高中初中小学班会主题班会

主题班会:

健康从习惯来班风：“健康、团结、积极、向上”健康身体健康心理健康身体健康1、早起晚睡要刷牙:（调查情况）正确方法:顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。

刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。

2、早睡早起身体好：晚上按时睡，天亮早起来，不蒙头睡，应穿宽松的衣服睡、睡足十小时,白天精神爽，学习能力强。（晚上9：30----早上6:30)

3、

吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。

4、保护好视力：不在走路、卧床看书，不在光线太光或太暗的环境下看书。用眼1小时后应休息10分钟左右并远眺，使眼睛得以松弛。平时可以吃点鱼眼、疲劳时可按摩眼部＼滴眼药水.吃早餐的重要性！早餐是启动大脑的“开关”，经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，所以人体需要靠早餐来重新补充、储藏能量。所以不吃早餐是引起全天能量和营养摄入不足的主要原因之一。不吃早餐或早餐营养不好的同学常会发生：肚子痛＼头晕＼无力＼学习效率低等病态．温馨小贴士：最有营养的早餐应含：乳、蛋、肉、蔬菜、水果

全体同学一起做读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。

笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。

写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手写，身正肩直头不斜。

运动项目室外运动项目:

足球．篮球.羽毛球.排球.

游泳.轮滑.街舞室内运动项目:

乒乓球.毽子.跑步.高台腿象棋.飞行棋.玻珠棋.跳舞心理健康

2、纪律性强3、培养良好的性恪：开朗、大方、文明、聪慧如果每位同学都守校规、班规，纪律性强，我们生活、学习环境就更美好、学习效率就更高！1、学习目的明确开朗-----不内向，与老师、同学、父母、亲戚多交流。因社会较复杂，不过于相信不认识的人：尤其是网友。大方-----有包容之心

.不斤斤计较．男同学要有风度，女同学也要有风度．

文明-----不讲粗话。多讲对不起、谢谢。。聪慧-----语文－写作和表达能力数学－思维能力英语－交流能力政治－思想品德历史、地理、生物－增广知识面音乐、美术、体育---文娱活动、审美情操、增强体质电脑---适应社会的能力.谢谢!1\（纪中、一中、侨中)学位3万2\（博文、华师附中)学位3万3\（实验高中、桂山、二中)学位3万4\（中专、技校)学位3万5\(古镇高中）学位１万6\(社会劳动）每位同学这三年的目标:70人2021青年教师基本技能竞赛内容解读及准备张凯2021.3.17__________赛事介绍

青年教师基本技能竞赛是由教育局主办的，全面考察教师学科素养的一项赛事，对教师的各方面能力和教学基本功都提出了较高的要求。该竞赛打通小学、初中、高中，不分年段，不分学科，在各县区选拔的基础上，再进行全市决赛。1996至今，杭州市已连续举办了24届。教育教育案例分析测试要求：

现场抽取教育教学两个案例，准备时间为每个案例5分钟，之后进行阐述和分析，阐述时间在8分钟以内，边阐述边板书关键要点，在此过程当中考查分析理解能力、概括提炼能力、即兴表达能力、逻辑思维能力等。1教育教育案例分析案例呈现：1教育案例：教学案例：1.请结合具体的教学实践阐述最近发展区理论2.请结合具体的教学实践阐述建构主义学习观......教育教育案例分析注意事项：

1准备的时间少，每个案例只有5分钟，需迅速读题，在纸上即刻罗列关键词，即兴阐述。

阐述过程以思维导图方式罗列要点，面带微笑，自信大方，与评委有交流，语言富有激情，抑扬顿挫。

结合理论和教育教学实践，流利地阐述分析案例，不慌乱，沉着镇定。

在阐述的过程当中要注意我们的表达是否有逻辑，有层次，语言是否清晰，分析是否合理。

要关注细节，如穿着，板书的字迹，普通话的语音等。11.2.3.4.5.18思维导图呈现关键要点板书关键要点教育教育案例分析备赛心得：

1查阅教育教育案例，每晚先自己进行分析，之后再看答案，分析阐述思路。

对案例进行归类总结，寻找规律，总结规律。

11.2.3.4.5.选择到空教室模拟分析，并将过程拍摄下来；同时找同伴当评委进行模拟，能大大提高能力。每天练习粉笔字，寻找最适合的板书模式。每天练习普通话，纠正语音，说话时注意发音。写作及硬笔书法测试测试要求：

1小时内在指定稿纸上当场完成教育教学随笔，要求中心明确、结构严谨、内涵丰富，字数控制在500

字以内。221写作及硬笔书法测试2案例呈现：写作及硬笔书法测试备赛心得：

1背诵作文素材，积累，可以抽出时间模拟测试。

21.2.3.4.5.写作需要结合教育教学实践，提前撰写准备素材。每天练习硬笔。可以和写作比较擅长的老师多交流。建议使用正楷字书写。计算机应用测试要求：

1小时上机操作，考查内容包括

WINDOWS7基本操作、多媒体素材处理、文字处理、表格处理和教学幻灯片的设计制作。3计算机应用难点：

31.2.3.4.需熟练掌握photoshop里的抠图等功能，制作海报，连续多次考到。需熟练掌握运用moviesmaker、快剪辑、爱剪辑等软件制作一段视频。需熟练运用教育函数计算合格率、优秀率、分数段、排名、筛选等。需熟练运用邮件合并功能批量打印奖状。计算机应用案例呈现：

3计算机应用案例呈现：

3计算机应用测试模拟试题计算机应用备赛心得：

31.2.3.4.学习用photoshop制作海报，需要很熟练学习用moviesmaker、快剪辑、爱剪辑等软件制作视频。百度查找学校20个常用函数，每天自己出题，牢记函数公式，掌握一个函数的运用。学习运用邮件合并功能批量打印奖状。5.询问往届参赛的老师出现的题目，交流心得。学科专业技能展示测试要求：

根据从教学科选择项目展示，要求形式灵活，紧扣学科特点，充分展示自身的学科素质，时间不超过5分钟。4学科专业技能展示可选内容：

演讲、朗诵、单口相声、中英文歌曲演唱、演奏、绘画、剪纸、软笔书法、太极、体操、科学实验、数学魔术等形式多样的展示内容，充分展示自身的学科素质。4学科专业技能展示备赛心得：

41.3.4.选择自己最擅长适合展示的内容，精心设计