小学三年级体育《立定跳远》教案

小学三年级体育《立定跳远》教案汇报人：202X-01-07contents目录教学目标教学内容教学方法教学过程教学评价与反馈作业与要求01教学目标掌握立定跳远的正确姿势和动作要领。了解立定跳远的规则和注意事项。理解立定跳远在生活中的实际应用和意义。知识目标

能力目标能够独立完成立定跳远的动作，并达到合格标准。在练习中提高跳跃能力和身体协调性。在比赛中能够遵守规则，与同学友好合作。培养学生的自信心和勇气，克服困难，挑战自我。培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。培养学生对体育的兴趣和爱好，提高参与体育活动的积极性。情感目标02教学内容学生应学会正确的站立姿势，膝盖微屈，双臂自然下垂，保持身体平衡。准备姿势起跳动作落地姿势学生应掌握起跳时双臂的摆动和双腿的蹬地动作，以及如何利用爆发力跳出更远的距离。学生应学会正确的落地姿势，保持身体平衡，避免摔倒或受伤。030201立定跳远的基本动作学生应学会掌握起跳的节奏，使双臂和双腿的配合更加协调。节奏感学生应学会利用爆发力跳出更远的距离，可以通过一些辅助练习来提高爆发力。爆发力学生应学会正确的落地技巧，通过调整落地姿势来减少阻力，提高跳远成绩。落地技巧立定跳远的技巧学生应了解立定跳远的规则，包括起跳点、落地点的规定以及犯规情况的处理。规则介绍学生应了解立定跳远中的安全注意事项，如避免在硬地面上进行练习，避免过度疲劳等。安全注意事项学生应学会运动后放松的方法，如拉伸、按摩等，以减轻肌肉疲劳和预防运动损伤。运动后放松立定跳远的规则和注意事项03教学方法通过教师的讲解和示范，使学生明确立定跳远的动作要领和要求。教师在课堂上对立定跳远的动作进行分解讲解，包括预备姿势、起跳、腾空和落地等步骤，同时进行示范演示，让学生直观地了解正确的动作。讲解示范法详细描述总结词总结词通过反复的实践练习，使学生掌握立定跳远的技巧和提高跳跃能力。详细描述学生在教师的指导下进行立定跳远的反复练习，包括单脚起跳、双脚同时起跳等不同方式的练习，以及不同距离的跳跃练习，以提高学生的跳跃技巧和距离。实践练习法通过小组合作的形式，培养学生的团队协作和互助精神。总结词将学生分成若干小组，进行立定跳远的接力比赛或合作练习，让学生在小组合作中互相学习、互相帮助，共同提高跳跃能力和团队协作精神。详细描述小组合作法04教学过程通过故事导入，讲述小青蛙跳荷叶的故事，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。激发兴趣简要介绍本节课的学习目标，让学生对所学内容有所了解。明确目标导入环节动态热身带领学生做热身操，活动关节，为接下来的活动做好准备。游戏热身进行简单的游戏，如“抓迷藏”、“木头人”，让学生在游戏中活动身体，提高兴奋度。热身环节技能学习环节动作示范教师进行立定跳远的动作示范，让学生对动作有初步印象。分解教学将立定跳远的动作分解为起跳、腾空、落地三个部分，逐一进行讲解和示范。学生模仿教师的动作进行立定跳远的练习，教师纠正学生的错误动作。模仿练习学生分组进行练习，互相观察、纠正，提高动作的准确性和协调性。小组练习练习巩固环节总结回顾对本节课所学内容进行总结，回顾立定跳远的动作要领和技巧。评价反馈对学生本节课的表现进行评价，指出优点和不足之处，鼓励学生在今后的学习中不断进步。总结评价环节05教学评价与反馈自我认知学生通过自我评价，能够对自己的立定跳远技能有更清晰的认识，了解自己的不足和进步，进而调整学习策略。学生自我评价专业指导教师根据学生在立定跳远中的表现，给予针对性的指导和建议，帮助学生提高技能。同时，教师还可以通过评价了解教学效果，调整教学方法。教师评价家庭教育参与家长通过观察孩子在家中的体育锻炼情况，可以给予孩子必要的鼓励和督促，促进孩子在家中也能保持良好的体育锻炼习惯。同时，家长也可以将孩子在家中的表现和问题及时反馈给教师，加强家校之间的沟通与合作。家长反馈06作业与要求练习立定跳远记录进步观看教学视频参加家庭比赛课后作业01020304学生回家后，在安全的环境下，反复练习立定跳远的动作，巩固课堂上学到的技巧。学生记录每次跳远的成绩，观察自己的进步，并思考如何在下一次跳得更远。家长可以协助孩子观看立定跳远的教学视频，进一步了解正确的动作要领和技巧。在家中组织一次立定跳远的比赛，让孩子在轻松愉快的氛围中提高竞争意识。提前告知孩子下节课将要学习的内容，让他们有一个心理准备。了解下节课内容提醒孩子准备好下节课所需的体育器材，如跳绳、沙包等。准备器材在下节课开始前，花一些时间复习立定跳远