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文档简介
体育与健康备课
学校:______________________
颗__________________________
姓名:__________________________
时间:
周次计划进度
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;
2、
二1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;
1、基本体操;2、游戏:报数比赛
三1、基本体操;2、游戏:春种秋收;
游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;
四1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;
1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻:
五1、徒手操;2、游戏:改换目标;
1、徒手操;2、绕木棒运动;
K1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;
1、韵律活动;2、走:改变速度的走;
七1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;
1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;
八1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;
1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;
九1>技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
1、韵律操;2、游戏:抢种抢收;
十1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;
十一1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;
1、支撑跳跃;2、游戏:攻关;
十二1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;
1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力;
十三1、跳小绳;2、叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;
十四1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;
1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;
十五1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;
游戏课:1、单脚用联力;2、迎面接力;
十六1、走跑交替;2、跳小绳;
1、1分钟跳小绳;2、期末总结;
时间第一周第一节课型一课时
内容(室内课)1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
目的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
胱
唱
一
、
师
开
问
生
二
、教师语言
好1
始.
三•要清晰。学生坐在教
宣
部
本
布教室小
次
分2、讲解课堂室里按自己110
的
课
内要求任务。的座位坐
和
容
任
知好。
点
4爸
一、讲解本学
期体育课的
要求和任务1、教室讲解
内容。语言要清
二、游戏是儿晰。
童的良师益2、要求:
基
友。①、学生认真
本
1、做游戏可遵守纪律。
部
以全面锻②、养成良好
分学生坐在教
炼身体。的坐立行的室里按自己120小
2、做游戏可教室正确姿态。的座位坐
以使大脑③、猫多自觉好。
灵活。做到无故旷
3、做游戏可课,迟到,有
以培养优事要请假。
良品德。
4、做游戏可
以使心情
愉快。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
5、做游戏可
以调解脑
力疲劳。
重点:对游戏
基好处的理解
本和认识。
部
二、游戏:教室6小
分1、教师讲解1、学生认3
(抓手指)游戏的方真听讲/
规则:法和规游戏方4
1、手放平。则。法和规
2、食指尖必2、教师做示则。
须顶着手范。2、学生练
掌心。3、学生练习习。
3、听到教师和游戏。3、学生进
口令后才行游戏。
能抓手
指。
结
一、总结本
束
次课的教室教师总结本学生按教室
部
情况。14小
分次可的情况。的座位坐
二、下课。好。
场
教
地
学
设
回
计
顾
三、四、年级体育课教案
时间第一周第二节课型一课时
内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
目的2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系O
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
一、课堂常组织:1、教师语言
规:要清晰。1、学生站
1、体委整队、XXXXX2,教师讲解成四歹IJ1
师生问好、报XXXXX课堂要求横队。
准
告人数、检查XXXXX和任务。2、学生和1
备
服装。XXXXX、教师带领教师一
部3
◎学生一起同做游
分2、宣布课的
内容和任务。做游戏。戏。10小
二、准备活4、教师讲解3、学生认
动:徒手操的真听讲2
1、小游戏;四列横动作和要看示范。
“抓人”队,体操队型求。4、学生精
2、小型徒手5、师生一同神饱满。
操。练习。1
3、专项准备
活动。
一、队列队1、教师讲动1、学生认
形:作方法和真听动
基
、集中注意要领。作方法
本1
力联系;、教师做正和要领。3
部2
确的示、学生练中
分(有效与无218
效)范。习。4
2、快快集合;3、教师个别3、分组练
3、稍息、立指导。习。
正、向右看4、找好学生4、动作一
齐;做表演。致,精神
5、变换队形;饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
重点:动作自
然,协凋准
确。
难点:重心前
后稳定,节奏
一致。
二、游戏:
学生
1认
穿过小树林;1、教师讲解
真
游
规则:游戏方法听
法
戏
2方
1、必须站在和规则。
和h
起跑线2、教师做正檄2
学
练
后,拍手确示范。>生10中
习
比
后才能起和
3、教师做正舞3
跑。确评定胜。
分
组
3比
负。>
2、不得碰到获
下树,如。
碰到扶起
后才能其
跑。
一、放松;1、教师总结1、认真听
本次课的讲情绪
结
二、小结;情况。饱满。12小
束
2、下课。2、下课。
部
三、下课
分
教
场
学
地八个小木柱;
回
设四个标志物;
计
顾
三、四、年级体育课教案
时间第二周第一节课型一课时
内容1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体
目的姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
生
学
1站
一、课堂常组织:1、教师语言、
列
成
规:要清晰。四
横
人
1、体委整队、XXXXX2,教师讲解1
学
认
2生
师生问好、报XXXXX课堂要求、
真
队
准
告人数、检查XXXXX和任务。听
要
列
备
服装。XXXXX、教师讲解的
3求
部
◎徒手操的。
、宣布课的师
分21
3生
一
内容和任务。动作和要、
同
经
二、准备活求。小
动J0
一10
4作
神
动:、
、师生一同致
4精
四列横练习。
饱
1、队列练漏2
习;队,体操队型
2、小型徒手
操;1
专项准备活
动;
一、第八套广1、教师讲解1、学生认
播体操(1一动作要求真听动
4)节;和方法。作要领
基
第一节,伸展2、教师做完和方法
本
运动;整的正确2、学生练3
部
第二节,扩胸的示范。习。中
分18
运动;3、教师个别3、分组练4
第三节、踢腿指导。习。
运动;4、找好学生4、动作一
第四节,体侧做表演。致,精神
运动;饱满。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
重点:各节的
动作要领及
要求。
难点:动作的
准确性和优
美大方。
基
本
学生
1认
三、游戏;1、教师讲解、
部
游
真
守卫红旗游戏的方听
分
方
戏
规则:法和规的
规
法
1、没有被教则。和
则
导的人不、教师做正。210中
2学
生
2练
得随意进确的示、
乩
比
入圈内。范。。
分3
3组
、
2、叫号时要3、教师正确熟
清楚、响评定胜。
亮,松手负。
时红旗必
须竖直。
一、放松;1、教师总结1、认真听讲
本次课的情情绪饱满。
结二、小结;况。2、下课。12小
束2、下课。
部三、下课
分
场
教
地
学
设
回
计
顾
三、四年级体育课教案
时间第二周第二节课型一课时
内容1、基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
一、课堂常组织:
规:
1、体委整队、XXXXX1
师生问好、报XXXXX1、教师语言1、学生站成
准告人数、检查XXXXX要清晰。四列横
备
服装。XXXXX2、教师讲解队。
部
◎课堂要求1
分2、宣布课的2、学生认真
内容和任务。和任务。听队列的
二、准备活3,教师讲解要求。10小
动:徒手操的3、师生一同
1、队列练四列横动作和要练习。2
习;队,体操队型求。4、动作一
2、小型徒手4、师生一同致,精神
操;练习。饱满。
3、专项准备1
活击
二、第八套广1、教师讲解、学生认真
播体操(5—动作要求听动作要
8)节:和方法。领和方法
基
第五节,体转2、教师做完2、学生练
本
运动;整的正确习。3
部
的示范。3、分组练18中
分第六节,全身
运动;3、教师个别习。4
第七节,跳跃指导。4、动作一
运动,4、找好学生致,精神
第八节,整理做表演。饱满。
运动,
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
各节的
重点:
及
要领
动作
。
要求
动作的
难点:
优
性和
准确
方。
美大
基
:
游戏
一、
生认真
1、学
师讲解
本1、教
的
听游戏
的方
游戏
赛
部报数比
和规
方法
规
法和
分规则:
则。
则。
须按教
1、必
中
生练
2、学
21
求
师的要
师做正
2、教
习。
示
确的
报
顺序
0
范。
中间
数。
3
组比
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