学生心理健康大学生情绪管理教育培训成品课件两篇

学爱心理情输入学校单位—输入教师名称—输入日期时间学/会/爱/自/己/才/是/一/场/终/生/的/恋/爱202X年大学生认识爱情恋爱教育课目录爱情是什么——神秘爱情的科学研究怎样去追求爱情——爱的能力的培养诊断爱情——大学生爱情路上疑难杂症课程总结真诚祝福壹贰叁肆壹爱情是什么神秘爱情的科学研究—202X年大学生认识爱情恋爱教育课—1.爱情的含义所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是一种高尚的精神生活耶鲁大学的斯腾柏格教授提出了爱情成分理论，认为人类的爱情基本上由三种成分所组成：2.爱情的实质动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体容貌等特征彼此吸引，以动机为主的两性关系是亲密的。情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧等，以情绪为主的两性关系是热情的。认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理智层面，以认知为主的两性关系是承诺的。情欲之爱——充满自我展露的浪漫激情的爱游戏之爱——视爱情为无需负责的游戏友谊之爱——如友谊般的感情它们就像三原色一样，组成不同种类的次级爱情。如，情欲之爱和友谊之爱相结合，能预测较高的关系满意程度1）爱情的三种形式心理学家亨德里克认为爱情有三种基本形式：2）人民警察分类whatwhowhenwherehow思考：用who,when,where,how来回答what人类追求爱情，是追求富有情感的性爱，在确定与异性的关系时，是以善和美为基础的，正是在爱情中寻找异性的善和美这一点上，使人类的性爱具有了一种崇高的精神价值3）爱情两个属性：自然属性和社会属性强烈性、稳定性、专一性、平等性4）爱情四个基本特征渴望对方成为自己的终生伴侣5）爱情一个根本目的3.恋爱发展的阶段——1）、对异性的敏感期

随着青春期的来临，第二性特征的出现和性意识的觉醒，引起了男女性别的不同生理和心理的急剧变化，青少年，开始对性别差异非常敏感，在异性面前时常会感到羞怯和不安。——2）、对异性的向往期随着性生理上的发育成熟，性心理开始发展，男女情窦初开，产生了异性之间的相互吸引，出现彼此希望接触的意愿。但是，这一时期的男女青年，由于其生理和自我意识的不成熟性，他们对异性向往的对象，基本上是泛化的、不稳定的、缺乏专一性的。是一种不成熟的恋爱心理。所以，有人又称此阶段为泛爱期。3.恋爱发展的阶段——3）、恋爱择偶期在这一阶段男女青年，性心理已逐步成熟，社会阅历在不断丰富，恋爱观开始形成，对异性的向往逐渐专一，开始相互寻求和选择自己的配偶对象，建立和培育双方的爱情，进入成熟的恋爱心理。011、好感。好感是指在人际交往中所产生的一种彼此欣赏的情感体验。022、爱慕。男女之间在好感的基础上，经过对对方的爱好、志趣、性格、为人等各方面的更多的了解，而产生的更深刻的情感体验，以致这种内在感情使人心旷神怡，萌发了解希望与其结合的强烈情感倾向，并在理智支配下，发展成对对方的爱慕之情。033、相爱。男女之间单方面的爱慕还不是爱情，只有相互爱慕，爱情才能建立。在恋爱中，从单方爱慕到互爱，有时可能是同步到来，有时也可能是异步的，或者还会经受一些波折与非难，但只要双方心心相印，无论是谁首先打开自己的心扉，最终都会赢得对方的回，开出绚丽多彩的爱情之花。大学生的爱情三步曲贰怎样去追求爱情爱的能力的培养—202X年大学生认识爱情恋爱教育课—1）什么是爱的能力？爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。1.爱的能力心理学家弗洛姆认为，“爱是人的一种主动的能力，一个突破把人和其他同伴分离之围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和分离的感觉，但他允许他成为他自己，允许他保持他的完整性。爱的能力首先看内心储存了多少爱可以给予，如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏爱的能力的基础。你自己的储爱槽里有多少爱呢？当一个人爱他人之前，首先要学会的是爱自己—自爱。2）为爱而储存爱表达爱的能力——你的爱表达出来了吗？接受爱的能力——你准备好接受你的爱慕者了吗？拒绝爱的能力——你会拒绝他人的爱吗？鉴别爱的能力——你能鉴别出真爱吗？解决爱的冲突的能力——为什么你的亲爱的不懂你？保持爱情长久的能力——你是爱情长跑高手吗？2.爱的能力的组成3.解读失恋失恋只是一种选择的结果在失恋中学习，在失恋中成长失恋给人再恋爱的机会给自己时间去思考失恋不爱反而才是真爱给自己机会再去选择叁诊断爱情大学生爱情路上疑难杂症—202X年大学生认识爱情恋爱教育课—自主性强文化层次高，思想开放，易接受新观念，意识强等特点。在恋爱问题上，个性比较突出，不太受他人尤其是长辈的影响。1、大学生恋爱的心理特点注重情感注重情感体验和交流。注较重形式比较重形式，有些表面化。不稳定性大学生谈恋爱的成功率是很低的。（毕业季也是分手季）与自我概念紧密相关处于青春期的大学生对自我比较敏感，他们对自己有一定的评价，也在意别人对自己的态度。所以恋爱似乎成为检验自我的一个试金石。光晕心理即人们通常所说的“情人眼里出西施”。又称为光环效应或成见效应，指人际交往中形成的一种夸大的社会印象。2、大学生恋爱中常见的心理效应逆反心理——罗密欧与朱丽叶效应即指因客观与个人主观需要不相符，而产生强烈的抵触情绪，并引发一种负向要求和行为的心理活动倾向。（杨过情结）自卑心理自卑，是由于自我评价偏低而引起的害羞、不安、内疚、胆怯、忧伤失望等消极的情绪体验。大学生恋爱中的自卑心理大都是因为自身的“缺陷”和“不足”造成的。其原因往往是因为个人的成长经历、生活环境、自我认识偏差等，造成主观上不能正确地认识自己、评价自己和接纳自己的消极情绪体验。寂寞与爱情孤独与需求归属感的本能动力促使人们去寻求一个“亲爱的人”，来填补心中的空缺与找到被承认的感觉3、大学生恋爱中常见的心理困扰好感与爱情接近性能让我们相互喜欢，对相互交往的期待也可以引发喜欢（近距离使人感到亲近，人们经常与熟悉的同学或同事亲近，甚至相爱），与自己相关的事情也容易引起我们的喜爱，但喜爱和爱情的距离究竟有多远？虚荣与爱情虚荣心理是人的一种情感的反映，也反映着人的某种需要。虚荣也是追求自尊的一种表象友谊与爱情日本青年心理学家曾对异性间的友谊和爱情的异同做过区分，他认为在五个方面有不同：1、支柱不同：友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情；2、地位不同：友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化；3、体系不同：友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的：4、基础不同：友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期待；5、心境不同：友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。单相思单相思，指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。还有的人可能已向对方表示了自己的爱慕之心，但被婉言拒绝，面对现实却无法解脱，仍执着爱慕着对方。感情纠葛三角恋，有的学生在寻求爱情的恋爱过程中，落入三角恋爱的漩涡里，要不同时喜欢上两个人，要不同时被两个人所追求，忧心如焚，不可自拔。爱情遭遇阻力，也有的人恋爱中可能遭到父母的反对，或者周围人的非议，心烦意乱，辗转反侧爱情中的误解，还有人恋爱中被彼此间无休止的矛盾、误解和猜疑所困扰，忧心忡忡、郁郁寡欢。肆课程总结真诚祝福—202X年大学生认识爱情恋爱教育课—几句爱的语言爱的前部分是风花雪月，中部分是柴米油盐，后部分是永远；爱是少了她浑身不自在，面对她也浑身不自在。一点点的无奈,一丝丝的伤害,再加上许许多多刻骨民心、无怨无悔的思念、努力的期待，这就是恋爱。致橡树舒婷我如果爱你——绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；我如果爱你——绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；也不止像泉源，常年送来清凉的慰籍；也不止像险峰,增加你的高度，衬托你的威仪。甚至日光，甚至春雨。不，这些都还不够！我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。根，紧握在地下，叶，相触在云里。每一阵风过，我们都互相致意，但没有人听懂我们的言语。你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟，我有我的红硕花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬，我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓，仿佛永远分离，却又终身相依，这才是伟大的爱情，坚贞就在这里：不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，脚下的土地。祝愿同学们都能守得爱情的绿洲花开灿烂！谢谢大家的聆听！学爱心理情输入学校单位—输入教师名称—输入日期时间学/会/爱/自/己/才/是/一/场/终/生/的/恋/爱202X年大学生认识爱情恋爱教育课大学生心理教育--抑郁情绪预防演讲人：XX演讲时间：20XX年XX月XX日目录CONTENTS1背景及定义2开展情况3存在问题4实施对策5总结1背景及定义“抑郁症”近日出现愈发频繁，百度指数中，近半年的关键词搜索趋势，如上图。1背景及定义从客观上来看，由于生活节奏加快，社会经济转型发展迅速，大学生在学习和生活中都面临着较大的身心压力。一旦出现心理问题，如果不能得到及时的疏导和排解，容易产生抑郁情绪，甚至发展为抑郁症和精神分裂症等。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。2开展情况2开展情况上世纪九十年代初期二十一世纪新时代成立心理卫生协会，带动大学生心理健康教育和抑郁情绪预防干预工作的全面开展，对学生心理健康成长做出了重要贡献。科学技术快速发展，在信息网络环境下，大学生知识面和眼界不断拓宽，但相对也提前接触到更多的社会负面思想。网络拉进距离，也增加矛盾发生几率。国内高校建立的心理健康辅导体系，并设立心理咨询和教育机构，坚持早发现、早分析、早控制，对学生的抑郁情绪问题进行预防和干预。促进学生的心理健康成长3存在问题3存在问题许多抑郁情绪预防和干预措施难以落到实处，相关工作者警惕性不足，未主动开展工作；大学生心理教育和抑郁情绪预防干预工作未形成合力，缺乏对内外教育力量的有效整合；新时代下学生抑郁情绪预防和干预措施的实施缺乏理论支撑，同时也缺乏可参考的经验，目前仍处于实践探索阶段。4实施对策4实施对策0501020304全面实施，定期排查落实责任，专人专案三方共管，协调共用查缺补漏，事前控制注重引导，释放潜质4实施对策全面实施，定期排查在高校学生心理教育和抑郁情绪预防干预工作的开展过程中，首先应明确工作对象是全体高校学生，应确保预防和干预工作的全面开展。坚持以预防为主，以干预为辅，通过定期开展排查工作，深入到学生群体中展开调查了解和面对面沟通，提前发现学生的抑郁情绪发展倾向。在调查了解过程中，找到其抑郁情绪产生根源，采取有针对性的排解方法。通过建立全面、长效的工作计划，并采取学生心理抑郁指数评估方法，有效掌握学生心理健康状态，从而将学生抑郁情绪预防和干预工作提前化。4实施对策落实责任，专人专案抑郁情绪虽然具有一定的普遍性，但对于学生个体而言，产生抑郁情绪的原因不同，抑郁程度也不同，需要根据个体情况，采取有效的预防和干预措施。在大学生心理健康教育工作中，应认真记录前期调查了解到的学生基本资料，并深入分析学生的“病状病理”，采取专人专案的方法，提高心理教育和抑郁情绪预防干预成效。对于抑郁倾向较轻的学生，可以采取团体辅导方法，对于抑郁情绪严重的学生，则需要采取一对一辅导方法，致力于帮助学生重拾信心和对生活、学习的兴趣，从而帮助其适应大学学习生活。4实施对策三方共管，协调共用高校家庭社会机构建立一体化心理教育和抑郁情绪预防干预体系，确保相关工作的全方位开展。加强内部机构的沟通配合，充分发挥学校心理咨询机构、学生思想政治教育、学生社团活动等方面的作用，丰富学生课余生活，实现心理教育的有效渗透。主动加强与外部教育主体的联系，首先获得学生家长的支持和配合，向其传输正确的心理教育方法。同时与社会上的医院、心理咨询机构等开展合作，实现资源共享和联动工作。4实施对策查缺补漏，事前控制为了及时发现学生抑郁情绪的发展苗头，以及高校心理教育工作中存在的问题，需要建立大学生心理教育和抑郁情绪预防干