双减背景下我的改变演讲稿（8篇）

双减背景下我的改变演讲稿（通用8篇）

双减背景下我的转变演讲稿1

敬重的教师、亲爱的同学们：

大家好！

“双减”工作事关学生的安康成长，事关人民群众切身利益。

“双减”政策为新时代义务教育阶段学生的安康进展指明白新方向、提出了新要求。实施双减政策，是对教育格局的调整，更是教育观念的大变革。

学校是学生学习的主阵地，课堂是学生成长的摇篮，教育、引导学生成长是一件长期、持之以恒的工作，需要我们在陪伴成长的过程中完成好自己手中的“接力棒”。因此我会在今后的工作中进一步学习，提高站位，从抓科任教师队伍建立入手，加强教研组建立，提升质量；还要不断丰富校本、课后活动课程，挖掘校内外教师资源，满意学生共性化学习需求，不断提升课程质量。

新学期我将和教师们一起加强学习，提高思想上的站位，关注教师队伍的建立，通过提升教师的内在素养来促进日常教学水平的提升。立足课堂凸显实效，加大作业改革的力度，注意反思，以评促教。关注课后活动的质量，创设多元的课后活动平台，多角度激发学生的学习兴趣。力争通过扎实的教学工作，推动“双减”工作落实落细。

感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿2

敬重的教师、亲爱的同学们：

大家好，今日我演讲的主题是《教育准时雨一双减政策》。

不知道大家会不会有这样的怀疑：为什么在全球诺贝尔获奖名单中，日本、德国、澳大利亚这些国家的获奖人数远超中国呢？由于日本、德国、澳大利亚这些国家的男生，在小时候可以自由、无忧无虑地玩耍，等到上高中上大学后，他们觉得自己该努力了，于是就努力学习，向着自己喜爱的专业去奋斗。而我们中国的教育方法怡恰相反，我们小时候每周的补习班把周末占得满满的，其实这也磨灭了每个小孩的兴趣，长大了可能一无全部。

在我三年级时有一段特别苦痛的时间，每周周六的早上六点四十就要起床，比平常上学还起得早，眼睛都睁不开，可是妈妈始终在我耳边催我，我不得不起床，我边起床边咕哝：“哼，又要去学奥数，周末都要起早床，不能睡懒觉，这叫人怎么活呀。”顺风耳妈妈听见了我说的话，便用激将法：“那你就再也别去学了，就在家里睡大觉。”哎！姜还是老的辣。我只好跟着好妈去学奥数，奥数课上我始终在打哈欠。

奥数上完后，我又换上篮球书包，万米冲刺来到体馆上篮球课。篮球课上完后，我己经都累趴下了，可是我只能在外面任凭吃点又去高笋塘学美术。

回家后，也不敢松懈，我做完奥数和美术作业后，就已经是晚上八、九点钟了，吃了晚饭就躺在床上睡着了。

这样过了一个月后，我对篮球的兴趣已经完全没有了，我只好让爸爸取消了一些补习班，这样一来果真好了很多。

最近，网上还传播着一个女孩在压腿时写作业的图片，这并不是学校里的作业，而是补习班的作业，本该好好运动和熬炼的时间被课外的培训任务压缩得所剩无几。我信任这个女孩的家长看到这张图片肯定懊悔不己，原来自己以为的课外培训竟然使孩子的休闲消遣时间大大被占据。

国家为了减轻中小学生作业的负担，和校外培训负担，制定了双减政策，把促进学生全面进展，安康成长作为一条红线贯穿于教育全程，努力培育德智体美劳全面进展的.时代新人。现在全国各地都把“双减工作作为重大工程列入重要议事日程，纳入教育一号工程，推动“双减”工作落地落实，让广阔群众感受到教育带来的新变化，新气象，切实增加教育的获得感，幸福感。以后我们可以趁着空闲时间做自己真正喜爱的事情。

我的演讲完毕！感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿3

敬重的教师、亲爱的同学们：大家好！

实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。

第一，订正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会分散共识，敬重儿童的休息权、安康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。

其次，订正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。

第三，订正超前学习之偏。学校教育是特地的教育机构，担当着国家培育和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。圆满的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。

实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活构造，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面进展、共性进展的“加法”。

感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿4

敬重的教师、亲爱的同学们：

大家好！

“双减”是一场减轻学生课业负担、缓解家长焦虑心情、构建教育良好生态的“准时雨”。要想破除学生负担过重的“顽瘴痼疾”，教师作为专业人士唯有用专业的力气把各项减负措施落实到位。要用专业的水准精彩上好每节常态课，把课堂作为立德树人的主渠道；要用专业的视角设计学生作业，推行作业改革；要用专业的视野完善课后效劳水平，丰富学生的课后学习生活，满意学生多样化需求。通过高效落实“双减”工作，尽可能多的给学生供应多元化的成长路径和成长方式，最终实现学生德智体美劳全面进展。

通过学习，让我感受到“双减”是贯彻党的教育方针的重要举措。其核心是减负提质多措并举，强化学校育人主体地位，从根本上满意学生多样化教育需求。这就要求我们抓好课堂主阵地，提高教育教学质量，丰富课后效劳内容，扩大掩盖面，促进家校社协同等方面下功夫。

在今后的工作中我们还要加强落实立德树人根本任务，更新工作理念，拓宽工作思路，厘清工作重点，切实为学生效劳，实心实意办好人民满足的教育，培育德智体美劳全面进展的社会主义建立者和接班人。

感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿5

敬重的教师、亲爱的同学们：

大家好！

近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和教师的留意，由于今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。

双减政策详细指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。

“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个欢乐的童年“有了盼望。

我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心安康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑心情，回应社会关切，促进学生全面进展、安康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面进展，这就要求学校的教学效劳水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满意学生多样化需求，制定课后效劳实施方案，提升学校课后效劳质量，增加课后效劳的吸引力。

把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：

一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课预备充分、学问储藏丰富、力量训练到位，打造布满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

二是加强课后效劳，满意学生共性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后效劳供应，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮忙家长解决放学后接送学生的实际困难。

三是完善作业治理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，削减作业总量，提升作业质量。同时，探究探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿6

亲爱的同学们：

大家好！

今日我要共享的主题是：面对“双减政策”，我们应当怎么办？

在“双减政策”下，许多同学和我们的家长都为此感到焦虑，由于“双减政策”规定了我们的补课时间，还规定了教师布置的作业量，那么针对这个问题，我们学生应当怎么做呢？

其实我们只要稍稍总结一下就能发觉，“双减政策”掌握的是“外力”，也就是外在的帮忙，而“外力”所对应的是“内力”，即自我的管控，自律。换句话说，现在的学生，只有能做到从“被人逼着学”，到“自律”，甚至到“自动去学”，才不会被淘汰！

那么如何做到从“被人逼着学”到“自动去学”呢？

我认为，任何习惯的形成都会经受这四步：一、极不情愿的被动去做，缘由是“内力”缺乏，极需要“外力”。二、别人提示就会去做，就是需要“外力”，也需要“内力”。三、自己想到了做，能够做到不需要“外力”，只要“内力”。四、自动去做，此时已经养成了习惯，故“外力”和“内力”都不需要，就像我们都能做到每次出门要换鞋一样，无需别人提示，也无需自己思索。

假如你在学习上还停在第一步，那你必需要先树立一个何时的目标，而且要朝之努力。要先把学习放在玩的前面，不要觉得某项学习任务还没到规定时限，就可以先玩会儿再做。平常的生活习惯也很重要，在寝室里就要遵守规章，究竟生活习惯也会在不知不觉中影响到你的学习习惯。一开头可以让父母监视，渐渐就可以做到自主学习。至于能否再做到自动学习，就看你对学习的态度了。

学习分四个层级，而每个层级也会有“内卷”，接下来我会讲如何成为自动学习的佼佼者。

工程问题中有个公式：时间x效率=工程总量，这个公式放在学习上也再适宜不过了。只有在前两者都高于别人时，得到的回报才会更多。二者缺一不行。

时间是怎么多出来的呢？很简洁，其实就是来源于生活中的点点滴滴。光看校内，就拿私立学校来说吧。我们可以在去教室，寝室和食堂的路上由走路改为跑步，一天能省下5分钟，一学期下来差不多就有10小时了！何况还有其他可利用时间呢？

可是生活中有些事是限时完成的，此时只能靠高效了。究竟从某角度来看，时间有限，效率无限。

效率的提升可以靠寻常的练习，究竟熟能生巧嘛。还要100%专注，私立学校一般明天上课6小时，一个成绩中等的学生专注程度能到达80%，假如你能做到100%专注，那么别人5天学的学问你4天就能学完。

但光是高效确定也行不通，由于假如你高效而不勤奋，有的人照样能超越你。

总结上文，“双减政策”下，只要你做到自动学习，还要抓时间，并且高效，才能比别人更好！

双减背景下我的转变演讲稿7

教师们、同学们：

大家好！

现如今，国家的“双减”政策给家长们的经济压力削减许多，可学生的学习途径大大削减。原来我们除了正常的课堂学习，还可以通过补课、刷题、拓展等方法补充我们的学问，现如今国家公布“双减”政策让校外补课被迫停顿，校内作业练习也削减，考试测验也削减，让我们汲取学问的渠道削减很多，但是各个升学考试的难度却不会变。

如此一来，家长就会无比担忧孩子的将来，大大增加了家长的焦虑。至于孩子也会在这种“双减”政策下，进展两极分化，假如不会进展时间治理和自我学习治理，有可能就会消失学习下滑；假如有较强的自我治理意识，会自主学习的学生，就能持续好好学习，从人群中脱颖而出。

其实，解决这个问题的方法很简洁。只要能把时间合理安排节省出时间，加上学会自主学习，就能到达和原先一样的效果，有过之而无不及。

自主学习第一步：找出时间。虽然时间很紧，但时间就像海绵里的水，怎么也挤不完，只要你去挤，它总会有的。例如提高吃饭的速度，就可以见缝插针地学习。一学期下来，你的学习时间就比别人多了好几个小时。

自主学习其次步：找对方法。有了时间，也不能盲目的去学习，要有规划，有方法的去学。例如看书，我们不能只是看一个故事情节和大意，而是要去品读文章的内容，学习他的写作方法，体会文章的思想情感，这样才能显现出你读这本书的价值。

自主学习第三步：仔细学习。有规划，有方法，假如你的态度不端正，不够仔细，得到的效果也照旧不够抱负。我们学习的时候肯定要全神贯注的去学。

以上这些还必需建立在我们上课的时候要仔细听讲，好好把握住课堂这40分钟，在40分钟以内学到最多的学问，把教师讲的每一句话都听懂，听明白，理解并转化成自己的学问，并且做到举一反三。

综上所述，只要你能够学会自主学习，并且仔细听讲，你就可以在“双减”下超越自己，变得更好。

感谢大家！

双减背景下我的转变演讲稿8

亲爱的同学们、教师们：

大家早上好！

今日我国旗下讲话的主题是《青春之心灵青春之少年——“双减”背景下的欢乐成长》。同学们，你们知道吗？每年的10月10日是世界精神卫生日，又称世界心理安康日，是由世界精神病协会在1992年发起的。今年的宣传主题是“青春之心灵青春之少年”。

如今，青少年的心理安康越来越受到国家和社会的重视。国家颁发了“双减”政策，“双减”是指要有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，现在大家参与的“5+2”课后效劳就是减负的重要举措。国家和学校都盼望提高同学们学习与生活的幸福指数，国家在行动，学校在行动，同学们，你们在行动吗？你确定会问，我要怎么行动呢？其实，那就是努力让自己学得欢乐，活得快乐。在学习压力之下，要做到这一点就需要大家关注自己的心理安康，能正确熟悉自己、悦纳自己。

心理学家埃里克森有一个闻名的理论——埃里克森人生进展八阶段理论，根据他给人生进展划分的八个阶段，我们小学生就处于“儿童少年期”阶段。处在这一阶段的学生，有的会认为自己很有力量，因此看得出他会很勤奋；有的就会认为自己失败无能，因此事实上他会有些自卑。你是怎么熟悉自己的呢？

要能够真正熟悉自己首先要学会悦纳自己。所谓悦纳自己，就是指要开心地接纳自己，也就是喜爱自己，它是一个人正确熟悉自己的前提。试想，假如一个人不喜爱自己，那怎么可能做到客观、精确、透彻地熟悉自己呢？因此，悦纳自己是每一个能正确熟悉自己的人所必需拥有的一种心理状态。我们有的同学，虽然学习成绩优秀，可一经挫折就灰心丧气，也有的人虽五官端正，相貌堂堂，但却颓废懊丧。古时候的夏帝，虽有权有势，却