房屋、女儿墙、高门脸、雨蓬下和砖瓦、木材等物的堆放处，撤离时不可乘坐电梯。你一定要知道的

地震活命三角区“”什么是地震活命三角区物体越结实

形成三角形空间就越大大床桌子沙发汽车活命三角区活命三角区这是倒下的墙和梁这是倒下的墙和梁发生地震时一定要找到可以构成三角区的空间去躲避很多人不懂这个三角区，所以他们教孩子这样！假如地震发生，你应该这样做：1、迅速寻找一个大而坚实的物体2、移动并靠近它的一侧3、尽量卷缩自己身体靠下假如地震发生，你不能这样做1、躲到桌子，床下和汽车里2、靠墙站立或蹲下3、站在门框边上哪里可以迅速找到活命三角区？如果你来不及逃到室外，这里都可以是：最好躲在支撑多空间小的卫生间假如你正好在汽车边上？在车内的人会被路边坠落的物体砸伤地震无辜受害者都是呆在车内离开车辆，靠近车辆坐下

或躺在车边所有被压垮的车辆旁边都有一个3英呎高的空间，除非车辆是被物体垂直落下再次强调，如果你想在大地震时活下来！请记住“活命三角区”！小震时，防砸伤，找掩蔽物大震时，防压伤，找三角区在地震中采用“蹲下和掩护”方法的人存活率是零而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存活率什么是海啸？海啸是一种具有强大破坏力的海浪。当地震发生于海底，因震波的动力而引起海水剧烈的起伏，形成强大的波浪向前推进，将沿海地带一一淹没的灾害，称之为海啸

地震之后的心理反应

1恐惧和担心2悲伤3内疚感4愤怒5强迫性的重复回忆6失望与思念7过度反应如何面对？我们要：

保证睡眠与休息，如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动保证基本饮食，食物和营养是我们战胜疾病创伤，康复的保证与家人和朋友聚在一起，有任何的需要，一定要向亲友及相关人员表达我们要互相帮助爱心捐助我们不要：

不要隐藏感觉，试着把情绪说出来，并且让家人一同分担悲痛不要因为不好意思或忌讳，而逃避和别人谈论自己的痛苦，要让别人有机会了解自己不要阻止亲友对伤痛的诉说，让他们说出自己的痛苦，是帮助他们减轻痛苦的重要途径之一不要勉强自己和他人去遗忘痛苦，伤痛会停留一段时间，是正常的现象，更好的方式是与我们的朋友和家人一起去分担痛