初中数学-提公因式法教学设计学情分析教材分析课后反思

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和静态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和静态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和^态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和静态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和静态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

演示需要关注的关键环节和实验结果，提高了演示实验的效率。所以

我与本组老师合作，自己录制了整个实验操作过程，并将视频放入了

课件当中，并将特别需要关注的实验环节拍成照片，做成一页幻灯片，

并配上文字进行强调解释,在让学生观看完视频指导之后分组实验的

过程中可随时观看屏幕上的提示，让动态的指导和静态的指导相结合,

让学生充分借力完成实验。

第二次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

实验数据出现相反的结果，导致课程花费大量的时间分析实验操作失

败的原因，并导致后面的授课内容只能借助课本上的已有数据，直观

度和学生的兴奋度大为降低，以实验为载体激发学生的学习动机的目

的失败。同时课程设计中指导健康生活的版块内容较少，更缺乏对具

体生活的指导性，认同健康生活习惯的情感价值观没有有效树立。

（二）分析原因：

初一学生没有学习过使用天平，虽有实验操作指导，但仍有学生出现

读数错误的现象，比如应当读游码左侧的数据，但却读成了游码右侧

的数据或是游码中间的数据。还有的组出现了数据计算错误，误将

10-3换算成了0.01,从而导致了小组计算的数据出现了10倍的偏差。

同时本堂课的整体设计理念出现了偏差，仅将实验本身作为了本节课

的重点，从而仅仅是通过实验测定了数据，但却没有充分利用实验测

定的数据。使得实验成为了一个独立的部分，没有融入整个课堂教学

中，导致后面的合理膳食环节有些突兀，造成学生在合理膳食的环节

中缺乏必须的理念指导，从而在设计合理膳食的食谱时缺乏具体的数

据支撑，且设计食谱需要计算大量的数据，放在课上费时较长，又缺

乏针对个人的具体指导性。同时能量的释放环节也缺乏深入的探讨，

不利于为后面的健康生活作出具体性的指导。在影响能量消耗的环节,

影响能量消耗的因素缺乏引发学生探讨的动机启发点，而且探讨内容

仅限于课本上的图片也显得浅显和单薄。后面设计的粮食污染、水污

染和空气污染及最终树立保护生物圈的情感的环节设计显得有些多

余，考虑去掉。

（三）调整措施：

课前通过生物兴趣小组的方式向每个小组的组长进行天平使用的培

训和数据记录的方法的培训，再由组长以兵教兵的小先生制的方式向

组员进行教授和培训。三种有机物的热价尤其是糖类和脂肪的热价可

以作为学生合理膳食的理论依据，也可作为合理膳食精神的出发点，

特别是将脂肪的热价与前面所学的知识（脂肪作为储备能源）进行有

效结合，让学生对食物的摄取有一个明确的认识，应当多摄取富含淀

粉的食物和少摄取富含脂肪的食物。所以在调整课程设计过程中，添

加了分析膳食宝塔的设计依据这一环节，让学生根据今天所学的能量

的相关内容，分析膳食宝塔的顶端和底端的食物分配的原因，强化了

学生对于含有不同有机物种类的食物应按照需要定量并定比例的摄

取。进一步利用学生常吃的薯片、方便面和鸡味块这三种油炸食品的

代表的食品袋，让学生上讲台读取重量和能量值，并与课件中等量的

米饭换算能量比值,使得学生对油炸类这些富含脂肪这种热价较高的

储备能源物质较少摄入的具体生活正指导。同时根据人的一日三餐所

需的能量值比例为3:4:3,再结合膳食宝塔中各类食物的量值比例，

再结合书上的各种常吃食物的热价，可让学生根据自己年龄和性别特

点并结合自己的生命活度强度在课下科学的设计出自己的一日三餐

的食谱。在能量的释放环节，加入运动过程出现呼吸加深和频率加快

的题目的分析，让学生更深层次的理解呼吸的过程和生命活动的能量

的释放过程的紧密联系。在影响能量消耗的因素前的环节中，加入能

量过多和过少带来的脂肪的储备量的变化从而影响青少年生长发育

的生活实例，引发学生探究自己的生命活动所需的能量会受哪些因素

影响的愿望，并且在图片分析环节再加入两幅图片，指导学生分析环

境温度和身体健康状况也会影响能量的消耗，从而让学生建立起能量

的消耗是个动态变化的过程。要以变化的眼光来看待对能量的需要值

的设定。同时在健康生活中加入有氧运动环节，介绍有氧运动对健康

生活的重要意义，同时配上有氧运动的几幅图片，进一步与前面的能

量的释放相呼应，即通过进行慢跑、游泳等有氧运动，充分氧化糖分，

分解脂肪，保持健康的运动习惯。

第一次课后反思：

（一）授课过程中出现的问题：

课程内容时间分配比例失调，导致课堂头重脚轻，没有按时将本课内

容处理完，在课堂时间内仅处理了第一个大问题能量的摄取，后面的

内容粗粗的利用课间处理完，拖堂严重。

（二）分析原因：

在本节内容中有一个学生必做的探究实验，探究食物的热价，而本实

验中有些实验步骤课本的描述不够清晰明了，同时本实验又需要使用

酒精灯，带有一定的危险性，所以在课程进入本环节时，为了让学生

能够安全有效的完成实验，我在课堂中当场演示各个实验环节的实验

操作方法，但由于在讲台上人力演示实验的突出弱点就是可视范围较

小，声音穿透力不强，且由于一边操作一边解说，精力分散，无法关

注到学生的反映，而且语言较为繁琐，操作过程中无法省略可以简化

的过程（比如燃烧花生的过程必须一直等到烧完，才能显示出加热后

的温度t2;用天平称重必须一直等到天平完全平衡才能显示测得的

数据），导致费时较长，同时无法突出强调每一步骤中特别需要关注

的操作点或者要出现的实验结果，从而导致了整个演示环节占用了大

量的时间，但学生却仍有有一部分在后面的小组并未看清楚和听清楚

实验操作过程，所以出现了分组实验的过程中，学生迟疑不决，不敢

放手去做，直到向我明确了一些疑惑才动手，导致整个学生实验操作

的过程也比较长，这样整节课的时间几乎全耗费在了实验上，而导致

后面的问题处理的非常仓促，出现了拖堂的现象。

（三）调整措施：

经过组内的研讨，一致认为可采用录制视频的方式来演示实验，演示

过程借助大屏幕，可有效增加实验操作的可视范围，也可增强教师的

声音穿透力度，同时给了教师观察学生反映从而及时调整解说重点的

机会，又可将实验操作过程中不需要的一些中间环节直接跳过，重点

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