青少年与互联网课件

第四讲青少年与互联网

2021/07提纲1互联网使用概况互联网对青少年的影响网络成瘾概述网络成瘾的成因网络成瘾的预防和干预如何促进青少年健康使用互联网1互联网使用概况1.1中国总体网民规模与互联网普及率

1互联网使用概况1.2

中国手机网民规模模及其占网民比例

1互联网使用概况1.3

年龄分布

1互联网使用概况1.4

青少年上网去哪儿

来源：2021年5月发布的中国首份?青少年上网平安报告?1互联网使用概况1.5广东省互联网发展状况

来源：?2021年度广东省互联网开展状况研究报告?1互联网使用概况1.5广东省互联网发展状况

来源：CNNIC中国互联网络开展状况统计调查1互联网使用概况1.5广东省互联网发展状况之城乡差异

来源：CNNIC中国互联网络开展状况统计调查1互联网使用概况1.5广东省互联网发展状况之上网地点

来源：CNNIC中国互联网络开展状况统计调查2互联网对青少年的影响

2.1网络对青少年的积极影响2.2网络对青少年的消极影响2.3网络成瘾网络成瘾的定义

网络成瘾的危害网络成瘾的流行情况

网络成瘾的测量

2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.1网络是重要的教育资源2.1.2促进授权感/自主感2.1.3数字文化素质与创造性2.1.4实践社群中进行身份建构2.1.5开展韧性2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.1网络是重要的教育资源(1)TheInternethasbecomethemostusefultoolforgettinginformationforhomeworkleavingalltheotherpossiblesourceslikebooks,parents,CD-ROMs,friends,etc.farbehind(LivingstoneandBober2004).(2)TheUNICEFreport(2021)listsacomputerforschoolwork,anInternetconnection,andeducationalsoftwareamongeightindicatorsofbasiceducationalresources(alongwithadesk,aquietplacetostudy,acalculator,adictionary,andschooltextbooks).(3)家庭电脑促进按学业成绩，但需要父母监管。反面证据：家庭电脑的使用降低了5-8年级学生阅读和数学测验成绩〔Vigdor&Ladd,2021〕。2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.2促进授权感/自主感TheSenseofEmpowerment(1)TheInternethaveprovidedtheyoungwithavarietyofopportunitiestoaskforadvice,discussprivateissues,andsearchforinformationonsensitivetopics.(2)青少年的特征：freedom,creativity,self-hood,choice,motivation,will,initiative,etc.依据阶段环境匹配理论(Stage-EnvironmentFitTheory)：

Hence,itcouldbeexpectedthatthemembersofthedigitalgenerationwouldexercisetheiragencytothefullestwhenbeingengagedintheenvironmentsmostfamiliartothem,i.e.,intheonlineworlds.2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.3数字文化素质与创造性DigitalLiteracyandCreativity(1)数字文化素质是当今时代的必要技能。(2)协作激发创造力！2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.4实践社群中进行身份建构IdentityConstructionintheCommunitiesofPractice(1)青少年的网上社群活动大多是"friendship-driven"或"interest-driven".(2)offertheyoungopportunitiesforself-expression,socialization,andcreativityandbydoingsoprovide“newwaysofformingidentity,andhencenewformsofpersonhood"(Buckingham,2007).2互联网对青少年的影响

2.1互联网对青少年的积极影响

2.1.5开展韧性互联网在提供self-expression,socialization,participation,andcreativity的同时，也伴随着风险和可能的伤害。青少年在互联网使用过程中不断开展出应对各种网上风险的策略。2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

1111112互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.1互联网对青少年金钱与物质的影响(1)网络欺诈根据360网购先赔效劳数据显示：在网上购物过程中遭遇网络欺诈的受害者中，16岁以下的青少年，占比约为1.8%。AccordingtotheEUKidsOnlinepan-Europeansurvey,1%hadlostmoneybybeingcheatedontheInternet(Livingstoneetal.2021).2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.1互联网对青少年金钱与物质的影响(2)网络赌博AccordingtotheWorldInternetProjectdatafrom2007,2–4%of12-to18-year-oldrespondentsreportedthattheygambledonlineweekly(Subrahmanyam,2021).6–9%ofCanadianandUShighschoolstudentsreportedtohavegambledformoneyontheInternetinthepastyear,demonstratinganincreasefrom3.6%in2005(Monaghanetal.2021)2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.1互联网对青少年金钱与物质的影响(3)物质主义价值观61%ofchildmobilephoneownersagreedwiththestatement“Havingamobilephonewiththelatesttechnologyandfeaturesisimportanttome,〞andmorethanhalf(54%)wereplanningtoupgradetheirphone(DownieandGlazebrook2007).2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.2互联网对青少年身体健康的影响(1)肥胖时间替代互联网使用肥胖广告促进消费2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.2互联网对青少年身体健康的影响(2)睡眠模式其一，睡眠时间缩短，睡得晚，但早上还得准时起床上学；其二，生理机能的高度唤醒与注意集中消耗大量的能量，进而影响睡眠。2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.2互联网对青少年身体健康的影响(3)反复性应激损伤RepetitiveStrainInjuriesDryeyesandespeciallymusculoskeletaldifficultiesandpainsinwrists,neck,andtheupperbackareoftenprevalentamongststrongcomputer/Internetusers.Incaseofchildren,inadditiontolongonlinesessionswithoutbreaks,theproblemiscausedbyunsuitableandunadjustedfurniture

–thescreen,keyboard,mouse,andotherdevicesareoftentoohighorininappropriateanglesforchildren(Gillespie2002).2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.3互联网对青少年人际关系的影响(1)家庭关系一方面，互联网会增加亲子冲突；父母与孩子在互联网知识上的不平衡亲子冲突父母与孩子对互联网使用的不同期望另一方面，互联网有助于促进家庭关系；视频〔父母异地、离婚和重组家庭〕2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.3互联网对青少年人际关系的影响(2)家庭外的人际关系大局部研究得出的结论是会损害人际关系，实那么如下：线上朋友类别(朋友or陌生人)线上交流家庭外人际关系

2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.3互联网对青少年人际关系的影响(2)家庭外的人际关系thesocialcompensationhypothesistherich-get-richerhypothesisthepoor-get-poorerhypothesis，claimingthatshyandanxiousyouthareescapingtotheInternet,whichleadstotheirfurtherisolation.

2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.3互联网对青少年人际关系的影响(3)线上骚扰：网络欺凌与性引诱网络欺凌的类型：言语攻击Flaming骚扰Harassment围捕/潜行追踪Stalking诋毁Denigration假冒Impersonation排斥ExclusionorOstracismAmongEuropeanchildrenaged9–16years,6%reportedbeingbulliedand3%admittedbeingtheperpetrator(Hasebrinketal.2021).

2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.3互联网对青少年人际关系的影响(3)线上骚扰：网络欺凌与性引诱性引诱：色情网站和在线成人引诱(见网友)Theriskygroupisusuallyfemaleadolescentswhoareshy,depressed,lonely,withlowerselfesteem,havingproblemswithparents,andwithahistoryofsexualabuse.

2互联网对青少年的影响

2.2互联网对青少年的消极影响

2.2.4网络成瘾3

网络成瘾概述3.1

网络成瘾的概念

什么是网络成瘾？对网络的再度使用产生强烈的欲望，停止或减少网络使用时出现戒断反响，同时可伴有精神及躯体病症。什么是网络成瘾倾向？过度使用网络，介于正常上网者和网瘾者之间，在青少年中比较常见。没有表现出典型的生理成瘾病症，只是精神上对网络有渴求与依赖。在一定条件下，网络成瘾倾向的人有可能开展成为网络成瘾者。网络成瘾的类型

1、网络游戏成瘾：不可抑制地长时间过分沉迷于计算机游戏，将大量时间、精力和金钱花费在网络游戏中。2、网络交际成瘾：利用各种聊天软件以及网站的聊天室进行人际交流包括网恋，将全部精力投注于在线关系或是虚拟感情中，用在线朋友取代现实生活中的朋友和家人。3、网络信息超载：花费大量时间强迫性地浏览各种网页以查找和收集信息，包括强迫性地从网上收集无用的、无关的或者不迫切需要的信息。4、网络强迫行为：有一种难以抗拒的冲动去进行强迫性的在线赌博、网上拍卖、购物、进行股票交易等活动，或者沉迷于毫无价值的电脑软件程序。迷恋网络技术包括黑客技术，热衷于发布个人网页或网站，不断更新网页内容等。5、网络色情成瘾：沉迷于浏览、下载和交换色情图片、电影、文字等内容，在线进行交易或者进入成人话题的聊天室。3

网络成瘾概述

3.2网络成瘾是当前世界性重大心理卫生问题

2.2.4网络成瘾全球性的问题2021年，在互联网利用率接近80%的韩国，一对夫妇沉迷于抚养在网络上的虚拟小孩，而活活饿死了他们三个月大的女儿。2005年美国播出一部描写青少年网络成瘾的电视剧后，居然有几万名家长反映“这就是我家的故事〞。但数据似乎显示，亚洲人比率较高。3

网络成瘾概述

3.3

网络成瘾的危害

〔1〕对生理健康的危害腕关节综合征、背部扭伤、视力下降；头昏眼花、食欲不振、疲乏无力；免疫力下降；植物神经紊乱、体内激素水平失衡等。案例：王华是某中学的初三学生，学习成绩差，喜欢上网玩游戏，上瘾之后，偷偷地从家里拿了200元钱，一头扎进网吧，饿了就吃点方便面，困了就打个盹，一连在网吧里呆了整整十天。终于因为身体严重透支，导致休克，抢救无效。3

网络成瘾概述

2.3网络成瘾的危害

〔2〕对学业的危害思维迟钝、精力缺乏、学习动机减弱；学习成绩下降、旷课、逃学、被退学等。调查：中科院心理研究所的一项最新调查显示，约80%中断学业〔包括退学、休学〕的大学生都是因为网络成瘾。3

网络成瘾概述

3.3

网络成瘾的危害

〔3〕对心理健康的危害危害人际交往，与亲人、同学等交流沟通大大减少，进一步导致抑郁和孤独；抑郁症、社交恐惧症、自我封闭人格、强迫症等心理疾病产生的前奏。案例：一男子沉迷网络，性格扭曲，为一元钱差价，杀女老板并碎尸。3

网络成瘾概述

3.3

网络成瘾的危害

〔4〕对社会的危害网络成瘾的学生问题行为，如离家出走、自杀、吸烟、吸毒、打架、赌博、观看色情信息等发生率明显高于非成瘾学生。70%的少年犯因为受到网络中色情、暴力等内容的影响而诱发盗窃、抢劫、强奸甚至杀人等严重的犯罪行为。案例：网瘾少年在网吧前血刃生父；一名16岁少女因沉迷于网吧又无钱上网，便横生抢劫念头，抢人4元钱换来一年六个月的牢狱之灾。3

网络成瘾概述

3.4

网络成瘾的流行情况

在三片地区10个省市抽样31915名中小学生。一片地区：北京、广州、浙江二片地区：黑龙江、河南、江西、四川三片地区：内蒙古、贵州、甘肃人数：50〔每班人数〕×2〔每年级抽的班数〕×9〔年级数〕×2〔重点班/非重点班〕×2〔每省学校数〕×10〔省数〕——王玉龙、王建平和付丹丹,2021,中国心理卫生杂志3

网络成瘾概述

3.4

网络成瘾的流行情况网络成瘾的流行情况四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三4.1%4.3%4.6%8.4%7.3%7.5%6.3%6.2%8.4%一片地区二片地区三片地区6.1%6.5%7.6%城市县城乡镇农村5.7%8.1%8.9%8.7%3

网络成瘾概述

3.5

网络成瘾研究的发展

1996年,Young在美国心理学会第104次大会提出网络成瘾；1997年,APA正式成认网络成瘾的研究价值；韩国政府将网络成瘾列入严重危害公众健康的议题之一；2021年,Block探讨是否需要将网络成瘾参加2021年的DSM-V；网络成瘾至今尚未正式进入DSM〔TheDiagnosticandStatisticalManualofMentalDisorders〕，因为存在共病。3

网络成瘾概述

2.6

网络成瘾的测量Young的八工程标准(1998)：1、你是否觉得脑子里想的全是上网的事情(总想着先前上网的经历或下次去上网的事情)?2、你是否感到需要花更多时间在网上才能得到满足?3、你是否屡次努力试图控制、减少或者停止上网，但没有成功?4、当减少或停止上网时，你是否会感到心神不安、郁闷或者易激惹?5、你每次上网实际所花的时间是否都比方案的时间要长?6、你是否因为上网而损害了重要的人际关系，或者损失了受教育或工作的时机?7、你是否曾向家人、朋友或他人说谎以隐瞒自己上网的卷入程度?8、你是否把上网作为一种逃避问题或排遣不良情绪〔如无助感、内疚、焦虑、沮丧〕的方法?4

网络成瘾的成因

4.1网络的特点

〔1〕ACE模型Anonymity〔匿名性〕、Convenience〔便利性〕和Escape〔逃避现实〕〔2〕MMORPG的特点〔MassivelyMultiplayerOnlineRolePlayingGame：大型多人在线角色扮演游戏〕可变比率的强化(variable-ratioreinforcementschedule)、互动性、社会强化物(Williams,&Yee,2021))〔3〕即时通讯的特点同步性(synchronous)4

网络成瘾的成因

4.2青少年的个体因素

〔1〕人格因素研究显示，具有神经质、依赖性、害怕、抑郁、冲动、自恋、低自尊、攻击性和感觉寻求等个性的玩家容易对网络产生依赖。〔2〕动机因素为了满足成就感、社会交往、沉浸感、逃避现实、控制欲等动机需要的青少年更容易成为网络游戏成瘾者。〔3〕认知因素非适应性认知是导致个体对网络成瘾的关键因素。〔4〕其他：应对方式4

网络成瘾的成因

4.3环境因素

〔1〕家庭功能父母与子女在网络使用方面的沟通质量、父母对子女过度使用网络的反响、父母对网络使用内容的规定、父母对在线同伴交往的限制、良好的亲子关系等有助于减少网络成瘾。〔2〕学校与同伴方面学校联结感偏低、处于社交不利地位、结交习惯性喝酒的朋友的青少年更可能网络成瘾。〔3〕社会与文化网吧成瘾文化与人格4

网络成瘾的成因

4.4心理机制理论模型

〔1〕Davis的认知-行为模型〔2001〕4

网络成瘾的成因

4.4心理机制理论模型

〔2〕满足-需要理论在根据使用和满足理论的研究中，使用者被看作是有着特定“需求〞的个体，他们的媒介接触活动是有特定需求和动机并得到“满足〞的过程。个体根据自己的动机来选择媒介。4

网络成瘾的成因

4.4心理机制理论模型

〔3〕沉浸理论沉浸是使用者完全专注在一项活动时所产生的心理状态。沉浸状态的特点包括:(1)意识狭窄;(2)过滤不相关;(3)只对具体目标和明确的反响有反响,产生一种控制感。网络游戏恰到好处的挑战与技巧要求能给用户一种“最正确体验〞，满足自我实现和自我超越的需要。4

网络成瘾的成因

4.5

神经机制理论模型认为网络成瘾可能是其大脑奖赏系统和认知控制系统开展不均衡的结果。5

网络成瘾的预防和干预

5.1“羊角兽”的电击

5

网络成瘾的预防和干预

5.1“羊角兽”的电击

卫生部叫停电击治疗5

网络成瘾的预防和干预

5.1“羊角兽”的电击

盟友加圈点现钱精品在一个与世隔绝的环境里，一个法盲的精神病医生，忽悠着一群法盲的家长，创造了一个无法无天的网戒中心。

5

网络成瘾的预防和干预

5.2起航拯救训练营

网瘾少年在南宁起航拯救训练营被暴打致死。是救孩子，还是害孩子？5

网络成瘾的预防和干预

5.3效果良好的疗法

行为疗法控制能力训练：冲动抑制能力的训练。行为契约法：签订行为目标和日程契约，培养自我约束能力。强化法：对进步和好的行为进行奖励，否那么惩罚。厌恶刺激法：想象成瘾的种种不良后果，让其厌恶自己的过度上网行为，从而鼓励自己找回自我。放松疗法：采用放松疗法应对成瘾时的不良情绪，如肌肉放松法、想象放松法、深呼吸放松法等。5

网络成瘾的预防和干预

5.3效果良好的疗法

认知疗法认为问题是由错误的认知引起的，对认知进行矫正，可促进其情绪和行为的改善。认知重建：正确认识和对待网络。自我提醒：提醒自己过度上网的害处。自我辩论：想象成瘾的不良后果，从理智上战胜自己。自我暗示：语言或格言抵抗诱惑，自我鼓励和强化。自我管理：制定合理的学习、生活时间表，严格执行。5

网络成瘾的干预方案

5.3效果良好的疗法

认知行为疗法根据认知过程影响行为和情绪的理论假设,以学习理论为根底,通过认知和行为技术改变患者不良认知和行为。具体的治疗策略包括认知重建、行为训练和暴露治疗等。包括让网络成瘾者暴露在他们最敏感的刺激面前，挑战他们的不适应认知，逐步训练上网的正确思考方式和行为。

5

网络成瘾的干预方案

5.3效果良好的疗法

焦点解决短期疗法焦点解决短期疗法采取结构式治疗程序，主要包括开场、陈述病症、讨论例外、使用奇迹提问、使用量表、中场休息、赞赏、布置家庭作业等常规技术，减轻网络成瘾者的焦虑和对“病症〞“问题〞的忌讳，提高他们的自我效能感，使他们调整力量，积极面对那些需要解决的困难。

5

网络成瘾的干预方案

5.3效果良好的疗法

团体心理辅导由心理咨询者指导，借助团体的力量和各种个体心理咨询理论与技术，就团体成员面对的心理问题与他们共同商讨，提供行为训练的时机，为团体成员提供心理帮助与指导，使每一位团体成员学会自助，以此解决团体成员共同的网络成瘾。5

网络成瘾的干预方案

5.3效果良好的疗法

家庭治疗网络成瘾可能是家庭功能失调的表现；调整家庭教养方式和亲子关系，同时给患者提供认知、情感和行为上的支持和帮助。6

如何促进青少年健康使用互联网

“theneedtobalanceempowermentandprotection,tomaximiseopportunitieswhilstminimisingtherisksofinternetuse〞(O’Neill&McLaughlin2021,p.12).6

如何促进青少年健康使用互联网促进青少年健康上网需要从以下入手：(1)父母意识parentalawareness(2)青少年自身focusonyoungusers(3)积极的内容positivecontent(4)企业支持网络平安industrysupportforinternetsafety(5)培养数字公民digitalcitizenship

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如何促进青少年健康使用互联网

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如何促进青少年健康使用互联网

360给青少年上网平安建议：为了保证广阔青少年朋友能够平安、健康的使用互联网，在此特对青少年朋友提出如下一些平安上网建议：1)电脑上要安装和开启平安软件，防止木马病毒和钓鱼网站。2)使用有赔付保障的平安软件，万一遭遇网络诈骗，可以