敏而好学不耻下问教案-高一上学期心理健康教育

心理健康教育高一敏而好学，不耻下问教学背景新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。教学目标1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。教学准备有关视频、课件、各小组课前搜集的资料教学过程一、创设情景，激发学生兴趣导入。（一）观看视频：《敏而好学，不耻下问》（二）出示教学目标，指定学生读一读。设计意图通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解敏而好学，不耻下问的相关知识，知道它们的重要意义。二、汇报分享，展示才能。各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。学习方法盘点面对新的学习内容或科目，或许你觉得自己很努力，但成绩却没有大的起色，或许你感觉与自己能力差不多的同学，各学科表现却高出自己不少，或许你正在因为学习效果不佳、学习效率不高，而苦苦寻找原因……这一切或许都源自一个问题，即缺少对学习方法和学习过程的了解与认识。心灵故事王迪之是一个热情开朗的男孩，升入高一后，学习比以前更积极努力，大部分课余时间都用在了学习上。除了完成老师布置的学习任务外，他自已还买了许多参考书来研读。平时上课他认真听讲，感觉自己都听懂了，课下也在看书、背公式，做了大量的习题。但是，在做题时，他一般只对老师讲过的题目类型比较有把提，一旦遇到没有做过的题时，就又不会做了，特别是那种综合性较强的题目，好几个公式凑在一起就怎么也做不出来了。他在文言文肯诵上花的时间也特别多，每天早早地起床背课文。他背课文时，道常是一字一句地往下背，他认为这样背课文准确无误，让自己更安心。然而，他经常能把每一句每一宇都背得很熟，但想视了上下文的联系，往往是背了上句，忘了下句，老记不住一篇宪整的文章。为了提高学习成绩，他积极与同学交流，一旦听说哪个成绩好的同学有什么好的学习方法，他立即效仿，但是并没有什么效果，倒是一次次地受打击。更令他感到无法接受的是，每次考完试发下卷子，老师一讲解，他发现这些做错的题自己都会，当时为什么就是做不出来呢?他做梦都想把成绩搞上去，但是，该努力也努力了，每天认真听课做作业时间投入也到了极限，成绩还是上不去。他非常苦恼，对于自己的学习能力也越来越没自信了。王迪之在学习上付出了很多努力却收效甚微，他学无长进的症站究竟何在呢?心理辅导王迪之虽然不停地在学习。但是他忽略了一点，即对自已学习过程的了解，没有根据实际学习的效果进行即时的监测和调节，而这一点对学习效率和效果有着至关重要的影响。在他的学习过程中，明显缺乏对学习内容、学习方法的检查、思考和反省。他平时听讲只是表面意义上的听懂，而对知识点的内涵、适用范围及为什么要学、怎样去学等缺乏深入思考。事实上，老师讲课内容的重点、难点他并没真正明白，知识上有哪此漏洞他也浑然不觉。短时间内，能按照老师的方法做对一些题，但却不能讲清楚自己的思路及为什么要这样做，为什么要使用这个定理公式，一旦换了同一种类型的不同题目或过一段时间再做相关知识的题目，正确率就大大降低了。这些情况都说明他对自己的学习过程缺乏监督、检查和调节。从他的语文学习来看，其背诵文言文的方法，不利于从整体上理解课文的意思，难以把挥文章结构，导致背诵困难。归根到底是学习方法问题。在了解自己学习过程的基础上，王迪之需要根据自己各科的实际情况调整适合自己的学习方法。如何找到适合自己的学习方法呢?1.了解自己。要找到适合自己的学习方法，必须先要了解自己，根据自己的特点来选择适合自己的学习方法。例如，自己的悟性和耐性如何。我们要认真了解自己的悟性，或者对某个方面的悟性。把难点向自己的易点靠拢，融会贯通。悟性则因人而异，有的人做一天数学都不会烦，但有的人看一小时就够了。悟性不好的人，可以不同学科轮换地学习，半小时、一小时地进行轮换。2.找到自己的兴趣点。兴趣是最好的老师。每个人的兴趣可能很不一样，但我们可以把这些兴趣点向自已的学习靠拢，把兴趣带入学习中，就会发现原来学习也是有意思的。3.找到自己的兴奋点。学习的兴奋点，也就是感到学习效率最高的时刻。有的人兴奋点在早上，早上学习效率非常高。有的人兴奋点在晚上，夜深人静的时候，学习效率最好。因此，你可以把最难的事情放在兴奋点时刻进行，让大脑在最敏锐的时候进行最艰难的工作，这样有助于提高学习效率。4.保持良好的学习心态。任何学习方达都要在良好的学习心态下才会发挥作用。要保持对学习的好奇心，对新事物的好奇心。只有心怀对新事物的好奇心，我们才能奋发向上，不断学习。同时，我们还要保持不断进取的心态，找到自己的成功点，来激发自己的斗志。5，劳逸结合。人的大脑和车一样，需要经常保养。高中生学习内容繁多，更需要科学使用大脑，该休息时就休息，该学习就学习，劳逸结合。不要一直学习，疲劳战术让让大脑时刻运行，反而会降低学习效率。成长工作坊活动1你说，我说从王迪之的经历中你能得到哪些启示?你体会最深的是什么?和大家分享一下。设想一下，如果你是王迪，你会怎样面对现在面临的学习困境?为什么?活动2课后反思想一想，刚刚结束的最近一堂文化课是什么课?盘点一下你的收获。你认为上节课学到了什么，用两句话概括一下。该堂课重点是什么?你是怎样识别重点的?有没有难以理解的地方?如果有，打算如何解决?通过测试，你有什么新发现?小组讨论一下，课后的反思对于掌据所学知识和了解自己的学习记忆过程有什么帮助?活动3学习方法交流会6~8人一组。每位同学选择一个自认为最适合、最有效的学习方法，讲述一下发现这个学习方法的过程以及对自己的帮助表现在那些地方。然后小组成员针对该方法发表意见和看法。写下你从大家的分享和讨论中取得的收获?小组派代表在全班分享讨论成果。通过讨论，你认为自己的学习方法还存在哪些不足的地方?应当做哪此改进?青春圆舞曲你的学习方法得当吗你想知道自己的学习方法得当吗?你想知道自已在哪些方面存在不足吗?请傲下面的简单测试，及时了解自己。下面是9个表述，请如实回答每个表述有3个可供选择的答案:是、不一定、否。请在相应的答案下打“√”。必题目是不一定否1.学习除了书本就是书本。2.我对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评。3.除了小说等一些有趣的书外，我根本不看其他理论书。4.我读书从来不做任何笔记。5.除了学会运用公式定理，我还知道如何推导它们。6.我认为课堂上的基鸽知识没啥好学的，只有看高深的著作才过秘。7.我能够经常使用各种工具书。8.上课或自学我都能聚精会神。9.我能够见缝捅针，利用点滴时间学习。[记分规则]第1、第2、第3、第4、第6题回答“否”表示正确，其他问题同答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。[得分参考解释]总分85分以上，学习方法很好.总分65~80分，学习方法好。总分45~60分，学习方法一般。总分40分以下，学习方法较差。你的测试成果如何?今后打算怎样做?方法指南了解自己获取信息的优势通道人们从外界获取信息的方式基本通过四种感觉:听觉、视觉、感觉、触觉（味觉、嘎觉）。通常来说，对于大多数人而言，这几种方式我们都具备，可是每个人的优势方式却是有差异的。对于学习来说，常见的有视觉型和听觉型。不同类型吸取信息的效率有区别，下面简单介绍一下这两种优势通道的表现。视觉型占到人群总数的80%。他们上课时多数时间视线紧随教师，对自己看过的事物记忆深刻，如果看不到救师，就好像什么也没听到。同时，视觉型的学生从小非常听老师的话，一般来说不做出格的事，能认真复习、写作业。但他们对别人说的话容易有"左耳入、右耳出”的状况。听觉型占到人群总数的15%，他们上课时以听为主，主要特点是说起话来很慢，而且往往说话时不看对方的脸。他们容易记忆及复述别人说话，温习时爱读出声音，很会模仿，到了陌生的地方能很快学会地方方言。他们重视环境的宁静，难以忍受噪音。利用自己的优势通道如果你更倾向于听觉型的学习方式，那么课堂上老师讲课你就绝对不能错过。课上的45分钟可以顶过你在家看书3小时。如果学英语，最好是大声地读出来，让你的耳朵听见，便于你加强记忆。如果你更值向于视觉型的学习方式，那么看书对你来说就很重要，听课可能极容易出现走神的情况，能记住的点也少，所以一定要结合书写和思考学会快速整理记忆。找到真正适合自己的学习方式，把优势发挥出来，才会真正做到“事半功倍”。拓展训练营小记者在线采访一位你喜欢的老师，一位成绩优异的同学以及一名高年级的同学，请他们谈一谈是怎样找到适合自己的学习方法的。比较他们方法的异同，并说说对此有何感受?我的感悟与收获通过本课的学习，你有哪此感悟和收获?想一想，记录下来。三、课堂小测，展现风采。（一）出示测试题，各小组抢答。（二）主持人指名回答，评选优秀小组。四、课堂小结。结束语：作为新时代的学生，能够学会理解敏而好学，不耻下问，一定要能够成为中学生心理成长道路上的一盏明灯，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供共同精神支柱和强大精神动力。五、特色作业，巩固拓展。以小组合作的形式完成一篇小论文，根据自己的理解，谈谈敏而好学，不耻下问的重要意义，下周四的课后服务时间进行展示。设计意图学以致用。全面加强和改进德育、智育、体育、美育。坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一，加强心理健康教育，促进学生