四年级小学生国旗下演讲稿

四年级小学生国旗下演讲稿

四年级国旗下演讲稿篇一

亲爱的（同学）们，早上好!

接近期末，一学期一次的期末质量调研考试马上开头。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担忧与可怕，这是正常的。今日，我想就消退考试过度紧急的问题，与同学们一起共享一些心理调控方法，盼望能给同学们带来帮忙。

1.树立必胜信念

任何事情到了最终的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最终的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最正确状态，回忆自己的优点、特长和胜利的镜头，大声的对自己说“我能行”“我真棒”“我会胜利的”。请记住，自信是胜利的第一秘诀。

2.克制怯场心理

怯场是指考试题目、考场气氛或考试这项活动引起考生心情高度紧急的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。（怎样）克制怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，确定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的方法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我盼望同学们武松（学习），摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。

3.克制“舌尖现象”

在考试时，经常会消失一种怪现象，平常记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克制避开“舌尖现象”，首先要加强平常学习，把学问记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思索，就肯定能走出逆境，取得胜利。

4.做好充分预备

许多状况说明，临考前消失的焦虑、紧急心情往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提示同学们为考试提前做好预备。必需记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对比考试科目逐项预备好考试用品。

总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：（成绩）较好的同学要信任自己的实力，沉着不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的（士气），稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的胜利之路。

四年级国旗下演讲稿篇二

敬重的教师们，亲爱的同学们：

大家好，今日我讲话的题目是《好习惯益终生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力地追求好习惯。”确实，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得胜利的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地嘱咐自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素养起了打算性的作用。

我们常常看到这样的现象，有些同学平常不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实仔细的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松拘束。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，它会使我们终生受益。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯打算明天的我们。让我们从现在做起，从今日做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的学生，共同制造辉煌的将来!

四年级国旗下演讲稿篇三

敬重的各位领导、教师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今日我国旗下讲话的题目是“喜爱我们的家园”。

我们每个人都有家，也都爱自己的家。可是你是否知道，我们还有一个共同的家园，那就是我们的地球。谁不盼望头顶的天空湛蓝如镜，谁不盼望脚下的大地绿草如茵，谁不盼望身边的湖水清亮明净，

谁不盼望眼前的阳光绚烂如金。是啊，谁不盼望能有如此自然的一幅画面呢?但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严峻的威逼，我们只拥有一个家园，我们同在一个地球村，爱惜我们的家园，就是爱惜我们自己的生命。

有一个（小学）生在《中国环境报》上发表了一首题为《邮展》的诗歌，诗中这样写道：节日到了，教师让我们进行邮展，叫爸爸妈妈来参观，我想展出威猛的老虎，可老虎正面临全体灭亡;我想展出绿色的`森林，可一片片森林正变成一片片木桩;我想展出漂亮动人的海滩;可海滩上飘来了垃圾和油浆;我想展诞生气勃勃的春天;可春天里的汽油味已经代替她的花香;我想展出清亮的山涧，亲爱的爸爸妈妈，你们还记得清亮是啥模样于是，我展出了我全部的邮票，然后，一笔一笔用力写上：漂亮的地球我们的家，我们都要爱护她。

同学们，听了这首诗歌，你的心情肯定不会安静。地球正患病着人为的破坏，“爱护地球，爱我家园”是时代给予我们的使命。前事不忘后事之师，我们是21世纪的仆人，环保意识是现代人的重要标志，世界太大而我太渺小，“环保”是个太大范围，我们又能从何做起呢?“求是学子心连心，（校园）环保齐关怀”。让我们从身边一点一滴的小事做起，爱惜校园的一草一木、一桌一椅，不随地吐痰、践踏草地、不任凭乱抛乱扔杂物、看到纸屑主动捡，疼惜自己的学习用品等等。同时我们还要号召我们身边的每一个人参加保环的行列中来。我们以虔诚