守护生命 统编版道德与法治七年级上册

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守护生命爱护身体第一目【新课讲授】这样做会有什么样的危害？趴在课桌上看书你有过下述情景的经历吗？熬夜打游戏/看小说抽烟/喝酒不吃饭,吃各种泡面（零食）不吃早餐1.我的体重很标准，不会过轻或过重。2.我不吃膨化食品，不喝碳酸饮料。3.我没有熬夜打游戏或追剧的经历。4.我不吸烟，我不饮酒。5.我会在晚上11点前睡觉。6.我知道自己对哪些药物过敏。7.我每天至少有30分钟的运动时间。8.生病后会及时就医,配合医生治疗,按医嘱用药。9.我有良好的卫生习惯。10.我会按时吃饭并且营养均衡。每一项若回答是，+1分，若回答不是，-1分，总分10分：0-5分为不健康；6-8分为比较健康；8-10分为非常健康。行为对照，健康自查12岁少年打游戏五小时猝死，给我们什么启示一名12岁男生因沉溺网络，意外猝死。去世前每天守在电脑前，沉溺在一款网络枪战游戏里，经常一玩就是10多小时。7月15日，连续打了5个小时游戏后，他突然头痛，随后因抢救无效身亡。（1）守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况，养成健康的生活方式。【探究分享】

小霞被指盗窃了同学小燕的253元现金，在距离学校800米远的地方喝农药自杀身亡。她留下最后一句话：“小燕，我确实没有拿你的钱，如果你不相信，我只有先走一步。”小霞最终选择以自己的生命为代价证明自己的清白。你怎样看待小霞的行为？（2）我们关注自己的内在感受，当某些内心需要得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，做出过激的行为，甚至伤害自己的身体，是错误的。我们应该学会爱惜自己的身体。

知识拓展如何关注自己的内心需求1.心情不好时，听听音乐，打打球，跑步，通过剧烈运动发泄自己；2.在适当的场合哭一场，放声歌唱；3.不要封闭自己，找朋友一起玩，谈谈心，遇到想不通和不能解决的事情，寻求师长的帮助，向他人倾诉；4.培养良好的兴趣爱好，广泛的阅读书籍，养宠物；5.通过文字的方式抒发自己的情感，比如写日记，发朋友圈；6。树立远大的理想，积极进取，培养独立的思想和见解。总之，遇到糟糕的事情总有解决的办法，不要伤害自己。（3）面对自然灾害，或人为的灾难，我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力。掌握一些基本的自救自护的方法。当发生下列情况时，该如何保护自己的生命？

知识拓展遇到地震不惊慌，镇静听从老师教。先后有序慢慢走，不抢不挤好宝宝。来到操场有秩序，一个一个往外跑。小常识地震

知识拓展逃生自救有诀窍，准确报警必须早。火场电梯不可乘，高楼不要轻易跳。安全出口墙脚认，湿巾捂面伏身跑。门外火猛无去路，门缝堵塞须记牢。窗台呼救发信号，撕布织绳顺窗逃。火灾小常识

知识拓展车辆意外失火，破窗脱身打滚灭火车辆落水，先深呼吸再打开车门遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的底部。事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。发生交通事故

知识拓展自己落水：不要慌张，发现周围有人时立即呼救同伴落水：1、利用岸边救生物品如树枝，绳子，第一时间抛给被救者。2、不会游泳切记勿贸然下水救人。3、及时向附近大人求助。溺水1.怎样爱护身体？①关心身体的状况，养成健康的生活方式。②成长中的我们，应该学会珍惜自己的身体。③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

小结第二次世界大战期间，一位名叫费利德的犹太女画家，偷偷地教被关押在集中营的犹太儿童绘画。她并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活，而是鼓励孩子去画花卉、人物和窗外的风景。后来，费利德和大部分儿童被纳粹杀害，但孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品，被称为“人类文化皇冠上的钻石”。思考：为什么人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？①守护生命需要关注并养护我们的精神。②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约，要守住自己的心灵。②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约，要守住自己的心灵。人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族孕育出了自己的精神史诗。中国人你知道哪些优秀民族文化？ReadMore...ReadMore...你知道哪些优秀民族文化吗？文化典籍：《论语》、《四书五经》、《道德经》、《孙子兵法》、《西游记》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》等。ReadMore...ReadMore...你知道哪些优秀民族文化吗？科技工艺：司母戊鼎、青铜编钟、地动仪、司南、印刷术、造纸术、火药等。ReadMore...ReadMore...你知道哪些优秀民族文化吗？文学艺术：唐诗宋词、昆曲、京剧、豫剧等。豫剧《白蛇传》

守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。③养护精神离不开优秀传统文化的滋养，我们不能丢失优秀的民族文化问题2：如何养护精神，守护精神家园？（P102-104）记笔记四部曲：写、划、标、找①精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。③作为中国人，我们每个人的精神生活都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。课堂小结：守护生命爱护身体养护精神①关注身体，养成健康的生活方式②关注内在感受，珍视肉体生命③增强安全意识，掌握自救自护方法(重点）①关注并养护我们的精神②精神发育需要物质支持但又不完全受物质生活条件和外部环境的制约③我们离不开优秀传统文化的滋养，守护精神家园，需要发扬民族精神（难点）当堂检测1．2022年5月20日是第33个中国学生营养日，其主题是“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。下列做法与主题不相符的是（

）A．吃饭不挑食，果蔬蛋奶都要吃 B．运动不偷懒，养成锻炼好习惯C．饮料不多喝，适量饮水要做到 D．熬夜不睡觉，休闲娱乐最重要D当堂检测2.下图是火灾发生时的场景。同学们仔细思考，一旦遭遇火灾，在通过充满浓烟和毒气的通道时应该（

）A．用湿毛巾或衣物等捂住口、鼻，沿墙壁匍匐撤离 B．等待烟雾散尽以后，再迅速通过C．大声呼叫，寻找同伴的帮助 D．拨打求救电话，站在原地等待救援A当堂检测3.守护生命需要我们关注并养护我们的精神。下列做法属于养护精神的是（）①邀请几个同学深夜去营业性网吧玩游戏②去青少年图书馆阅读优秀文学作品③参观新四军纪念林等爱国主义教育基地④参加马拉松长跑志愿服务活动A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④C当堂检测4.为了加强春节及寒假期间青少年安全自护教育，多地开展了青少年自护教育知识宣传活动。下列做法符合活动主题的有（

）①假期学习运动全面发展，不到疫情中高风险地区②遇到商场火灾，用湿毛巾捂口鼻迅速乘电梯逃跑③不闯红灯不横穿马路，不边走边玩手机或做其他④独自在家不能给陌生人开门，可告诉他们父母去向A．①② B．①③ C．①④ D．②④B当堂检测5.古人云:“流水之声可以养耳,青禾绿草可以养目,观书绎理可以养心,弹琴学字可以养脑,逍遥杖履可以养足,静坐调息可以养骸。”这说明 ()A.精神发育不受物质生活条件和外部环境制约B.精神发育离不开物质支持C.没有物质支持就享受不了高雅活动D.我们要注重身体精神双重养护D当堂检测6、材料一在关于“生命的思考”讨论会上,同学们踊跃发言,各抒己见。主持人记录了一位发言者的这样一段话:“身体健康是享受生命的基本条件;没有了生命,哪来的生命价值。所以我们要珍爱并延长生命。”(1