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文档简介

体育与健康备课

学校:______________________

颗__________________________

姓名:__________________________

时间:

周次计划进度

引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;

2、

二1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;

1、基本体操;2、游戏:报数比赛

三1、基本体操;2、游戏:春种秋收;

游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;

四1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;

1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻:

五1、徒手操;2、游戏:改换目标;

1、徒手操;2、绕木棒运动;

K1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;

1、韵律活动;2、走:改变速度的走;

七1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;

1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;

八1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;

1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;

九1>技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;

1、韵律操;2、游戏:抢种抢收;

十1、队列;行进间走;2、复习韵律操;

1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;

十一1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;

1、支撑跳跃;2、游戏:攻关;

十二1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;

1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力;

十三1、跳小绳;2、叫号赛跑;

1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;

十四1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;

1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;

十五1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;

游戏课:1、单脚用联力;2、迎面接力;

十六1、走跑交替;2、跳小绳;

1、1分钟跳小绳;2、期末总结;

时间第一周第一节课型一课时

内容(室内课)1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

目的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

、教师语言

好1

始.

三•要清晰。学生坐在教

布教室小

分2、讲解课堂室里按自己110

内要求任务。的座位坐

知好。

4爸

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务1、教室讲解

内容。语言要清

二、游戏是儿晰。

童的良师益2、要求:

友。①、学生认真

1、做游戏可遵守纪律。

以全面锻②、养成良好

分学生坐在教

炼身体。的坐立行的室里按自己120小

2、做游戏可教室正确姿态。的座位坐

以使大脑③、猫多自觉好。

灵活。做到无故旷

3、做游戏可课,迟到,有

以培养优事要请假。

良品德。

4、做游戏可

以使心情

愉快。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

5、做游戏可

以调解脑

力疲劳。

重点:对游戏

基好处的理解

本和认识。

二、游戏:教室6小

分1、教师讲解1、学生认3

(抓手指)游戏的方真听讲/

规则:法和规游戏方4

1、手放平。则。法和规

2、食指尖必2、教师做示则。

须顶着手范。2、学生练

掌心。3、学生练习习。

3、听到教师和游戏。3、学生进

口令后才行游戏。

能抓手

指。

一、总结本

次课的教室教师总结本学生按教室

情况。14小

分次可的情况。的座位坐

二、下课。好。

三、四、年级体育课教案

时间第一周第二节课型一课时

内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系O

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:1、教师语言

规:要清晰。1、学生站

1、体委整队、XXXXX2,教师讲解成四歹IJ1

师生问好、报XXXXX课堂要求横队。

告人数、检查XXXXX和任务。2、学生和1

服装。XXXXX、教师带领教师一

部3

◎学生一起同做游

分2、宣布课的

内容和任务。做游戏。戏。10小

二、准备活4、教师讲解3、学生认

动:徒手操的真听讲2

1、小游戏;四列横动作和要看示范。

“抓人”队,体操队型求。4、学生精

2、小型徒手5、师生一同神饱满。

操。练习。1

3、专项准备

活动。

一、队列队1、教师讲动1、学生认

形:作方法和真听动

、集中注意要领。作方法

本1

力联系;、教师做正和要领。3

部2

确的示、学生练中

分(有效与无218

效)范。习。4

2、快快集合;3、教师个别3、分组练

3、稍息、立指导。习。

正、向右看4、找好学生4、动作一

齐;做表演。致,精神

5、变换队形;饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点:动作自

然,协凋准

确。

难点:重心前

后稳定,节奏

一致。

二、游戏:

学生

1认

穿过小树林;1、教师讲解

规则:游戏方法听

2方

1、必须站在和规则。

和h

起跑线2、教师做正檄2

后,拍手确示范。>生10中

后才能起和

3、教师做正舞3

跑。确评定胜。

3比

负。>

2、不得碰到获

下树,如。

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松;1、教师总结1、认真听

本次课的讲情绪

二、小结;情况。饱满。12小

2、下课。2、下课。

三、下课

地八个小木柱;

设四个标志物;

三、四、年级体育课教案

时间第二周第一节课型一课时

内容1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体

目的姿势,促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

1站

一、课堂常组织:1、教师语言、

规:要清晰。四

1、体委整队、XXXXX2,教师讲解1

2生

师生问好、报XXXXX课堂要求、

告人数、检查XXXXX和任务。听

服装。XXXXX、教师讲解的

3求

◎徒手操的。

、宣布课的师

分21

3生

内容和任务。动作和要、

二、准备活求。小

动J0

一10

4作

动:、

、师生一同致

4精

四列横练习。

1、队列练漏2

习;队,体操队型

2、小型徒手

操;1

专项准备活

动;

一、第八套广1、教师讲解1、学生认

播体操(1一动作要求真听动

4)节;和方法。作要领

第一节,伸展2、教师做完和方法

运动;整的正确2、学生练3

第二节,扩胸的示范。习。中

分18

运动;3、教师个别3、分组练4

第三节、踢腿指导。习。

运动;4、找好学生4、动作一

第四节,体侧做表演。致,精神

运动;饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点:各节的

动作要领及

要求。

难点:动作的

准确性和优

美大方。

学生

1认

三、游戏;1、教师讲解、

守卫红旗游戏的方听

规则:法和规的

1、没有被教则。和

导的人不、教师做正。210中

2学

2练

得随意进确的示、

入圈内。范。。

分3

3组

2、叫号时要3、教师正确熟

清楚、响评定胜。

亮,松手负。

时红旗必

须竖直。

一、放松;1、教师总结1、认真听讲

本次课的情情绪饱满。

结二、小结;况。2、下课。12小

束2、下课。

部三、下课

三、四年级体育课教案

时间第二周第二节课型一课时

内容1、基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。

目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:

1、体委整队、XXXXX1

师生问好、报XXXXX1、教师语言1、学生站成

准告人数、检查XXXXX要清晰。四列横

服装。XXXXX2、教师讲解队。

◎课堂要求1

分2、宣布课的2、学生认真

内容和任务。和任务。听队列的

二、准备活3,教师讲解要求。10小

动:徒手操的3、师生一同

1、队列练四列横动作和要练习。2

习;队,体操队型求。4、动作一

2、小型徒手4、师生一同致,精神

操;练习。饱满。

3、专项准备1

活击

二、第八套广1、教师讲解、学生认真

播体操(5—动作要求听动作要

8)节:和方法。领和方法

第五节,体转2、教师做完2、学生练

运动;整的正确习。3

的示范。3、分组练18中

分第六节,全身

运动;3、教师个别习。4

第七节,跳跃指导。4、动作一

运动,4、找好学生致,精神

第八节,整理做表演。饱满。

运动,

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

各节的

重点:

要领

动作

要求

动作的

难点:

性和

准确

方。

美大

游戏

一、

生认真

1、学

师讲解

本1、教

听游戏

的方

游戏

部报数比

和规

方法

法和

分规则:

则。

则。

须按教

1、必

生练

2、学

21

师的要

师做正

2、教

习。

确的

顺序

0

范。

中间

数。

3

组比

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