四川省专业技术人员心理健康与心理调适测试试题及答案

四川省专业技术人员心理健康与心理调适测试试题及答案第一局部

一、单项选择题：

1.制造性的4p框架中（压力）

2.假如将大事的胜利（满足）

3.哪项不是自我效能感对（影响人们的职位）

4.以下哪下不是自我体验的内容（掌握源）

5.创新胜利的根本要素中，最（创新的精神）

6.回忆法的主要目的是（对自我认知进展更新）

7.完善主义、挫折感、成就动机（心理困扰）

8.生命价值的根底性和关键（身心安康）

9.自我价值感是指（对自已的态度与（情感））

10.“我不喜爱参与同事聚会，是一种（自我体验）

11．阅历开放性不包括（思想）

12.下面关于创性的说法，错（创新的本质内涵是：主体）

13.哪种应对策略不仅有助于（问题解决）

14.依据制造力的起源（持续式制造力）

15.目标导向，竞争性（A型性格）

16.以下哪下不是对主体“我（与其他人）

17.以下属于躲避型性（压抑）

18.初级评价阶段是针对（压力大事的威逼程度和性质）

19.以下的哪一个属于常规思维（辩证思维）

20.积极心情与消极心情（3：1）

21.在我们的文化中，太看中胜利所带来的（社会性价值）

22如喜爱与关怀，开心与幸福感（积极心情）

23.为工作生活中（员工支持规划）

24.将每天要完成的大事列（起草待办单）

25.创新思维（能产生新奇性思维结果的思维）

26.最常用、最简洁的放松技术是（横隔膜呼吸放松）

27.危机干预主要采纳（支持）

28.小王（文秘工作的任务要求对小王各）

二、多项选择题：

29.对于我们大多数凡夫俗子（求学之门事业之门婚姻之门）

30.制造性的两个定义是什么（自然社会）

31.习得性无助是指（全选）

32.心理学家在讨论自我时（调控认知体验）

33.依据内部外部归因、（全选）

34.提高抗挫力量的主要方法（全选）

35.造成工作拖延的缘由有哪些（兴趣不高完善主义任务太重）

36.在中国大学生中，积极的应对（认知水平自信程序胜任力）

37.当发觉自已傲岸（全选）

38.善爱自己，提升（全选）

39.下面哪些可以克制思维定势（临时搁置放松自己）

40.制造性的概念在下面的哪几个（（浪漫）主义理性主义）

三、推断题

40.批判性思维往往是创新的起点（正确）

41.职业倦态是违法行为（错误）

42.将大事的缘由归结努力（正确）

43.发散思维与收（正确）

44.自我同一性混乱（正确）

45.制造包含于创新之中（错误）

46.胜利与失败并不是（正确）

47.自尊心强的人更会选择（正确）

48.阅历广、阅历丰富并（正确）

49.抱负自我是指个体（正确）

50.积极压力是个体（正确）

51.埃里克森认为（错误）

52.励志先生尼克（正确）

53.挫折是一种个人（正确）

54.拖延只能带来负面（错误）

55.一部人类（正确）

56.制造过程八阶段（正确）

57.外控的人更可（错误）

58.道德意识是指以（正确）

59.积极压力是个体（正确）

60.壮年期面临（正确）

61.制造包含于创新之中（正确）

其次局部

一、单项选择题

1、危机干预主要采纳的技术为（A）

A支持技术；B心情宣泄技术；C说服技术；D行为矫正技术；

2、以下的哪一个属于常规思维（A）

A辩证思维；B立体思维；C类比思维；D反向思维；

3、“我不喜爱参与同事聚会，由于每次聚会都要花好多钱”是一种（D）

A自我调整；B自我意象；C自我评价；D自我体验；

4、下面关于创新的说法，错误的选项是（C）

A独创性和革新性创新的本质内涵；

B创新的标志是技术进步；

C创新的本质内涵是：主体为了到达肯定的目的，遵循人的制造活动的规律，发挥制造的力量和人格特质同，制造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；

D创新符合社会意义和社会价值；

5、哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（A）

A影响人们的职位；

B影响人们进展选择；

C影响人们面对困难的态度和坚持性；

D影响人们的努力投入程度；

6、在我们的文化中，太看中胜利所带来的外在价值，无视胜利应具有的（C）

A体验性价值；B功利性价值；C社会性价值；D工具性价值；

7、生命价值根底性和关键性因素是（C）

A心理安康；B生理安康；C身心安康；D精神安康；

8、哪种应对策略不仅有助于（帮忙）解决问题，从根本上消退压力，而且能有效缓解压力体验（A）

A问题解决；B心情应对；C消极躲避；D生理反响；

9、假如将大事的胜利归因于自己的力量，个体会有怎样的体验（B）

A自信、骄傲；B满足；C意外；D轻松；

10、制造性的4p框架中，哪个比拟关注制造性过程的外部力气（A）

A压力；B产品；C过程；D人；

11、目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指：（B）

A.C型性格；B.A型性格；C.D型性格；D；B型性格

12、初级评价阶段是针对哪一方面的评估（D）

A自身的身体状态；

B自身的应对力量和资源；

C压力大事的进展趋势；

D压力大事的威逼程度和性质

13、创新胜利的根本要素中，最重要的是（C）

A创新的（环境）；B创新的学问；C创新的精神；D创新的技能；

14、最常用、最简洁的放松技术是（A）

A横膈膜呼吸放松；B冥想；C胸式呼吸；D瑜伽；

15、完善主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源（B）

A人格易感因素；B心理困扰；C生活大事；D日常烦扰；

16、以下属于躲避型性防卫机制的有（D）

A幽默作用；B升华；C投射作用；D压抑；

17、自我价值感是指（B）

A对自我有组织、有构造的认知；

B对自己的态度与情感；

C喜爱或不喜爱自己的程度；

D对自己的价值、特长、重要性总体的情感上的评价；

18、依据制造力的起源，以下哪项不属于制造力的类型（D）

A标准式制造力；B意外式制造力；C探究式制造力；D持续式制造力；

19、将每天要完成的大事列出一份清单，然后依据完成的时间安排次序，以便突出工作的重点是哪一种时间治理方法（D）

A利用四个象限安排大事；

B集中精力完成最重要的任务；

C为每个任务设置一个时限；

D起草待办单；

20、小王经过几年总经办文秘工作的历练之后，变得干脆利索、稳重、善于审时度势、拿捏分寸。这是由于（C）

A小王适合做文秘工作；

B小王的领导特别有领导才能；

C文秘工作的任务要求对小王各方面有特别强的塑造作用；

D小王之前并没有形成稳定的共性；

21、以下哪个不是对主体“我”的描述或者举例？（D）

A“我认为我是一个积极向上的人”；

B主体“我”是指对自己活动的观看者；

C“我觉得我是个人际关系不错的人”；

D“与其他人相比，我更喜爱运动”

22、为工作生活中患病各种问题困扰的组织员工供应的直接效劳和间接服务的一揽子规划是指（C）

A心理安康教育B心理询问规划；C员工支持规划；D心情疏导规划；

23、创新思维（B）

A就是是梦想思维；

B能产生新奇性思维结果的思维；

C就是灵感思维；

D等同于规律思维；

24、回忆法的主要目的是（A）

A对自我认知进展更新；

B对过去几年进展整理；

C对自己进展总结；

D为将来进展规划；

25、以下哪个不是自我体验的内容？（D）

A自信；B自我效能感；C自尊；D掌握源；

26、阅历开放性不包括（思想）

27、积极心情与消极心情到达最正确心情配比是3：1

28、如喜爱与关怀，（积极心情）

二、多项选择题

29、制造性的两个定义是什么？（CD）

A自然文化；B集体主义；C个体主义；D社会文化；

30、制造性的概念在下面的哪几个观念间摇摆（AB）

A理性主义；B浪漫主义；C人文主义；D现实主义；

31、造成工作拖延的缘由有哪些（ABC）

A兴趣不高，动机不强；

B任务太重，超过现有力量，只能回避；

C完善主义倾向

D对自己不够自信，产生躲避心理；

32、当发觉自己傲岸的自尊受到威逼时，人们经常做的内容包括：（ABCD）

A对人评头论足；B暴力；C插话打断别人；D打压他人；

33、依据内部外部归因、稳定非稳定归因两维度可以将大事缘由分为（ABCD）

A努力；B运气；C任务难度；D力量；

34、善爱自己，提升生命的价值（ABCD）

A劝自己从头再来；B接纳并不完善的自己；C爱的传递；D回馈社会；

35、对我们大多数凡夫俗子而言，要走过三道门即（ABC）

A事业之门；B婚姻之门；C求学之门；D安康之门；

36、提高抗挫力量的主要方法（ABCD）

A正确熟悉挫折；

B创设肯定的挫折情境，采纳心情渲泄；

C学会对挫折正确归因；

D调整理想水平；

37、心理学家在讨论自我时，（ABC）

A自我体验；B自我认知；C自我调控；

38、下面哪些可以克制思维定势（AD）

A放松自己D临时搁置

39、在中国大学生中，积极的应对信念应当包含哪些成分（ACD）

A认知水平；B自我效能；C胜任力；D自信程度；

40、习得性无助是指（ABCD）

A个体的努力全部遭到了失败；

B一个人通过自己的努力难以到达目的或取得胜利；

C以后再遇到这样的状况就根本不会实行任何努力的措施；

D抑郁的核心感觉；

三、推断题

41、发散思维与收敛思维经常互补（正确）

42、自我同一性混乱者，会不知道自己是谁。（正确）

43、职业倦态是违法行为，需要司法的参加。（错误）

44、胜利与失败并不是“不赢即输”的肯定关系，而是可相互转化的动态促进关系。（正确）

45、励志先生尼克胡哲的故事给我们带来的启发要倍加珍惜生命。（正确）

46、一部人类文明史，实际上就是一部制造史。（正确）

47、壮年期面临的主要危机是精力充足与颓废迟滞的冲突。（正确）

48、外控的人更可能获得更高的工作业绩。（错误）

49、道德意识是指以“是非善恶”标准与约束内心与行动。（正确）

50、阅历广、阅历丰富并历尽艰辛与磨难的人挫折承受力较高。（正确）

51、挫折是一种个人期望、力量与生活现实之间存在的差距。（正确）

52、拖延只能带来负面影响。（错误）

53、自尊心强的人更会选择