高二体育排球教案4《垫球》_第1页
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文档简介

学必求其心得，业必贵于专精学必求其心得，业必贵于专精学必求其心得，业必贵于专精体育教案时间：课次:4授课人：班级：人数：56课型新授内容排球垫球场地器材排球场，排球28个本课任务1、通过本课学习，使学生掌握排球垫球的基本动作要领。2、在原地垫球的基础上学习移动中垫球。3、锻炼学生的协调能力。课的部分教学内容组织教法时间、运动量准备部分一、教学常规1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标.4、安排见习生。二、准备活动1、游戏：三球不归一在排球场上进行游戏.锻炼反应和协调能力，培养团队精神和配合意识2、专门性练习（1）活动手腕、踝关节、膝关节、腰、肩关节（2）压腿（3)伸展运动（4）扩胸运动(5）体侧运动（6）体转运动学生站成四列横队,成密集队形。××××××××××××××××××××××××××××△要求：集合整队要做到“快、静、齐”全班分成8个小组，每组选小组长一名规则：每两个小组为一组进行比赛，隔球网每组在一个半场，一组手中持有两个球，另一组手中持有一个球，听老师鸣笛开始将球从网上抛向对方，如果三个球同在一个半场则判无球的一方得一分，先得到五分的一方获胜,继续留在场上，输的一方下场，换另一个小组上来继续比赛。场下的同学除了下一组上场的做好上场准备外，其他同学可以在旁边进行原地垫球或连续击球的练习，也可以为场上队员加油助威。学生站成四列横队，成体操队形.教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做.教师在前面先示范并领做。3分8分2分4×8拍4×8拍4×8拍4×8拍4×8拍基本部分一、复习排球原地垫球注意：1、看准来球，判断好落点。2、自下而上全身协调用力.3、垫球过程中手臂不能打弯.二、移动垫球要点：准备姿势开始，眼盯着球,先判断好球的落点,迅速移动到落点附近准备垫球。垫球动作同原地垫球。注意：1、做好预判。2、移动中一定要放开双手，不要抱着手臂去追球。3、观察一下球将要垫出的方向，调整好自己的身体和手臂的角度。三、小组检测选出动作掌握好的同学出来进行演示。培养竞争意识。学生站成四列横队，成密集队形。教师在示范讲解原地垫球。分小组进行练习垫抛来的球.暂停练习，小组讨论练习方法，交流心得体会.继续练习。教师示范讲解移动垫球的技术要领，点明注意事项。××××××○○○○○○×○○○○○○××××××分组练习。小组讨论练习方法，交流心得体会后继续练习.小组中轮流进行演示，给每位同学打出一个分数（五分制），选出本组动作最好的同学在全班同学面前进行演示。1分8分10分8分结束部分集合,放松.二、点评下课.学生站成四列横队

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