口腔护理小知识

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人老了掉牙是一种正常现象吗?

人上了年纪与掉牙之间并无必定联系，人的牙是病掉的，而不是老掉的。失牙的缘由无外乎两个：龋齿和牙周病。只要引起足够的重视，去除引起龋齿和牙周病的病因，即长期有效的维护口腔卫生，并定期作口腔检查(一般要求半年一次)，做到无病预防、有问题就早发觉早处理，牙齿完全可以健康的保存并一贯为我们服务。

什么状况下需要镶牙，不镶牙有什么害处?

除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外，牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法复原牙齿形态和功能，因此残根、残冠不要轻率拔除，最好请修复医师看看，确定是否有保留价值。此外，氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说，拔牙后需要等2-3个月才能镶牙，这时候伤口完全愈合，牙槽骨汲取改建完成，镶牙后义齿比较稳固。长期缺牙不修复不但影响美观和发音，影响咀嚼功能，还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱，继发颞下颌关节疾病，引起咬合创伤，引发和加重牙周病，破坏余留牙健康。

新长出的牙齿碰伤了怎么办?

新长出的.牙齿碰伤了怎么办?发生了这样严峻的事故，千万别慌!假如牙齿被整个从牙槽窝里磕出来了，肯定要立刻找到脱出的牙齿。记住：捏住牙齿的冠部，就近找凉开水或自来水冲掉牙齿表面粘的污物，但千万不要用刷子或其它东西刷牙齿的根面。然后将洗净的牙齿放回到牙槽窝里，再去找医生。假如您实在没有把握，可以把牙齿泡在新鲜的冷奶牛内，或放在嘴里含在舌下，赶快找牙科医生，一分钟也别耽搁。拿在手里和用纸把牙齿包上，使牙齿干燥是不对的。牙齿离开身体的时间越短，再植后胜利的可能性越大，最好在30分钟内赶到牙科医生那里。牙齿被碰松，折断，那怕仅仅是涌现了一道裂纹，同样需要到医院检查。8岁左右是恒前牙外伤的高发年龄，此时，新长出的门牙的牙根还没有完全发育完成，外伤后实时治疗尤为重要。

口腔护理小知识：

1.口腔健康是全身健康的重要组成部分

口腔健康径直或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿四周支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康特别重要

饮食习惯与牙齿健康亲密相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要缘由之一。简单引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。假如常常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能实时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减削每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

3.早晚须刷牙、饭后要漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后，菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，不断形成，特别是夜间入睡后，唾液分泌减削，口腔自洁作用差，细菌更易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清爽，牙齿清洁。

4.提倡运用含氟牙膏预防龋病

牙膏是帮助刷牙的一种制剂，可加强刷牙的摩擦力，援助去除食物残屑、软垢和牙菌斑，有助于清除或减轻口腔异味，使口气清爽。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。假如在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、掌握牙石和抗敏感的化学物质，那么分别具有防龋、减削牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。

含氟牙膏有明确的防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要缘由之一。运用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应留意：牙膏不是药，只能预防口腔疾病或缓解症状，不能治疗口腔疾病，有了口腔疾病还是应当实时就医治疗。

5.应定期进行口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般不易察觉，等到涌现痛苦等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为繁复，患者也会蒙受更大的痛楚，花费更多的费用，治疗效果还不肯定非常满足。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，不但能实时发觉、治疗口腔疾病，还有助于医生依据状况采用措施预防和掌握口腔疾病的进展。

6.涌现口腔问题，及早就医是关键

常见的口腔疾病，如龋病、牙周病的发生都比较隐藏，早期几乎没有明显症状，一般不易察觉，等到涌现痛苦等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很繁复，患者也会蒙受更大的痛楚，花费更多的费用，治疗效果还不肯定非常满足。因此，涌现口腔不适，及早就医是关键。

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，与唾液中的矿物质结合，渐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔医生进行洁牙，最好每年一次。洁牙是由口